糖尿病的自我療法
發(fā)布時(shí)間：2018-09-3062270次收聽
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糖尿病人想要通過自我調(diào)養(yǎng)從而使得血糖能達(dá)到理想的水平，需要做到以下三點(diǎn)：一、根據(jù)醫(yī)生建議，控制相應(yīng)體重；二、改善生活方式，忌煙酒、適量運(yùn)動(dòng)；三、聽從專科醫(yī)生、護(hù)士，包括營(yíng)養(yǎng)師等專業(yè)人士的意見，持之以恒。
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八十多歲的老人血糖高危險(xiǎn)嗎
通常情況下，八十多歲的老人血糖高是否危險(xiǎn)，需要根據(jù)升高的程度來判斷，如果只是輕微升高，一般不危險(xiǎn)，如果是嚴(yán)重升高，可能比較危險(xiǎn)。若存在嚴(yán)重不適，建議及時(shí)就醫(yī)治療。1.不危險(xiǎn)：八十多歲老人機(jī)體衰老，胰島功能下降，血糖值可能會(huì)出現(xiàn)輕微升高的情況，若沒有出現(xiàn)不適癥狀，通常不危險(xiǎn)。日常做好飲食調(diào)理，有利于身體健康。2.危險(xiǎn)：若八十多歲老年血糖升高較為嚴(yán)重，可能會(huì)出現(xiàn)較多并發(fā)癥，比如頭暈、足部潰爛等，若不積極控制，可能會(huì)影響身體健康，出現(xiàn)糖尿病。所以較為危險(xiǎn)。這時(shí)患者需要遵醫(yī)囑使用甘精胰島素注射液、門冬胰島素注射液、阿卡波糖膠囊等藥物降低血糖。家屬日常需要注意老人的精神狀態(tài)以及癥狀表現(xiàn)，及時(shí)采取干預(yù)措施，有助于老人身體健康。
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1型糖尿病和2型的區(qū)別
糖尿病作為一種代謝性疾病，主要分為1型糖尿病和2型糖尿病兩大類。糖尿病一般是由于胰島素分泌不足、胰島素抵抗或二者同時(shí)存在引起，患者可能出現(xiàn)尿頻、多飲、多食、口干口渴、體重減輕、四肢乏力、便秘等癥狀。1型糖尿病是由于自身免疫或其他原因?qū)е乱葝u素β細(xì)胞急劇破壞，胰島素分泌絕對(duì)缺乏，導(dǎo)致血糖增高，多見于青少年群體。2型糖尿病則多因不健康的生活方式、肥胖以及年齡增加等因素，引起胰島素抵抗、胰島素分泌不足，多見于成年人。1型糖尿病患者主要使用胰島素治療。2型糖尿病患者則根據(jù)病情，可選用津力達(dá)顆粒、二甲雙胍、阿卡波糖等口服藥物，必要時(shí)也可以使用胰島素。津力達(dá)顆粒屬于純中藥制劑，具有益氣養(yǎng)陰、健脾運(yùn)津的功效，主要用于2型糖尿病的治療。它能夠保護(hù)胰島β細(xì)胞，調(diào)節(jié)胰島素分泌，改善胰島素抵抗，平衡升血糖激素與胰島素，減少血糖波動(dòng)，實(shí)現(xiàn)平穩(wěn)控糖，并有效改善糖尿病患者的口干、口渴、乏力、便秘等多種癥狀，降低并發(fā)癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。此外，在服用津力達(dá)顆粒期間，結(jié)合病情與二甲雙胍、阿卡波糖、胰島素等西藥聯(lián)合使用，可以進(jìn)一步改善胰島功能，減少胰島素抵抗，更好地促進(jìn)血糖達(dá)標(biāo)。同時(shí)，建議患者保持良好的飲食習(xí)慣，多吃含糖量低的食物，如黃瓜、生菜、燕麥等，以免因飲食不合理而影響降糖藥物的控糖效果。
吃二甲雙胍血糖降不下來怎么辦
對(duì)于二甲雙胍是最常用的降糖藥，作為各大指南，作為一個(gè)基礎(chǔ)用藥，所謂的基礎(chǔ)用藥就是在飲食，生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上，在飲食控制和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上應(yīng)用降糖藥物，而二甲雙胍對(duì)于肥胖的病人作為首選。因?yàn)槎纂p胍這一類藥物稱為對(duì)于胰島β細(xì)胞是非促泌劑，不促進(jìn)胰島素的分泌，所以降糖作用是有一定的限度的。有一些病人，尤其是血糖明顯升高的病人，如果單吃二甲雙胍可能達(dá)不到降糖達(dá)標(biāo)的效果。所以，有個(gè)別的病人會(huì)出現(xiàn)了吃了二甲雙胍以后，血糖并不能下降到正常。如果不能降到正常的情況下，建議一定在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下，聯(lián)合其它的藥物進(jìn)行血糖的控制，使血糖達(dá)標(biāo)，以延緩和減少并發(fā)癥的發(fā)生。還有對(duì)于比較消瘦的病人，二甲雙胍的效果，知道作用是有限的。所以，對(duì)于糖尿病病人，不能說哪種藥物最好，而是應(yīng)該根據(jù)病情個(gè)體化的情況，給予不同的藥物，進(jìn)行不同的組合，這樣才能使血糖達(dá)到比較良好的控制范圍。所以，一定要到專業(yè)的醫(yī)院，在專業(yè)的醫(yī)生，內(nèi)分泌科醫(yī)生或者糖尿病科醫(yī)生的指導(dǎo)下來服用降糖藥物，不要隨意的自行買藥來解決問題。因?yàn)檫@里頭涵蓋著很多的專業(yè)的基礎(chǔ)知識(shí)在里頭，所以一定要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下來進(jìn)行治療。
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餐后血糖11.4嚴(yán)重嗎
餐后兩小時(shí)的血糖正常范圍是三點(diǎn)九到七點(diǎn)八毫摩爾每升之間，如果大于等于十一點(diǎn)一，則診斷為糖尿病。七點(diǎn)八到十一點(diǎn)一之間，稱之為糖耐量異常，就是糖尿病的前期階段。如果餐后血糖十一點(diǎn)四，已經(jīng)夠糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，需要及時(shí)到醫(yī)院去就診，檢查明確診斷以后，及時(shí)的給予藥物的治療，把血糖控制在正常范圍，以減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生。如果長(zhǎng)期不治，就會(huì)導(dǎo)致糖尿病的并發(fā)癥發(fā)生，如微血管病變、視網(wǎng)膜病變、糖尿病的腎病、糖尿病的周圍神經(jīng)病變等。還會(huì)導(dǎo)致冠心病、腦梗塞、心肌梗塞等大血管的終末事件發(fā)生。
糖尿病能喝酸奶嗎
糖尿病能喝酸奶的，但是要注意選擇低糖酸奶，不能選擇調(diào)味酸奶。因?yàn)檎{(diào)味酸奶中加入了過多的糖分，不利于血糖的控制，可以在早餐時(shí)或者是晚上睡覺前喝。糖尿病患者要注意控制飲食，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，才可以有利于血糖的控制。
糖尿病空腹血糖正常值范圍
糖尿病空腹血糖正常值范圍為7.0mmol/l以上，如果出現(xiàn)過于偏高等異常現(xiàn)象，就要檢查是否存在有用藥不合理的情況，特別是服用劑量過少和隨意停藥時(shí)最容易發(fā)生。同時(shí)與運(yùn)動(dòng)量減少和飲食不節(jié)制也有關(guān)系。若是清晨時(shí)空腹血糖值明顯升高，就還有可能是蘇木杰反應(yīng)。
糖尿病足如何分級(jí)
糖尿病足我國(guó)分5級(jí)，具體如下：1級(jí)，有糖尿病足的表現(xiàn)，淺表皮膚潰瘍，沒明顯感染跡象。2級(jí)，潰瘍加深，有感染發(fā)生。3級(jí)，感染嚴(yán)重，軟組織病變明顯。4級(jí)，可有骨質(zhì)破壞，會(huì)有部分壞疽。5級(jí)，全足壞疽，骨質(zhì)破壞明顯。糖尿病足是指糖尿病患者發(fā)生下肢大血管和微血管病變，使下肢發(fā)生潰瘍、壞疽，是糖尿病的一種嚴(yán)重的并發(fā)癥。0級(jí)，沒有糖尿病足的表現(xiàn)，患者血糖控制不好，有發(fā)生糖尿病足的高風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病足對(duì)患者生理、心理造成極大傷害，因此在日常生活中要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，防范于未然。要注意控制好血糖；養(yǎng)成良好的足部衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常用溫水洗腳，洗腳后用清潔的軟毛巾輕輕擦拭足部，不可用力過大造成足部受傷，每天要檢查足部是否有傷，一旦發(fā)現(xiàn)有問題，要及時(shí)就醫(yī)；穿的鞋襪要寬松柔軟；忌煙酒；防止凍傷、燙傷等足部損傷。
假性糖尿病是怎么回事
假性糖尿病就是與真性糖尿病的區(qū)別。假性糖尿病表現(xiàn)為兩種情況，第一種就是短時(shí)間內(nèi)血糖升高，甚至尿糖陽(yáng)性，其癥狀或者檢查結(jié)果與糖尿病類似，但是胰島功能正常。第二種就是血糖檢查正常，僅僅有尿糖陽(yáng)性，可見于以下幾種情況：1、腎性糖尿，尿糖呈陽(yáng)性，血糖正常，這種情況是由于腎糖閾下降導(dǎo)致的；2、甲狀腺功能亢進(jìn)、彌漫性肝病，胃、空腸吻合術(shù)后以及大量進(jìn)食碳水化合物，這種情況是由于短時(shí)間內(nèi)碳水化合物分解吸收過快引起的；3、服用利尿劑、糖皮質(zhì)激素、避孕藥、阿司匹林等藥物，這是因?yàn)樗幬飳?dǎo)致機(jī)體其他激素變化，從而暫時(shí)減弱胰島素作用引起的；4、部分代謝、內(nèi)分泌疾病可以引起繼發(fā)性糖尿病。例如皮質(zhì)醇增多癥等等。這種情況就需要從血糖、尿糖、胰島功能等多方面檢查來明確診斷，排除誘發(fā)因素。
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血糖正常值
血糖正常值空腹血糖時(shí)在5點(diǎn)6mmol/L以下，也有部分是在6點(diǎn)1mmol/L以下，如果血糖已經(jīng)升高高過5點(diǎn)6mmol/L、5點(diǎn)9mmol/L、61mmol/L，說明空腹血糖受損。除空腹血糖升高以外，還有餐后血糖升高，或做糖耐量試驗(yàn)吃75克葡萄糖以后，餐后兩小時(shí)出現(xiàn)血糖超過7點(diǎn)8mmol/L，這叫糖耐量受損，糖耐量受損和空腹血糖受損二者相加叫糖尿病前期，如果餐后血糖超過了11mmol/L或空腹血糖超過7點(diǎn)1mmol/L，那就是典型的糖尿病。血糖正常值有不同記載，血糖要分為空腹血糖和餐后血糖。
低血糖要吃什么
低血糖發(fā)生時(shí)，患者可吃糖塊、含糖飲料等葡萄糖含量較高的食物，也可進(jìn)食米飯、饅頭、面條、餃子等碳水化合物。嚴(yán)重低血糖發(fā)生意識(shí)淡漠、昏迷等時(shí)，要灌葡萄糖。若灌不進(jìn)，及時(shí)去醫(yī)院靜脈推注葡萄糖。一、患者發(fā)生低血糖后，首先應(yīng)吃糖，即攝入葡萄糖。低血糖本質(zhì)是葡萄糖減少，造成交感神經(jīng)興奮，或中樞神經(jīng)系統(tǒng)缺糖，因此首先要補(bǔ)充葡萄糖。葡萄糖含量比較高的食物有糖塊、含糖飲料等；二、若沒有糖塊或含糖飲料，可進(jìn)食碳水化合物，如米飯、饅頭、面條、餃子等。碳水化合物經(jīng)消化后也會(huì)變成葡萄糖，升高血糖。部分患者低血糖時(shí)喜歡吃巧克力，巧克力含糖量相對(duì)比較低，升高血糖作用不快，并不是低血糖患者首選；三、低血糖癥狀比較嚴(yán)重，患者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，如意識(shí)淡漠、不認(rèn)識(shí)人，甚至昏迷等時(shí)，應(yīng)給患者灌葡萄糖。若灌不進(jìn)，要盡快撥打120到醫(yī)院靜脈推注葡萄糖，才能挽救患者中樞神經(jīng)系統(tǒng)避免受到損傷。
糖尿病危害
糖尿病是一種以高血糖為主要特點(diǎn)，以并發(fā)癥為主要危害的進(jìn)展性疾病。因此，糖尿病的主要危害在于并發(fā)癥。隨著糖尿病病程的推進(jìn)，并發(fā)癥會(huì)逐步出現(xiàn)，會(huì)對(duì)人體的各個(gè)器官組織造成損傷和危害，引起致死、致殘。糖尿病的并發(fā)癥包括多方面，從血管神經(jīng)到組織器官都會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥。最常見的三種并發(fā)癥是微血管并發(fā)癥、大血管并發(fā)癥和神經(jīng)并發(fā)癥。微血管并發(fā)癥，會(huì)導(dǎo)致糖尿病眼底病變，造成視物模糊、失明、糖尿病視網(wǎng)膜病變以及糖尿病腎病。糖尿病腎病，最開始會(huì)出現(xiàn)蛋白尿，之后腎功能逐步下降，最終會(huì)透析、出現(xiàn)尿毒癥。大血管并發(fā)癥，包括糖尿病的心血管疾病和糖尿病腦血管疾病，會(huì)導(dǎo)致心梗、腦梗，致死致殘。神經(jīng)并發(fā)癥主要指糖尿病周圍神經(jīng)病變，會(huì)引起患者四肢感覺的異常、致糖尿病足，危害巨大。
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糖尿病能吃什么水果
糖尿病患者對(duì)于飲食的控制，沒有絕對(duì)的禁忌癥。任何食物都可以攝入，但是一定要控制量。比如患者今天吃了水果，就應(yīng)該減少主食、碳水化合物的攝入，保持總體的熱量平衡，才能夠減少血糖升高的情況。不同的水果對(duì)于血糖的升高程度也不一樣。各種各樣的水果，它們的含糖量不同，升高血糖的指數(shù)也不同。一般而言，推薦糖尿病患者常吃的水果包括檸檬、櫻桃、番石榴、甜瓜、西瓜和楊桃。這些水果的含糖量相對(duì)比較低，升高血糖的指數(shù)也相對(duì)比較低，對(duì)血糖的控制比較有益處。不推薦患者食用火龍果等含糖量高的食物
糖尿病飲食禁忌
糖尿病是因?yàn)榛颊呱眢w內(nèi)的胰島素成分分泌過少導(dǎo)致，胰島素的分泌不足就會(huì)無法完全代謝身體中的脂肪、膽固醇和糖分，從而人就會(huì)引發(fā)糖尿病，因此患者在調(diào)理治療糖尿病的過程中，需要使用低鈉、高纖維素的食物，盡量控制不要食用高塘和高蛋白質(zhì)，以及脂肪含量高的食物。
糖尿病足癥狀有什么
糖尿病足是一種特別嚴(yán)重的并發(fā)癥，在發(fā)病之后，腳部就會(huì)出現(xiàn)潰爛，嚴(yán)重的時(shí)候還需要截肢，出現(xiàn)這種疾病的時(shí)候腳部會(huì)感覺到不適，為了確保身體的健康，建議患有糖尿病患者的朋友們經(jīng)常去醫(yī)院檢查動(dòng)脈血管以及觸覺檢查。
降糖食物的7個(gè)“最”，你的健康飲食不能少了它們
糖友的生活方式也是健康的生活方式，其中飲食是很關(guān)鍵，選對(duì)了食物，血糖也會(huì)跟著乖，這樣健康的輔助食療很適合糖友。但必須定期食用才能增強(qiáng)輔助降糖的效果。同時(shí)，這些食物要定時(shí)定量吃，還可維持機(jī)體對(duì)降糖成分的敏感性，避免產(chǎn)生依賴。下面介紹幾種常見的食物，可供糖友在日常生活中作為參考。
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