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    低壓78正常嗎
    
    
    發(fā)布時間：2021-05-2893901次收聽
    
    
    
        
    
            
        
    
        
    
    
    
    
        
    語音內容：
    
        
    低壓78毫米汞柱是正常的，每個人的基礎血壓不完全相同，成人舒張壓應該在60~90毫米汞柱之間。
    
影響血壓的因素非常多，應該在平靜的狀態(tài)下進行測量，舒張壓78毫米汞柱，如果比較穩(wěn)定而且收縮壓也在正常的范圍內，身體沒有不舒服的癥狀，就不需要擔心。
    
平時在飲食方面可以多吃營養(yǎng)豐富而且容易消化的食物，也可以多吃新鮮的蔬水果、綠色的蔬菜，應該增加蛋白質的攝入量。可以多參加一些娛樂活動和有氧的戶外運動，保持樂觀的心態(tài)，超過40歲以后應該每年進行健康體檢。
    
    
    

    
    
        
    
            
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                血壓低吃什么食物
                
    
                    
    如果成人血壓經常小于90/60mmHg，就認為是低血壓?？稍卺t(yī)生指導下進行飲食、運動和生活方式的調整，醫(yī)生會根據(jù)不同的低血壓的狀況采取不同的方案。長期容量不足引起的血壓偏低可以在食物中多補充，可以多喝一些湯水、粥，低血壓會得到緩解和改善。還有一些人攝入鹽分比較少，也會導致低血壓發(fā)生，如果發(fā)現(xiàn)有低鈉低氯現(xiàn)象要在飲食中多補充一些高鹽飲食。在臨床中除了飲食控制，要定期監(jiān)測血壓，每天要在三餐前后及睡前測定血壓，如果長期低于90/60mmHg，說明低血壓低灌注比較頻繁，要調整飲食方案，如果通過飲食調整不能改善，要進一步明確是否有病理性因素導致的血壓過低。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
                02:14
                
            
            
    
                血壓低的癥狀有哪些
                
    
                    
    血壓低會出現(xiàn)血壓降低、心腦血液灌注不足的相關表現(xiàn)。血壓低通常是指低血壓狀態(tài)，在收縮壓小于90mmHg，舒張壓小于60mmHg的情況下，患者會出現(xiàn)血壓降低、心腦血液灌注不足的相關表現(xiàn)，如頭暈、頭痛、視物模糊、惡心、疲乏感，伴有心慌、胸悶等癥狀，嚴重的患者會出現(xiàn)暈厥、摔倒等情況。血壓降低的患者，不能僅僅關注血壓低的癥狀，還要關注引起血壓低的其他情況，如患者是否有發(fā)熱、惡心、嘔吐、腹痛或排黑便等情況，對于這些情況的出現(xiàn)，要及時識別是否存在感染性疾病、失血性疾病，從而引發(fā)的血壓降低，甚至休克的表現(xiàn)，此外還有一些患者，由于悶熱環(huán)境、咳嗽、排尿等情況誘發(fā)的暈厥情況，這樣的患者先期會出現(xiàn)頭暈、胸悶、惡心的癥狀，那么他盡量要避免溫熱或擁擠的環(huán)境、反復咳嗽、憋尿等情況，從而避免由于血管迷走性暈厥所引發(fā)的血壓降低。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
                
    
            血壓偏低應該怎么辦
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    低血壓是指血壓低于正常水平，一般認為，當收縮壓低于90mmHg，舒張壓低于60mmHg時是低血壓，患者常表現(xiàn)為頭暈、黑矇、心慌、惡心等，嚴重時甚至暈倒。目前尚沒有治療低血壓的特效口服藥，可以通過一些一般治療來緩解低血壓的不適感。1.降壓藥過量服用引起的低血壓，通常通過更改或停止用藥或降低用藥劑量就可以給予糾正。2.體位性低血壓：體位變化時應緩慢，如從臥位先變?yōu)樽唬?分鐘后再從坐位變?yōu)檎玖⑽?，原地站?分鐘后再走。3.餐后低血壓：調整飲食結構，減少碳水化合物（主食）的比例；先進食液體類食物；少量多餐。4.如果不清楚是什么原因導致了低血壓或沒有治療方法，目標是提高血壓并減輕體征和癥狀，應及早到醫(yī)院進行就診及檢查。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時長 01:42
                        
                        
    
                            2021-05-26
                        
    
                        
    
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            低血壓可以運動嗎
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    低血壓患者可以適當?shù)倪\動，如散步，慢跑，做有氧運動，瑜伽，太極拳等。這些運動可以改善身體素質，改善神經和血管的調節(jié)，加速血液循環(huán)，減少立位性低血壓的發(fā)生，低血壓患者應逐漸增加活動的時間和強度。但患者需要注意，不能劇烈運動，因為劇烈運動，會使機體耗氧量增加，很容易造成血供不足，引起頭暈、惡心、甚至暈厥等。其次，也要注意，避免長時間站立或過體位變動過大的運動。如果患者活動中有任何不適，應該立即停止鍛煉，立即休息，及時去醫(yī)院，以防出現(xiàn)嚴重的癥狀。日常生活中，生活要有規(guī)律，防止過度疲勞，因為過度疲勞也會降低血壓。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時長 01:01
                        
                        
    
                            2021-05-08
                        
    
                        
    
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            低血壓為什么比高血壓更危險
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    低血壓也是分輕重的，很多人他平時的血壓就偏低，而且也沒有什么癥狀，它也不影響生活和工作，這些人血壓值低于正常，但它不屬于病理狀態(tài)，既不需要治療，也沒有什么危險性。當然，還有一部分人他的低血壓是由于本身嚴重的疾病造成。比方說失血、感染、過敏，這些情況都會造成休克的狀態(tài)。因為血壓是屬于重要的一個生命體征，低血壓就提示生命體征不平穩(wěn)，可能有嚴重的危險。所以說低血壓也是一個很危險的疾病，需要緊急的處理。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時長 00:57
                        
                        
    
                            2020-09-18
                        
    
                        
    
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            低血壓吃什么水果好
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    對于低血壓的人來說，對于吃什么水果好并沒有一個定論，畢竟水果對于改善血壓低的狀況意義并不是很大。對于低血壓的患者來說雖然水果并不能提升血壓，但是多吃一些水果可以幫助給身體提供人體所需的維生素和礦物質，有助于改善人的體質，或許能幫助低血壓狀況的改善。中醫(yī)認為，低血壓大多數(shù)是屬于氣陽氣不足，所以可以通過食用一些具有益氣養(yǎng)血的水果，或許有提升血壓的功效，中醫(yī)推薦的水果主要有桂圓、大棗、桑葚、蓮子等。最好不要吃有利尿作用的水果，比如西瓜等。對于低血壓的患者來說，還可以通過加強運動鍛煉，提高身體素質，提高血管神經的調節(jié)功能來協(xié)助改善血壓；適當?shù)暮炔枰灿兄诟纳频脱獕旱臓顩r。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時長 01:37
                        
                        
    
                            2020-01-09
                        
    
                        
    
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                低血壓治療
                
    
                    
    低血壓治療需要補液，補充血容量，還有手術治療。低血壓治療方式要根據(jù)發(fā)病原因來選擇，如果血容量不足，最典型就是戰(zhàn)場上失血，中彈后動脈血管被打破大量流血，就會造成低血壓，生理狀態(tài)是偏瘦的女孩子，不鍛煉身體或家族中都是偏低血壓狀態(tài)，如失液、拉肚子、嘔吐時候就要補液?；颊呃亲訒r候，可以不吃飯，但一定要進行輸液，補充血容量，保證臟器供應，如果有感染性腹瀉，首先要醫(yī)治拉肚子，如果有失血失液，如創(chuàng)口失血，就需做手術，壓迫止血，不要讓血容量丟失太多。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
                        
    
                低血壓如何治療
                
    
                    
    血壓是非常重要的生理指標，一定要維持在適當?shù)乃缴喜藕谩τ诘脱獕阂欢ㄒ皶r采取治療才可以，首先就是做病因治療，對于體質較弱的人一定要增加營養(yǎng)，其次就是適當加強自身的鍛煉，有規(guī)律的生活防止出現(xiàn)過度疲勞的狀態(tài)。調整自己的飲食，每餐不宜吃得過飽，因為太飽會使回流心臟的血液相對減少。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
                
    
            低血壓吃哪些藥好
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    低血壓患者吃針對原發(fā)性的疾病的藥好。低血壓在臨床中是常見現(xiàn)象，低血壓會讓患者出現(xiàn)不舒服的感覺，會讓不舒服的感覺更加明顯。不舒服的感覺主要來源于患者的血壓過低，不能讓患者的血液供應器官，造成主要器官發(fā)生了缺血缺氧，引發(fā)身體出現(xiàn)不舒服的感覺。比如血壓讓患者腦部發(fā)生缺血后，會出現(xiàn)像頭暈、頭痛的癥狀。如果讓心臟發(fā)生缺血，可能會誘發(fā)心絞痛。對于低血壓這類疾病，在選擇治療時，首先需要明確是什么樣的原因導致出現(xiàn)低血壓。最常見原因，是因為外周循環(huán)血容量的不足。對于血容量不足導致低血壓，也可能因為貧血導致。此時在藥物治療上，一方面要進行輸液，補充血容量。如果嚴重的貧血，可以采用輸血治療，同時針對導致貧血的原因有針對性的干預，對于低血壓的改善非常有效。如果由于心源性因素所導致低血壓，比如像心率衰竭。需要做到改善心功能，增加心肌收縮力，可以使心臟泵血更加有力，對于改善低血壓也有效。對于低血壓治療，從藥物方面主要以針對原發(fā)性的疾病，是導致低血壓的疾病進行干預和治療。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時長 01:51
                        
                        
    
                            2019-12-18
                        
    
                        
    
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                低血壓是怎么引起的
                
    
                    
    低血壓的引起有許多的原因，有的人是因為自身的體質較差，或是家族遺傳造成了這個疾病的發(fā)生。還有的人是因為體位出現(xiàn)了變化，發(fā)展成為了體位性的低血壓，只要不長期站著或是坐著就可以了。有些人的自身疾病種類比較多，也很容易造成低血壓的發(fā)生。還有的人因為長期服藥，繼而也會造成低血壓的出現(xiàn)。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
            
                
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                低血壓的原因
                
    
                    
    生理性低血壓是指日常生活中一些患者平常沒有任何的不適感覺，但血壓高壓為八十多毫米汞柱，以年輕女性多見；病理性低血壓有以下幾方面原因。第一，大出血導致的低血壓，無論是車禍，還是流產都會導致血容量不足，使血壓下降。第二，心?；颊哂捎谛呐K不能在有效的時間內泵出足夠量的血液，滿足全身需求導致血壓下降。第三，感染中毒性休克、腹瀉也可導致低血壓。第四，體位性低血壓往往是由于心臟的儲備功能不足，不能使心臟的搏出量在改變體位的同時滿足腦血管的需求。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
                        
    
                低血壓的治療與飲食
                
    
                    
    患者在出現(xiàn)低血壓以后，也是不能夠輕視的。不管是高血壓還是低血壓都會對身體健康造成影響，而患者需要根據(jù)病因來進行治療，同時需要增加回心血量，使得心臟供血充足。同時需要多進行體育鍛煉，緩解疾病的惡化，積極預防低血壓的出現(xiàn)。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                血壓低的原因
                
    
                    
    不僅僅是高血壓需要大家多加注意，出現(xiàn)了低血壓的情況，大家也要多加留意，防止因為低血壓而導致健康出現(xiàn)問題。當患者出現(xiàn)低血壓的情況，有可能是因為出現(xiàn)了疾病而造成的，也有可能是正常的生理性而引起的低血壓。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
            
                
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                血壓低的原因
                
    
                    
    低血壓的診斷標準是血壓處于90/60mmHg以下。低血壓也比較常見，可能由于患者腹瀉，脫水，出汗過多，會引起低血壓。有些人是由于在熱天里長時間站立，出汗過多，出現(xiàn)低血壓。但部分人是在體位改變時，出現(xiàn)低血壓。常見的是老人體位性低血壓這種情況。如果患者反復出現(xiàn)低血壓，就要查明原因。因為低血壓和高血壓一樣，會有一定的風險。會使患者產生頭暈的癥狀，導致患者跌倒，甚至暈厥。低血壓的原因很多，往往也是病理性的原因。所以發(fā)生低血壓時，患者一定要到醫(yī)院做詳細檢查，檢查是否和疾病相關。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
                        
    
                孕初期低血壓怎么辦
                
    
                    
    有的孕婦孕吐反應嚴重，長期無法正常進食，從而導致營養(yǎng)不良，這就有可能導致低血壓。如果孕婦血壓非常低，出現(xiàn)了休克的癥狀，還可能會導致胎兒缺氧，出現(xiàn)宮內窘迫綜合征等。所以孕婦低血壓應該引起高度重視，孕初期低血壓應該適當?shù)亩喑喳}、生姜、含蛋白質、高膽固醇和溫脾補腎的食物。