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    晚上能不能刮痧
    
    
    發(fā)布時(shí)間：2021-12-3090115次收聽
    
    
    
        
    
            
        
    
        
    
    
    
    
        
    語音內(nèi)容：
    
        
    晚上可以刮痧。刮痧目的是為了通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀，驅(qū)寒祛風(fēng)。刮痧一般是刮背部足太陽膀胱經(jīng)，足太陽膀胱經(jīng)容易感受風(fēng)寒之邪，經(jīng)絡(luò)不通聚集，因?yàn)楦惺芎帮L(fēng)寒，肌肉收緊，脈絡(luò)紋理比較緊，所以經(jīng)脈不容易通過，人體能量不容易通過這些經(jīng)絡(luò)，刮痧目的是為了打通這些經(jīng)絡(luò)，刮痧過程中產(chǎn)生熱量，把這些經(jīng)絡(luò)給疏通，去除風(fēng)寒，起到治療疾病的目的。
    
晚上寒氣比較重，刮痧后可以通陽，晚上寒氣更容易侵襲人體，通過刮痧達(dá)到驅(qū)除寒氣，可以治療感冒，治療風(fēng)寒性感冒，讓身體更舒適、更溫暖，經(jīng)絡(luò)更通，更利于睡覺。
    
    
    

    
    
        
    
            
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                01:57
                
            
            
    
                臉部刮痧的步驟和手法
                
    
                    
    1、步驟首先將臉部清潔干凈，將按摩油或者其他膏類物質(zhì)均勻涂抹在整個(gè)臉部，用刮痧板輕按面部穴位，由上往下依次刮拭承漿、地倉、迎香、巨髎、顴髎、鼻通、睛明、印堂、攢竹等穴位。然后在上述穴位上進(jìn)行點(diǎn)按。用刮痧板由額頭往下頜方向刮，再上提拉到左右臉頰，刮痧板輕輕按撫揉全臉。2、手法臉部刮痧主要手法包括點(diǎn)、扭、刮、點(diǎn)叩等。點(diǎn)是指用刮痧板的尾部，在臉部的穴位上用力向下按壓；扭是用刮痧板朝順時(shí)針或者逆時(shí)針方向點(diǎn)扭穴位；刮是刮痧板朝經(jīng)絡(luò)方向輕柔刮拭；點(diǎn)叩是用刮痧板朝經(jīng)絡(luò)線進(jìn)行點(diǎn)叩。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
                
    
            刮痧刮出來的痧是怎么回事
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    首先刮痧它是中醫(yī)的一種療法。它是通過，刮痧板對人體皮膚的刺激，然后達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)，有祛除寒邪、散寒清熱，活血除瘀的作用。中醫(yī)認(rèn)為一些外邪從外而入，它會(huì)侵襲到人體的體表，從體表侵襲人體，所以刮痧的時(shí)候可以使毛孔開泄，在毛孔開瀉的時(shí)候就能夠把風(fēng)寒，和一些火熱的邪氣，通過毛孔驅(qū)散到人體的體外，所以這個(gè)刮痧這個(gè)痧就能夠使寒邪、熱邪這些外來的邪氣，得到散發(fā)到體外。另外在人體有淤血的的時(shí)候，從中醫(yī)來講，宛陳則除之，這句話的意思就是說，有淤血的狀況或者病程比較久，比較陳舊，身體內(nèi)有一些沉積的痰濁、淤血，這樣的人體的代謝的廢物，通過刮痧它有活血除瘀的作用，可以調(diào)氣行血、疏通經(jīng)絡(luò)，所以刮出的痧就在這部分病人里頭，出來的就是淤血，或者是陳舊的沉積在體內(nèi)的廢物。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來講，刮痧是一種充血療法，它可以造成皮膚組織，出現(xiàn)毛細(xì)血管的破裂，出現(xiàn)滲血，滲血造成局部的炎性反應(yīng)，通過炎性反應(yīng)刺激了，人體的免疫系統(tǒng)，來達(dá)到治病的目的。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:46
                        
                        
    
                            2021-07-09
                        
    
                        
    
                            85759次收聽
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
                
    
            刮痧是紫色說明什么問題
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    刮痧的過程中皮膚會(huì)變紫，這說明有兩個(gè)問題：一，就是局部的氣血不通暢，也是局部有瘀血的存在，瘀血存在，經(jīng)絡(luò)不通就會(huì)引起疼痛。因此，通過刮痧以后，局部疏通經(jīng)絡(luò)以后，疼痛就會(huì)消失，出現(xiàn)紫色的時(shí)候，紫紅色也可能就是局部瘀血的情況。另外，紫色還可以表示局部有寒邪，寒邪存在人體經(jīng)絡(luò)當(dāng)中也會(huì)引起經(jīng)絡(luò)的不通，也會(huì)引起肌肉的痙攣、疼痛。紫色，一是表示局部有瘀血，血液運(yùn)行不暢，經(jīng)絡(luò)不通。另外，還可以表示局部受寒邪侵襲，寒邪侵入人體導(dǎo)致的異常。但是這種紫色一定是在刮痧的過程中出現(xiàn)紫色，而不是在刮痧開始之前局部就是紫色，如果是剛開始刮痧就出現(xiàn)紫色，可能是另外一種情況，也可能是不太適合刮痧治療。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:31
                        
                        
    
                            2021-06-25
                        
    
                        
    
                            63318次收聽
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
        
    
            
                
                02:53
                
            
            
    
                月經(jīng)期間可以刮痧嗎
                
    
                    
    月經(jīng)期間肯定是可以刮痧的。刮痧作為傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法之一，最近幾年，在保健方面應(yīng)用也比較多，是一種維護(hù)健康的方法。刮痧是用于急性癥狀的處理或者急性疾病的治療。刮痧是為了達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、舒筋活血的這樣功效。刮痧很少會(huì)影響到全身的血液的循環(huán)。刮痧主要是對于身體局部的經(jīng)絡(luò)不通進(jìn)行治療，不會(huì)影響全身的血液循環(huán)，所以月經(jīng)期間是可以用刮痧的方法的。另外像受涼，中醫(yī)說寒邪侵入人體，以致局部的肌肉的疼痛，刮痧也是經(jīng)常用的一個(gè)治療方法。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
                02:16
                
            
            
    
                晚上幾點(diǎn)后不能刮痧
                
    
                    
    刮痧的時(shí)間一般不受限制，但是最佳的刮痧時(shí)間是在白天，尤其是白天9點(diǎn)以后。因?yàn)榇藭r(shí)是人體氣血比較旺盛的時(shí)候，通過刮痧可以調(diào)動(dòng)人體的氣血，達(dá)到修復(fù)，達(dá)到氣血的平衡，此時(shí)刮痧便于機(jī)體的調(diào)整和恢復(fù)。一般在晚上11點(diǎn)以后不建議刮痧，因?yàn)榇藭r(shí)陽氣沉浮于體內(nèi)，需要保證睡眠，所以刮痧要把陽氣從體內(nèi)調(diào)動(dòng)出來比較困難。另外陽氣調(diào)動(dòng)出來以后，也會(huì)干擾晚上睡眠，所以晚上不建議刮痧，除非睡覺特別晚。另外晚上10點(diǎn)以后，肚子大多是饑餓狀態(tài)，刮痧并不利于氣血的運(yùn)行，可能對治病效果會(huì)差。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
                
    
            刮痧的好處和壞處有哪些
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    調(diào)氣行血，活血化瘀，疏經(jīng)通絡(luò)。刮痧真的是中醫(yī)非常傳統(tǒng)的技藝。它對身體有很多的好處：比如說可以調(diào)氣行血，可以活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)，然后還可以讓邪氣通過刮痧排出體外，起到排毒的功能，尤其適用于疼痛性疾病，比如說骨關(guān)節(jié)的退行性改變像頸椎病、肩周炎都可以使用刮痧的療法，對這些疼痛性疾病有非常好的康復(fù)作用；對于感冒發(fā)熱、咳嗽等等這樣常見的呼吸系統(tǒng)疾病，臨床上如果配合拔罐等應(yīng)用或者配合中藥的應(yīng)用也是能起到非常好的療效的；刮痧對于痤瘡、黃褐斑等等水溶性疾病，如果配合針灸、刺絡(luò)、放血等治療方法也能起到非常好的療效，而且可以適用于亞健康慢性疲勞綜合征等疾病的防治。刮痧對身體的主要害處：第一，容易引起出血。第二，如果刮痧以后，刮痧太過，不是按照經(jīng)絡(luò)或者是辯證去進(jìn)行刮痧，可能會(huì)引起虛脫，尤其是沒有重視補(bǔ)水這類的人群。如果您是皮膚高度敏感，極度虛弱的，或者有嚴(yán)重心臟疾病的患者也是禁止或者慎用刮痧的。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:47
                        
                        
    
                            2019-11-13
                        
    
                        
    
                            64276次收聽
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
        
    
                        
    
                脖子揪痧的方法
                
    
                    
    脖子揪痧就是使用手指揪扯脖子部位的皮膚，屬于中醫(yī)刮痧療法的一種簡單變形。具體操作方法是先讓患者采取俯臥位一類適宜的體位姿勢，之后可以用食指和中指彎曲成鉤狀揪脖子，并反復(fù)性的夾揪，以造成局部淤血和稍有疼痛感為宜。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                刮痧的好處和壞處有哪些
                
    
                    
    刮痧對人的好處主要有三點(diǎn)，分別是促進(jìn)新陳代謝、舒展筋骨以及調(diào)整身體體質(zhì)。刮痧的壞處主要有兩點(diǎn)，分別是破壞毛細(xì)血管，以及容易讓人感染風(fēng)寒。刮痧后要注意不可以立即洗澡，不然容易導(dǎo)致體寒。刮痧的時(shí)候手法必須要專業(yè)，最好去找專門人士。刮痧要適度。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
                
    
            怎么樣刮痧
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    刮痧要用專用的刮痧板和刮痧油，配合適當(dāng)?shù)牧Χ?，在特定部位反?fù)推刮，直到出痧為止，主要起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用。刮痧板在人體的特定部位進(jìn)行刮揉后，可以在局部產(chǎn)生一些出血點(diǎn)，可讓風(fēng)寒阻絡(luò)、瘀熱阻絡(luò)的這種現(xiàn)象得到緩解。專家建議，一定要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)做，因?yàn)闀?huì)涉及到局部的破損，安全性非常重要。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:09
                        
                        
    
                            2018-09-29
                        
    
                        
    
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                刮痧對子宮肌瘤有用嗎
                
    
                    
    作為養(yǎng)生療法的一種，刮痧是現(xiàn)在很多人愛做的事情，那么刮痧對子宮肌瘤有用嗎?刮痧效果好，對身體有好處，但它只起到緩解作用，并不會(huì)真正將疾病去除，因此想要治病還是要到正規(guī)醫(yī)院，不能只依靠刮痧，保證自己的身體健康。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                刮痧出痘痘是怎么回事
                
    
                    
    刮痧是現(xiàn)在很多人愿意做的事情，是為了達(dá)到美容效果，也是為了治療某些疾病，但是如果不恰當(dāng)?shù)墓勿鸱椒?，也?huì)對身體造成不好的影響。那么刮痧出痘痘是怎么回事?這是很多人會(huì)遇到的問題，下面就一起來了解下。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
                
    
            牛角刮痧板是指什么
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    牛角刮痧板是刮痧工具的一種，材質(zhì)一般是水牛角，具有涼血、散寒、軟堅(jiān)的作用，除了常規(guī)的一些病癥，像皮膚的臃、疽、瘡，都可以使用。牛角物美價(jià)廉，操作性強(qiáng)，形狀可塑性強(qiáng)，方便持有、使用和操作。牛角類的刮痧工具使用非常廣泛，非常常用。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:12
                        
                        
    
                            2018-04-26
                        
    
                        
    
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                晚上為什么不能刮痧
                
    
                    
    晚上為什么不能刮痧？刮痧是中醫(yī)的一種特色療法，很多人都熱衷于刮痧，認(rèn)為刮痧能讓身體感覺舒服，專家認(rèn)為，刮痧不分早晚，無論是什么時(shí)候適宜刮痧，但是晚上的氣溫相對會(huì)比較低，所以朋友們在晚上進(jìn)行刮痧的時(shí)候要做好保暖工作
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
            
                
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                什么是刮痧
                
    
                    
    刮痧是一種基于中醫(yī)基礎(chǔ)理論的基礎(chǔ)上，選擇一定的刮痧工具，在體表相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)和發(fā)病的位置，再涂抹介質(zhì)，使用專業(yè)的刮痧工具進(jìn)行反復(fù)地刮、擦，使皮膚出現(xiàn)紅色的粟丘疹，或者類似紅疹的現(xiàn)象的一種治療方法，我們稱之為刮痧。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
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                刮痧的注意事項(xiàng)有哪些
                
    
                    
    刮痧前建議患者休息良好，體位舒適，飲用一點(diǎn)溫水，根據(jù)患者反饋，決定手法的輕重。另外要結(jié)合患者體質(zhì)，取用不同的位置和經(jīng)絡(luò)，可對疼痛的局部進(jìn)行反復(fù)的刮痧治療。但并不是越重、次數(shù)越多、時(shí)間越長越好，要結(jié)合不同的情況來確定時(shí)間，還要有專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)。