腿疼膝蓋疼怎么才能緩解
發(fā)布時間：2021-07-0994272次收聽
語音內容：
腿疼、膝蓋疼往往都是因為膝關節(jié)的病變引起來的。如果是膝關節(jié)的疼痛，就要針對膝關節(jié)的病變來進行治療。而膝關節(jié)的疼痛往往包括膝關節(jié)的髕骨軟化癥、髕骨關節(jié)炎、半月板損傷、膝關節(jié)的滑膜炎，還有膝關節(jié)的骨關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎，因此，膝關節(jié)的疼痛，它的病因是非常繁多的。因此，要根據(jù)具體的情況，去具體的對癥治療。
如果腿疼，這時候它的原因也比較多，大腿疼，還是小腿疼，還是大腿連著膝蓋疼，膝蓋和小腿疼，這些情況都有可能產(chǎn)生。包括腿疼，大腿疼了，小腿也疼，這種情況有可能是腰椎引起來的。比如大腿疼、膝蓋疼、膝蓋內側疼、大腿前側疼，這種情況也有可能是髖關節(jié)的病變引起來的，比如髖關節(jié)的股骨頭壞死、髖關節(jié)的骨關節(jié)炎，刺激了髖關節(jié)的閉孔神經(jīng)，導致了大腿疼，還有膝蓋疼。
因此，腿疼、膝蓋疼痛是什么問題，怎么緩解，要具體問題具體分析，是什么病因，然后進行怎么樣的一個治療，才能達到很好的臨床效果。因此，也不能一概而論，進行了一個具體的治療。腿疼、膝蓋疼涵蓋的疾病的范圍非常多，因此，要具體問題具體分析。
如果腿疼，這時候它的原因也比較多，大腿疼，還是小腿疼，還是大腿連著膝蓋疼，膝蓋和小腿疼，這些情況都有可能產(chǎn)生。包括腿疼，大腿疼了，小腿也疼，這種情況有可能是腰椎引起來的。比如大腿疼、膝蓋疼、膝蓋內側疼、大腿前側疼，這種情況也有可能是髖關節(jié)的病變引起來的，比如髖關節(jié)的股骨頭壞死、髖關節(jié)的骨關節(jié)炎，刺激了髖關節(jié)的閉孔神經(jīng)，導致了大腿疼，還有膝蓋疼。
因此，腿疼、膝蓋疼痛是什么問題，怎么緩解，要具體問題具體分析，是什么病因，然后進行怎么樣的一個治療，才能達到很好的臨床效果。因此，也不能一概而論，進行了一個具體的治療。腿疼、膝蓋疼涵蓋的疾病的范圍非常多，因此，要具體問題具體分析。
分享到微信朋友圈
×打開微信，點擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。
相關推薦
膝關節(jié)半月板損傷的最佳治療方法是什么
膝關節(jié)半月板損傷的最佳治療方案主要有以下幾種：1，如果膝關節(jié)半月板損傷的患者是未成年人或者是中小學生，在出現(xiàn)膝關節(jié)半月板損壞后，可以進行縫合治療，盡可能讓半月板恢復正常形態(tài)和功能。2，對于比較年輕的膝關節(jié)半月板患者而言，如果半月板因為損傷比較嚴重，則可能需要進行提前摘除，半月板摘除后將會讓年輕患者提前擁有老年人的膝蓋。所以為了年輕患者未來考慮，在治療過程中盡可能拯救半月板。3，當膝關節(jié)半月板出現(xiàn)損傷的時候，一定要及時到醫(yī)院進行檢查，確認半月板損傷情況，然后在醫(yī)生的指導下進行治療，既可以提高治療效率，也能降低半月板損傷情況。
膝關節(jié)半月板損傷怎么檢查
膝關節(jié)半月板損傷后需要到醫(yī)院進行核磁共振檢查。因為膝關節(jié)半月板發(fā)生損傷，大部分原因都是膝關節(jié)受到嚴重的撞擊，或者是在運動時受到了扭傷，從而導致半月板損傷。當膝關節(jié)半月板損傷后需要立即到醫(yī)院進行核磁共振檢查，通過核磁共振檢查確認，膝關節(jié)半月板受損情況，然后再根據(jù)實際情況進行治療。這樣可以讓半月板損傷得到及時的治療也不會對半月板造成再次損傷，術后恢復也比較快，治療效果明顯。膝關節(jié)半月板損傷治療，不僅可以通過手術治療，也可以采用保守治療方式，兩種方式適用情況不同。所以醫(yī)生會根據(jù)膝蓋半月板損傷情況，制定治療方案，讓半月板盡快恢復。
半月板損傷的康復訓練有哪些
半月板損傷康復訓練主要有以下幾種：1、半月板損傷治療后可以采取輕度鍛煉方法來進行康復訓練。該方式主要是為了避免關節(jié)處再次出現(xiàn)腫脹，對半月板造成二次傷害。2、伸直練習。半月板損傷康復訓練中可以進行腿部伸直練習，因為升職練習主要是依靠自身重力來讓膝關節(jié)慢慢伸直，可以幫助膝關節(jié)恢復功能。3、半仰臥位。該方式是，半月板損傷康復訓練中最簡單的一個，只需要平躺在床上，然后屈起雙腿再放回即可。4、通過牽拉法可以進行半月板損傷康復訓練。將彈力繩固定在一處，然后將重心放在腿上，進行關節(jié)微微彎曲性訓練。5、撐墻練習。雙手放在墻上，然后下身做成弓步狀態(tài)，腿慢慢向外旋轉，身體向前傾斜到一定程度，保持這個姿勢15~30秒。
如何判斷半月板損傷
急性期過后轉入慢性階段。此時腫脹減輕，但總感到關節(jié)疼痛，活動時有彈響，有時在活動時突然聽到“咔嗒”一聲，關節(jié)便不能伸直，忍痛揮動幾下小腿再聽到“咔嗒”聲關節(jié)又可伸直，此種現(xiàn)象稱為關節(jié)交鎖，交可以偶爾發(fā)生也可以頻繁發(fā)生，頻繁地發(fā)作交鎖影響日常生活與運動
半月板損傷的預防保健方法有哪些
半月板損傷是一種常見的骨科疾病，很多患者半月板損傷之后及時去醫(yī)院進行處理，這樣會得到很好的治療效果，一些患者對半月板損傷認識不夠，不知道半月板損傷的預防保健方法，導致疾病反反復復，半月板損傷患者一定要注意以下幾點。
怎么預防怎么做好半月板損傷
很多人都說任何病情都要防患于未然，對于半月板損傷患者來說，只有做好預防才能更好的治療。如果不做好預防的話，半月板損傷疾病會嚴重威脅到人們身體健康的。那么，對于半月板損傷疾病，大家該怎么做好半月板損傷的預防，我們一起了解下
半月板損傷患者怎樣護理
半月板損傷疾病對患者肯定是有傷害的，而且半月板損傷給患者帶去的傷害可謂是特別嚴重，有的半月板損傷患者甚至股四頭肌萎縮，所以對于半月板損傷病情，一定要做好護理，那么半月板損傷患者怎樣護理呢
半月板三度損傷怎么辦
半月板三度損傷主要治療辦法是微創(chuàng)膝關節(jié)鏡半月板修補成形和縫合的手術。半月板三度損傷，主要會出現(xiàn)半月板部位完全性的撕裂，或者是斷裂的情況，而這種情況，在膝關節(jié)活動時，就會導致半月板跳起卡于關節(jié)內部，就會導致膝關節(jié)部位在活動時出現(xiàn)絞索的情況，也就是在走路時，會出現(xiàn)小腿部位無法伸直，并且有的病人在正常走路時，會出現(xiàn)摔倒的情況。主要以手術治療為主，來恢復半月板正常的形態(tài)，避免半月板出現(xiàn)卡壓、絞索的情況，從而影響病人膝關節(jié)部位的活動。半月板損傷術后應盡早的進行康復訓練，初期加強活動度及精力訓練，提高關節(jié)控制能力以及穩(wěn)定性，開始恢復日?；顒樱衅趶娀P節(jié)活動度質檢測相同，強化激勵改善關節(jié)的穩(wěn)定性，恢復日常各項活動能力及輕微運動，后期全面恢復日常各項活動，強化激勵及關節(jié)穩(wěn)定性，逐漸恢復運動，提高最大力量。
半月板損傷是怎么回事
半月板外傷性損傷是當膝關節(jié)屈曲時，由于旋轉，內外側半月板可隨股骨發(fā)生前后運動，當這種矛盾運動超出正常范圍時，就可能發(fā)生半月板的撕裂。退變性損傷是由于年齡和運動因素，如過多步行等，都可能對半月板產(chǎn)生頻繁的刺激，和發(fā)生超正常生理范疇的摩擦負荷，從而使半月板由發(fā)生組織變性和微小的破損等，病理變化逐漸加重為達到撕裂程度的損傷。半月板損傷是位于組成膝關節(jié)的兩塊主要骨骼之間的，由彈性軟骨構成的C形緩沖結構損傷。半月板撕裂損傷的類型有：縱行撕裂、水平撕裂、斜形撕裂、橫行撕裂、變異型撕裂、包括瓣狀撕裂、復合撕裂和退變半月板的撕裂。常見的臨床癥狀為受傷后膝關節(jié)劇烈疼痛，不能伸直，并且迅速出現(xiàn)腫脹，有時有關節(jié)內積血。還有關節(jié)絞鎖，關節(jié)間隙的壓痛、彈跳、膝關節(jié)的屈曲攣縮等。
02:24
關節(jié)響是怎么回事
關節(jié)響是活動的時候肌腱的滑動產(chǎn)生的響聲，多因為不良的習慣，導致肌腱韌帶滑動不正常引起也可能半月板損傷或韌帶斷裂導致。關節(jié)響是活動的時候肌腱的滑動產(chǎn)生的響聲，有的是肩關節(jié)響，有的是頸椎的關節(jié)響，有的是膝關節(jié)響，還有通常見到髖關節(jié)。多因為不良的習慣，如經(jīng)常掰或者是經(jīng)常做一個動作，導致關節(jié)周圍的韌帶變長、變粗或者有點炎癥，腫起來了，肌腱韌帶的滑動不正常了，就會聽到彈響的聲音。通常情況下頸椎或者是手指的關節(jié)響可以不治療，但是有些膝關節(jié)的響聲可能里邊半月板有損傷或者是韌帶已經(jīng)斷裂，或者有炎癥，這就需要到醫(yī)院進行診斷，明確原因對癥治療。
半月板縫合術有積液該怎么辦
半月板縫合術存在積液的情況，倘若積液的量不大，那么一般是可以自行進行吸收的；倘若積液的量比較大的話，那么就需要先查清楚誘發(fā)半月板出現(xiàn)積液的病因，有沒有合并風濕疾病、類風濕疾病以及其他情況的損傷，才可以針對性治療。
02:45
半月板損傷癥狀
半月板損傷會出現(xiàn)在關節(jié)間隙有疼痛以及關節(jié)的彈響和絞索的癥狀。疼痛沒有特異性整個關節(jié)從前到后都可能誘發(fā)的疼痛。并且活動走路就響，突然卡住動不了，活動后又能動，是原因撕裂的半月板卡關節(jié)間隙，活動把擠到不礙事的地方但能活動并不代表變好半月板損傷還是存在。半月板的麥氏征是比較常見檢查，在極度的屈膝、內翻或者外翻的情況下，逐漸把腿伸直，這個過程中誘發(fā)彈響和疼痛叫半月板麥氏征陽性。如果前角損傷和后角損傷，可以做過伸試驗和過屈試驗，也都有利于幫助發(fā)現(xiàn)半月板損傷的問題。
01:36
半月板損傷的癥狀
半月板損傷后可能會引起膝關節(jié)腫脹，然后出現(xiàn)疼痛，行走或運動能力下降。如果在查體時，出現(xiàn)膝關節(jié)間隙的壓痛。做內外翻擠壓旋轉試驗時，也出現(xiàn)局部的疼痛癥狀。慢性或退變性半月板損傷可以沒有癥狀。半月板損傷是比較常見膝部損傷之一，多半是由于接劇烈運動或者長時間缺乏運動，突然運動導致。半月板損傷實際上指的是急性半月板損傷。對于慢性或者退變性半月板損傷，患者反而沒有癥狀，因為這種情況下在退變的過程中，膝關節(jié)對于半月板出現(xiàn)磨損導致?lián)p傷，往往是無癥狀的損傷。
01:49
半月板損傷有什么后遺癥
半月板損傷后遺癥近期有疼痛、腫脹、運動能力下降等，遠期表現(xiàn)為導致軟骨過度磨損。半月板是膝關節(jié)腔內的一對軟骨，們襯墊在股骨和脛骨關節(jié)面之間，增加了關節(jié)的接觸面積，使關節(jié)更穩(wěn)定而且靈活。半月板損傷主要的后遺癥包括近期和遠期。近期會引起關節(jié)的疼痛、腫脹，由于半月板損傷后可能撕裂，經(jīng)常損傷會引起絞索的癥狀，導致運動能力的下降。對于遠期，由于半月板損傷后，在受累膝關節(jié)間室形成特殊的股骨和脛骨側軟骨接觸。正常情況下股骨側和脛骨側是面對面的接觸，一旦損傷后，會在局部應力集中，形成點對點的接觸，而這種接觸會使軟骨過度磨損，而這種過度磨損導致膝關節(jié)、骨關節(jié)過快發(fā)生，促進加速發(fā)展。
為你推薦
語音答疑
短視頻
語音答疑
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問題
專家答疑
生活問答
專家答疑
生活問答
- 1 半月板損傷是怎么得的
- 2 如何確定半月板損傷
- 3 什么是半月板損傷
- 4 半月板損傷應該怎么處理
- 5 什么叫半月板損傷
- 6 半月板損傷是怎么引起的
- 7 半月板損傷注意什么
- 8 半月板損傷是怎么造成的
健康資訊
更多>-
2024-12-08
-
2024-12-08
-
2024-11-16
-
2024-11-16
