輕度脂肪肝需要注意什么嗎
發(fā)布時(shí)間:2021-04-1584790次收聽
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輕度脂肪肝,是指肝內(nèi)脂肪的含量已經(jīng)超過了肝臟重量的5%,而不足10%。輕度脂肪肝的人群,一般沒有臨床癥狀,大多數(shù)都是在健康體檢時(shí)才會被發(fā)現(xiàn),可能也沒有肝功能的異常,因此此時(shí)主要是以調(diào)整飲食和適當(dāng)運(yùn)動為主。
在日常生活中,首先應(yīng)當(dāng)注意飲食的規(guī)律。避免暴飲暴食,避免長期或者大量飲酒,避免進(jìn)食高脂、高油的一些食物。比如說像肥肉、黃油、魚卵,還有蟹黃、魷魚等等。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,可以選擇慢跑、快走、游泳、爬山等等。對于脂肪肝都會有一個(gè)治療的作用。
在日常生活中,首先應(yīng)當(dāng)注意飲食的規(guī)律。避免暴飲暴食,避免長期或者大量飲酒,避免進(jìn)食高脂、高油的一些食物。比如說像肥肉、黃油、魚卵,還有蟹黃、魷魚等等。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,可以選擇慢跑、快走、游泳、爬山等等。對于脂肪肝都會有一個(gè)治療的作用。
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脂肪肝會不會造成脾大
脂肪肝在臨床上往往也是根據(jù)對肝臟損傷的程度,分為單純性脂肪肝,脂肪性肝炎,脂肪性肝硬化,脂肪性肝癌。在單純性脂肪肝階段,脾臟不會大。如果發(fā)展到脂肪性肝炎階段,甚至到脂肪性肝硬化階段,病人由于肝功能的下降,由于肝臟纖維化,結(jié)締組織的逐漸的增加,就會造成肝內(nèi)血供的回流不暢,而造成淤血性的脾腫大。這種情況也是在后期,脂肪肝病人會發(fā)生的一個(gè)情況。所以應(yīng)該說在脂肪肝的病人要定期監(jiān)測。早期發(fā)現(xiàn)肝功能異常,盡可能避免發(fā)展到肝纖維化肝硬化階段。如果脾臟增加到一定的程度,脾功能亢進(jìn)非常明顯,門脈高壓非常明顯,病人就會在臨床上引起食道靜脈曲張這種破裂的出血。由于血小板功能比較低,血小板數(shù)目比較少,肝臟合成凝血因子的這種能力也下降,所以死亡的風(fēng)險(xiǎn)也會大大增加,所以應(yīng)該引起大家重視。
脂肪肝會引起肚子脹嗎
脂肪肝應(yīng)該說在單純性脂肪肝來說,癥狀很輕。但是,如果是不注意,脂肪肝進(jìn)一步發(fā)展,就可以病人出現(xiàn)一些表現(xiàn)??赡茏钤缙诘谋憩F(xiàn)就感覺肚子脹,或者是肝區(qū)部位的痛。原因也是跟肝臟大量的脂肪在肝內(nèi)囤積,然后引起肝包膜的一個(gè)保障,引起肝臟韌帶的一個(gè)牽扯,造成腹部的一個(gè)不適。另外就是脂肪肝病人也會影響消化系統(tǒng)的一個(gè)功能,往往會引起消化不良,大便的干結(jié),會引起腹脹,應(yīng)該說對于脂肪肝病人,由于是非酒精性脂肪肝的病人,肥胖的病人,應(yīng)該注意飲食的一個(gè)控制,加強(qiáng)鍛煉,這樣就會緩解腹脹的癥狀。
脂肪過多會不會導(dǎo)致脂肪肝
脂肪過多常說這病人應(yīng)該是有肥胖。肥胖和脂肪肝,應(yīng)該說有明顯的相關(guān)性。一般脂肪過多,容易沉積在大腿,腹部,所以這時(shí)候要注意,病人這個(gè)腰圍。如果腰圍在男同志大于90,女同志大于80,就是發(fā)生脂肪肝的比例就非常高。那也有人做過統(tǒng)計(jì),在一般的人群發(fā)生率是25%的話,肥胖的病人,脂肪肝的發(fā)生率,就可以三倍的一個(gè)升高。那也有研究表示,就是對于非酒精性脂肪肝來說,就是肥胖性脂肪肝病人來說,如果在觀察一年,體重如果下降一定的比例,比如說5到10,那脂肪肝就會明顯的一個(gè)好轉(zhuǎn),甚至發(fā)展到脂肪性肝炎的階段,肝功也就大大的恢復(fù),脂肪肝是可以逆轉(zhuǎn)的。
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脂肪肝患者不能吃的食物有哪些
所以對于這部分病人來說,減重是最重要的。減重是一個(gè)系統(tǒng)工程,要管住嘴邁開腿。管住嘴,就應(yīng)該是少油少糖、淀粉類的飲食應(yīng)該少吃。適量的蛋白、多種維生素均衡的飲食同時(shí)要堅(jiān)持鍛煉。希望形成病人能量的消耗,乘以負(fù)平衡的狀態(tài)。脂肪肝才會逐漸好轉(zhuǎn)。另外還有一個(gè)病因是酒精造成的酒精性脂肪肝,這種病人一定要戒酒。輕度的酒精性或肥胖性脂肪肝,通過生活方式的干預(yù)就能讓脂肪肝達(dá)到完全治愈。
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脂肪肝是如何發(fā)展成肝硬化的
酒精性脂肪肝有嚴(yán)格的診斷標(biāo)準(zhǔn),它必須有一定飲酒量、飲酒時(shí)間,男性每天40克的乙醇含量,女同志是20克,直至五年才能發(fā)展到脂肪肝是必備指標(biāo)。若要短期大量飲酒,每天80克乙醇含量,兩周就會發(fā)生酒精性脂肪肝。忌酒可以對病情有明顯改善,肝功的表現(xiàn)也會明顯好轉(zhuǎn)。化驗(yàn)有一定的指標(biāo),如轉(zhuǎn)肽酶的明顯增高,且易伴發(fā)其他疾病。肥胖、藥物、過度進(jìn)食、過度減肥引起的都要注意鑒別。但是酒精性脂肪肝等易引起伴隨且互相加重。
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脂肪肝會不會引起肚子脹
脂肪肝按著脂肪在肝內(nèi)浸潤的比例不同,可以分為輕、中、重。一般肝臟脂肪的浸潤占到肝臟失重的3%~4%,大于5%為脂肪肝。在5%~10%稱輕度,在10%~25%是中度,大于25%是重度。在臨床上有一個(gè)很簡潔的辦法,用左超聲腹部的超聲去鑒別。一般的脂肪肝在超聲的表現(xiàn)就是肝臟回聲的衰減。如果超聲顯示回聲衰減在1/3之內(nèi),不超過肝臟的1/3為輕度,1/3~2/3之間為中度,大于2/3為重度。另外還可做肝活檢來鑒別肝臟浸潤的程度,再分為不同的程度。
脂肪肝偏高有什么后果
脂肪肝偏高不會出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。脂肪肝偏高說明肝臟細(xì)胞內(nèi)浸潤的脂肪細(xì)胞比較少,少量的肝臟細(xì)胞浸潤,不會對干肝細(xì)胞的功能造成明顯的影響,進(jìn)行肝臟彩超檢查時(shí),能夠發(fā)現(xiàn)肝臟有輕度的脂肪浸潤。脂肪肝偏高大多沒有明顯的癥狀,少數(shù)患者可能會出現(xiàn)輕度的上腹部不適,或者是出現(xiàn)食欲不振。再對患者進(jìn)行血液檢查時(shí),可能會出現(xiàn)輕度的轉(zhuǎn)氨酶升高。脂肪肝偏高不需要進(jìn)行特殊的治療,但是要進(jìn)行生活方式的調(diào)整,減少脂肪類食物的攝入,多吃蔬菜,同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,脂肪肝的癥狀可以逆轉(zhuǎn)。
脂肪肝的用藥治療
隨著人民生活質(zhì)量的提升,脂肪肝已經(jīng)越來越多建于臨床,對于肝硬化的治療應(yīng)盡早展開,盡早的治療不僅能有效快速控制病情,而且能使得預(yù)后更加良好。這里主要介紹一下臨床上脂肪肝的用藥治療。一般治療早期發(fā)現(xiàn)積極治療,一般都能痊愈,且不留后遺癥。脂肪性肝纖維化和肝硬化的治療抗肝纖維化:維A酸(
脂肪肝有什么危害
脂肪肝是一種常見的肝臟疾病,脂肪肝發(fā)病和生活中不健康的生活習(xí)慣存有在密切的關(guān)系,身體內(nèi)過多的脂肪堆積肝臟逐漸造成脂肪肝。脂肪肝對身體危害嚴(yán)重,不及時(shí)進(jìn)行有效治療還會造成肝硬化的出現(xiàn),患者不可忽視大意,那么,脂肪肝有什么危害?我們來看下醫(yī)院專家的介紹。1、脂肪肝如果沒有及時(shí)進(jìn)行有效地專業(yè)治療,
脂肪肝和肝囊腫能吃雞蛋嗎
脂肪肝可以吃雞蛋,一天只吃一個(gè)就可以,不要吃得太多?;加懈文夷[也是可以吃雞蛋的,但也要注意適量的吃,一般來說一天吃一個(gè)雞蛋是最合適的。如果吃得太多,可能會加重肝臟的負(fù)擔(dān),對病情的恢復(fù)沒有幫助。
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脂肪肝有什么危害
在日常生活中因?yàn)榇蠹疑疃急容^好,飲食都吃得很好,而且活動也都特別少,吃完飯以后經(jīng)常坐在沙發(fā)上就開始刷手機(jī),體育活動越來越少導(dǎo)致脂肪肝,脂肪在腹部的堆積,脂肪肝的發(fā)生就比較容易。所以這些危害好像從表現(xiàn)上面并沒有什么太大的危害并不那么嚴(yán)重。所以有很多情況,只把脂肪肝去當(dāng)個(gè)開玩笑的一個(gè)詞,大家都好像都不太去重視它。但實(shí)際上脂肪肝的危害也是很大的。脂肪肝是可以進(jìn)展到脂肪性肝炎甚至于是纖維化肝硬化的發(fā)生,也有的患者可以進(jìn)展到肝癌的問題,所以脂肪肝的危害還是很大的。脂肪肝是一個(gè)我們需要從內(nèi)心深處高度去重視它的問題。
重度脂肪肝的治療方法
脂肪肝是各種病因造成的肝內(nèi)脂肪過多沉積引起的。正常情況下,肝臟中脂肪含量不超過5%,如果超過5%,醫(yī)學(xué)上稱為脂肪肝。根據(jù)肝臟內(nèi)脂肪含量分為輕、中、重度脂肪肝。脂肪量超過5%為輕度脂肪肝,超過10%為中度脂肪肝,超過25%為重度脂肪肝。重度脂肪肝患者需要引起重視,避免病情進(jìn)展至肝硬化甚至肝癌。重度脂肪肝患者需要給予綜合治療,首先改變生活方式,控制飲食,減少熱量攝入,增加全谷類及膳食纖維攝入,避免含糖飲料、油炸、高脂食品,一日三餐定時(shí)適量,嚴(yán)格控制晚餐的熱量和晚餐后進(jìn)食行為。同時(shí)堅(jiān)持進(jìn)行適量有氧運(yùn)動,促進(jìn)脂肪代謝。如果出現(xiàn)肝功能損傷,可以給予保肝抗炎、抗纖維化等治療,爭取實(shí)現(xiàn)病情逆轉(zhuǎn)。
脂肪肝懷孕有影響嗎
脂肪肝的存在確實(shí)對于懷孕會造成影響,而如果是輕度的脂肪肝就完全不需要擔(dān)心,可是如果是中度的脂肪肝,重度的脂肪肝就會導(dǎo)致肝功能出現(xiàn)異常的現(xiàn)象,對于胎兒的發(fā)育也會產(chǎn)生影響,更加可能會造成健康的隱患,所以必須要引起生活的重視。
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脂肪肝能治好嗎
病人可以不通過吃任何的藥物,只是通過生活方式的調(diào)整就可以把脂肪肝去逆轉(zhuǎn),包括減少熱量的攝入,減少脂肪類食物的高脂肪類食物的攝入以及增加運(yùn)動控制體重都能起到逆轉(zhuǎn)脂肪肝的效果,通過個(gè)人生活方式的改善,脂肪肝在早期階段的時(shí)候是完全可以被逆轉(zhuǎn)的,而等脂肪肝進(jìn)展到了脂肪性肝炎,甚至是脂肪性肝硬化的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候疾病就進(jìn)入它的終末階段即使這個(gè)時(shí)候進(jìn)行一個(gè)很好的個(gè)人生活方式的干預(yù),這個(gè)時(shí)候也很難去逆轉(zhuǎn)。
脂肪肝是如何分類的
肝臟里“住”進(jìn)去許多脂肪后的這些變化,是一個(gè)量變到質(zhì)變的過程。根據(jù)脂肪“住”進(jìn)的多少、肝臟炎癥和纖維化的程度,脂肪肝可以分為三期。
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- 3 脂肪肝怎么得的
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- 5 什么是脂肪肝
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