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小葉增生要以生活治療為主，注意定期隨訪，針對(duì)癥狀做止痛等治療。乳腺增生可能會(huì)伴隨周期性疼痛、乳腺不適，包括乳頭溢液或者淋巴結(jié)腫大等癥狀，但是惡變可能性不大。建議定期隨訪以及檢查。若癥狀比較嚴(yán)重，要進(jìn)行對(duì)癥治療，如止痛治療。乳腺增生作為一種良性病變，其治療方式更多的是生活治療。平時(shí)注意生活規(guī)律，戒掉不良生活習(xí)慣，如熬夜、大量吸煙、喝酒。不良的生活習(xí)慣可能會(huì)對(duì)身體造成過大壓力，且要正確地面對(duì)工作壓力，學(xué)會(huì)各種應(yīng)對(duì)壓力方式，緩解壓力，更好地調(diào)節(jié)自己身體，更好地工作和生活。情志因素在乳腺增生占有非常重要的位置，需要患者保持積極樂觀生活態(tài)度，保持快樂生活情緒，才能更好治療乳腺增生。

乳腺小葉增生由于內(nèi)外各種因素引起體內(nèi)激素水平和脂質(zhì)代謝紊亂而引起乳腺小葉增生異常。乳腺組織主要受體內(nèi)雌激素與孕激素水平的影響。青春期以后的女性因生活和工作壓力較大、經(jīng)常有不良情緒以及不健康的飲食可導(dǎo)致體內(nèi)激素紊亂以及脂肪代謝紊亂。在月經(jīng)期，孕激素可以使乳腺組織在雌激素的刺激增生后恢復(fù)到增生前的狀態(tài)。但由于體內(nèi)的孕激素水平相對(duì)較低，而雌激素水平相對(duì)較高，乳腺組織在增生后失去孕激素的保護(hù)作用，長期在雌激素的作用下而發(fā)生異常的增生。病理改變主要有兩種類型。第一種是乳腺導(dǎo)管數(shù)目的增多，這種類型很少發(fā)生惡變。第二種是不典型的小葉增生，此時(shí)細(xì)胞結(jié)構(gòu)發(fā)生了改變。這種病理類型通常是乳腺癌的癌前病變，特別是40到60歲的女性。

發(fā)現(xiàn)雙側(cè)乳腺小葉都有增生時(shí)，不要因此而緊張與焦慮，因?yàn)椴还苁菃蝹?cè)還是雙側(cè)的乳腺小葉增生，大部分都是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平紊亂而引起的良性的改變。對(duì)于輕度的乳腺小葉增生或者癥狀較輕的，定期復(fù)查即可，日常生活中需要摒棄不良的生活習(xí)慣，注意休息，勞逸結(jié)合，避免不良的情緒，保持健康的心態(tài)。如果出現(xiàn)疼痛癥狀較明顯、乳頭溢液和中度以上乳腺增生時(shí)可以服用激素調(diào)節(jié)類藥物，如他莫昔芬，溴隱亭等，但應(yīng)注意激素藥物的副作用。也可以服用乳癖消、逍遙丸等中成藥緩解癥狀。在定期復(fù)查過程中，若發(fā)現(xiàn)增生組織內(nèi)小結(jié)節(jié)，需要引起高度重視。因?yàn)閷?duì)于中重度小葉增生，有惡變的可能性。尤其是乳腺小葉非典型增生，此時(shí)可能需要進(jìn)一步行腫塊穿刺和手術(shù)切除病理檢查，明確病變的性質(zhì)與程度，決定下一步治療方案。

乳腺小葉增生食療方法會(huì)采用中醫(yī)中藥，用藥物來調(diào)理，改善乳腺疼痛的情況。乳腺小葉增生的食療方法，乳腺小葉增生是由于乳腺的生育期，女性乳腺的卵巢分泌的雌激素、孕激素水平的不斷的變化，造成了乳腺里面的乳腺的小葉，包括乳腺的導(dǎo)管上皮細(xì)胞在發(fā)生周期性的變化，這種周期性的變化主要表現(xiàn)是乳腺小葉的不斷的增生增厚，水腫，增生增厚、水腫的目的就為了懷孕做準(zhǔn)備的，如果懷孕，這種增生水腫會(huì)繼續(xù)越來越明顯，越來越大，等到九個(gè)月孩子出生之后發(fā)育充分之后再分泌泌乳素，然后就產(chǎn)生了乳汁，是一個(gè)生理的過程，那絕大多數(shù)女性一生中可能就生育一次或兩次，那絕大多數(shù)情況下，這種乳腺的增生到一定程度之后就不再增生了。激素水平不再增高了，這種增生就開始復(fù)原、開始萎縮，這是非常正常的一個(gè)表現(xiàn)，表現(xiàn)可能會(huì)有乳腺的疼痛，有的時(shí)候是單側(cè)，有的時(shí)候雙側(cè)，再有第二個(gè)表現(xiàn)，乳腺里面可能有結(jié)節(jié)感，這種結(jié)節(jié)感是大是小，數(shù)目多少都不一定，這種情況都是一個(gè)正常的表現(xiàn)，當(dāng)然就沒有必要去治療，同時(shí)這個(gè)藥物、也沒有特殊的藥物來治療，也沒有特殊的食物來改善乳腺增生的這個(gè)癥狀，實(shí)際上也沒有必要去改善癥狀，如果只有一種情況，這種增生的疼痛嚴(yán)重地影響了正常的生活和工作了，恐怕需要處理，會(huì)采用中醫(yī)中藥，用藥物來調(diào)理，可能會(huì)改善乳腺疼痛的情況。

乳腺小葉增生用中藥來處理。疼痛不嚴(yán)重，不需要處理。疼痛嚴(yán)重的影響了正常的生活和工作，就需要處理了。處理可以用藥物，沒有有效的西藥來處理。會(huì)用中藥來處理，可以吃湯藥，另可有成藥，有藥丸，有些沖劑都可以對(duì)乳腺小葉增生有癥狀的改善。乳腺小葉增生有的時(shí)候就叫做小葉增生，有的時(shí)候叫做乳腺增生。的形成機(jī)理主要是由于生育期的女性，體內(nèi)的卵巢周期性的分泌雌激素和孕激素，這種雌激素、孕激素是每個(gè)月是周期性的，有高低不同變化，主要的目的就是為了人類進(jìn)一步繁衍，來產(chǎn)生激素做準(zhǔn)備的。一，對(duì)子宮內(nèi)膜有影響；二，對(duì)于乳腺有影響，對(duì)于乳腺的影響主要是乳腺的小葉，讓充分的發(fā)育，讓充分的增生。等到孩子出生之后，以便讓這個(gè)乳腺產(chǎn)生大量的乳汁，保證新生兒有充分的營養(yǎng)活下來。這就是乳腺增生的生理基礎(chǔ)。那在乳腺小葉增生的情況下，會(huì)有引起女性不適的情況，主要表現(xiàn)就是乳腺的疼痛。這種疼痛基本上表現(xiàn)脹痛，偶爾會(huì)表現(xiàn)刺痛，有的時(shí)候是單側(cè)，有的時(shí)候是雙側(cè)，有的時(shí)候比較輕，有的時(shí)候比較重，這個(gè)增生疼痛跟月經(jīng)有關(guān)系，有時(shí)候跟月經(jīng)沒關(guān)系。