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    維生素b12治失眠嗎
    
    
    發(fā)布時(shí)間：2021-05-1091933次收聽(tīng)
    
    
    
        
    
            
        
    
        
    
    
    
    
        
    語(yǔ)音內(nèi)容：
    
        
    維生素B12不治療失眠，但維生素B12能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)，當(dāng)患者出現(xiàn)神經(jīng)衰弱引起的失眠癥狀時(shí)，可以使用維生素B12進(jìn)行調(diào)理，能夠很好的調(diào)節(jié)神經(jīng)。
    
維生素B12常用于改善營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)功能障礙，例如周?chē)?a href="http://www.qtszjs.cn/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變、脊髓病變或者是腦血管引起的感覺(jué)障礙，都有一定的治療效果。
    
患者出現(xiàn)失眠的癥狀比較嚴(yán)重時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液、谷維素、養(yǎng)血清腦的藥物進(jìn)行治療，能夠很好的改善失眠的癥狀。而在睡覺(jué)之前，患者也可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，能夠消耗身體精力，使之快速入睡。
    
    
    

    
    
        
    
            
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                01:43
                
            
            
    
                天麻醒腦膠囊失眠可以吃嗎
                
    
                    
    失眠患者可遵醫(yī)囑服用天麻醒腦膠囊，該藥物由多種中藥材組成，遠(yuǎn)志有安神益智功效；石菖蒲可寧神益智；熟地黃能補(bǔ)血養(yǎng)陰、益精填髓，天麻醒腦膠囊能有效治療失眠、頭痛頭暈、記憶力減退、反應(yīng)遲鈍等癥狀。失眠患者在睡前可泡腳、聽(tīng)輕音樂(lè)，能輔助改善失眠。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
                03:24
                
            
            
    
                心煩失眠手腳冰涼是怎么回事
                
    
                    
    心煩、失眠、手腳冰涼多屬于虛證，與體內(nèi)的氣血失調(diào)有關(guān)。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，心煩、失眠、多與心血虧虛，血不養(yǎng)神有關(guān)，血虛通常還伴有氣虛。體內(nèi)氣血虛則血液運(yùn)行不暢、血液量不足，當(dāng)機(jī)體受到外界寒冷侵襲時(shí)，便容易出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。此類(lèi)人群可以多攝入蜂蜜、桂圓等滋補(bǔ)氣血的食物，還要加強(qiáng)體育鍛煉，用熱水浸泡手足等，能夠促進(jìn)全身的經(jīng)絡(luò)和血脈暢通。此外，還可以用東阿阿膠阿膠塊改善上述癥狀，其具有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥、止血的作用，可以有效改善氣血兩虛導(dǎo)致的心悸失眠、手腳冰涼等。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
                
    
            利培酮片能總冶療失眠嗎
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    利培酮是新型的抗精神病藥物，主要用來(lái)治療急慢性精神分裂癥，以及伴有情感障礙的精神病，比如焦慮和抑郁，一般來(lái)講是不使用利培酮來(lái)治療失眠癥的。對(duì)于伴有失眠的精神疾病，特別是精神分裂癥，也可以考慮使用利培酮來(lái)治療。與經(jīng)典的抗精神病藥物相比較，利培酮的錐體外束副作用更少，但是如果劑量過(guò)大的話也可能會(huì)誘發(fā)。除此之外利培酮常見(jiàn)的副作用包括閉經(jīng)、溢乳、性功能障礙，也可能有頭暈、焦慮甚至惡心嘔吐的癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下從能夠控制癥狀的最小劑量開(kāi)始用藥。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:03
                        
                        
    
                            2021-05-10
                        
    
                        
    
                            61186次收聽(tīng)
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
                
    
            女性失眠多夢(mèng)的治療方法
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    女性失眠多夢(mèng)可以通過(guò)兩個(gè)方法進(jìn)行治療。第1個(gè)方面可以通過(guò)生活進(jìn)行調(diào)整。日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不可吃過(guò)多辛辣刺激油膩性的食物，可結(jié)合身體的情況，適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉，能夠釋放心情，緩解身體的疲勞感。在睡覺(jué)之前可以用溫水泡腳或者喝一杯溫牛奶，能夠提高睡眠質(zhì)量。第2個(gè)方面可通過(guò)藥物進(jìn)行治療。如果失眠多夢(mèng)癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下采取養(yǎng)心安神的藥物進(jìn)行改善，如棗仁安神膠囊、烏靈膠囊等。如果女性長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力下降，加大身體患病幾率。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:02
                        
                        
    
                            2021-05-10
                        
    
                        
    
                            88617次收聽(tīng)
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
        
    
                        
    
                治療失眠多夢(mèng)的方法
                
    
                    
    失眠多夢(mèng)的治療方法,失眠是困擾著很多人的一種疾病，失眠多夢(mèng)的治療方法是什么呢?這是大家所關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題。其實(shí)治療失眠的方法有很多，如果有失眠的病癥大家也不要過(guò)于擔(dān)心，只要積極的治療就能夠治愈。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                肝火旺失眠怎么檢查
                
    
                    
    失眠是生活當(dāng)中特別常見(jiàn)的一種疾病，那么很多人是失眠的患者，有的人是抑郁的患者，還有一部分人就是失眠抑郁的患者，那么，肝火旺失眠怎么檢查？我們一起來(lái)看看下文的相關(guān)介紹吧，希望對(duì)你們會(huì)有所幫助，從而更好的發(fā)現(xiàn)失眠及時(shí)的治療。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                抑郁失眠應(yīng)吃什么藥
                
    
                    
    隨著社會(huì)的進(jìn)步，生活壓力的加大，許多人出現(xiàn)了失眠抑郁的情況，大多數(shù)表現(xiàn)為難以入睡、多夢(mèng)、半夜突然驚醒，醒后難以入睡，導(dǎo)致早晨醒來(lái)全身乏力，精神不充沛，白天頭昏，沒(méi)有力氣，經(jīng)常犯瞌睡，工作生活注意力不集中，心情逐漸低落，整個(gè)人都沒(méi)精神，那么抑郁失眠應(yīng)吃什么藥呢？
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                失眠多夢(mèng)食療法管用嗎
                
    
                    
    失眠多夢(mèng)食療法該怎么做呢，吃什么比較好呢，飲熱牛奶法，睡前飲一杯加糖的熱牛奶，據(jù)研究表明，能增加人體胰島素的分泌，增加氨酸進(jìn)入腦細(xì)胞，促使人腦分泌睡眠的血清素，同時(shí)牛奶中含有微量嗎啡樣式物質(zhì)，具有鎮(zhèn)定安神作用，從而促使人體安穩(wěn)入睡。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
            
                
                01:54
                
            
            
    
                失眠的原因
                
    
                    
    失眠是西醫(yī)的癥狀，中醫(yī)叫做不寐。中醫(yī)講的心主神志的功能就包括了調(diào)節(jié)睡眠。引起心主神志的功能紊亂的原因分別有以下幾種：第一，飲食不節(jié)制，傷了脾胃，會(huì)生痰、生火。這種痰火就會(huì)上擾心神，然后造成失眠。第二，就是思慮過(guò)度而傷脾，導(dǎo)致脾不能運(yùn)化營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)營(yíng)養(yǎng)心臟，這樣心無(wú)所主也會(huì)失眠。第三，就是情志抑郁。這種抑郁就會(huì)化火，這種火也會(huì)上擾心神，從而造成失眠。第四，就是先天稟賦不足，或后天體弱多病引起的腎精不足，腎精的不足就會(huì)耗傷心陰，心陰不足就會(huì)陰虛化火，這種火也會(huì)導(dǎo)致失眠。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
                
    
            失眠原因
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    導(dǎo)致失眠的原因有未完成的事和習(xí)慣性睡不著覺(jué)統(tǒng)稱為失眠。有未完成的事情，如，幾天后要考試，現(xiàn)在還沒(méi)復(fù)習(xí)好，因?yàn)槭虑槎鴮?dǎo)致失眠。還有患者認(rèn)為沒(méi)啥原因，為什么老失眠呢，其實(shí)失眠的背后沒(méi)有原因是不大可能。如果仔細(xì)琢磨，失眠背后總有原因的。有些是習(xí)慣性失眠，這種情況占少部分，如，幾年前，因?yàn)槟骋患轮倍?，那件事情過(guò)去了，卻在后來(lái)形成了習(xí)慣性失眠。如果知道失眠原因后，要就事論事的去解決這個(gè)原因，而且這一點(diǎn)是非常重要。如，借錢(qián)不還，又不好意思要，或兩個(gè)人之間鬧誤會(huì)了，導(dǎo)致失眠，要想個(gè)辦法去解決這些問(wèn)題，消除誤會(huì)。就有些人認(rèn)為自己沒(méi)有原因，在醫(yī)生追問(wèn)下，還有些事情過(guò)去了，但還沉浸在自己的情緒之中，其實(shí)這個(gè)叫，要學(xué)會(huì)放下，是事情確實(shí)已經(jīng)過(guò)去了，心里要放下，失眠自然而然就能減輕，或說(shuō)回到正常軌道。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:05
                        
                        
    
                            2019-07-24
                        
    
                        
    
                            53665次收聽(tīng)
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
        
    
                        
    
                經(jīng)常失眠多夢(mèng)的原因有哪些
                
    
                    
    失眠多夢(mèng)，這應(yīng)該是現(xiàn)代人很多人都會(huì)被困擾到的一個(gè)問(wèn)題，因?yàn)榻?jīng)常性的失眠多夢(mèng)會(huì)讓很多人感覺(jué)到特別疲憊，其實(shí)造成失眠多夢(mèng)的原因主要也是因?yàn)樽陨淼脑?、服用了藥物、年齡原因、不良的生活習(xí)慣、環(huán)境原因、胡思亂想等。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
                
    
            失眠的原因
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    失眠的原因非常復(fù)雜，首先有生物的原因，生物因素，包括遺傳方面，比如說(shuō)家庭里父母有失眠，因?yàn)槌３男⌒纬?，那么子女比較容易睡眠不好。其次是心理因素，心理因素是比較大的，比如現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力比較大、工作壓力比較大、生活不規(guī)律、這些非常容易導(dǎo)致心理障礙。心理障礙引起的失眠這是非常常見(jiàn)的。除此以外，還有環(huán)境因素，環(huán)境因素引起失眠非常常見(jiàn)，比如說(shuō)倒時(shí)差或者就是居住不適合，還有臥具選擇不對(duì)或者環(huán)境比較吵鬧，這些睡眠地方不適合也可以導(dǎo)致失眠。總之，引起睡眠障礙的原因是非常多，尤其是失眠。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07
                        
                        
    
                            2019-06-27
                        
    
                        
    
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                失眠有什么危害
                
    
                    
    失眠的危害很多，會(huì)導(dǎo)致記憶力減退、注意力下降，甚至?xí)鸶哐獕?、影響壽命，危害到正常的工作和生活。失眠常?jiàn)病癥是入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少，記憶力、注意力下降等。以前大家對(duì)睡眠不關(guān)注，臨床觀察，睡眠對(duì)很多事情有影響。首先對(duì)壽命有影響，如果睡眠不足會(huì)影響壽命。另外，睡眠不足可以引起高血壓、內(nèi)分泌紊亂、影響脾胃還可以引起情緒異常，像焦慮、抑郁等。長(zhǎng)期失眠也會(huì)導(dǎo)致記憶力減退，對(duì)男女的生育功能也會(huì)有影響。日常保健應(yīng)注意：一、心態(tài)樂(lè)觀。二、合理的膳食。三、適量的運(yùn)動(dòng)。四、充足的睡眠。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
                
    
            酸棗仁泡水喝能不能改善睡眠
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    現(xiàn)在都認(rèn)為，使用酸棗仁泡水能改善睡眠，酸棗仁確實(shí)有安神的功效。對(duì)于一些輕中度的失眠患者來(lái)說(shuō)，酸棗仁泡水喝是能改善睡眠的。但大多數(shù)患者都屬于中重度以上，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該采用中醫(yī)辨證論治，不同情況不同藥物治療。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:03
                        
                        
    
                            2018-09-21
                        
    
                        
    
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                失眠吃什么好
                
    
                    
    由于失眠的原因有很多種，對(duì)于失眠患者來(lái)說(shuō)，首先應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)生給做出診斷，辨明導(dǎo)致失眠的原因。除了對(duì)癥用藥之外，在飲食中也應(yīng)該非常謹(jǐn)慎。晚飯不要吃得太晚，不要吃得太多，不要吃得太葷。勿進(jìn)食太咸太辣的食物。建議大家吃一些含色氨酸較高的食物，如小米、牛奶等。