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    焦慮恐懼癥是什么

    發(fā)布時間:2019-07-0464888次收聽

    語音內(nèi)容:

    焦慮癥是一種以焦慮的癥狀為主要特征的一種神經(jīng)癥。恐懼癥同樣也是以焦慮癥狀為主。焦慮癥和恐懼癥的區(qū)別在于:焦慮癥的這種引起因素不可預(yù)測,不知道患者在緊張擔(dān)心什么。一般把焦慮癥分為廣泛性焦慮和驚恐發(fā)作,這兩種焦慮癥發(fā)作的時候,誘因不清楚?;颊卟恢朗裁磿r候就可能會出現(xiàn)廣泛性焦慮發(fā)作和驚恐發(fā)作,而恐怖癥是由特定的情境或者物品,或者是場所所誘發(fā)的。
    兩種疾病的癥狀表現(xiàn)很相似,但是誘發(fā)的因素不同,這是焦慮癥和恐怖癥的區(qū)別。就焦慮癥來講,一般認(rèn)為有兩種表現(xiàn)形式,一種是廣泛性焦慮,一種是驚恐發(fā)作。廣泛性焦慮的表現(xiàn)是患者不知道為什么在緊張擔(dān)心害怕,也就是沒有固定對象的緊張擔(dān)心,害怕、提心吊膽、恐懼不安,這是廣泛性焦慮。驚恐發(fā)作的表現(xiàn)是突然產(chǎn)生的一種強烈的緊張不安感,伴有心慌、出汗、胸悶。
    嚴(yán)重的患者可能會有一種瀕死感,還有一種暈厥感,常常在十分鐘之內(nèi)達(dá)到頂峰,大約需要數(shù)小時能夠緩解,這是驚恐發(fā)作。驚恐發(fā)作是不可預(yù)知的,患者也不知道什么時候會出現(xiàn)驚恐發(fā)作。這一點是跟恐懼癥有著巨大的差異。

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    語音時長 01:32

    2019-07-04

    65017次收聽

    02:05
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    社交恐懼癥治療方法包括藥物治療和心理治療,以及自我治療??謶职Y患者大多具有的人格特點:自卑、不自信、膽小,特別在意別人的評價和看法,安全感匱乏,這樣的人格是導(dǎo)致恐懼癥出現(xiàn)根本原因。自我治療又稱為自我調(diào)整和自我成長。藥物治療和心理治療是比較理想治療方法,其中心理治療可能從根本上治療患者的恐懼癥。藥物治療,可以緩解患者的癥狀,而心理治療可以做到治病必求于本,從病因消除的角度來緩解恐懼癥。所以恐懼癥需要系統(tǒng)規(guī)范的藥物治療和心理治療。
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    語音時長 01:45

    2019-07-04

    57411次收聽

    什么是死亡恐懼癥
    死亡恐懼癥就是害怕死亡,害怕自己會消失。當(dāng)面臨死亡時,會產(chǎn)生恐懼心理,這是很正常的。但死亡恐懼根本不會死亡,但會覺得特別的緊張、恐懼、害怕。在臨床上沒有死亡恐懼癥這個診斷,這是屬于急性焦慮,有另一個名稱稱為驚恐發(fā)作。驚恐發(fā)作時,它的表現(xiàn)是突然發(fā)作的驚恐體驗,嚴(yán)重的窒息感,瀕死感,精神失控感,覺得末日要來了,自己馬上要死了。它的表現(xiàn)可以有心臟的表現(xiàn),有呼吸系統(tǒng)的表現(xiàn),還有神經(jīng)系統(tǒng)的表現(xiàn)。它的這種發(fā)作、起病,會急速中止也很迅速。往往發(fā)作時覺得自己活不了,特別緊張、害怕,患者會打120緊急呼救。的情況下,在120沒有到或即便120到了,在救護(hù)車上這種癥狀就很快緩解了。通過檢查心電圖各方面都正常,也沒有軀體嚴(yán)重的疾病,也就是沒有致死的疾病,但患者會發(fā)作?;颊甙l(fā)作過后還會心有余悸,會擔(dān)心下次再發(fā)作,因而還會出現(xiàn)預(yù)期性焦慮的表現(xiàn)。在臨床上稱之為急性焦慮或是驚恐發(fā)作。
    語音時長 01:41

    2019-07-04

    53038次收聽

    死亡恐懼癥怎么治療
    死亡恐懼癥臨床上診斷為驚恐發(fā)作或急性焦慮癥,治療包括心理治療、藥物治療。一、心理治療??刹扇≌J(rèn)知療法,改變患者對疾病性質(zhì)不合理的歪曲認(rèn)知。也可運用行為治療,例如放松訓(xùn)練,逐漸使其肌肉、身體放松。還可以采用脫敏療法來處理患者焦慮引起軀體癥狀。心理治療需有過程。二、藥物治療。短期使用苯二氮卓類的藥物,能夠很快消除患者的焦慮驚恐癥狀。同時還可以聯(lián)合抗抑郁藥物,如5-羥色胺攝取抑制劑,這些藥物起效比較緩慢,一般兩周左右起效。等藥物起效后,再將苯二氮卓類的藥物逐漸減量至停藥。
    語音時長 01:46

    2019-07-04

    59694次收聽

    社交恐懼癥怎么辦
    社交恐懼癥患者需要接受心理行為治療以及藥物治療。社交恐懼癥主要表現(xiàn)為對社交場合的恐懼。在面臨社交場合時覺得緊張、恐懼、臉紅,所以他們會回避社交場合。一旦發(fā)現(xiàn)有人注意自己,就會感到臉紅,不自然,不敢抬頭,也不敢與人對視,在公共場合不敢講話。即便是聚會也不敢坐在前面,怕被發(fā)現(xiàn),所以這樣會明顯影響到患者的社會功能?;颊咦约阂哺械酵纯?,覺得自己怎么和別人不一樣,覺得什么都害怕。其實社交恐懼是能夠治療,而且也是能夠治好的。主要治療方法包括心理行為治療和藥物治療。心理行為治療包括認(rèn)知治療、脫敏療法、暴露療法。這些治療在醫(yī)生指導(dǎo)下需要逐步的進(jìn)行,在治療過程當(dāng)中,也需要忍受痛苦。而恢復(fù)需要有逐步恢復(fù)有一個過程。社交恐懼在面臨這種社交場合時,往往會伴有明顯焦慮,緊張的情緒,會伴有軀體的植物神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀,比如出汗、臉紅、手抖等。下,在進(jìn)行心理治療同時,可以配合藥物治療。最簡單的可以服用苯二氮卓類藥物,這些藥物能夠很快的緩解患者的這種緊張、焦慮情緒。
    語音時長 01:34

    2019-07-04

    55397次收聽

    03:08
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    社交恐懼癥又叫社交焦慮,它的形成是一個緩慢的過程,癥狀往往在青少年的時候就出現(xiàn)了,表現(xiàn)為害羞、不愿意和陌生人說話等等,這些癥狀在長大后會表現(xiàn)的更明顯。出現(xiàn)這種癥狀的原因,一方面是自己的人格基礎(chǔ),另一方面是遺傳的素質(zhì)偏內(nèi)向。
    對恐高的患者說
    其實,有很多恐X(例如恐高之類)的人還不能構(gòu)成恐懼癥的診斷,只是置身于某種特定的情況下有些不安而已。這種“不安”是相對于自己本身大多數(shù)時間的感覺,也許你的這種情緒放在另外一個人身上體驗時感覺就會有不同,或許感受不到任何不適。