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    針灸后多久能按摩

    發(fā)布時間:2021-06-25103100次收聽

    語音內(nèi)容:

    針灸按摩都是中醫(yī)的外治方法,針灸以后多長時間能按摩,這就是兩個科室,或者兩個專業(yè)不同的看法了。從針灸角度來說,還是希望先按摩后針灸,因為先按摩了以后,肌肉比較松弛,這時候扎針疼痛感會減輕,針灸的療效會好一些;而從按摩角度來說,是希望先針灸后按摩的,因為針灸之后氣血運行的會更好,按摩的療效也會得到更好的體現(xiàn)。
    所以誰先隨后并沒有太大關(guān)系,針灸后一般休息20-30分鐘就可以按摩了,因為針灸后局部的針感還是比較強的,20-30分鐘之后,這個針感慢慢消退,這時候再進行按摩,按摩的效果會好一些,按摩的作用也會更加突出,所以針灸不要馬上按摩,休息一會再按摩最好。

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