老年糖尿病的危害是什么
發(fā)布時間：2020-02-1367928次收聽
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首先要分清楚糖尿病的類型，如果是1型糖尿病，必須胰島素來治療，老年人也有成人晚發(fā)型糖尿病，也屬于1型糖尿病，口服藥沒有作用。老年人大部分是2型糖尿病與胰島素應(yīng)用障礙以及胰島素抵抗有關(guān)，所以需要控制飲食，增加運(yùn)動，選擇合理的口服藥或者胰島素來控制血糖。
糖尿病最可怕的就是一些并發(fā)癥，可以并發(fā)大血管病變、微血管病變、神經(jīng)病變等等，常見的大血管病變就是心腦血管事件，比如高血壓，冠心病，腦梗死等等，還有就是糖尿病足，下肢血管病變。
微血管病變指的就是視網(wǎng)膜病變以及腎臟病變，嚴(yán)重的病變可以導(dǎo)致失明以及腎臟功能衰竭，也就是常說的尿毒癥。還有就是周圍神經(jīng)病變，可以出現(xiàn)肢端的麻木，冷涼，刺痛，嚴(yán)重影響患者的生命質(zhì)量，所以需要控制好血糖。
糖尿病最可怕的就是一些并發(fā)癥，可以并發(fā)大血管病變、微血管病變、神經(jīng)病變等等，常見的大血管病變就是心腦血管事件，比如高血壓，冠心病，腦梗死等等，還有就是糖尿病足，下肢血管病變。
微血管病變指的就是視網(wǎng)膜病變以及腎臟病變，嚴(yán)重的病變可以導(dǎo)致失明以及腎臟功能衰竭，也就是常說的尿毒癥。還有就是周圍神經(jīng)病變，可以出現(xiàn)肢端的麻木，冷涼，刺痛，嚴(yán)重影響患者的生命質(zhì)量，所以需要控制好血糖。
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糖尿病患者如何進(jìn)行慢跑鍛煉
慢跑同樣沒有復(fù)雜的動作，不需要投入時間和金錢去學(xué)習(xí)，是一項輕松方便的運(yùn)動。在慢跑的同時，包括腹部內(nèi)臟脂肪在內(nèi)的體內(nèi)脂肪很容易分解和燃燒。慢跑可以刺激和增強(qiáng)心肺功能，有助于葡萄糖代謝，降糖效果顯著。慢跑的速度通常是正常行走速度的2倍，最好持續(xù)在平地上慢跑。比起柏油路和水泥路，在松軟的土地上慢跑更有利于關(guān)節(jié)健康。慢跑時需穿著可以減輕腳部負(fù)擔(dān)的跑鞋，腳接觸地面時，按照足跟部-腳掌-腳尖的順序依次著地，以減小沖擊力。慢跑時的注意事項，慢跑期間心、肺、肌肉和關(guān)節(jié)等部位要不斷的發(fā)揮作用，因此體力方面的負(fù)擔(dān)較大，體重負(fù)荷對腿部肌肉，特別是膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)造成的沖擊也很大。因此對于心肺功能差，患有糖尿病并發(fā)癥、心臟病、身體素質(zhì)差、自主神經(jīng)功能障礙及老年糖尿病患者等，長時間慢跑時可導(dǎo)致跌倒、血壓上升等癥狀。另外，由于孕婦可能會發(fā)生宮縮，需避免慢跑。
餐后兩小時指尖血糖9.3算不算正常
餐后兩小時指尖血9.3mmol/L是一個不正常的血糖。所謂的餐后兩小時的血糖是指的進(jìn)餐第一口算起到整兩個小時的時間所測得的血糖，餐后兩小時血糖它的正常值為3.9~7.8mmol/L之間。診斷糖尿病是大于等于11.1mmol/L，7.8~11.1mmol/L稱為糖耐量異常。對于餐后兩小時血糖9.3mmol/L來說，如果是非糖尿病的病人查到了指尖血，稱為糖耐量異常，需要大家及時的到醫(yī)院去就診檢查，做口服葡萄糖的耐量實驗，以明確診斷是否為糖尿病。對于已經(jīng)診斷糖尿病的病人，如果在治療期間，餐后兩小時的血糖指尖血監(jiān)測為9.3mmol/L，為輕度升高。這個血糖對于不同的人群，要求是不一樣的。我們控制血糖的兩個點：第一，餐后兩小時要求小于7.8mmol/L以下，在正常范圍之內(nèi)，這個是控制血糖良好。第二，對于老年人或者有并發(fā)癥的病人，血糖如果反復(fù)出現(xiàn)低血糖的狀態(tài)，可以適當(dāng)放寬，10mmol/L以下也能接受，9.3mmol/L屬于可接受的范圍。但是如果沒有其他的特殊的情況，則建議患者盡量的控制在7.8mmol/L以下，是可以獲得一個良好的效果，可以減少并發(fā)癥的發(fā)生，延長壽命。所以對于廣大的病友來說，如果9.3mmol/L的血糖需要及時的治療，到醫(yī)院找專業(yè)內(nèi)分泌科大夫調(diào)理用藥，使血糖恢復(fù)到正常范圍。
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餐后血糖最高是什么時候
一般正常人餐后的血糖，最高值應(yīng)該在餐后半小時到一小時。隨著時間推移會逐漸下降，一般三到四個小時，逐漸恢復(fù)到空腹的狀態(tài)。糖尿病人由于胰島功能異常，胰島素延遲，第一時相缺乏等情況，會造成患者餐后血糖的高峰后移。有個別的患者會出現(xiàn)血糖，餐后兩小時甚至三小時才能夠達(dá)高峰。很多病人做糖耐量篩查，一般空腹抽血以后，口服七十五克葡萄糖，餐后半小時、一小時、兩小時、三小時分別抽血，這樣來鑒別、診斷是否為糖尿病的情況，通過血糖的波動以及血糖的水平來判斷是否為明確診斷糖尿病的結(jié)果。
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餐后血糖8.2正常嗎
餐后血糖八點二摩爾每升，是不正常的血糖。餐后兩小時的血糖正常值為三點九到七點八毫摩爾每升之間。診斷糖尿病是大于等于十一點一毫摩爾每升，七點八到十一點一摩爾每升之間，稱為糖耐量異常，就是糖尿病的前期階段。對于非糖尿病的病人，測得餐后兩小時的血糖是八點二摩爾每升，則考慮為糖耐量異常，就是糖尿病的前期階段，需要做糖耐量篩查以明確診斷。對于糖尿病的病人，正常血糖是七點八摩爾每升以下，八點二摩爾每升略高于正常，是可以接受的血糖，但是需要患者嚴(yán)格控制飲食、增加運(yùn)動，使血糖進(jìn)一步達(dá)標(biāo)。
糖尿病患者運(yùn)動的好處有什么
生命在于運(yùn)動，對于糖尿病患者來說，運(yùn)動不僅可以改善睡眠、增強(qiáng)體力，還可以控制病情，延緩疾病的發(fā)生。其主要作用包括降血糖、降血脂和血壓、減輕體重、有助于心理健康。
是否有糖尿病做哪些檢查
是否有糖尿病要做什么檢查，糖尿病的出現(xiàn)讓患者的生活受限，尿病患者生活中會產(chǎn)生極煩悶的感覺，，糖尿病疾病常使病人休息不好，糖尿病疾病常使病人休息不好，以至于出現(xiàn)很多的不好的現(xiàn)象，那么生活中有效檢查疾病的方法有哪些呢?我們來了解一下。
糖尿病能吃咖喱嗎
糖尿病患者可以適量的食用咖喱，但每天的食用量最好不超過15克，食用咖喱時，要合理的搭配飲食，切不可與牛羊肉一同食用?？о泻械慕S素能有效的幫助早期糖尿病患者控糖，并預(yù)防二型糖尿病。
糖尿病的治療方法有哪些
治療高血糖通過包括以下五個方面：飲食、運(yùn)動、健康教育、藥物治療和血糖監(jiān)測，五種方法一起可以平穩(wěn)降糖，延緩并發(fā)癥出現(xiàn)。運(yùn)動以有氧運(yùn)動為主，避免劇烈運(yùn)動，防止血糖波動幅度大。適量運(yùn)動可以減輕體重，改善胰島功能，增加藥物治療效果。飲食控制是降糖治療的基礎(chǔ)，合理的飲食需要在糖尿病?？平邮茚t(yī)師的指導(dǎo)，制定個體化的飲食方案，保持降糖過程的平穩(wěn)。健康教育對于糖尿病患者也很重要，糖尿病是終身疾病，隨著疾病進(jìn)展可發(fā)生心、腦、腎、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥，需要患者及家屬全面認(rèn)識糖尿病，配合檢查和治療，及時發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥。血糖監(jiān)測的目的了解血糖控制水平，調(diào)整用藥，避免低血糖。
糖尿病能吃芒果嗎
糖尿病能吃芒果，但血糖控制不理想或血糖波動較大不宜吃。芒果含維生素A較豐富，維生素C含量也超過橘子、草莓，而且除此之外，芒果還含有糖、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵，均為人體所必需的，但芒果升糖指數(shù)較高，但如果血糖控制不理想（空腹血糖控大于7mmol/L左右）或血糖波動較大，則暫不宜進(jìn)食芒果，此時可將西紅柿、黃瓜等蔬菜當(dāng)作水果吃，等病情平穩(wěn)后再作選擇。各種水果含糖量不一樣，草莓、柚子、櫻桃、西瓜含糖量較低（不到10%），冬棗、山楂、柿子、荔枝、桂圓、甘蔗含糖較高（約為20%）。建議糖尿病人盡量選擇含糖量較低水果；把水果作為加餐，放在兩餐間或睡前吃；將水果所含熱量計入全天總熱量內(nèi)，從主食中扣除這部分熱量，譬如吃200克桔子或蘋果少吃25克主食。
消渴癥就是糖尿病嗎
消渴癥在某種程度上就是糖尿病，為一種疾病的兩種不同叫法。前者是中醫(yī)的診斷，后者是西醫(yī)的診斷。消渴癥主要表現(xiàn)是多飲、多尿、多食、消瘦，就是糖尿病的典型的“三多一少”癥狀，而糖尿病本身早期癥狀并不典型，尤其是2型糖尿病，早期可能有肥胖。中醫(yī)診斷糖尿病靠的是中醫(yī)辯證及臨床癥狀，西醫(yī)診斷糖尿病需要臨床癥狀結(jié)合化驗室檢查的血糖指標(biāo)，只有臨床癥狀，化驗血糖正常，只能懷疑，不能診斷。只有空腹血糖≥七點零mmol/L，或者是OGTT2h≥十一點一mmol/L再有糖尿病“三多一少”癥狀才可以診斷為糖尿病。所以消渴癥和糖尿病二者既有交集，也有不同之處。如果出現(xiàn)上述典型癥狀就要及時就醫(yī)，進(jìn)一步檢查空腹血糖、糖化血紅蛋白等以明確有無糖尿病。
糖尿病引起的高血壓如何治
糖尿病患者合并高血壓更容易得心腦血管疾病，也容易得糖尿病腎病，所以對于糖尿病患者合并高血壓一定要積極處理。一般來說血壓應(yīng)該控制在140/90毫米汞柱以下，盡可能的控制在130/80毫米汞柱更為理想，在降壓藥物的選擇中，實際上任何降壓藥物都可以使用，只要把血壓控制好就是比較好的降壓藥物，在選擇過程中，有糖尿病推薦首選ACEI和ARB，這是一個非常常用的降壓藥物，它的種類也很多，包括氯沙坦、纈沙坦、厄貝沙坦，ACEI的抑制劑有貝那普利、依那普利、卡托普利，這類藥物是我們首選的藥物，選擇這類藥物是因為它可以降低尿蛋白，減少糖尿病腎病的發(fā)生，還可以改善胰島素抵抗，不增加血糖。
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糖尿病能吃什么水果
需要根據(jù)水果的含糖量，結(jié)合自身情況或血糖情況合理的選擇水果。優(yōu)先選擇：李子、杏、小葉桔、柚子、檸檬、芒果、木瓜、西瓜等。因水果的含糖量不同，被分為三大類：第一類，含糖量大于20%，這類水果盡量少選或者是不選。如雪梨、紅果、棗、芭蕉、菠蘿蜜、香蕉、椰子等。第二類，含糖量在10%到20%的水果，如蘋果、梨、桃、櫻桃、葡萄、石榴、桑葚、黑加侖、無花果等。第三類，含糖量小于10%的水果，優(yōu)先選擇。如李子、杏、小葉桔、柚子、檸檬、芒果、木瓜、西瓜等。
01:46
血糖正常值
血糖正常值空腹血糖時在5點6mmol/L以下，也有部分是在6點1mmol/L以下，如果血糖已經(jīng)升高高過5點6mmol/L、5點9mmol/L、61mmol/L，說明空腹血糖受損。除空腹血糖升高以外，還有餐后血糖升高，或做糖耐量試驗吃75克葡萄糖以后，餐后兩小時出現(xiàn)血糖超過7點8mmol/L，這叫糖耐量受損，糖耐量受損和空腹血糖受損二者相加叫糖尿病前期，如果餐后血糖超過了11mmol/L或空腹血糖超過7點1mmol/L，那就是典型的糖尿病。血糖正常值有不同記載，血糖要分為空腹血糖和餐后血糖。
尿糖4個加號嚴(yán)重嗎
在醫(yī)院做尿液常規(guī)檢查一般都會對尿糖含量做出一定的測定，如果體內(nèi)糖類物質(zhì)代謝發(fā)生異常，就可以檢查出尿糖升高，且有部分人群的檢查結(jié)果會顯示出有4個加號，這時就會十分擔(dān)心自己的病情，那么尿糖4個加號嚴(yán)重嗎？
糖尿病人不能吃什么
日常生活中，很多人都患有糖尿病，這是一種慢性疾病，對人體的危害較大，患者需要積極治療，同時也要注意忌口。糖尿病人不能吃糯米、花生和瓜子、紅棗、甘蔗、蜂蜜以及爆米花，這些食物都會導(dǎo)致體內(nèi)糖分增加，加重病情，一定要遠(yuǎn)離。
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