腳踝骨折后怎樣恢復(fù)得快
發(fā)布時(shí)間:2019-12-0560701次收聽(tīng)
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發(fā)生腳踝骨折,首先需要鼓勵(lì)患者正面面對(duì)骨折疾病,積極配合醫(yī)護(hù)工作者的治理,采用綜合性處理方法,多休息,保持充足的睡眠、早睡早起、規(guī)律作息、合理飲食、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多食蔬菜水果、牛奶、蛋類、肉類、魚蝦等食物。
多曬太陽(yáng)加強(qiáng)維生素D的合成,使用促進(jìn)骨骼愈合的藥物,如鈣劑、骨化三醇、活血化瘀藥物(口服+外用敷貼)、西樂(lè)葆等止痛藥物、理療,中藥熏洗治療、針灸、中頻、紅外線等,止痛和改善局部血液循環(huán),支具或石膏局部固定制動(dòng),疾病允許情況適當(dāng)進(jìn)行主動(dòng)加被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng),不加重病情情況下加強(qiáng)下肢肌力訓(xùn)練,盡量鼓勵(lì)患者積極配合治療,使患者在無(wú)痛情況下進(jìn)行鍛煉。
多曬太陽(yáng)加強(qiáng)維生素D的合成,使用促進(jìn)骨骼愈合的藥物,如鈣劑、骨化三醇、活血化瘀藥物(口服+外用敷貼)、西樂(lè)葆等止痛藥物、理療,中藥熏洗治療、針灸、中頻、紅外線等,止痛和改善局部血液循環(huán),支具或石膏局部固定制動(dòng),疾病允許情況適當(dāng)進(jìn)行主動(dòng)加被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng),不加重病情情況下加強(qiáng)下肢肌力訓(xùn)練,盡量鼓勵(lì)患者積極配合治療,使患者在無(wú)痛情況下進(jìn)行鍛煉。
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正常人有幾根骨頭
正常的成人,一般來(lái)說(shuō)包含有206根骨頭。但是每一個(gè)正常的成人,只能說(shuō)正常的成人是206個(gè),有的人可能因?yàn)樘焐钠渌囊蛩?,可能多一個(gè)少一個(gè),也都不能算是不正常,可以算是一種變異,但是人還是正常的。所以說(shuō)一般的正常人,有多少根骨頭,是206塊。這里頭包含有29個(gè)顱骨,51個(gè)軀干骨,也叫中軸骨,還有126個(gè)四肢骨。這些骨頭不能只看數(shù)目,每個(gè)骨頭大小不一,差別非常大,但是都發(fā)揮著自己重要的作用。比如人體最大的骨頭就是股骨,就是大腿骨,這個(gè)骨頭非常大。還有第二個(gè)就是脛骨,就是股骨下面的小腿骨,小腿骨本身分兩塊,骨頭差異非常大。還有很小的,比如腕骨,比如腕骨的舟骨,或者是其他的小骨頭,就像花生米,甚至比花生米還小。當(dāng)然了,可能還有更小的都沒(méi)算在內(nèi),比如子骨。比如每個(gè)腳上或者其他的一些特殊部位,還有很小的骨頭,這些骨頭都不算在206塊骨頭里頭。但是每一個(gè)骨頭,都發(fā)揮著巨大的功能。舉一個(gè)比較典型的例子,來(lái)說(shuō)明一下大骨頭和小骨頭。股骨、大腿骨,可不是說(shuō)是一根骨頭相對(duì)比較直的、規(guī)整的,相反是很不規(guī)則的,上下差異非常大,都發(fā)揮著自己特殊的功能。股骨上面,有一個(gè)類似蘑菇頭一樣的,這個(gè)叫股骨頭,大家可能都聽(tīng)說(shuō)過(guò)。因?yàn)檫@個(gè)股骨頭,是一個(gè)相對(duì)有圓形的,但是股骨頭是跟骨盆髖臼發(fā)生關(guān)節(jié),特別容易在應(yīng)用激素和喝酒飲量過(guò)度的時(shí)候出現(xiàn)壞死。下端就是和膝關(guān)節(jié),構(gòu)成膝關(guān)節(jié)的上端的大骨頭。小骨頭比如腕關(guān)節(jié)舟骨,這個(gè)舟骨非常小,但是手腕要非常靈活,完全依賴于這種小骨頭。諸如此類,骨頭很重要,也很多,但是如果是沒(méi)有關(guān)節(jié),不和另外的其他的骨頭發(fā)生關(guān)系,也發(fā)揮不了作用。
骨折處易再骨折嗎
是否容易同一個(gè)位置再骨折,是要看看這個(gè)處于骨折后的什么時(shí)期。骨折以后的三個(gè)月內(nèi)屬于愈合的初期,是比較容易發(fā)生二次移位的。因?yàn)檫@段時(shí)間骨痂還在生長(zhǎng),新生骨的生長(zhǎng)量不太足,比較脆弱,這也是為什么即使石膏支具,等固定物拆除了以后,在傷后三個(gè)月,還是一定要注意休息,減少這種受力的或者負(fù)重,不要受到這種打擊或者外傷,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候還是比較脆弱的,容易導(dǎo)致再次的骨折。然后一年以內(nèi),骨痂還在不斷地塑性、改造,以變得更加的致密、堅(jiān)強(qiáng),當(dāng)然,這時(shí)候一年以內(nèi)的話比正常情況強(qiáng)度還是要差一點(diǎn)。所以說(shuō)如果說(shuō)受到一定的暴力,可能也會(huì)比其他部位更容易骨折,當(dāng)然這時(shí)候也要注意吃一些促進(jìn)骨質(zhì)生長(zhǎng)的一些藥物,或者食補(bǔ)也是可以的。當(dāng)然,如果說(shuō)骨折已經(jīng)達(dá)到了臨床愈合,比如兩三年以后已經(jīng)完全長(zhǎng)好了,這個(gè)時(shí)候就和正常的骨頭強(qiáng)度沒(méi)有什么區(qū)別了。不會(huì)因?yàn)樵?jīng)傷過(guò)就容易發(fā)生再骨折,但是曾經(jīng)發(fā)生骨折的部位,往往本身也是骨折好發(fā)部位,所以說(shuō)不管怎么說(shuō),運(yùn)動(dòng)的時(shí)候還是要小心,小心無(wú)大錯(cuò)。
骨頭錯(cuò)位可以自己修復(fù)嗎
骨頭錯(cuò)位能不能自己修復(fù)是和骨折的錯(cuò)位程度有關(guān)系的,錯(cuò)位的程度是不是明顯,要到醫(yī)院拍X光片進(jìn)行影像學(xué)的評(píng)估才能獲得確認(rèn)。首先,對(duì)于錯(cuò)位不明顯的骨折,比如長(zhǎng)骨的骨干骨折,對(duì)線良好,骨折端移位不超過(guò)斷面的1/3,或者椎體壓縮不超過(guò)椎體的1/3等等,這些情況通??梢栽谑軅?,經(jīng)過(guò)良好的、規(guī)范的固定和康復(fù)指導(dǎo),是能夠慢慢地自行修復(fù),而且愈合以后不會(huì)對(duì)肢體活動(dòng)導(dǎo)致明顯的影響。第二,如果錯(cuò)位比較嚴(yán)重,包括像對(duì)線也不良,骨折端出現(xiàn)了明顯的分離、重疊,或者粉碎性骨折這種情況,還能夠自行修復(fù)愈合的可能性就很小了。如果說(shuō)任由自己生長(zhǎng)的話,首先容易長(zhǎng)不好,然后就算長(zhǎng)好了,也容易出現(xiàn)畸形愈合,容易導(dǎo)致以后的骨折部位長(zhǎng)期的疼痛和功能障礙,影響日?;顒?dòng),這種情況建議進(jìn)行手術(shù)治療。第三,如果骨折的部位血運(yùn)比較差,像距骨,像股骨頸,像小腿的中間段骨折,因?yàn)槿狈ρ?,這種自動(dòng)修復(fù)的愈合也比較困難,所以可能也需要及時(shí)地進(jìn)行手術(shù),讓骨折端有一個(gè)加壓來(lái)促進(jìn)愈合。
撕脫性骨折3周能不能走路
要看哪個(gè)地方的骨折,上肢的骨折當(dāng)時(shí)就能走路,都不用3周,比如上肢常見(jiàn)的肱骨大結(jié)節(jié)撕脫骨折,胳膊可以吊著、懸吊著走路,當(dāng)時(shí)爬起來(lái)就能走路,不會(huì)影響,所以一般情況下,能影響走路的可能就是下肢,下肢的撕脫骨折,腳的撕脫骨折打一石膏,可以走路,當(dāng)時(shí)就可以走,就怕疼一點(diǎn),走多了會(huì)腫。所以一般的撕脫骨折不影響走路,但是有個(gè)前提條件,骨折固定了,沒(méi)固定,做了手術(shù),沒(méi)做手術(shù),比如膝關(guān)節(jié)的,前交叉性撕脫骨折,如果做完手術(shù)可以走,早期固定好了,有可能部分踩地支持,有可能拄拐走路,部分踩地多長(zhǎng)時(shí)間,根據(jù)固定的程度不一樣,比如腳的第五跖骨基底骨折,打上石膏,然后當(dāng)時(shí)打著石膏就可以走,每一個(gè)部位是不一樣的,所以根據(jù)具體情況具體分析。再根據(jù)撕脫程度,有的撕脫了以后,沒(méi)有明顯移位、打個(gè)石膏,然后就可以踩地走路了,然后有的移位很重,打了石膏以后,或者做了手術(shù)以后,就有可能要部分踩地,或者部分負(fù)重,或者維持一定的關(guān)節(jié)屈曲度,所以這個(gè)情況不能一概而論,具體問(wèn)題具體分析。
尾椎骨滑脫怎么辦
尾椎骨滑脫在病情不嚴(yán)重的情況下可以采取保守療法,如手法復(fù)位和外固定,還要進(jìn)行藥物治療以及休息。若病情嚴(yán)重,引起馬尾神經(jīng)區(qū)域感覺(jué)減退等情況,要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。
02:27
骨折后長(zhǎng)骨痂有感覺(jué)嗎
單純說(shuō)長(zhǎng)骨痂是沒(méi)有感覺(jué)的,即使有感覺(jué),病人也不能夠清楚地感覺(jué)不能夠加以辨別,醫(yī)生也沒(méi)法說(shuō)長(zhǎng)骨痂的時(shí)候有沒(méi)有感覺(jué),根據(jù)醫(yī)生的理解,長(zhǎng)骨痂的時(shí)候骨痂本身應(yīng)該是不會(huì)產(chǎn)生感覺(jué)的,但是這并不影響病人在骨折的愈合過(guò)程中,或者長(zhǎng)骨痂的過(guò)程中局部有疼痛,或者不適的感覺(jué)。骨頭一旦長(zhǎng)好了,一般來(lái)說(shuō)有沒(méi)有什么特異的感覺(jué),也許有感覺(jué)很輕微,但是局部軟組織這種感覺(jué)可能就很明顯,這種感覺(jué)也是正常的,不需要病人過(guò)多的去關(guān)注。
02:16
骨水泥手術(shù)后能久坐嗎
骨水泥常用于椎體壓縮性骨折、顱骨的骨折或修補(bǔ),關(guān)節(jié)置換的手術(shù)。骨水泥用于脊柱壓縮性骨折手術(shù)的時(shí)候,盡量不要久坐,避免劇烈活動(dòng),要臥床休息一段時(shí)間,然后進(jìn)行逐步的活動(dòng)和適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?。因此,骨水泥手術(shù)不能剛手術(shù)完就久坐,以免對(duì)骨折的椎體造成負(fù)擔(dān),影響手術(shù)的效果。要采用循序漸進(jìn)的方法,逐漸恢復(fù)腰背肌的功能。如果是做完髖關(guān)節(jié)置換手術(shù),用了骨水泥,一般做完手術(shù)之后是可以久坐的。因?yàn)楣撬囿y關(guān)節(jié)置換以后提倡早期下床,所以久坐對(duì)骨水泥沒(méi)有影響。
02:23
舟骨骨折會(huì)自己愈合嗎
舟骨骨折能否自己愈合,要根據(jù)骨折的具體情況,以及患者自身的身體狀況進(jìn)行判斷。愈合的前提條件為骨折無(wú)明顯的分離移位,只是骨折的斷裂,穩(wěn)定型無(wú)異位的骨折可以自己愈合。愈合對(duì)合的過(guò)程中兩周需要進(jìn)行復(fù)查,如果沒(méi)有愈合的跡象,需要進(jìn)行石膏固定。在骨折愈合期間可適當(dāng)?shù)胤靡恍┭a(bǔ)鈣、活血化瘀的藥物,局部可以采取一些理療的方式,改善局部的腫脹、疼痛。在骨折愈合的早期,可以增加一些局部的功能康復(fù)鍛煉,避免劇烈活動(dòng),避免骨折再次移位。
02:17
骨質(zhì)欠規(guī)整是骨折嗎
骨質(zhì)欠規(guī)整,一般不是由這個(gè)報(bào)告來(lái)判斷到底有沒(méi)有骨折,還是要通過(guò)臨床的醫(yī)生來(lái)判斷。如果骨小梁不連續(xù),那可能是骨折了。有的時(shí)候增生或者是有一些在成長(zhǎng)或者是特殊的原因狀態(tài)下,可能會(huì)出現(xiàn)欠規(guī)整。然而欠規(guī)整并不見(jiàn)得是骨折。其實(shí)欠規(guī)整本身并不是骨折診斷的主要因素,還是考慮骨小梁有沒(méi)有連續(xù)。另外,骨皮質(zhì)是不是連續(xù),骨皮質(zhì)欠規(guī)整。骨小梁如果是連續(xù)的,這樣不能診斷是骨折,最主要的是看骨小梁和骨皮質(zhì)的連續(xù)程度。
02:01
骨折有鋼板能抽煙嗎
抽煙不管任何時(shí)候?qū)θ魏稳硕际怯泻Φ模懿怀闊煴M量不抽煙。而且據(jù)統(tǒng)計(jì),很多的文章說(shuō)抽煙會(huì)影響骨折愈合,抽煙對(duì)骨折是有負(fù)面影響的。但是具體到每一個(gè)病人身上,骨折做了手術(shù),上了鋼板之后,到底會(huì)不會(huì)對(duì)這個(gè)病人骨折造成明顯的影響、顯著的影響,在臨床中看起來(lái)似乎也不是那么影響。但是從外國(guó)的大量文章上報(bào)道的,還是不抽煙為妙,抽煙可能不見(jiàn)得對(duì)每一個(gè)病人造成明顯的影響,但是是存在這種潛在的可能性,還是不抽煙好。
有骨折會(huì)不會(huì)死人
如果我們的骨骼出現(xiàn)了粉碎性骨折的話,那么就會(huì)導(dǎo)致我們這一段的骨頭徹底的失去功能作用,從而導(dǎo)致我們的身體無(wú)法正常地進(jìn)行運(yùn)作,所以醫(yī)學(xué)上都講粉碎性骨折的傷殘范圍劃分級(jí)別,那么,有骨折會(huì)不會(huì)死人?希望對(duì)你們會(huì)有所幫助,從而早日的擺脫骨折的困擾。
引起出現(xiàn)骨折現(xiàn)象形成原因
骨折的出現(xiàn)相信在生活中很多人有出現(xiàn)過(guò),只不過(guò)是骨折的程度不同罷了。那么,這些引起骨折出現(xiàn)的因素是什么呢?下面,我們就一起來(lái)了解下什么是引起骨折的原因吧。1.外傷性骨折:暴力造成骨質(zhì)的完整性破壞,稱為外傷性骨折。這是最常見(jiàn)的引起骨折的原因。按暴力作用方式的不同可分為三種:①直接暴力:暴力直接作用于
骨折復(fù)發(fā)的癥狀有什么
大部分骶骨骨折患者與骨盆損傷同時(shí)出現(xiàn),骨盆骨折患者中同時(shí)出現(xiàn)骶骨骨折的患者約占百分之30~40,因此治療骶骨骨折的同時(shí)需一并考慮骨盆骨折的治療。骶骨骨折的臨床癥狀差別較大,主要表現(xiàn)為疼痛、懼坐、皮下淤血等。那么,骨折復(fù)發(fā)的癥狀有什么?
手腕骨折的誘發(fā)因素有哪些
腕部骨折常見(jiàn)原因有跌倒,跌倒后本能反應(yīng)腕部著地,腕部受到向上的沖擊力導(dǎo)致腕部骨折。老年人骨質(zhì)疏松易發(fā)生骨折的情況。
什么是陳舊性骨折
首先骨折分為陳舊性骨折以及新鮮骨折,一般3周以內(nèi)的稱為新鮮骨折,3周以上的稱為陳舊性骨折,一般情況下陳舊性骨折畸形愈合、錯(cuò)位愈合、骨折愈合不好,甚至骨折周圍的軟組織、血管條件很差,甚至出現(xiàn)壞死等情況。但骨痂仍然在形成,長(zhǎng)在不該長(zhǎng)的地方,如果出現(xiàn)這種情況則需要進(jìn)行手術(shù),把相應(yīng)錯(cuò)位骨痂清除以期達(dá)到解剖復(fù)位,再完全把骨折復(fù)位到原位,再用鋼板、髓內(nèi)釘?shù)确椒ㄟM(jìn)行進(jìn)一步固定,因此對(duì)于骨折需早診斷、早治療、及時(shí)就醫(yī),避免不必要的疼痛以及影響后期愈合,切不可以為骨折問(wèn)題不大自己也可愈合而錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)機(jī),導(dǎo)致最后需要進(jìn)行非常麻煩的手術(shù)甚至引起非常嚴(yán)重的后遺癥??傊缙谠\斷,早期治療,才可早愈合。
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