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脖子歪了有好幾種情況，好幾種原因都可以造成脖子歪斜。首先最簡單的，比如說受了傷了，不小心扭了脖子了，晚上睡覺，早上一覺起來的脖子有些歪，一動就疼，被迫處于一個位置上來減輕疼痛。這種歪，通過限制活動，不做引起疼痛的姿勢和動作，就會自己好的。有的比較重了，比如說反復(fù)出現(xiàn)這種疼痛，活動受限，可能還要找醫(yī)生去查一查頸椎間盤有沒有問題，這種情況不需要特殊矯正，經(jīng)過一定的限制活動，自己就會好，雖然是除不了根，但是自己又會好。但還有另外兩種情況，一個是先天性的畸形斜頸。這是出生以后脖子這里就有個筋，比較硬、粗，扯著腦袋不能擺正，而且年齡越大越嚴重，這種情況的歪就需要做手術(shù)，把肌肉拉扯，讓脖子歪的肌肉給切斷。當(dāng)然切斷好多人可能認為比較可怕，實際上非常簡單，非常小的一個手術(shù)，也只有這么做，才能夠矯正已經(jīng)歪了的脖子。還有另外一種就是痙攣性斜頸。痙攣性斜頸是后天獲得的，不是從小就有的，可能年輕人，也可能老年人都可以得痙攣性斜頸，矯正起來是比較費力的。因為痙攣性斜頸的機制很復(fù)雜，可能主要是因為來自于腦子的問題，但是現(xiàn)在拿它是沒有辦法，至少現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)拿痙攣性斜頸、腦子的病變沒有太好的辦法。但是人們嘗試著通過腦子去治療，但是現(xiàn)在方法不成熟。另外一個痙攣斜頸的治療方法，就是肉毒素治療。肉毒素是個比較有效的治療方法，但肉毒素一般來說效果只能持續(xù)三、四個月，三、四個月以后還要再重復(fù)，總是重復(fù)下去，并且肉毒素也有自己的副作用。再一個方法就是通過手術(shù)，針對脖子痙攣的緊張的肌肉，進行手術(shù)來矯正已經(jīng)歪斜的脖子。

頸椎疼是每一個人在一生中經(jīng)常遇到，而且隨著現(xiàn)代文明程度的提高，現(xiàn)代生活方式的改變，經(jīng)常出現(xiàn)的一種現(xiàn)象?，F(xiàn)在頸椎疼的病人比以前多了很多，一旦得了頸椎疼吃什么藥，這要區(qū)別不同的原因。一般來說，頸椎疼就是普通的頸椎病，就是頸椎因為長時間的姿勢不良，不好的習(xí)慣造成的頸部肌肉、關(guān)節(jié)、椎間盤勞損，造成了這種疾病導(dǎo)致的疼痛。這種原因?qū)е碌奶弁?，如果是單純?yōu)榱藴p輕疼痛，吃西藥比如布洛芬、扶他林、樂松、美洛昔康等，很多的藥都能取得比較好的止疼的效果。但是這種止疼本身并不治病，所以從治病的角度來說，上述的藥都不起作用，只是起止疼或者減輕疼痛的作用。但除此之外還有一些中成藥，中成藥的原理，從中醫(yī)的使用說明上來說，就是活血化瘀、消腫止痛，所以這些藥也能夠起到一定的治療、止疼的效果，但是從醫(yī)生的理解里頭，止疼效果不是很好。但是從使用說明的機制里可以看到，可能是對真正的治病能起到比較好的治療效果。但是在臨床中觀察到，不管是中藥也好西藥也好，對于治療頸椎病，效果從根本上來說都不是很好的，治療效果最好的不是吃中藥，也不是吃西藥，是限制頸椎的活動，使頸椎保持在相對放松、自然的位置上。單純的依靠吃藥不是好的治療方法，病人自己也不要有這方面的奢望，認為吃一兩種藥把病就能治好了，只是一種奢望，要保守的方法最好的就是限制頸椎的活動。當(dāng)然了，如果比較重的疼痛，尤其是壓迫了神經(jīng)、壓迫了脊髓，還可以考慮手術(shù)治療。

頸椎間盤突出并非不治之癥，治療原則是早發(fā)現(xiàn)早治療，絕大多數(shù)患者可以獲得滿意的療效，甚至達到臨床治愈。一旦發(fā)現(xiàn)頸椎間盤突出，應(yīng)及時改變工作及生活習(xí)慣，避免長期伏案工作及低頭看手機，適當(dāng)參加體育鍛煉，注意正確的坐姿，枕頭不宜過高，禁止進行劇烈的轉(zhuǎn)頭運動，防止病情加重。對于病情較輕者，予以休息、熱敷理療、針灸推拿以及口服藥物治療，多數(shù)患者可治愈。而病情較重者，應(yīng)及時去醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查及治療，明確頸椎間盤突出的部位、類型及對脊髓神經(jīng)的影響等情況。根據(jù)每個患者的具體情況采取繼續(xù)非手術(shù)治療，微創(chuàng)手術(shù)治療，或開放性手術(shù)治療，故多數(shù)能收到較為理想的療效。所以總的來說，頸椎間盤突出是能根治的。

頸椎間盤突出應(yīng)適當(dāng)頸部活動、放松頸部肌肉、緩解疲勞。1、保持良好的姿勢，避免長時間屈頸位在床上看手機及電視。2、避免某一體位持續(xù)過久，特別是長期伏案工作或開車，每間隔1小時左右稍作休息。3、注意頸部保暖、避免受涼，防止因受涼引起頸部肌肉痙攣而誘發(fā)癥狀。4、適當(dāng)使用枕頭，避免高枕、低枕或無枕睡眠的不良習(xí)慣，以免改變頸椎的生理曲度，導(dǎo)致頸椎間盤突出。5、適當(dāng)參加體育鍛煉，如打羽毛球、游泳、放風(fēng)箏等，但需注意避免頭頸部劇烈運動，以避免加重癥狀。隨著社會壓力的不斷增大以及人們工作方式的改變，頸椎病越來越年輕化、普遍化。尤其是經(jīng)常坐在電腦面前的白領(lǐng)和司機，因為長期坐著而頸部無法活動，所以會患上頸椎病，給人們工作及生活帶來極大的困擾。

頸椎間盤突出如果是頸肩背部肌肉軟組織疼痛，需要改變姿勢、休息、熱敷理療、牽引推拿、口服消炎鎮(zhèn)痛藥物、并且適度鍛煉；如果神經(jīng)受壓導(dǎo)致，可以采用脫水消除神經(jīng)水腫、消炎止痛、營養(yǎng)周圍神經(jīng)的藥物，必要情況下可以手術(shù)治療。頸椎間盤突出出現(xiàn)疼痛，要先明確疼痛的部位、性質(zhì)及嚴重程度，是屬于肌肉軟組織的疼痛還是神經(jīng)受壓后的根性疼痛，然后針對性的予以治療。一、對于頸肩背部肌肉軟組織的疼痛，考慮頸椎間盤突出并未壓迫神經(jīng)根，疼痛是因為不正確的工作及生活習(xí)慣導(dǎo)致頸肩背部肌肉緊張、痙攣或椎小關(guān)節(jié)紊亂，導(dǎo)致頸肩背疼痛，治療上予以改變姿勢、休息、熱敷理療、牽引推拿、口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物等方法治療，配合適度的功能鍛煉，多能收到明顯效果。二、對于有神經(jīng)受壓表現(xiàn)的，考慮頸椎間盤突出壓到神經(jīng)根，導(dǎo)致受壓神經(jīng)支配區(qū)域的疼痛、麻木及活動障礙，這時仍可以先進行保守治療，通常采用脫水消除神經(jīng)水腫、消炎止痛、營養(yǎng)周圍神經(jīng)的藥物治療，多數(shù)病人癥狀會明顯好轉(zhuǎn)；如果癥狀緩解不明顯甚至加重，則建議手術(shù)治療解除頸椎間盤突出對神經(jīng)的壓迫，多能收到滿意療效。