如何提高精子質(zhì)量
發(fā)布時間：2019-07-1258893次收聽
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目前提高精子質(zhì)量，中醫(yī)藥的療效比西藥的藥效更好，比如中醫(yī)用補(bǔ)腎、健脾、活血、清熱，或者疏肝的綜合治療，其中以補(bǔ)腎為核心，再做健脾活血、疏肝清熱的治療；這對精子數(shù)量的提高，成活率的提高，畸形率的降低，以及液化程度的改善，都會有比較好的效果。因此精子質(zhì)量的下降，中醫(yī)藥治療是比較好的選擇。
提高精子質(zhì)量，這是個混合的問題。因?yàn)榫淤|(zhì)量包括精子數(shù)量、精子的成活率、精子活動力、精子的畸形率等，即是一個綜合的名詞。提高精子質(zhì)量就是數(shù)量少的時候，要提高精子的數(shù)量；成活率低、活動力差的時候，要提高患者的精子成活率和活動力；畸形率高的時候，要減少精子的畸形率，提高精子正常的形態(tài)率。所以，一般要盡量找到精子質(zhì)量下降的原因；當(dāng)找不到原因的時候，要根據(jù)醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行治療。
提高精子質(zhì)量，這是個混合的問題。因?yàn)榫淤|(zhì)量包括精子數(shù)量、精子的成活率、精子活動力、精子的畸形率等，即是一個綜合的名詞。提高精子質(zhì)量就是數(shù)量少的時候，要提高精子的數(shù)量；成活率低、活動力差的時候，要提高患者的精子成活率和活動力；畸形率高的時候，要減少精子的畸形率，提高精子正常的形態(tài)率。所以，一般要盡量找到精子質(zhì)量下降的原因；當(dāng)找不到原因的時候，要根據(jù)醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行治療。
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男人精子質(zhì)量差怎么補(bǔ)
男人精子質(zhì)量差，可在日常補(bǔ)充一些可以幫助提高精子質(zhì)量的食物。可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)的食物，如牛羊肉、雞蛋、豆制品等；也要適量的補(bǔ)充礦物質(zhì)，比如吃骨頭湯、山藥等；適當(dāng)補(bǔ)充鋅、硒等微量元素，比如吃魚蝦、扇貝、生蠔等海產(chǎn)品。中醫(yī)認(rèn)為腎是先天之本，腎藏精，主生殖，腎精虧虛的男性生殖系統(tǒng)功能也會受到影響，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用五子衍宗丸，方中含有枸杞子、菟絲子、覆盆子、五味子、鹽車前子，諸藥合用可改善腎精虧虛，提高精子質(zhì)量。此外，男性應(yīng)注意日常飲食，避免食入過多寒涼和辛辣食物，生活要健康規(guī)律，改掉酗酒、抽煙等不良習(xí)慣。
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精子質(zhì)量差怎么調(diào)理
精子質(zhì)量差主要是因?yàn)槟I精虧虛，腎精虧虛會導(dǎo)致精子質(zhì)量差、精子數(shù)量減少、甚至無精?？梢钥诜幬镞M(jìn)行調(diào)理，在醫(yī)生指導(dǎo)下口服五子衍宗丸。五子衍宗丸具有補(bǔ)腎填精的作用，可以有效的緩解由腎精虧虛引起的精子質(zhì)量差、精子數(shù)量減少等癥狀。同時，日常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如戒煙、戒酒等。也要保持規(guī)律的生活習(xí)慣，積極適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，保持樂觀的心態(tài)，這樣可以提高精子質(zhì)量。飲食方面可以多吃富含鋅、硒的食物，如堅果類、魚類、豆制品等，對精子質(zhì)量有明顯的提高作用。
精子成活率低會懷孕嗎
精子成活率低會懷孕，不會影響到受孕，但是會導(dǎo)致受孕的幾率降低。精子的成活率比較低，代表著精子的活力差，向前運(yùn)動的數(shù)量比較少，由于精子活力比較差，在精子進(jìn)入到女性的陰道之中，很難進(jìn)入到輸卵管與卵子結(jié)合，就會降低受孕的幾率。但也會有少數(shù)活動量比較強(qiáng)的精子，進(jìn)入到輸卵管與卵子結(jié)合使之受孕。如果男性存在有精子成活率低的現(xiàn)象，應(yīng)要改善不良的生活習(xí)慣，不要長時間久坐，戒煙戒酒，早睡早起要適量的進(jìn)行體育運(yùn)動，增加精子的質(zhì)量。
什么是弱精
弱精癥是引起男性不育的常見原因，會導(dǎo)致男性生育能力下降。引發(fā)弱精的病因比較復(fù)雜，臨床較難診斷，既包括睪丸原因，如睪丸炎癥、先天異常、血管精索靜脈曲張、性激素異常、感染因素等內(nèi)因，也包括吸煙、溫度、輻射、環(huán)境等外因。
少精弱精如何調(diào)理
少精弱精要調(diào)整睪丸的環(huán)境，治愈炎癥，均衡飲食，規(guī)律生活習(xí)慣，參加有氧活動，不熬夜、少煙酒、少辛辣刺激，進(jìn)行針對性的處理，來增加精子的數(shù)量，改善精子的活力。精子的產(chǎn)生環(huán)境受到影響，如上的指令不夠，特發(fā)性少弱精子癥，下丘腦-垂體功能病變，針對性地去進(jìn)行處理。睪丸產(chǎn)生精子不夠，要調(diào)整睪丸的環(huán)境，避免受高溫，避免受擠壓，避免微石癥出現(xiàn)。有精囊炎或有附睪炎，要治療慢性炎癥，如炎癥產(chǎn)生要積極治愈。少精子癥、弱精子癥屬于男性不育癥的少弱精子癥表現(xiàn)為精子數(shù)量和質(zhì)量有所下降。
什么食物可以補(bǔ)精液
補(bǔ)精液的食物有很多，比如蛋白質(zhì)與精氨酸成分高的食物，像是雞鴨、蛋類、魚蝦，各種維生素含量高的食物，礦物質(zhì)與微量元素、富含鈣質(zhì)的食物、性激素的食物等，都是有補(bǔ)精液的效果。建議男性要做精液檢查，查看精液是否異常，以便及早的治療。
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喝酒對精子的影響
喝酒對精子有直接的影響，因?yàn)榫凭旧砜梢灾苯佑绊懢淤|(zhì)量。喝酒對精子的影響有多方面：一、酒精可以導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌發(fā)生改變，如雄激素下降、雌激素增高，而雄激素下降對精子質(zhì)量有影響。二、酒精可以促進(jìn)男性前列腺、生殖管道充血、水腫，加重患者的炎癥情況。三、酒精本身的毒素可以對精子有直接影響。所以，對于遇到精子質(zhì)量不好情況，患者一定要戒酒；即使男性精子質(zhì)量正常、達(dá)標(biāo)，如果想要一個健康的孩子，也一定要戒酒。
精子活力低該怎么辦
精子活動力低首先要盡可能的查明原因，如果能夠查明原因，就針對不同的原因進(jìn)行抗感染治療，以及營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充。如果不能查明原因可以應(yīng)用中醫(yī)治療。一、精子活力低常見的原因有以下幾個方面：1、與感染因素有關(guān)；2、其他的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，比如肉堿缺乏，果糖缺乏；3、與一些疾病有關(guān)，比如精囊炎、附睪炎或者前列腺的炎癥等等。二、在臨床上，實(shí)際有50%左右的精子活力低查不到原因。如果能夠查明原因，就針對不同的原因進(jìn)行抗感染治療，以及營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充；如果不能查明原因，可以應(yīng)用中醫(yī)藥治療。中醫(yī)治療在男性不育和弱精子癥的治療方面，它的優(yōu)勢很明顯，療效也比較明顯。
精液發(fā)黃影響受孕嗎
生理性的精液發(fā)黃對受孕的影響不大，病理性的精液發(fā)黃對受孕有一定的影響。精液發(fā)黃的原因有兩種：第一、生理性原因，如果男性長時間不排精，精液會發(fā)生濃縮，然后就會變黃，這是正常的生理現(xiàn)象，不會影響受孕。第二、感染的原因，附睪、精囊、前列腺、生殖道管道出現(xiàn)炎癥或者感染，這時候就會有比較多的炎性細(xì)胞，甚至是膿細(xì)胞進(jìn)入精液，就像水被污染后，就會影響魚的活性，如果精液被感染了，精子的活性也會降低。這種情況下，對生育能力是有影響的。
抽煙影響精子嗎
抽煙對精子有直接的影響。抽煙會讓精子的成活率下降，活動力會變低，精子的畸形率會增高，數(shù)量會減少。有些患者認(rèn)為平時自己抽煙了，但是也能生孩子，以及很多人抽煙也能生孩子。每個人的體質(zhì)不同，受到的影響程度也不同，并不是指精子一下全部沒有了，或者全部都不能動。實(shí)際上，抽煙對精子的影響程度不一樣；如果男性不抽煙，精子的受孕能力、數(shù)量、活動力可能會更好。因此，為了生育一個健康的孩子，建議育齡期的男性一定要盡量克服對煙的依賴性，這樣才能生育一個健康的寶寶。
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精液發(fā)黃是什么原因
精液發(fā)黃有生理性的原因，男性長時間不排精，精液會發(fā)生濃縮就會變黃，或附睪、精囊、前列腺、生殖道管道出現(xiàn)炎癥或者感染，精液當(dāng)中會摻雜很多炎癥的細(xì)胞，甚至膿細(xì)胞，精液就會發(fā)黃。如果長期不排精引起發(fā)黃，這時可能生理的原因。如果經(jīng)常、規(guī)律的排精，精液仍然比較黃，更可能感染的原因。男性一旦出現(xiàn)精液發(fā)黃，一定要到醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查和進(jìn)行必要治療。
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精液發(fā)黃會影響受孕嗎
生理性的精液發(fā)黃對受孕的影響不大，病理性的精液發(fā)黃對受孕有一定的影響。一、生理性的原因。如果男性長時間不排精，精液會發(fā)生濃縮，然后就會變黃，這是正常的生理現(xiàn)象，不會影響受孕。二、感染的原因。附睪、精囊、前列腺、生殖道管道出現(xiàn)炎癥或者感染，這時候就會有比較多的炎性細(xì)胞，甚至是膿細(xì)胞進(jìn)入精液。如果精液被這些細(xì)胞感染之后，精子的活性也會降低，對男性的生育能力也會有所影響。
弱精吃什么
弱精可以通過食物調(diào)理，平時可以吃的食物蛋白質(zhì)與氨基酸、各種維生素、礦物質(zhì)與微量元素、富含性激素的食物、富含鈣質(zhì)的食物、富含膽固醇的食物等，多吃這些食物對肉雞是有改善作用的。
弱精吃什么
弱精就是指男性的精子質(zhì)量比較差，相對來說不能夠更好的與女性卵子結(jié)合，這樣就更加難以懷孕。男性弱精其實(shí)可以通過睪丸活檢、免疫學(xué)檢查、內(nèi)分泌檢查等等診斷。如果要避免男性弱精一定要注意盡量不要手淫以及去蒸浴場所。平時可以多吃壯陽類的食物，比如海鮮、韭菜等。
男人弱精吃什么好
男人弱精可以適當(dāng)多吃鮭魚、生蠔等海鮮類食物，同時可經(jīng)常食用韭菜，還可適當(dāng)吃一些巧克力，或者在晚上喝一杯紅酒，這樣可在一定程度上改善精液質(zhì)量。但如果想要盡快治好，最好服用具有補(bǔ)腎填精作用的生精湯，也可選擇口服生精片等中成藥物。
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- 1 什么是弱精
- 2 死精弱精是怎樣造成的
- 3 弱精如何飲食
- 4 弱精可以懷孕嗎
- 5 弱精癥有哪些特點(diǎn)
- 6 弱精可以治好嗎弱精可以生育嗎
- 7 弱精癥等級怎么分弱精是什么
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