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    1歲寶寶脾虛如何調(diào)理
    
    
    發(fā)布時間：2021-06-0784632次收聽
    
    
    
        
    
            
        
    
        
    
    
    
    
        
    語音內(nèi)容：
    
        
    1歲寶寶脾虛可以在飲食上盡量吃一些健脾益氣的食物，比如蓮子、山楂、山藥、核桃、龍眼、紅棗、白果等，堅持服用會得到一定改善。但是一次性避免過多進食適當(dāng)即可，否則也會引發(fā)不良反應(yīng)。
    
也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合中醫(yī)理療進行改善，比如推拿、按摩、針灸等都會起到很好的療效。但是在按摩時一定要注意力度不要過大，以免造成寶寶疼痛。必要時也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，配合使用健脾益氣的藥物一起治療。除此之外，在日常生活中一定要做好保暖工作，避免孩子著涼，要隨著季節(jié)變化適時的增減衣物。
    
    
    

    
    
        
    
            
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            中醫(yī)看來脾虛有什么癥狀
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    中醫(yī)看來脾虛最典型的癥狀是大便溏泄、舌苔厚膩、舌邊有齒痕、倦怠乏力等。中醫(yī)認(rèn)為脾為后天之本，氣血化生之源，脾虛可以出現(xiàn)倦怠乏力、大便溏泄、舌苔厚膩，甚至舌邊有齒痕，這些都是脾虛的表現(xiàn)。有很多種原因都容易導(dǎo)致脾虛，比如窮思傷脾，就是思慮過度也容易導(dǎo)致脾虛，還有一個是過食寒涼也容易損傷脾胃，就比如喝大量的冰鎮(zhèn)啤酒，或者吃冰激凌過多、日久，就容易損傷脾胃導(dǎo)致脾虛。脾虛的病人經(jīng)常倦怠乏力，因為中醫(yī)講脾主四肢，脾虛以后就會有乏力、氣短，還可能出現(xiàn)貧血，所以也可以用健脾的方法治療貧血。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時長 01:16
                        
                        
    
                            2021-12-30
                        
    
                        
    
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            脾虛好了眼袋會不會消失
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    脾虛好了眼袋不能消失。首先眼袋產(chǎn)生的原因有很多，有脾虛，有老齡化，有腎虛，有水腫等，最多的原因是老齡化，所以脾虛只是形成眼袋其中因素之一，且不是最主要因素，治療脾虛對眼袋的形成，抑制眼袋增大是有幫助的，但是脾虛不可能長期用藥物來抑制人的衰老。治療眼袋通過幾個方法可有所緩解：第一通過運動減肥，眼袋主要是眼袋底下有多余脂肪，如果能減肥，眼袋底下脂肪會慢慢變薄，眼袋可逐漸消失。第二要有足夠睡眠，人在極度疲勞情況下，眼袋下面結(jié)締組織會松弛，就會形成眼袋變大，里面可以儲藏很多的脂肪。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時長 01:56
                        
                        
    
                            2021-12-30
                        
    
                        
    
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                寶寶脾虛的癥狀有哪些
                
    
                    
    孩子脾虛，消化吸收會受到影響，會出現(xiàn)經(jīng)常不愛吃飯，經(jīng)常積食、腹瀉、便溏等問題。孩子的氣血生化也會減少，出現(xiàn)面黃、消瘦、少氣懶言、沒有精神等。寶寶脾虛，家長一方面要注意孩子的日常飲食調(diào)節(jié)。另一方面，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，給寶寶服用兒童專用的健脾益氣藥物，如薏芽健脾凝膠，全都是藥食同源的食材，溫和安全。此外，也可以配合給小孩推拿。推拿的手法有補脾經(jīng)、揉足三里、揉板門、運內(nèi)八卦、摩腹、捏脊等。建議去醫(yī)院查微量元素，若缺乏微量元素，及時給孩子補充。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
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                脾虛是怎么回事
                
    
                    
    脾位于中焦，脾主運化，一切的運化、轉(zhuǎn)化，通過脾來完成。脾氣虛就是脾的運化功能不足，所以脾具有升清化濁的作用，把水谷的精微運化，腸道吸收之后，通過脾的運化，布化到全身，所以脾的運化對于整個組織能量的代謝，有非常關(guān)鍵的作用。如果脾氣不足，肌肉就會萎縮，肌肉就會乏力，所以肌肉所運用能量代謝的能力，也會降低，能量代謝降低，表現(xiàn)為疲勞、無力、乏力，這是脾氣不足的一種表現(xiàn)。而且在診斷上可以看到牙齒邊，常常有齒印、苔白，都屬于脾的運化不足。有些人喝冷飲、太疲勞、經(jīng)常吹空調(diào)、不運動，所以這些都會傷及人身的脾陽之氣。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
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                脾虛腎虛吃什么水果
                
    
                    
    脾虛腎虛吃的水果其實也比較多：第一個是橙子，橙子這個水果有什么好處呢？第一個是補氣溫中，還有一些寬胸止嘔的效果，對補脾健脾還是很好的。第二個就是無花果，無花果也是健脾補腎常見的一種水果。第三個補脾腎的水果就是蘋果。蘋果是性甘平的，它有一個健脾補腎的一個效果。還有就是荔枝，荔枝就是說也有一些健脾補腎的一個效果。還有其他的比方桂圓肉、龍眼，還有像枸杞這些藥食同源的東西，也是可以健脾補腎。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
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                面色發(fā)黃怎么辦
                
    
                    
    面色發(fā)黃大部分和氣血不足或脾氣不足有關(guān)系。氣血不足，面色就失去容光；氣血充足，容光煥發(fā)精神抖擻。所以面色萎黃，可以是補氣、養(yǎng)血的食物調(diào)理也是個很好的方法。補氣養(yǎng)血的食物，如桂圓、龍眼、豬肝、豬血都可以用；另外有阿膠或阿膠口服液也能用。面色萎黃的時候，補氣養(yǎng)血要補充造鐵原料，如血豆腐、豬肝、菠菜的鐵，實際上比較少，蔬菜里頭有綠色素葉酸比較多，有時候也是造血的一個原料，所以菠菜也是一個很好的食物。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
                
    
            脾虛腎虛吃什么食物
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    脾虛腎虛吃山藥、魚、蝦、韭菜等富含蛋白質(zhì)食物，冬天可以多吃偏溫?zé)嵝匝a腎壯陽食物。脾虛患者經(jīng)常表現(xiàn)是面色萎黃、無滑、體倦乏力，形體消瘦、厭食、偏食消化不良，大便有消化不了的食物殘渣或者不成形。脾虛到一定程度出現(xiàn)腎虛，出現(xiàn)消化問題，腰酸腿軟，雙下肢怕涼，生殖系統(tǒng)問題。脾虛腎虛患者平時應(yīng)該多吃什么樣的食物？山藥可以多吃，具有可溶性纖維，推遲胃內(nèi)食物排空，控制血糖升高，對脾虛、脾腎不足糖尿病病人有一定療效?？梢远喑渣c魚、蝦、韭菜助腎陽食物，富含蛋白質(zhì)，補腎上佳選擇。冬天可以多吃偏溫?zé)嵝匝a腎壯陽食物，日常飲食中不要吃得過于油膩，注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，也盡量不要喝酒和飲用與酒精有關(guān)刺激性飲料，注意飲食均衡平等和營養(yǎng)充沛。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時長 01:55
                        
                        
    
                            2019-10-28
                        
    
                        
    
                            58726次收聽
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
        
    
                        
    
                身體虛弱要怎么調(diào)養(yǎng)
                
    
                    
    身體虛弱給患者的生活帶來非常大的影響，不過只要注意調(diào)養(yǎng)，身體虛弱的問題會逐步的解決。可以從飲食上調(diào)理，補充蛋白質(zhì)，吃點溫補的食物。還需要適量做做運動，才有利于改善心肺功能。適當(dāng)?shù)男菹⒁彩欠浅Ｖ匾?。?dāng)然還可以進行藥物調(diào)理，吃一些中成藥，比如人參歸脾丸、人參榮養(yǎng)丸等。身體虛弱容易生病，要預(yù)防呼吸道感染。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
                
    
            冬天手腳冰涼怎么辦
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    冬天手腳冰涼可根據(jù)病情對癥下藥。脾腎陽虛者可用四逆湯，也可用附子理中丸、溫胃舒等。肝氣淤者可用疏肝理氣的藥物，如逍遙散、四逆散。內(nèi)熱者用清火之藥。1、脾腎陽虛，手腳中醫(yī)稱“四末”，《傷寒論》有四逆湯癥，即手腳冰涼，主要脾腎陽虛。四逆湯主要成分是干姜、附子和甘草。在臨床脾陽不足、腎陽不足容易拉肚子、怕冷、面色比較蒼白，這些都為四逆湯的適應(yīng)癥，在臨床中還可用附子理中丸、溫胃舒等藥物治療脾腎陽虛。2、瘦弱、面色較青黃、手腳冰涼、脾氣大，即中醫(yī)講的肝氣淤，臨床表現(xiàn)愛生氣、手腳涼，陽氣不達“四末”，肝氣太旺會阻礙陽氣通達，溫暖人體的四肢末梢，就如暖氣不足以讓手腳保持溫暖的狀態(tài)，此時用疏肝理氣的藥，如逍遙散、四逆散疏通人體肝氣，讓氣血通達，手腳就溫暖了。3、內(nèi)熱，隔拒人體陽氣，導(dǎo)致手腳冰涼，表現(xiàn)為冬天和夏天手腳都涼，這時用清火藥物，反而手腳不怕涼。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時長 01:59
                        
                        
    
                            2019-04-04
                        
    
                        
    
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                冬天手腳冰涼是怎么回事
                
    
                    
    冬天手腳冰涼有三種情況：第一，最常見的原因是脾腎陽虛，脾陽不足、腎陽不足容易拉肚子、怕冷，這些都可以服用四逆湯，四逆湯主要是干姜、附子和甘草，臨床還可以用附子理中丸、溫胃舒等藥物。第二，一些患者比較瘦、面色青黃、手腳冰涼，這是中醫(yī)講的肝氣淤，陽氣不達“四末”，肝氣太旺會阻礙陽氣通達，這時用疏肝理氣藥物，如逍遙散、四逆散來疏通人體的肝氣，使氣血通達，手腳就會溫暖。第三，內(nèi)在有熱，隔拒人體的陽氣，導(dǎo)致的手腳冰涼，表現(xiàn)為冬天和夏天手腳都涼，這時用一些清火藥，可以改善癥狀。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
                        
    
                脾虛是什么原因造成的
                
    
                    
    脾虛是指人體脾臟功能失調(diào)、脾氣虛弱的一種中醫(yī)概念，其一般和先天不足、飲食不當(dāng)、情志不調(diào)、生活習(xí)慣不良有關(guān)。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                女人脾腎兩虛的癥狀
                
    
                    
    身體哪里不健康都會影響到人們?nèi)粘５墓ぷ骱蜕?，尤其女人身體不好的話，很可能是脾腎兩虛的原因，有時候會頭昏目眩，沒有精神，這可能就是脾腎兩虛的表現(xiàn)，其實脾腎兩虛有很多癥狀，早點調(diào)理才能早日恢復(fù)健康。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                脾虛肥胖者怎樣減肥
                
    
                    
    現(xiàn)代人都比較喜歡瘦弱的人，所以減肥成為了很多人的日常話題，雖然有很多導(dǎo)致肥胖的原因，有的人是因為暴飲暴食導(dǎo)致肥胖，也有人因為缺乏鍛煉導(dǎo)致肥胖，但是有一種特殊的肥胖是因為脾虛導(dǎo)致的身體肥胖。下面來告訴你脾虛肥胖者怎樣減肥？
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
                
    
            女性脾胃虛弱怎么調(diào)理
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    脾胃虛寒如果脾胃本身的原因，要保持充足的睡眠，按時按點規(guī)律進餐，不能暴飲暴食或者饑飽不調(diào)，進行食療調(diào)理?？梢猿砸恍┥剿?、蓮子、蓮藕、扁豆、薏苡仁、芡實，具有健脾作用的食材。如果脾胃虛弱進一步加重，選擇黃芪煮水頻服。肝郁也可以導(dǎo)致克脾，使脾胃虛弱，平時要注意情緒的調(diào)節(jié)，不要生悶氣、不要大怒?？梢酝ㄟ^增加社交，讀書、聽音樂、戶外運動，保持心情愉悅，舒肝即可健脾。另外，遠(yuǎn)離寒邪，冬季保暖，夏季切勿貪涼飲冷。不要進食從冰箱拿出來食物和飲料，不要吃隔夜食物，長期飲用、食用，會導(dǎo)致脾虛。不要進食味道過重食物，脾胃喜歡味淡食物。如果過咸、過辣，長期以往會導(dǎo)致脾虛。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
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                            2018-04-11
                        
    
                        
    
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                寶寶脾虛怎么辦
                
    
                    
    脾虛是一種常見的疾病，其實大多數(shù)人都有脾虛的癥狀。脾虛也有很多類型，不同類型有不同的癥狀，所以也要不同的治療方法，那么小孩子如果脾虛要怎么治療呢？下面為大家介紹一下小兒脾虛的治療方法。