血液黏稠度高吃什么調理

發(fā)布時間：2023-02-076760次收聽

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血液黏稠度高的患者，應以藥物治療為主，然后再搭配正確的飲食。
血液粘稠度是醫(yī)院檢查血液流動情況的一個指標，各種血栓和栓塞性的疾病例如高脂血癥、心肌梗死、腦血栓、糖尿病等，都可能有血液粘稠度高的問題。
因此血液粘稠度高的患者想要降脂并預防并發(fā)癥的發(fā)生，應以藥物治療為主，如在醫(yī)生指導下服用控制血脂的他汀類西藥，如阿托伐他汀等。當然也可以選擇中成藥，對降脂、降血粘也有不錯的效果，如同仁堂消栓通絡片，可以降血脂、降低全血粘度、延長凝血時間、抑制血小板聚集等，可以有效調理血液粘稠度高。
在服用藥物的同時，患者在飲食上也要加以注意，宜攝入粗雜糧食物，如玉米、紅薯、蕎麥、燕麥等；還可以攝入富含膳食纖維的蔬菜和水果，如木耳、西紅柿、蘋果、梨、山楂等，對血液粘稠度的調理都有輔助的改善作用。

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高脂血癥是怎么引起的

高脂血癥是指血脂水平過高，直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病。在西醫(yī)學術體系中，高脂血癥的病因分為兩種，分別為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。其中，原發(fā)性是一種先天性疾病，與遺傳、環(huán)境因素、飲食習慣、肥胖、煙酒等共同作用。而繼發(fā)性高脂血癥則是由其他疾病和已知原因導致的血脂異常。其中，常見的多是代謝性紊亂疾病如糖尿病、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等都可能繼發(fā)高脂血癥。中醫(yī)理論則認為，高脂血癥主要是由血瘀、痰濕、脾虛引起的。高血脂癥在臨床上一般采用藥物治療，西醫(yī)往往使用他汀類藥物，而中醫(yī)則針對病因常推薦使用同仁堂消栓通絡片，該藥就藥理作用而言，具有降血脂、抗血栓形成、改善血液微循環(huán)等藥理作用?？蛇m用于濕濁內蘊、瘀血內阻型高血脂患者。

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總是打哈欠不停的原因是什么

總是打哈欠不停，主要有以下幾個原因：一是由于身體過度的勞累，長期的熬夜，睡眠時間不足，導致腦部供血不足，出現(xiàn)缺氧的情況，就會出現(xiàn)打哈欠這個反應。需要調整作息時間，保持充足的睡眠時間。第二，由于血脂比較高，血液比較粘稠，往往是高膽固醇、高血脂患者比較容易出現(xiàn)打哈欠。經(jīng)常打哈欠也是身體狀況嚴重的表現(xiàn)，這時候最好去醫(yī)院檢查，了解身體的狀況。第三，腦部心臟血液供應不足，有的患者出現(xiàn)心腦血管疾病，身體的循環(huán)出現(xiàn)缺血的狀況，也會引起打哈欠癥狀。需要做好腦部的CT、心電圖等方面的檢查。第四，肺部功能不全，也是引起打哈欠的一個癥狀。像肺心病，慢性的支氣管擴張等等情況，出現(xiàn)呼吸的不暢，導致血氧飽和度嚴重的不足，患者就會出現(xiàn)總是打哈欠。需要對心肺進行檢查。第五，長時間的精神壓抑，思想負擔比較重，情緒低落導致機體失調，這時候也會有不停的打哈欠癥狀。需要調節(jié)情緒、保持心情的舒暢?？偸谴蚬返牟∫虮容^多，也是比較影響到患者的生活狀態(tài)，感覺困倦無力。偶爾的打哈欠是由于睡眠不足導致，但是持續(xù)性打哈欠，需要注意身體的檢查，防止患有疾病影響。

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降膽固醇的最佳方法

膽固醇高對身體危害很大，可以采取一些措施進行調理，降低膽固醇濃度，防止動脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中等危險性疾病發(fā)生。第一，合理地控制飲食，膽固醇升高和飲食結構不科學非常有關系，建議堅持低脂、低鹽飲食，不要吃高脂肪、高膽固醇類的食物，如各種魚、蝦、蟹等海鮮類的食物；各種蛋類特別是雞蛋、鴨蛋、鵝蛋蛋黃，膽固醇含量還是比較高的，盡量少吃或者不吃。膽固醇輕度升高的人群，采取食療的方法降低膽固醇濃度是比較奏效的，平時可以多吃香菇、木耳、綠葉的蔬菜、新鮮的水果等，有利于降低膽固醇。還需要養(yǎng)成良好的飲食習慣，一次三餐要規(guī)律，避免暴飲暴食，盡量不要喝酒。不要喝咖啡、碳酸飲料等。一些高糖分的食物，如奶油、各種果脯、糖果等盡量不要吃，因為糖分攝入過多后也會經(jīng)過肝臟轉化為脂肪，不利于膽固醇的控制。第二，使用藥物降低膽固醇，可以使用一些中成藥物，如血脂康膠囊，也可以使用他汀類藥物，如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，降膽固醇的效果還是比較肯定的。他汀類藥物建議每天晚上使用一次，具體的劑量需要根據(jù)膽固醇的檢查情況，在醫(yī)生指導下來確定。一些降血脂的藥物，如煙酸類、阿昔莫司等藥物也可以用來治療，對于降低膽固醇也有作用。第三，降低體重和腹圍，有助于降低膽固醇。特別是后天因素造成的高膽固醇血癥人群，通過控制飲食，堅持長期的體育鍛煉，能夠達到一定的治療效果。

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高脂血癥用什么藥

治療高脂血癥首先可選擇藥物治療，目前可選擇的藥物種類較多，常用降血脂藥物有煙酸類藥物、魚油、樹脂類降脂藥以及二甲苯氧庚酸類藥物，由于藥物種類不同，患者在服藥前需貼合病情選擇用藥。

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如何治療高脂血癥

高脂血癥是年紀大的人容易出現(xiàn)的一種問題，想要治療高脂血癥就要控制體重，進行適度的身體鍛煉，及時戒煙，做好飲食方面的安排或者使用藥物方法治療，這樣能達到不錯的作用。

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血脂異常剛開始的時候并沒有多大的不良反應，除非血脂水平非常高就會有一些不良的癥狀，高脂血癥患者會有頭暈，肥胖，腹部疼痛，肢體沒有力氣，眼袋明顯以及肝臟損害，肌腱損害等問題。

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高脂血癥是什么

高脂血癥通常指高脂血癥和高脂蛋白血癥，是一種代謝疾病。具體內容如下：

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高脂血癥怎么回事

高脂血癥是目前臨床上非常常見一大類疾病，主要分為高甘油三酯血癥和高膽固醇血癥，還有一些混合性高脂血癥。隨著當前大眾生活改善，高脂血癥發(fā)病率越來越高。如果平時吃得比較油膩、運動比較少、身體比較肥胖這一類人，往往是容易患有高脂血癥。還有一部分人，并不是很胖，吃的也不太多，但是血脂檢查結果顯示數(shù)值特別高，可能是有家族性遺傳性高脂血癥，本身基因有問題導致血脂非常高。所以對于高脂血癥病人，一定要進行嚴格飲食控制，控制飲食中脂肪攝入量，適當增加運動，這樣才能夠對血脂改善起到很好幫助。

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高脂血癥吃什么食物好

高脂血癥的原因一方面是飲食因素引起的，一方面是代謝異常引起的，還有一部分是由個人不良生活習慣引起的，也有一部分跟遺傳因素有關。血脂高的患者在飲食中主要需要注意以下幾方面：要注意脂肪的攝入，尤其是飽和脂肪酸的攝入，一定要嚴格地控制，像雞皮、鴨皮、魚皮，膽固醇都是相對比較高的。還有一些蛋黃，動物的內臟都是高脂肪，因此飲食中一定要嚴格地控制。高血脂的人們要低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維飲食。低熱量就是控制飲食的量以及不要吃過多的甜食，低膽固醇就是盡量少吃高膽固醇的飲食，多吃一些降膽固醇作用的食物，比如大豆及其豆制品，洋蔥、大蔥、香菇、木耳等。低脂肪就是少吃脂肪酸的食物，包括動物性的食物。低糖盡量少這些含糖高的食物，高纖維食物，比如水果、蔬菜、麥片等多吃一些。

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高脂血癥的危害

高脂血癥會誘發(fā)高血壓、冠心病、心肌梗死、腦卒中等嚴重疾病。很多高脂血癥患者早期沒有臨床表現(xiàn)，一般到醫(yī)院進行健康體檢才可發(fā)現(xiàn)，一旦發(fā)生血脂增高，其危害十分大。低密度膽固醇升高后，可使血管動脈壁形成動脈粥樣硬化，即出現(xiàn)斑塊。斑塊易破裂、脫落，形成血栓，甚至形成堵塞，導致組織器官不能得到良好供血供氧，誘發(fā)一系列嚴重疾病。臨床上有大量資料表明，如高血壓、冠心病、心肌梗死、腦卒中等，這些都和動脈硬化密切相關。所以合理膳食、適當運動，定期監(jiān)測血脂，及時到醫(yī)院用藥物控制好血脂水平，對防止心腦血管事件發(fā)生是十分有必要的。

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高脂血癥的治療方法有哪些

高脂血癥的治療措施是綜合性的，生活方式改變，是首要的治療措施。治療性生活方式，包括醫(yī)學營養(yǎng)治療，根據(jù)各個患者制定食譜。藥物治療常用降脂藥有他汀類、貝特類、煙酸類等。高膽固醇血癥首選他汀類，若效果不良，可加用依折麥布。高甘油三酯血癥首選貝特類和煙酸類?；旌闲透咧Y，總膽固醇和低密度脂蛋白增高為主，選他汀類。甘油三酯升高為主，選貝特類。總膽固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯均升高，聯(lián)合用藥。首次服用降脂藥，建議一個月復查肝功、腎功和肌酶等。

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針對高血脂的預防主要包括以下幾點：第一，少攝入多消耗；第二，如果想要預防高血脂的發(fā)生，就需要了解基因的情況，除詢問家族史以外，還要進行一些檢查，測量有無患高血脂和心腦血管疾病的風險。如果基因的類型不太好，就需要高度關注該類的人群，要注意定期進行身體檢查，也要注意監(jiān)測血壓、血糖、血脂等是否正常；第三，在日常生活中，要保持規(guī)律的作息，注意勞逸適度，要保證較好的睡眠與休息，就能夠較好的預防高血脂的發(fā)生；第四，可以根據(jù)身心情況，來鍛煉身體。也可以做各種保健活動，比如健身操、散步、打太極拳等。但是，一定不要超負荷運動；第五，飲食要平衡、多樣化，除米面雜糧均衡食用外，要多吃綠色的新鮮蔬菜，常吃魚類、瘦肉等。

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