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有的人問(wèn)我來(lái)月經(jīng)了能洗頭？其實(shí)是這樣，來(lái)月經(jīng)當(dāng)然可以洗頭了。但反過(guò)來(lái)講，我說(shuō)的這個(gè)洗頭是在家里，比如說(shuō)晚上洗澡的時(shí)候，就習(xí)慣性洗頭，那來(lái)月經(jīng)的時(shí)候想洗頭也可以，根據(jù)情況。但假如說(shuō)月經(jīng)量比較大，頭都比較暈了，這個(gè)時(shí)候萬(wàn)一人暈了怎么辦？摔了怎么辦？所以盡量根據(jù)自己的情況來(lái)。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候盡量不要出去洗頭，比如說(shuō)去做個(gè)發(fā)型之類(lèi)的，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候容易受涼，去外面容易受涼。因?yàn)樵蹅冊(cè)陆?jīng)期免疫力弱，本身就容易受涼、感冒、發(fā)燒，出現(xiàn)各種問(wèn)各種各樣的問(wèn)題，心情也不好，脾氣也不好。那這個(gè)時(shí)候不建議在月經(jīng)期出去洗頭、做發(fā)型之類(lèi)的。月經(jīng)期在家里洗頭完全可以，根據(jù)自身的情況，如果說(shuō)正是月經(jīng)量最多的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候用溫水用淋浴洗頭沒(méi)有問(wèn)題，可以洗淋浴，不要用涼水去洗。涼水洗頭是絕對(duì)要避免的。然后如果你要是說(shuō)來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，在家里洗頭，但是頭暈?zāi)懿荒芟搭^？這個(gè)時(shí)候因?yàn)樨氀容^重，頭暈的時(shí)候盡量減少這種洗澡的時(shí)間，因?yàn)橄搭^的時(shí)間時(shí)間比較長(zhǎng)還要把他吹干，所以這個(gè)時(shí)間比較長(zhǎng)。根據(jù)自身的體質(zhì)來(lái)定，總之，月經(jīng)期在家里完全可以洗頭，不用擔(dān)心。

如果乳腺囊腫是經(jīng)過(guò)細(xì)針穿刺抽取囊液的情況下，那擠壓一下不會(huì)影響患者的日常生活。如果是通過(guò)手術(shù)將囊腫取出的情況下，一般建議休息3到5天，但其實(shí)術(shù)后按壓半小時(shí)后，患者就可以下地活動(dòng)，飲食也沒(méi)有需要特別注意的，跟正常一樣就可以。但是需要三天換一次藥，防止術(shù)后出血等手術(shù)并發(fā)癥的發(fā)生。一般患者休息3到5天后，就可以自行上班。而對(duì)于一部分患者，因?yàn)槊總€(gè)人感覺(jué)不一樣，她可能疼痛比較明顯，那這部分患者建議多休息一段時(shí)間，兩周內(nèi)不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。有好多囊腫手術(shù)后的患者，其實(shí)也是容易復(fù)發(fā)的，患者做完手術(shù)后，需要每三個(gè)月進(jìn)行定期復(fù)查，所以在復(fù)發(fā)后，患者可以及時(shí)進(jìn)行處理。

女性排卵期，大約是在月經(jīng)周期的中期，不是從月經(jīng)干凈后算起，而是從來(lái)月經(jīng)那天算起，大概14天左右。事實(shí)上這很難判斷。因?yàn)橛械娜嗽陆?jīng)周期可能比較短，比如25天，有的人月經(jīng)周期35天，相對(duì)來(lái)的黃體期，是排卵后產(chǎn)生的黃體，黃體期相對(duì)比較固定，大約是14天。排卵時(shí)期大概是從下一次月經(jīng)往前推的14天，基于女性黃體功能是正常的情況下。排卵會(huì)受很多東西的影響，即便是月經(jīng)周期非常準(zhǔn)的人，排卵也可能會(huì)提前或拖后，所以利用排卵期來(lái)計(jì)算避孕是不推薦的。排卵時(shí)同時(shí)還有其他表現(xiàn)，比如突然陰道大量排出透亮的液體，這也是一個(gè)排卵的標(biāo)志。甚至有比較敏感的人甚至自己能感覺(jué)到排卵，每次到月經(jīng)中期，她會(huì)覺(jué)得某一側(cè)下腹部就有點(diǎn)疼痛。這也是排卵的標(biāo)志。