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    語音答疑

    查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

    孕早期可以吃楊桃嗎

    發(fā)布時間:2021-04-1689146次收聽

    語音內(nèi)容:

    女性在懷孕早期可以適當?shù)某詶钐业?。楊桃這種水果具有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),其內(nèi)含有大量的揮發(fā)性的成分,而且氣味清香,有助于增強女性懷孕期間的抵抗力,消食化積,孕婦食用楊桃可有益于自身和胎兒的生長發(fā)育。而懷孕后,早期女性最常見的妊娠反應(yīng)是食欲的減退,孕吐的嚴重。
    楊桃中含有大量的草酸、檸檬酸、蘋果酸能提高胃液的酸度,從而促進食物的消化與吸收。緩解孕吐是有一定的幫助的,楊桃中的糖分、維生素c以及有機酸的含量豐富,果汁充沛能夠迅速補充孕婦體內(nèi)的水分,起到生津止渴、消除疲勞的作用。經(jīng)常食用楊桃可以補充機體營養(yǎng),提高機體的免疫力。

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    2021-04-16

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    語音時長 01:06

    2021-04-16

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    2019-12-30

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    語音時長 02:05

    2019-12-25

    52761次收聽

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    語音時長 02:01

    2019-12-25

    56445次收聽

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    懷孕初期有很多注意事項,比如說在開始備孕的時候就需要補充葉酸,葉酸是為了預防胎兒畸形。還有就是孕婦在懷孕初期,會由于妊娠反應(yīng),身體表現(xiàn)不舒適,比如說吃飯時反胃,會惡心嘔吐,這個時候需要注意孕婦的飲食要清淡,平時可以吃些新鮮的水果。還有就是孕婦要多休息,保證充足的睡眠,這樣才有利于胎兒的健康成長。