陰虛火旺濕氣重適合怎么調(diào)理
發(fā)布時(shí)間:2021-07-0996357次收聽(tīng)
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陰虛火旺主要指的是陰液不足導(dǎo)致的火偏盛一種表現(xiàn),同時(shí)伴有濕重,濕氣在中醫(yī)上大多數(shù)稱(chēng)之為濕或者濕邪。一般濕重適合陽(yáng)虛或者氣虛相配合出現(xiàn),但是陰虛也會(huì)有濕重的表現(xiàn),主要表現(xiàn)在脾胃的陰液不足。脾胃陰液不足,運(yùn)化能力弱,水濕就會(huì)停滯在身體當(dāng)中,出現(xiàn)了濕重的表現(xiàn),不能被代謝走留在這,所以也就濕氣重。因此如果出現(xiàn)了陰虛火旺,同時(shí)濕氣偏重的情況,在藥物和食物治療的同時(shí),一定要改善自己的生活習(xí)慣,尤其是要多飲溫水、熱水,同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,增加日常代謝能力,把濕氣代謝出去。飲食上要以清淡飲食為主,少吃辛辣油膩的食物,因?yàn)檫@些食物是傷脾胃的,會(huì)加重濕氣。
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陰虛火旺會(huì)有什么表現(xiàn)
陰虛火旺主要是因?yàn)殛幰翰蛔?、水不制火、陰不制?yáng)而導(dǎo)致的。臨床表現(xiàn)也是以陰虛為主的頭暈、頭疼、眼花、目眩、耳聾、耳鳴、腰膝的酸軟,腰的酸痛,像坐在水中一樣,膝蓋的軟、酸、無(wú)力,腿走路發(fā)飄等,都是陰虛火旺的表現(xiàn)。陰虛火旺還有火旺的這種癥狀,比如烘熱汗出,烘熱就是這種熱呼的一下上來(lái)呼的一下又走了,很多人心煩的時(shí)候都會(huì)有類(lèi)似的癥狀,五心的煩熱,在心煩、出熱、出汗的同時(shí)還有手心、腳心的發(fā)熱、盜汗、夜間汗出,睡著了出汗,睡醒汗就止了,這些陰虛火旺的臨床表現(xiàn),所以陰虛火旺的時(shí)候要改善自己的生活習(xí)慣,控制情緒減輕壓力才好。
造成男人陰虛火旺是怎么回事
造成男性陰虛火旺的原因是有很多的,一般分為兩大類(lèi),一類(lèi)是本身陰虛導(dǎo)致火旺,水不制火,還有一種是因?yàn)榛鹜鷮?dǎo)致了陰虛,火太旺了耗傷了陰液,前者水不制火,本身陰虛的以老年人為主,隨著年齡的增大,氣血運(yùn)行差了久病則體虛。而以火旺為主,耗傷陰液的則是以年輕人為主,年輕人有很多不良的生活飲食習(xí)慣,經(jīng)常熬夜、工作壓力大,經(jīng)常吃辛辣油膩的食物,都會(huì)導(dǎo)致陰血的損耗,出現(xiàn)陰虛火旺的原因。所以出現(xiàn)了陰虛火旺,應(yīng)該改善自己的生活習(xí)慣,少吃辛辣油膩的食物、避免熬夜,減輕自己的工作、生活壓力,同時(shí)還要加強(qiáng)功能鍛煉,加強(qiáng)體育鍛煉,讓氣血運(yùn)行起來(lái),也可以治療陰虛火旺的情況。
女人陰虛火旺用什么藥
陰虛火旺食用的藥物具有滋陰補(bǔ)腎,或者養(yǎng)血疏肝的作用,同時(shí)還具有清虛火、清火泄熱的作用。具有滋陰補(bǔ)腎的作用藥物常見(jiàn)的熟地黃、生地、麥冬、山萸肉這類(lèi)的藥物。另外具有養(yǎng)肝血的作用像桑葚、枸杞子、雞血藤,這一類(lèi)的藥物都有養(yǎng)肝血的作用。補(bǔ)腎陰和補(bǔ)肝血的藥物聯(lián)合使用就具有補(bǔ)腎陰、養(yǎng)肝血或者滋補(bǔ)肝腎陰分的作用。另外,還配合一些降虛火的藥物,像地骨皮、青蒿、茵陳等等,這類(lèi)陰火旺是一種虛火,應(yīng)該不是實(shí)火。所謂的虛火就是不是整天皮膚的干燥或者臉部發(fā)紅,整個(gè)臉部發(fā)紅不是這種情況。虛火主要表現(xiàn)面部發(fā)紅是頰部的發(fā)紅,雙頰發(fā)紅、眼睛干澀,甚至一種虛火的表現(xiàn),應(yīng)該服用養(yǎng)陰、補(bǔ)血、清虛熱類(lèi)藥物,像知柏地黃丸等。
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如何治療陰虛火旺最好
陰虛火旺包括心陰虛火旺、肝陰虛火旺、腎陰虛火旺。心陰虛火旺臨床癥狀有心煩、失眠、心悸、怔忡、口舌生瘡、健忘、大便干結(jié)等,可以多吃一些百合、麥冬、玉竹,以及成藥天王補(bǔ)心丹等。如果是肝的陰虛火旺,癥狀有眼睛干澀、疼痛流淚,脅肋出現(xiàn)隱隱作痛,煩躁易怒、面紅目赤,可以多吃一點(diǎn)枸杞、菊花、當(dāng)歸、生地,以及成藥杞菊地黃丸等。如果是腎陰虛火旺,癥狀有頭暈、目眩、腰膝酸軟、耳鳴、耳聾、遺精、盜汗、手足心熱、潮熱、消渴、口干咽燥等,可以多吃枸杞、知母、桑葚、黑芝麻等,及成藥知柏地黃丸。
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陰虛火旺怎么辦
陰虛主要指的是陰液的不足,還是應(yīng)該以滋陰為主,把少的陰液滋補(bǔ)起來(lái),水可以治火了也就可以治療火旺了。在滋陰的同時(shí)也會(huì)用一些清熱的藥物來(lái)治療火旺,常用的治療陰虛火旺的藥物像六味地黃丸這種藥物主要就是滋補(bǔ)陰虛的,同時(shí)用到了清熱的藥物,像熟地、山萸、山藥偏于滋陰,用丹皮還可以清熱,茯苓、澤瀉來(lái)調(diào)和脾胃。陰虛火旺除了藥物治療之外還可以進(jìn)行一些食物治療,比如山藥,它是藥食同源的,可以在做菜的時(shí)候,吃一些山藥,也可以起到滋補(bǔ)陰液,治療陰虛火旺的作用。
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陰虛火旺濕氣重怎么辦
陰虛火旺主要指的是陰液不足導(dǎo)致的火偏盛一種表現(xiàn),同時(shí)伴有濕重,濕氣在中醫(yī)上大多數(shù)稱(chēng)之為濕或者濕邪,一般濕重適合陽(yáng)虛或者氣虛相配合出現(xiàn),一般濕重適合陽(yáng)虛或者氣虛相配合出現(xiàn),但是陰虛也會(huì)有濕重的表現(xiàn)。如果出現(xiàn)了陰虛火旺同時(shí)濕氣偏重的情況,在藥物和食物治療的同時(shí)一定要改善自己的生活習(xí)慣,尤其是要多飲溫水、熱水,同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉增加日常代謝能力把濕氣代謝出去,飲食上要以清淡飲食為主,少吃辛辣油膩的食物,因?yàn)檫@些食物是傷脾胃的會(huì)加重濕氣。
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女性陰虛火旺如何調(diào)理
一般身體處于陰陽(yáng)平衡的狀態(tài),陰虛火旺的基礎(chǔ)原理是出現(xiàn)陰虛陽(yáng)分相對(duì)的亢盛。陰虛比較多見(jiàn)的是肝腎陰虛,常見(jiàn)的癥狀是頭發(fā)早白、易稀疏、視力下降、眼睛干澀不適,喉嚨疼痛甚至出現(xiàn)睡眠障礙。另外還會(huì)出現(xiàn)腰酸、腰痛、全身骨骼疼痛等。同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)火旺的癥狀,表現(xiàn)為心煩、失眠、記憶力下降、易怒。還會(huì)出現(xiàn)心慌甚至?xí)霈F(xiàn)胸悶、胸痛的表現(xiàn),這種情況要養(yǎng)陰清火。養(yǎng)陰可用補(bǔ)陰的藥物,如麥冬、六味地黃等,清火用梔子、黃連等,通過(guò)養(yǎng)陰清火使身體達(dá)到一個(gè)陰陽(yáng)平衡,重返身體的健康狀態(tài)。
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女人陰虛火旺怎么辦
首先要分析陰虛火旺的原因。陰虛火旺的常見(jiàn)原因是飲食習(xí)慣不佳,長(zhǎng)期食用辛溫燥烈的食材或調(diào)味品,做的食品會(huì)陰虛火旺。還有治療原因或醫(yī)源性原因,如治療虛寒性疾病長(zhǎng)期服用心熱藥物,會(huì)陰虛火旺。疾病自身狀態(tài),如月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量大、宮血,也會(huì)現(xiàn)陰虛火旺。陰虛火旺的常見(jiàn)表現(xiàn)有頭暈、頭痛、腰酸、乏力、眼睛干澀、視力下降、月經(jīng)量少、嗓子疼、眼睛發(fā)紅,或者聲音嘶啞,其原因是飲食結(jié)構(gòu)不合理,要控制辛辣食物攝入。藥物長(zhǎng)期過(guò)量食用引起來(lái)的陰虛火旺,要停用藥物,同時(shí)給與滋陰降火藥物。
陰虛火旺癥狀
陰虛火旺如何調(diào)理
陰虛火旺要在生活習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)理,如節(jié)制性生活,還要在飲食習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)理,如不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品,進(jìn)食咖啡等刺激性的飲料,通過(guò)食療來(lái)改善是最好的方法,如生地黃粥、百合粥等。陰虛火旺者都是由于陰精虧損所致。進(jìn)食溫燥的水果、調(diào)味品等,如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等??梢陨俸纫恍┚G茶,平時(shí)也可以綠豆湯解渴,綠豆性寒,脾胃虛寒滑泄者忌之。生地黃粥:生地黃汁150毫升,大米100克,大米煮粥。粥熟,加入地黃汁,攪拌食用。百合粥:鮮百合50克,大米100克,冰糖適量。先將大米煮粥,將熟時(shí)放入百合煮熟,冰糖調(diào)味后使用。
舌頭上有小紅點(diǎn)怎么回事
如果發(fā)現(xiàn)舌頭部分出現(xiàn)明顯的小紅點(diǎn)現(xiàn)象,雖然并未有疼痛感覺(jué)也不應(yīng)該忽視,可能是因?yàn)殛幪摶鹜鴮?dǎo)致的,當(dāng)然除了這個(gè)原因之外也有很多的因素,比如說(shuō)肝火旺盛也會(huì)導(dǎo)致明顯的小紅點(diǎn)出現(xiàn),另外大家長(zhǎng)時(shí)間的熬夜也可能會(huì)出現(xiàn)這一類(lèi)的現(xiàn)象,除了這兩個(gè)原因之外,陰虛火旺或者是虛癥寒癥也可能會(huì)引發(fā)小紅點(diǎn),所以說(shuō)生活中必須要做好預(yù)防。
陰虛火旺可以針灸嗎
一般來(lái)說(shuō),陰虛內(nèi)熱多見(jiàn)全身性的虛熱征象。而陰虛火旺,火熱征象則往往較集中于機(jī)體的某一部位。要徹底擺脫肺腎陰虛的狀態(tài),首要的就是要補(bǔ)腎,可以采取食療方法。.情況允許的話(huà)還可以采取針灸療法,但要注意的是針灸選穴以心經(jīng)及腎經(jīng)穴位為主。
女性心火旺怎么調(diào)理
女性的脾氣很大,因此患上疾病就會(huì)更加常見(jiàn),心火旺就是常見(jiàn)的疾病,那么不管是誰(shuí)患上來(lái)這樣的疾病,大家都要及時(shí)治療,這樣才不會(huì)對(duì)身體帶來(lái)很大的副作用。中醫(yī)治療該疾病的效果就很不錯(cuò),并且副作用少,是不錯(cuò)的選擇。女性心火旺怎么調(diào)理?
孕婦陰虛火旺怎么調(diào)理
孕婦陰虛火旺怎么調(diào)理?陰虛火旺與熬夜、飲食不當(dāng)?shù)确浅4蟮穆?lián)系,尤其好發(fā)于“夜貓子”以及老年人群,當(dāng)然孕婦也有患有陰虛火旺的,因?yàn)樯矸莸奶厥庑?,只有從飲食方面做一下調(diào)理,可以用生地黃粥、天門(mén)冬粥食療方來(lái)調(diào)理,對(duì)于陰虛火旺都有非常好的調(diào)理作用。
肺陰虛火旺吃什么藥
每個(gè)人都想要遠(yuǎn)離疾病,但是天不如人愿,稍微不留神,就會(huì)被疾病鉆空子。肺陰虛火旺是現(xiàn)在常見(jiàn)的疾病,隨著人們壓力大,還有環(huán)境影響,此病的發(fā)率越來(lái)越高,而且給人們生活帶來(lái)了很大的不便。那么現(xiàn)在肺陰虛火旺吃什么藥有效果?可以讓病情得到控制呢?
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