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預(yù)防腦血管堵塞，就是預(yù)防腦血管病里可干預(yù)的危險(xiǎn)因素，高血壓它是最重要的，可干預(yù)的危險(xiǎn)因素，通過藥物以及生活方式的調(diào)整，將血壓控制在140/90毫米汞柱之下。第二戒煙對(duì)于西安的人群一定要戒煙，第三，糖尿病，也是梗死的一個(gè)獨(dú)立危險(xiǎn)因素，要嚴(yán)格控制血糖，第四，對(duì)于有房顫的病人，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予抗凝治療，預(yù)防卒中；第五，血脂異常，若發(fā)現(xiàn)膽固醇、低密度脂蛋白增高或者是高密度脂蛋白降低，可以通過生活方式或者是他汀類的藥物來(lái)調(diào)節(jié)血脂；第六，要定期篩查頸動(dòng)脈B超，發(fā)現(xiàn)狹窄及時(shí)干預(yù)。

腦血管堵塞可以根治嗎？這是個(gè)非常好的問題，我也特別希望給大家科普一下，就是說(shuō)腦血管堵塞，急性堵塞就是腦梗死。那么這個(gè)本來(lái)是可以根治的，什么意思可以去做溶栓的，但是它這個(gè)時(shí)間的限制非常嚴(yán)，現(xiàn)在一般醫(yī)院都是掌握在比如說(shuō)你出現(xiàn)的癥狀，三個(gè)小時(shí)之內(nèi)，最長(zhǎng)可以到4個(gè)小時(shí)之內(nèi)?，F(xiàn)在實(shí)際上指南上有時(shí)候可以允許到6個(gè)小時(shí)之內(nèi)，你必須去溶栓，那么基本上就根治了，當(dāng)然首先你得要有這種意識(shí)，比如說(shuō)好多老百姓是都在家里的手腳不利落的都幾個(gè)小時(shí)過去了，半天了他再去，那么你這個(gè)時(shí)候溶不了栓了，所以你就很難根治了。但如果是你有健康意識(shí)，尤其是你知道去打999去打120，那么其實(shí)這個(gè)時(shí)候相關(guān)的急診的醫(yī)療機(jī)構(gòu)都可以把你送到能夠做溶栓的這種單位，它都是一條龍的，綠色服務(wù)都是綠色通道，可以非?？焓悄軌蚋蔚?。但是如果你錯(cuò)過了時(shí)機(jī)了，如果你不能去做溶栓了，它說(shuō)實(shí)在的會(huì)留下后遺癥的，我們見到很多，因?yàn)槲覀儑?guó)家來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在腦梗死在我們國(guó)家的發(fā)病和致死率都是第一位的，所以要引起高度重視。就說(shuō)大家都可以去宣傳，一旦首先你做到健康生活方式來(lái)預(yù)防這一類的疾病發(fā)生，你比如說(shuō)你少吃鹽，少吃油膩的，你戒煙以前體重你鍛煉等等，多吃蔬菜水果等等，做健康生活方式，然后你再積極地去治療你這些高血壓、糖尿病、高脂血癥等等，那么這個(gè)時(shí)候它就不容易去發(fā)腦梗死了。真的發(fā)腦梗死，你要非常及時(shí)的能夠到這種有溶栓的這種資質(zhì)的醫(yī)院里去溶栓，它是可以根治的。但是如果你錯(cuò)過了這個(gè)時(shí)機(jī)，可能真的就留下后遺癥了，那么這個(gè)時(shí)候可能就不能叫根治了。但是您要特別注意去二級(jí)預(yù)防。

腦血管堵塞吃新鮮的蔬菜、水果和五谷雜糧比較好。首先去做正規(guī)的治療，在飲食上有一些提示，預(yù)防進(jìn)一步再發(fā)腦梗死、血管堵塞。要清淡、限鹽。鹽對(duì)高血壓本身就是獨(dú)立危險(xiǎn)因素，鹽吃重的人容易得高血壓，北方的一些地方高血壓發(fā)病非常高，鹽吃得非常重，南方好一點(diǎn)，鹽本身就對(duì)高血壓造成腦梗死的常見因素。本身鹽多也能造成血管在痙攣，本身的腦血管就堵塞了，在造成血管痙攣不是進(jìn)一步的堵塞。首先要限鹽，再一個(gè)要吃的清淡，這個(gè)時(shí)候吃大量的動(dòng)物脂肪、不飽和脂肪酸，比如說(shuō)油炸食品、膨化食品等，對(duì)血管炎癥加重，并加重血管堵塞，這些是不利的。吃些什么好一點(diǎn)？吃新鮮的蔬菜、水果，指沒有糖尿病的人，吃水果要注意吃一些低糖的水果。那么新鮮的蔬菜這個(gè)大量的，這一類的肯定是要好一些，還有吃東西雜一點(diǎn)，比如說(shuō)雜糧。因?yàn)槲骞入s糧本身各種各樣的維生素，也能夠有各樣的纖維素，能讓血管的炎癥能得到一定的控制。

腦血管主要由兩根頸動(dòng)脈，兩個(gè)椎動(dòng)脈匯合成的血管網(wǎng)。腦血管狹窄就是由于各種原因造成腦血管局部的血管管變窄，使血液流動(dòng)量和供氧的量減少，使局部供血區(qū)，血供不夠，供氧不夠，造成一系列的后遺癥。它有可能是先天性的腦血管狹窄，也有可能是痙攣性的腦血管狹窄。血管狹窄的患者并一定馬上出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀，但是狹窄到一定程度是它供血去的腦組織得不到有效的血氧供應(yīng)，就會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀，主要包括對(duì)側(cè)的肢體麻木，乏力，還有患者會(huì)出現(xiàn)失語(yǔ)，甚至神志障礙。腦動(dòng)脈狹窄有藥物治療、外科手術(shù)治療及血管支架治療三個(gè)方法治療。如果管腔狹窄小于50%時(shí)，我們可以服用藥物治療，主要是阿斯匹林，丙丁酚和他汀類藥物。如果血管狹窄超過管徑的50%，就需要做頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫手術(shù)或者在狹窄的血管內(nèi)放置血管支架使管腔擴(kuò)大。

出現(xiàn)了腦血管堵塞會(huì)造成缺血性腦卒中的病癥，相應(yīng)部位的神經(jīng)功能缺損會(huì)隨之而來(lái)。一定要注意積極治療缺血性腦卒中避免偏癱，言語(yǔ)困難，偏身麻木，吞咽困難等癥狀進(jìn)一步加重，應(yīng)用抗血栓治療，控制血脂治療，修復(fù)神經(jīng)損傷，清除氧自由基，腦保護(hù)治療等以求病情不再進(jìn)一步加重。并且要注意環(huán)境與自身因素防止腦血管堵塞再次出現(xiàn)。以下幾種情況需要注意：一，降壓不當(dāng)，血壓長(zhǎng)期得不到控制，降壓過快，幅度過大，容易造成腦血管堵塞。二，情緒不穩(wěn)。經(jīng)常暴怒憂慮驚恐都會(huì)使得大腦處于高度興奮狀態(tài)，交感神經(jīng)興奮，小動(dòng)脈痙攣而造成腦血管堵塞。三，超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。，烈咳嗽會(huì)使得血壓突然升高影響腦部供血。四，寒冷氣候會(huì)造成血管收縮血黏度增高，也易誘發(fā)腦卒中。五，暴飲暴食，大量飲酒吸煙后容易誘發(fā)腦血管堵塞。六，全身性疾病導(dǎo)致血液濃縮血流緩慢容易造成缺血性卒中。