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    語音答疑

    查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

    運動后1分鐘呼吸是多少次

    發(fā)布時間:2021-12-3093220次收聽

    語音內(nèi)容:

    人體在正常的狀態(tài)下,基本上每分鐘呼吸12~20次,隨著運動量的增加,呼吸次數(shù)是逐漸增多的,最多甚至可能到30~40次之間。
    人體在運動的時候,機體消耗是明顯增強,肌肉的運動會帶來氧的消耗,這時候人體會通過像增快呼吸,來加大通氣量,從而給血液提供更多的氧氣。除此之外,機體還會代償性的心跳增快,來加速這種血液的循環(huán),給機體提供更多的氧氣和養(yǎng)料,保證人體的運動高代謝,這是一個正常的運動時候的呼吸增快,一種代償。
    還有一些病理情況下也會引起呼吸的增多、增快,像發(fā)熱的時候患者也會出現(xiàn)呼吸的增快,這時候會伴有明顯的體溫增高。還有一種病理狀態(tài)下也會引起呼吸的增快,像一些腦血管疾病累及到呼吸中樞了,患者可能會出現(xiàn)呼吸的增快但這時候他除了呼吸增快以外,多會伴隨一些神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀,這是病理的狀態(tài)。
    有一些非病理的情況下,也會出現(xiàn)呼吸的增多增快,就是呼吸性堿中毒,這類情況多發(fā)生于一些比較焦慮的患者,在緊張或焦慮的狀態(tài)下,可能誘發(fā)呼吸的增多、增快,甚至如果患者出現(xiàn)了堿中毒以后,他會有手腳麻木、胸悶加重等等癥狀,這時候建議患者到醫(yī)院就診。

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