脊椎炎如何預(yù)防

發(fā)布時(shí)間：2021-01-22109761次收聽

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脊髓炎目前尚未根治的方法，但是有效的日常生活管理對(duì)于本病的控制具有重要的意義，它包括改變患者的生活及工作方式，運(yùn)動(dòng)、鍛煉、治療等等方面。
第一，在日常生活中要注意姿勢(shì)和體位，日常生活中要保持最大功能姿勢(shì)位，以防出現(xiàn)脊柱和關(guān)節(jié)的畸形，包括站立時(shí)挺胸、收腹和雙眼平視前方，坐位時(shí)胸部直立，睡硬板床，多取仰臥位，避免出去屈曲畸形的體位。睡覺時(shí)要最矮的枕頭，已出現(xiàn)胸椎或頸椎受累時(shí)停用枕頭。
第二方面是進(jìn)行心理疏導(dǎo)，這種病需要長期的綜合的治療，要對(duì)患者及家屬進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，鼓勵(lì)患者及家屬建立對(duì)疾病的戰(zhàn)勝的信心，充分的宣教，針對(duì)病人的焦慮的心理，要給予心理輔導(dǎo)，促進(jìn)其心理狀況的改善。
第三是運(yùn)動(dòng)。平時(shí)要以深呼吸、用力、咳嗽，增加胸廓的擴(kuò)張度為主，增加椎旁肌肉和增加肺活量，保持關(guān)節(jié)最大的活動(dòng)。
第四，在飲食上可以注意休息，合理安排飲食，均衡飲食，多攝入含有鈣、維生素以及多吃水果戒煙戒酒，還要佩戴支具，維持脊柱的最佳位置，增強(qiáng)劑椎旁肌肉的力量和增加肺活量。

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脊椎炎有哪些病因

雖然脊椎炎的病因目前尚不清楚，發(fā)病機(jī)制也不是十分清楚，但是目前的研究表明，脊柱炎的發(fā)病與遺傳、免疫以及環(huán)境的因素有密切的相關(guān)性。第一是遺傳的因素。遺傳因素在脊椎炎的發(fā)病中占有很重要的地位。在發(fā)病的病人中常有家族聚集史，比如父母患病、子女患病，或者是兄弟姐妹同時(shí)患病，這明顯表明了有家族遺傳傾向。在血的化驗(yàn)，人類白細(xì)胞分化抗原B27測(cè)定中有家族的明顯聚集史，所以遺傳因素是其實(shí)也比較重要的原因之一。第二是與皮膚和生殖器的病變有關(guān)。比如咽和腸道炎，以及感染性的其他疾病，以及生殖器的炎癥和感染，都與脊椎炎的發(fā)病有密切的相關(guān)性。第三是自身免疫和環(huán)境的因素。很多病人在追問病史時(shí)，都又在寒冷、潮濕環(huán)境或地區(qū)生活的病史，這些病人易患脊椎炎。所以脊椎炎一般和遺傳、免疫感染以及環(huán)境因素，有密切的相關(guān)性。

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2021-01-22

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脊椎炎的癥狀包括以下一些方面，脊椎炎的癥狀它不僅限于脊柱，它還有其他一些韌帶以及關(guān)節(jié)的癥狀。絕大多數(shù)的脊椎炎都可以有大關(guān)節(jié)的受累，比如膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)。在疾病的早期可以有關(guān)節(jié)的僵硬、疼痛的癥狀。到了疾病的晚期，常可以出現(xiàn)關(guān)節(jié)的強(qiáng)直畸形活動(dòng)的障礙，嚴(yán)重的影響生活。在晚期還可以出現(xiàn)髖和膝關(guān)節(jié)的屈曲攣縮畸形，從而導(dǎo)致病人的殘疾，嚴(yán)重的影響了患者的生活質(zhì)量。其他的一些部位，比如腳趾也可以發(fā)生病變，出現(xiàn)腳趾關(guān)節(jié)的紅、腫、痛的癥狀，發(fā)生畸形的相對(duì)比較少。其他一些部位也可以出現(xiàn)相關(guān)的癥狀，比如可以侵犯顳頜關(guān)節(jié)、胸肋關(guān)節(jié)、胸鎖關(guān)節(jié)，而導(dǎo)致疼痛、腫脹和壓痛。那些關(guān)節(jié)如果受累常可以出現(xiàn)胸痛，以及呼吸明顯的受限，可以刺激肋間神經(jīng)而導(dǎo)致肋間神經(jīng)痛。所以脊髓炎出現(xiàn)了癥狀，要早期的對(duì)癥治療。早期的進(jìn)行脊椎炎的生活方式的預(yù)防，這樣才能夠延緩脊椎炎病程的進(jìn)展。

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2021-01-22

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什么是脊椎炎

脊椎炎目前病因尚不明確，它與年齡、炎癥以及自身免疫有明顯的關(guān)系，常表現(xiàn)為下腰部的疼痛，早期保守治療，那么晚期嚴(yán)重時(shí)要進(jìn)行手術(shù)治療，目前還沒有根治的方法。脊椎炎又稱為脊柱關(guān)節(jié)炎，是一類已累及脊柱及外周的關(guān)節(jié)、韌帶和肌腱為主要表現(xiàn)的慢性炎癥性風(fēng)濕病的總稱，這種疾病影響軀干骨，常會(huì)侵襲骶下關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)以及脊柱關(guān)節(jié)臨近的韌帶組織。脊椎炎可以導(dǎo)致腰背部的疼痛，以及僵硬嚴(yán)重者還可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的強(qiáng)直和脊柱的畸形。脊柱炎也叫脊椎炎，在我國的發(fā)病率為百分之零點(diǎn)三八到百分之一點(diǎn)六一，它的男性比女性要高，它在臨床上包括強(qiáng)直性脊柱炎、反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎、炎性腸病、關(guān)節(jié)炎、幼年脊柱關(guān)節(jié)炎，以及未分化脊柱關(guān)節(jié)炎的疾病，脊髓炎要早期的到風(fēng)濕免疫科進(jìn)行診斷，早期的進(jìn)行治療，到了晚期要保守治療效果不佳，可以進(jìn)行相關(guān)的關(guān)節(jié)手術(shù)的治療。

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2021-01-22

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脊椎炎是什么

脊椎炎又稱為脊柱關(guān)節(jié)炎，是一類以累及脊柱以及外周的關(guān)節(jié)、韌帶和肌腱為主要表現(xiàn)的慢性炎癥性的風(fēng)濕病。它主要影響人的軀干骨，也就是中軸的骨骼，還可以累積到骶髂關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以及脊柱周圍的韌帶組織，這種疾病目前病因尚不十分明確，常與年齡、炎癥以及自身免疫有關(guān)。他的臨床表現(xiàn)以下腰部疼痛為主，可以出現(xiàn)脊柱和關(guān)節(jié)活動(dòng)的受限。早期以保守治療為主，在晚期常需要進(jìn)行手術(shù)的治療，這種疾病在我國人群發(fā)病率為0.38%~1.61%。強(qiáng)直性脊柱炎是最常見的脊椎炎，還包括其他的一些疾病，比如反應(yīng)性的關(guān)節(jié)炎、銀屑病性關(guān)節(jié)炎、炎癥腸病關(guān)節(jié)炎以及幼年急驟關(guān)節(jié)炎。另外一些其他的感染性疾病也可以導(dǎo)致脊椎炎，比如化膿性脊椎炎。那么這種疾病屬于風(fēng)濕免疫科，要早期的進(jìn)行診斷，早期的對(duì)癥治療。

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2021-01-22

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脊椎炎的病因是什么

脊椎炎是一種慢性的炎癥性的風(fēng)濕病，它是風(fēng)濕免疫科常見的一種疾病。它的病因和發(fā)病機(jī)制目前的研究還不是十分清楚，它大部分患者血清組織相關(guān)性的抗原，比如人類白細(xì)胞分化抗原b27測(cè)定常為陽性，而類風(fēng)濕因子常為陰性。它的發(fā)病率與遺傳、免疫和環(huán)境因素有重要的關(guān)系。第一是遺傳因素。遺傳因素在脊椎炎的發(fā)病中有很重要的作用，常有家族性聚集史，比如兄妹或者是兄弟之間都有強(qiáng)直性脊柱炎的出現(xiàn)，或者是父母以及子女都有脊椎炎的發(fā)病。在化驗(yàn)人類白細(xì)胞分化抗原b27設(shè)定時(shí)，也有家族聚集的現(xiàn)象，所以脊椎炎與遺傳因素有重要的相關(guān)性。第二是與皮膚和生殖器的病變有密切的關(guān)系。比如眼和腸道的炎癥以及其他感染性的疾病都有密切的相關(guān)。第三是環(huán)境的因素。長期在寒冷潮濕的環(huán)境中工作和生活患病的幾率就非常大，很多的病人是由于環(huán)境的因素而患得脊椎炎。

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2021-01-22

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后背一碰就疼怎么回事

一些人的后背常常會(huì)有痛感，這是十分常見的癥狀。一般患者出現(xiàn)頸椎疾病以后，很容易會(huì)牽扯到背部，導(dǎo)致痛感加劇。另外，部分患者出現(xiàn)強(qiáng)直性脊椎炎以后，也會(huì)造成痛感加劇，導(dǎo)致背部疼痛不適，影響身體健康?；颊咝枰噙M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，最好采用針灸艾灸等方法來治療，疏通經(jīng)脈緩解痛感。

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