扭到脖子怎么辦
發(fā)布時間：2020-03-1958542次收聽
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扭到脖子可以通過早期冰敷、制動、服用非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物和活血通絡(luò)止痛的中成藥，以及熱敷按摩等物理療法來進(jìn)行緩解。
一、在早期的24小時之內(nèi)，可以進(jìn)行冰敷或者是冷敷，以減輕局部的腫脹以及疼痛，緩解局部肌肉的緊張等。
二、可以對頸部進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹苿?，可以采用頸托或者是牽引療法，對脖子進(jìn)行固定等。
三、疼痛劇烈，可以采取一些非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應(yīng)用，以減輕局部的炎癥反應(yīng)，并起到鎮(zhèn)痛的目的。脖子扭傷后超過48小時，可以采用局部的熱敷、理療、按摩、紅外線以及超聲波、電磁療等方法進(jìn)行治療，以緩解疼痛，同時緩解局部的肌肉緊張等。另外可以采用一些活血通絡(luò)止痛的中成藥物應(yīng)用進(jìn)行治療。也可以采用一些適當(dāng)?shù)目寡祖?zhèn)痛的膏藥進(jìn)行外敷治療。
通常脖子遭遇不正確的姿勢，或者是一些強(qiáng)力的扭轉(zhuǎn)等時會造成脖子的扭傷，以及會引起脖子處的疼痛不適以及活動受限等臨床表現(xiàn)。
一、在早期的24小時之內(nèi)，可以進(jìn)行冰敷或者是冷敷，以減輕局部的腫脹以及疼痛，緩解局部肌肉的緊張等。
二、可以對頸部進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹苿?，可以采用頸托或者是牽引療法，對脖子進(jìn)行固定等。
三、疼痛劇烈，可以采取一些非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應(yīng)用，以減輕局部的炎癥反應(yīng)，并起到鎮(zhèn)痛的目的。脖子扭傷后超過48小時，可以采用局部的熱敷、理療、按摩、紅外線以及超聲波、電磁療等方法進(jìn)行治療，以緩解疼痛，同時緩解局部的肌肉緊張等。另外可以采用一些活血通絡(luò)止痛的中成藥物應(yīng)用進(jìn)行治療。也可以采用一些適當(dāng)?shù)目寡祖?zhèn)痛的膏藥進(jìn)行外敷治療。
通常脖子遭遇不正確的姿勢，或者是一些強(qiáng)力的扭轉(zhuǎn)等時會造成脖子的扭傷，以及會引起脖子處的疼痛不適以及活動受限等臨床表現(xiàn)。
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手腕扭傷的原因也比較多，對于一些單純的腕部肌腱，肌肉拉傷，這個問題不是很大，經(jīng)過這個休息，制動，冰敷，用一些活血化淤止痛通過藥物外用都是能長上，沒有有問題的。對于一些手腕的扭傷就比較嚴(yán)重的，這個就比較麻煩一些，因?yàn)橄鲁邩镪P(guān)節(jié)，韌帶斷裂，有的人是很難長上，有的時候需要手術(shù)來進(jìn)行治療，腕關(guān)節(jié)扭傷要看它的情況會不會伴有前臂旋轉(zhuǎn)時候的劇痛，伴不伴有彈響，以上情況沒有的話，進(jìn)行休養(yǎng)就可以了，但是如果有我說的這些關(guān)節(jié)的彈響，旋轉(zhuǎn)活動疼痛首先，往往可能有下尺橈關(guān)節(jié)的損傷，這時候就比較需要重視，有的人需要到醫(yī)院去拍片檢查，最好是帶一個護(hù)腕進(jìn)行保護(hù)。
手腕扭傷如何處理
手腕扭傷怎么辦？手腕扭傷的原因也比較多，有的是一些單純的腕部肌腱，肌肉拉傷，這個問題不是很大，經(jīng)過這個休息，制動，冰敷，用一些活血化淤止痛藥物外用都是能長上，沒有有問題的。但是有一些手腕的扭傷就比較嚴(yán)重，比如說手腕有一個下尺橈關(guān)節(jié)，下尺橈關(guān)節(jié)，雖然很小，但是它也是一個完整的關(guān)節(jié)，里頭有一個三角軟骨板，起到類似于這個半月板的一個作用。它損傷的時候，就會發(fā)生腕關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)的受限。旋轉(zhuǎn)的時候就會出現(xiàn)腕關(guān)節(jié)的疼痛，有的人還會伴有里頭嘎巴嘎巴的彈響，這個就比較麻煩一些，因?yàn)橄鲁邩镪P(guān)節(jié)，韌帶斷裂，有的人是很難長上，有的時候需要手術(shù)來進(jìn)行治療，三角軟骨板的這個破裂也需要很長很長的時間才能夠長上，對于這種情況的患者，建議患者帶一個比較好的戶外或者帶一個前臂的一個腕部的一個腕關(guān)節(jié)的支具，把患肢給固定一下，然后減少前臂旋轉(zhuǎn)的活動，這樣的話可以給下尺橈關(guān)節(jié)的韌帶，三角軟骨板一個比較充分的愈合時間，一般到三到四周以后，有的人就長上了，這時候在做一些功能鍛煉的就不太會有很大的影響。總之，腕關(guān)節(jié)扭傷要看它的情況會不會伴有前臂旋轉(zhuǎn)時候的劇痛，伴不伴有彈響，以上情況沒有的話，進(jìn)行休養(yǎng)就可以了，但是如果有我說的這些關(guān)節(jié)的彈響，旋轉(zhuǎn)活動疼痛受限，往往可能有下尺橈關(guān)節(jié)的損傷，這時候就比較需要重視，有的人需要到醫(yī)院去拍片檢查，最好是帶一個護(hù)腕進(jìn)行保護(hù)。
扭傷腳應(yīng)該用什么藥
扭傷腳藥物治療話，早期用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，包括扶他林或芬必得。中藥可以用活血止痛的中藥口服或外用，可以用七厘膠囊口服，傷科靈噴劑外用。扭傷腳也就是踝關(guān)節(jié)的扭傷，在臨床上還是經(jīng)常碰到的一種損傷，損傷以后可以出現(xiàn)內(nèi)踝或外踝的腫脹、活動受限、不能負(fù)重和行走。踝關(guān)節(jié)扭傷以后，早期的處理一個是要制動，減少負(fù)重和行走，另外一個是冰敷，可以手邊拿一個冰袋，或者比較簡單的拿一個冰棍兒，直接敷到受傷的位置上，目的就是減少局部的出血，對癥狀改善也是會有幫助。對于腫脹比較明顯病人的話，應(yīng)該到醫(yī)院就診，排除骨折情況。對于癥狀比較重的病人，局部腫脹明顯，然后功能活動受限明顯病人，可以考慮石膏外固定或繃帶的外固定，一般固定3周左右，對于癥狀改善會很有幫助。踝關(guān)節(jié)扭傷早期治療是制動，冰敷，固定三個方面。
扭傷腳腫了應(yīng)該怎么消腫
對于腫脹癥狀比較明顯的病人，可以用石膏或者繃帶的固定，對踝關(guān)節(jié)的腫脹的消退會有幫助，還可以醫(yī)院就診，拍x光片排除骨折的情況，藥物治療早期可以用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，包括扶他林或者是芬必得藥物的治療，中藥可以用一些活血止痛的中藥口服和外用，如七厘膠囊，外用藥可以用活血止痛膏或者是傷科靈，對腫脹的消退都會有幫助。踝關(guān)節(jié)的扭傷是臨床上經(jīng)常碰到的一種損傷，行走或者上下樓梯的時候出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的扭傷，踝關(guān)節(jié)內(nèi)踝或者外踝疼痛、腫脹，活動受限明顯，早期的處理一個是要制動，扭傷以后，避免行走和負(fù)重，防止損傷進(jìn)一步的加重，這是一個方面，還有一個就是要注意冷敷，不能熱敷，一般的三天之內(nèi)，都是要冷敷，尤其是損傷以后早期的冰敷，可以防止出血，進(jìn)一步的加重，對癥狀改善也是會有幫助。早期絕對不能熱敷，熱敷可以加重局部的出血，有可能第二天腫的就像饅頭一樣。可以適當(dāng)?shù)闹苿?，對踝關(guān)節(jié)的損傷會有幫助。
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扭傷腳怎么辦
癥狀嚴(yán)重的病人需要到醫(yī)院診治，如果是骨折，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。在腳部扭傷后，首先應(yīng)該制動，減少活動，避免負(fù)重及行走。隨意走動會加重癥狀。其次要及時冰敷，可以減輕出血，有利于消腫，及時恢復(fù)。切記在三日內(nèi)不要熱敷，熱敷會加重出血、腫脹等癥狀。腫脹嚴(yán)重的情況要做外固定，用繃帶或石膏固定傷處，恢復(fù)韌帶，周期大概三周左右。在拆除外固定后，對患處要進(jìn)行康復(fù)治療，可以做一些踝部的屈伸鍛煉，加快患處的恢復(fù)。
小腿酸脹無力是怎么回事
當(dāng)大家的身體存在著腎虛缺鈣以及靜脈曲張等情況的時候，就容易導(dǎo)致自己的小腿出現(xiàn)酸脹無力的狀況。除此以外，如果大家長時間的久坐的話又或者是長期進(jìn)行不當(dāng)運(yùn)動的話，也容易導(dǎo)致小腿酸脹感覺的出現(xiàn)。
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手扭傷怎么恢復(fù)最快
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