月經(jīng)推后是氣虛還是血虛
發(fā)布時間：2018-03-3061016次收聽
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氣血兩虛的癥狀
氣血兩虛包括氣虛和血虛癥，臨床癥狀表現(xiàn)為神情疲倦乏力，稍微勞累以后就出現(xiàn)心慌、氣短、喘不過來氣、頭暈。自汗就是不停的出汗。胃口差、食少，還伴有面色的白，眼瞼的澀，指甲的蒼白不紅潤。氣是人體機能和物質匱乏一種表現(xiàn)，氣血兩虛的病人往往是一派虛相，臉色也看著蒼白，眼瞼也看著蒼白，唇也看著不那么紅潤。指甲看著也是不是那么飽滿紅潤，有光澤而是蒼白，甚至有棱角，有的還會伴有肢體的麻木、手腳的冰涼。女性會出現(xiàn)月經(jīng)量少、月經(jīng)后延、甚至閉經(jīng)。舌也往往是個淡舌，脈也比較沉細。有時候會表現(xiàn)為就是大腦是人體氣血供應比較充沛，需求比較高的地方，所以會出現(xiàn)一些頭暈耳鳴、看東西視物不清、睡眠質量差、睡不好覺，甚至還會多夢，晚上容易醒等癥狀。甚至會體質比較弱，也可能會出現(xiàn)脫發(fā)、虛發(fā)的早白，沒有光澤斷發(fā)，還有記憶力減退等亞健康表現(xiàn)。
每天吃多少克茯苓
茯苓每天吃多少克，茯苓其實是一個藥食同源的藥物，在本草經(jīng)中把它設為上品。清宮秘方中，茯苓糕就是用茯苓為主來制作的一個清宮的藥膳。所以茯苓其實臨床是可以比較安全放心使用的中藥材。臨床常用的劑量應該是十克到十五克左右，但實際上臨床也見到有很多患者用到二十克、三十克都沒有大的問題。有些病人愿意用茯苓來做一些藥膳，或者用茯苓來代茶飲，或者用茯苓來煲湯，或做一些其它的一些藥食同源的用途，酌情加量也沒有問題，因為茯苓它是一個甘、淡，比較平和的藥物，即使加量使用也不會有大的問題。
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藏紅花對男性的功效
活血化瘀、滋養(yǎng)陰血、保肝、降血脂、提高機體免疫力。藏紅花是中藥的一味非常珍貴常用藥。藏紅花的好處在于不僅活血化瘀，還有滋養(yǎng)陰血的作用，而且藥食同源，氣味芳香，臨床使用起來非常的簡單，泡水沏茶使用就可?，F(xiàn)代醫(yī)學的研究發(fā)現(xiàn)，它還有一定的保肝、降血脂、降低血液黏稠度、提高機體免疫力等等功效。對經(jīng)常高脂、高油膩飲食，應酬比較多，血液黏稠度比較高，有家族的心腦血管家族史的人群，可以常用藏紅花來降低血液黏稠度，活血化瘀，預防心腦血管疾病的發(fā)生，同時它也有一定的養(yǎng)血和抗疲勞的作用，有一定的補益功效。
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如何保護子宮
保護子宮要從攝入均衡營養(yǎng)物質促進子宮發(fā)育以及月經(jīng)期做好衛(wèi)生、保養(yǎng)工作等方面做起。子宮是女性生殖器官，是有別于男性的獨有器官。女性進入生育期之后，子宮開始生長發(fā)育，隨著女性月經(jīng)來潮，一次次子宮內(nèi)膜脫落，形成女性獨有月經(jīng)。一、女性進入青春期時注意營養(yǎng)均衡，合理膳食。青春期女性要注意不要因為害怕發(fā)胖節(jié)食，不注意營養(yǎng)全面攝入，導致營養(yǎng)發(fā)育不良，導致子宮發(fā)育不佳；二、在進入生育期以后，每個月經(jīng)來潮即子宮內(nèi)膜脫落時，注意小心呵護和保養(yǎng)。
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熱敷乳腺的好處
緩解乳腺脹滿、預防乳腺炎。熱敷乳腺在臨床中并不多見，但一般會建議患者在家里自己進行。熱敷乳腺適用于部分病人月經(jīng)前會覺得乳房脹痛，但又沒有嚴重到需要用藥干預治療的程度，就可以用濕熱的毛巾敷乳腺。因為濕熱敷可以幫助乳腺周圍的毛細血管擴張，使痙攣收縮的乳腺導管打開側支循環(huán)，有效的緩解患者的乳腺脹滿。其次比較輕度的乳腺脹滿、脹痛的乳腺增生或者乳腺小結患者的早期發(fā)病期間，通過自我的治療可以有效地改善癥狀。此外，懷孕期、哺乳期的女性乳腺脹痛，也建議熱敷乳腺，幫助緩解乳腺飽滿程度，預防乳腺炎的發(fā)生。
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補陰藥用多了傷陽嗎
補陰藥用多不會傷陽，原因有以下兩點：第一，正規(guī)的中醫(yī)在進行治療的時候，滋補陰精一般有一定的限度，不會損傷到陽氣；第二，補陰的藥物一般都是一些甘寒滋陰的藥物，它和一些寒涼清熱的藥物有本質的區(qū)別，寒涼清熱的藥物過于苦寒，會損傷人體的陽氣，在臨床治療的時候在清熱的同時，一定要注意不要損傷人體的陽氣，年輕的中醫(yī)大夫要引以為戒。但是對滋陰的用藥，滋陰之品一般都是甘寒或者咸寒滋陰，它很少有苦寒之品，所以它不會損傷人體的陽氣。
黨參怎么吃效果最好
黨參是一種很常見的保健食物，而且使用起來特別方便，可以直接泡水喝。不過要想效果最好，煎熬是最好的方法。另外，還可以搭配其他藥物，共同調理身體。黨參適用于貧血癥狀、身體虛弱的人群。黨參具有很好的健脾胃、益氣補血的效果。常吃能夠很好的提高個人體質。黨參是很好的一種中藥材，可以與其他藥物配伍，起到調理身體的作用。
怎樣調理氣血不足的問題
氣血不足影響著很多女性健康，于是怎樣調理氣血不足的問題?就成了很多人想要了解的問題。長期這樣發(fā)展下去，會造成臟腑功能減退，皮膚也會衰老。治療此類疾病，需要找對方法，才會有效果，身體也能恢復健康。
女人怕冷手腳冰涼是什么原因
在生活中女性比較怕冷，引起怕冷的原因非常多，在平時多注意的話，大家就可以進行有效預防?；忌霞膊【蜁ι眢w帶來危害，那么女人怕冷手腳冰涼是什么原因？也是備受關注的話題，詳細的了解發(fā)病原因，對于以后的治療也有幫助。
氣血兩虛是什么
氣血兩虛為證候名，也稱為氣血不足。主要指氣血均虧損不足的癥狀表現(xiàn)，多由久病不愈，氣血兩傷所致。氣血兩虛及氣血不足表現(xiàn)為氣虛和血虛，氣虛癥狀是動力不足，血虛癥狀是濡養(yǎng)能力差，血液不足便會出現(xiàn)面色蒼白，氣色不足會出現(xiàn)身體無力。
人要學會放松才能少生病
我接觸很多人，給自己壓力很大，不僅工作很難做好，人也會出現(xiàn)健康問題，曾經(jīng)有一位病人是一位40歲左右的男士，在一家大型國企，后來升到管理層的位置，他深感壓力之大和競爭之激烈，一直加班加點，夜以繼日地工作。由于壓力過大他后來開始經(jīng)常失眠、做噩夢，心情變得煩躁不安，經(jīng)常心悸、胸悶，健康受到了很大的影響，只好處于半退休的狀態(tài)。
月經(jīng)提前是氣虛還是血虛
月經(jīng)提前主要是兩個因素:分別是氣虛和血熱。氣虛不能固攝人體沖任，可以使月經(jīng)提前。如果是血熱，熱可以繞動血海，血海不寧也可以使月經(jīng)提前。血虛造成月經(jīng)提前較少，更容易造成月經(jīng)量少，月經(jīng)后錯等。氣虛還包括脾氣虛和腎氣虛。若脾氣虛，脾不能運化，不能固攝，可以造成月經(jīng)提前，腎氣虛同樣不能固攝沖任，也可以造成月經(jīng)的提前。而血熱既有實熱也有虛熱，當吃一些溫燥的食物，或者因為生氣著急，有心火下移，或者因為本身陰血不足，造成這種陰虛的內(nèi)熱，也可以繞動血海造成月經(jīng)提前。
男性氣血不足怎么調理？
男性氣血不足的調理應該根據(jù)氣血不足的程度,進行不同的調理方案。氣血不足的調理是針對脾氣而言，因為脾是后天之本，而且脾主運化，它除了運化水濕、運化水谷精微之外，另外它還有生血和統(tǒng)血的作用。脾從運動的角度，久坐、久臥都屬于傷氣，如果長期不動，疲勞感和氣虛的情況會加重，所以要有一定強度的運動。輕度的氣血不足的病人，運動量要稍微大一點，走到五千到八千步左右，運動建議在白天，尤其是中午陽氣比較盛的時候，可以散步或者曬太陽，天黑以后不建議運動。氣血不足比較嚴重的病人，走走路即可，如果病情偏輕，快步走也可以。飲食方面，對于氣血不足的病人，建議吃易于消化、易于脾胃的食物。比如小麥類的食物，燕麥，各種的豆類，這些都比較利于吸收。另外也可以吃牛羊肉、魚類、雞肉，如果氣血不足比較嚴重的話，燉雞或燉牛羊肉的時候，可以適當加入當歸、黃芪、大棗、桂圓等。通過飲食、運動調理，若癥狀無緩解，可以進行藥物的對癥治療，比如心脾兩虛、氣血不足、心悸多夢、睡不著覺，可以吃人參歸脾丸；比如氣血不足又有中焦虛寒，可以吃附子理中丸；如果單純的氣血兩虛，可以吃八珍顆粒；如果是免疫力伴隨低下，可以用貞芪扶正顆粒等提高免疫力的藥物。
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