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    坐月子貧血嗎
    
    
    發(fā)布時間：2021-12-3065955次收聽
    
    
    
        
    
            
        
    
        
    
    
    
    
        
    語音內容：
    
        
    坐月子一般來說是不會貧血的，知道在妊娠期，孕婦是比較容易發(fā)生稀釋性的貧血，同時由于胎兒長大對鐵的吸收利用或需求增加，孕婦會容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。
    
而在產后，由于胎兒已經(jīng)娩出了，絕大多數(shù)都不會有貧血的現(xiàn)象，如果是在坐月子期間出現(xiàn)貧血，有可能是由于產時和產后出現(xiàn)了大出血，或者由于產婦沒有及時的吃一些含鐵豐富的食物，或者有消化道的疾病發(fā)生了吸收不良，在這樣的情況下，才會引起貧血。
    
    
    

    
    
        
    
            
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    坐月子適當吃一些辣椒是可以的。但是這也與個人平時的習慣有關，如果是平時沒有太多平時不太習慣吃辣椒的，在坐月子的時候產后吃這些辛辣的食物會刺激胃腸道的。所以在產后要看自己是不是適應吃這類的食物，如果平時吃慣了，在坐月的時候仍然是可以吃的，但是如果平時沒有吃慣，還是減少這些刺激的，生冷的或者是油膩的食物的攝入，減少對于胃腸道的不適癥狀。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
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                            2021-12-30
                        
    
                        
    
                            70263次收聽
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
                
    
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    坐月子的時候，也就是女性在產褥期出現(xiàn)渾身酸疼的癥狀，要看是在產后多長時間，如果是在產后2~3天以內出現(xiàn)渾身酸痛的癥狀是正常的。因為很多的女性在分娩過程中，由于分娩過程中需要大量的用力，因此由于肌肉的損傷，乳酸的堆積會產生產后的酸疼的癥狀。但是如果是已經(jīng)產后一周以后了，仍然是渾身酸痛，要小心有產褥感染的風險。產褥感染的表現(xiàn)就是有腹痛，有發(fā)燒，也會有渾身肌肉酸痛的癥狀。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
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    女性在坐月子時盡量不要吃大蒜，大蒜屬于辛辣、刺激性食物，如果過多吃這些食物，可能會引起身體出現(xiàn)不適的癥狀，包括咽喉腫痛，牙齦發(fā)炎等，同時會影響身體的恢復，還會影響新生兒的哺乳。建議產后不要吃一些辣椒蔥等，盡量吃較清淡的食物且最好補充優(yōu)質蛋白質和含高維生素、高膳食纖維的食物，如瘦肉、雞蛋等，一些紅色肉類包括豬肉、牛肉、鴨血都含鐵豐富的食物，在坐月子期間多吃這些食物可起到有效的補血作用。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時長 01:05
                        
                        
    
                            2021-12-30
                        
    
                        
    
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            坐月子一般是坐多少天
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    所謂坐月子就是指產褥期，也就是產后42天。在坐月子期間，要特別關注的一點就是產后惡露情況。產后惡露的排出要經(jīng)歷三個階段，第一個階段是血性惡露，大概持續(xù)3~4天，出血會逐漸減少。第二個階段是漿液性惡露，漿液性惡露是淺紅色，一般可持續(xù)10天左右，然后漿液減少。第三階段是白色惡露，白色惡露大概要持續(xù)21天左右才能干凈。為了加快惡露的排出，建議產后的新媽媽要適當?shù)南碌刈邉樱灰偸瞧教稍诖采喜换顒?。如果產后的惡露不能按時排干凈，那就要及時到醫(yī)院就醫(yī)，尋求醫(yī)生幫助。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
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                            2021-10-15
                        
    
                        
    
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                坐月子渾身酸疼正常嗎
                
    
                    
    坐月子的時候，也就是女性在產褥期出現(xiàn)渾身酸疼的癥狀，要看是在產后多長時間，如果是在產后2~3天以內出現(xiàn)渾身酸痛的癥狀是正常的。因為我們很多的女性在分娩過程中，由于分娩過程中需要大量的用力，因此由于肌肉的損傷，乳酸的堆積會產生產后的酸疼的癥狀。但是如果是已經(jīng)產后一周以后了，仍然是渾身酸痛，那么我們要小心有產褥感染的風險。產褥感染的表現(xiàn)就是有腹痛，有發(fā)燒，也會有渾身肌肉酸痛的癥狀。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
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                坐月子會貧血嗎
                
    
                    
    坐月子一般來說是不會貧血的，我們知道在妊娠期，孕婦是比較容易發(fā)生稀釋性的貧血，同時由于胎兒長大對鐵的吸收利用或需求增加，孕婦會容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。而在產后，由于胎兒已經(jīng)娩出了，絕大多數(shù)都不會有貧血的現(xiàn)象，如果是在坐月子期間出現(xiàn)貧血，有可能是由于產時和產后出現(xiàn)了大出血，或者呢由于產婦沒有及時的吃一些含鐵豐富的食物，或者有消化道的疾病發(fā)生了吸收不良，在這樣的情況下呢，才會引起貧血。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
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    做孕前檢查呢并不是都需要空腹的。孕前檢查有幾個項目，首先是常規(guī)的婦科檢查是不需要空腹進行的，婦科檢查主要包括雙合診檢查以及宮頸癌的篩查，最好能夠聯(lián)合hpv，這樣對于宮頸癌的篩查呢是已經(jīng)可以提高它的檢出率，另外呢，還要做一個婦科超聲。另外的孕前檢查呢還包括有抽血檢查，而抽血檢查就需要進行空腹檢查了。孕前的空腹的抽血檢查呢主要包括有血常規(guī)，肝功能，腎功能，血糖，血脂的檢測以及甲狀腺功能的檢查，這些檢查呢都是需要空腹進行的。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
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    坐月子是可以吃茄子的。坐月子期間，女性在產后是可以正常的吃各種蔬菜的。只要是把這些蔬菜烹飪了，讓它熟了，當然不要吃生的或者是半生的，否則會對胃腸道造成不良的刺激，甚至會引起腹瀉的現(xiàn)象。在女性的產后，建議多吃一些高蛋白的食物可以幫助在產后恢復體力。另外，吃一些含鐵豐富的食物，在產后適當?shù)难a血有利于身體恢復。而蔬菜含有大量的維生素和膳食纖維，在產后可以適當多吃一些的。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
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                坐月子可以吃辣椒嗎
                
    
                    
    坐月子適當吃一些辣椒是可以的。但是這也與個人平時的習慣有關，如果是平時沒有太多平時不太習慣吃辣椒的，在坐月子的時候產后吃這些辛辣的食物會刺激胃腸道的。所以在產后要看自己是不是適應吃這類的食物，如果平時吃慣了，在坐月的時候仍然是可以吃的，但是如果平時沒有吃慣呢，還是減少這些刺激的，生冷的或者是油膩的食物的攝入，減少對于胃腸道的不適癥狀。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
                
    
            產褥期如何進行保健
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    產褥期進行保健，一個是我們要觀察子宮收縮和恢復的情況，還要了解惡露排出的性狀是不是正常。另外要通過按揉子宮底促進子宮的收縮，促進新生兒的哺乳，這樣吸吮我們的乳頭也會產生內源性的縮宮素，幫助子宮快速的收縮，恢復到正常的子宮狀態(tài)。另外如果是有會陰的側切傷口，或者是會陰的撕裂傷，我們要很好地來清洗外陰，保持外陰處于一個清潔、干燥的狀態(tài)，這樣避免在產褥期發(fā)生產褥期的感染，如果有肚子疼或者是發(fā)燒等等癥狀，一定要及時的到醫(yī)院就診。惡露的排出時間一般是在一個月左右。如果血性惡露持續(xù)時間過長，超過一個多月還不干凈的話我們也需要及時就診，要小心有宮腔內的組織物殘留所導致的陰道出血。所以我們在產褥期要注意這些事項，一旦發(fā)現(xiàn)有異常的情況，要及時的到醫(yī)院就診。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
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                            2021-01-15
                        
    
                        
    
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                產后風是什么
                
    
                    
    產后風其實就是一種類似風濕的疾病，這種疾病會導致女性的關節(jié)出現(xiàn)酸痛的癥狀。而且產后風引起的關節(jié)酸痛一般是持續(xù)性的，在關節(jié)酸痛的同時，還會出現(xiàn)明顯的麻木感。出現(xiàn)天氣變化時，疼痛感會加劇，患病后必須盡早治療。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                回奶怎么辦
                
    
                    
    對于嬰幼兒來說，能夠獲得母乳本身是非常重要的，這對人體的健康也有一定的幫助，可是當他逐漸長大的過程中，有很多的媽媽都遇到了回奶的一種現(xiàn)象，此時也會覺得有些驚慌失措，其實建議大家千萬不要直接放棄，可以讓孩子多增加玉溪，適當性的選擇擠奶也是比較正確的，當然也應該尋找引發(fā)的原因，在生活中最好是多喝湯水，效果都是比較不錯的。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                產后痔瘡脫出怎么辦
                
    
                    
    產后痔瘡脫出時應該立即讓脫出的痔瘡還納到肛門中，堅持做提肛運動，每天晚上用溫水坐浴等緩解病情，病情嚴重時還可以在醫(yī)生指導下應用藥物或者進行手術治療?；颊咭⒁獗３执蟊愕臅惩?，多喝水等，也有利于病情的恢復。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                坐月子能吃什么
                
    
                    
    女人在坐月子的時候，產婦一定要多喝湯類的飲食，寶寶的乳汁主要就是我們的身體血液轉化而來的，所以湯一定要多喝。另外因為產婦要進行自身的身體功能恢復，還要給嬰兒提供營養(yǎng)的母乳，所以要在月子里多吃利于傷口的飲食。對月子里的所吃食物要求的非常高，女性還要吃補血類的東西。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                月子病能冶好嗎
                
    
                    
    經(jīng)歷過生育的女性朋友應該都聽過一句話叫月子病月子治，傳統(tǒng)的思想觀念里認為，生完孩子之后的一個月要悉心調養(yǎng)，如果落下病根就不好治了，確實在生產過后女性的身體處于異常虛弱的狀態(tài)，如果調理不當會導致身體出現(xiàn)各種問題，只要及時治療還是可以治好的。