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FSH是促卵泡激素的簡(jiǎn)稱，LH是促黃體生成素的簡(jiǎn)稱，兩者都是腺垂體細(xì)胞分泌的一種糖蛋白類的促性腺激素，在性發(fā)育當(dāng)中發(fā)揮了非常重要的作用。FSH可以促進(jìn)女性卵泡顆粒層細(xì)胞的增生分化，并促進(jìn)整個(gè)卵巢長(zhǎng)大，對(duì)于男性作用于睪丸曲細(xì)精管，可促進(jìn)精子形成，促卵泡激素在人體內(nèi)呈脈沖式的分泌。女性隨月經(jīng)周期而改變，測(cè)定血清中促卵泡激素，對(duì)于了解垂體內(nèi)分泌功能間接了解下丘腦，以及卵巢的功能狀態(tài)、預(yù)測(cè)排卵時(shí)間、不孕和內(nèi)分泌疾病的診斷治療都有重要的意義。如果兩個(gè)周期檢測(cè)，F(xiàn)SH都超過了12IU/L，提示卵巢儲(chǔ)備功能不良，兩次基礎(chǔ)的FSH大于20IU/L，一般認(rèn)為是卵巢早衰的隱期，提示一年之后可能會(huì)閉經(jīng)。LH可促進(jìn)膽固醇在性腺細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)化為性激素，對(duì)于女性來講與FSH共同作用，促進(jìn)卵泡成熟、分泌雌激素，排卵以及黃體的生成和維持，分泌孕激素和雌激素。對(duì)于男性來講，LH促進(jìn)睪丸間質(zhì)細(xì)胞合成和釋放睪酮。在月經(jīng)周期中LH高峰一出現(xiàn)，預(yù)示24~36小時(shí)卵巢會(huì)排卵，因此在月經(jīng)中期，檢測(cè)血清LH峰值可以確定最佳受孕時(shí)間。如果基礎(chǔ)FSH比LH大于2~3.6，提示卵巢儲(chǔ)備功能不良，這個(gè)時(shí)候FSH可以是在正常范圍。如果基礎(chǔ)LH比FSH大于2~3，可作為診斷多囊卵巢綜合征的主要指標(biāo)。另外，像服用避孕藥、雌孕激素等會(huì)影響FSH、LH的測(cè)定，所以在檢測(cè)的時(shí)候需要注意。

卵巢的功能包括有排卵的功能和分泌激素的功能，如果出現(xiàn)卵巢功能下降的情況，可以出現(xiàn)卵泡的發(fā)育異常，出現(xiàn)排卵障礙，導(dǎo)致不孕不育的發(fā)生。如果卵巢分泌激素的功能下降時(shí)，可以出現(xiàn)月經(jīng)的紊亂以及月經(jīng)量的明顯變化，也可以出現(xiàn)由于雌激素減少而引起的，像潮熱、出汗等一些更年期癥狀。出現(xiàn)卵巢功能下降的情況下，如果輕度的時(shí)候，可以通過飲食起居和生活上的一些調(diào)整，進(jìn)行改變以后，會(huì)對(duì)卵巢功能有一定的恢復(fù)作用。首先，現(xiàn)代生活當(dāng)中，有一些女性特別喜歡熬夜，熬夜有的時(shí)候可能凌晨?jī)扇c(diǎn)鐘才睡覺，這個(gè)時(shí)候熬夜對(duì)女性卵巢的內(nèi)分泌軸有一個(gè)很不好的影響，對(duì)于卵巢的功能有一個(gè)破壞性的改變，所以要出現(xiàn)卵巢功能下降的情況下，可以避免熬夜。一般建議女性在晚上10:30之前上床就寢。另外，注意飲食結(jié)構(gòu)的均衡，比如魚、肉、菜、蛋、奶，每一種營(yíng)養(yǎng)素都要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行攝入。不要因?yàn)闇p肥，就不吃肉或者是不吃蛋白類的食物，或者不吃碳水類的食物等等，這些不均衡的飲食都是對(duì)卵巢的功能有一定的不良影響，所以在均衡飲食的情況下，對(duì)卵巢的功能也有一定的提高作用。然后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。體育運(yùn)動(dòng)以后，可以改善全身的體質(zhì)，對(duì)于卵巢功能的恢復(fù)也有一定的作用。再者，情緒調(diào)節(jié)。女性情緒多數(shù)容易出現(xiàn)情緒化，長(zhǎng)期的精神緊張或者情緒的壓抑，都會(huì)導(dǎo)致卵巢功能的下降，所以在臨床生活起居當(dāng)中，可以通過調(diào)節(jié)飲食、改善起居的時(shí)間，以及調(diào)整情緒，對(duì)卵巢功能有一定的恢復(fù)作用。如果卵巢功能下降的比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了卵巢早衰的一些情況，或者是有妊娠等其他的要求的時(shí)候，建議到醫(yī)院去找醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合理的治療。

適當(dāng)用溫水泡腳能夠改善機(jī)體的血液循環(huán)，同時(shí)也會(huì)對(duì)子宮和卵巢的血液循環(huán)有一定改善作用。經(jīng)常泡腳對(duì)卵巢功能較差的患者有一定的好處，因?yàn)槟_部的穴位非常多，腳部穴位它與人體經(jīng)絡(luò)也有一定的聯(lián)系，是通過溫水泡腳這樣的調(diào)整以后，能夠達(dá)到振奮陽氣的作用。對(duì)于一些陽虛患者引起的疾病表現(xiàn)，有一定的調(diào)整作用。同時(shí)由于泡腳它可以促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于下肢以及下半身的血液循環(huán)有一定的好處，所以間接的會(huì)有一些良性作用。對(duì)于病理原因或者是更年期引起的卵巢功能差，泡腳起不到明顯效果。但是對(duì)于功能性卵巢功能差，通過泡腳以及泡腳的時(shí)候可以放入一些中藥之后，這樣對(duì)卵巢的功能有一定調(diào)節(jié)作用。所以建議女性可以適當(dāng)用溫水泡腳，這樣也會(huì)改善睡眠情況。睡眠改善以后，卵巢功能也會(huì)有明顯調(diào)整。以上方案都是僅供參考，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合理使用。

造成子宮內(nèi)膜薄的原因有很多。首先在青春期，由于下丘腦垂體卵巢軸它們的發(fā)育還不健全，這時(shí)雌激素的水平比較低下，會(huì)出現(xiàn)子宮內(nèi)膜薄、月經(jīng)不規(guī)則等等的現(xiàn)象。這種情況下我們可以暫時(shí)的觀察，等待卵巢功能逐漸的成熟，月經(jīng)逐漸的規(guī)律，于是子宮內(nèi)膜就會(huì)逐漸的增厚。而對(duì)于圍絕經(jīng)期的女性，由于卵巢功能逐漸的衰退，雌激素的水平也會(huì)逐漸的呈現(xiàn)降低的趨勢(shì)，直至發(fā)生卵巢功能的衰竭，也會(huì)出現(xiàn)子宮內(nèi)膜變薄，月經(jīng)量減少等等的現(xiàn)象。在正式絕經(jīng)以后沒有禁忌癥的情況下，可以進(jìn)行雌激素的補(bǔ)充替代治療，補(bǔ)充身體缺乏的外援性的激素，延緩絕經(jīng)綜合癥的發(fā)生。如果是在宮腔鏡手術(shù)的操作之后，比如像人工流產(chǎn)術(shù)后或者是診斷性刮宮術(shù)后，由于手術(shù)的操作引起子宮內(nèi)膜基底層的損傷，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象，則需要進(jìn)行雌激素的補(bǔ)充治療，幫助子宮內(nèi)膜逐漸的恢復(fù)、增生，避免由于子宮內(nèi)膜的損傷而導(dǎo)致生育受到影響。

造成子宮內(nèi)膜變薄的原因有很多。如青春期下丘腦垂體卵巢軸的發(fā)育不健全，雌激素的水平分泌低；未絕經(jīng)期的女性發(fā)生卵巢功能衰竭；宮腔手術(shù)的操作。青春期由于下丘腦垂體卵巢軸的發(fā)育還不健全，雌激素的水平分泌比較低，會(huì)出現(xiàn)子宮內(nèi)膜較薄的現(xiàn)象，以及出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則?？梢詴簳r(shí)觀察，等待卵巢功能逐漸的發(fā)育成熟，月經(jīng)逐漸變得規(guī)律，子宮內(nèi)膜也會(huì)逐漸增厚。對(duì)于未絕經(jīng)期的女性，由于卵巢功能逐漸的減退，雌激素的水平會(huì)逐漸的呈下降趨勢(shì)，直至發(fā)生卵巢功能衰竭，出現(xiàn)子宮內(nèi)膜變薄，月經(jīng)量減少的現(xiàn)象。如果在宮腔手術(shù)的操作之后，比如人工流產(chǎn)術(shù)后或者是診斷性刮宮術(shù)后，由于手術(shù)操作引起子宮內(nèi)膜基底層的損傷，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄，甚至是閉經(jīng)。