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月經(jīng)的正常包括周期、經(jīng)期和經(jīng)量的正常。平時(shí)月經(jīng)都提前，這次還沒(méi)來(lái)，就不算正常。一般月經(jīng)周期在21~35天，有人每次月經(jīng)都是間隔28天左右，這屬于正常的。但有人如果每次月經(jīng)都是40天左右，認(rèn)為也是規(guī)律的?？偟膩?lái)說(shuō)，兩次月經(jīng)來(lái)潮間隔時(shí)間基本固定，每次月經(jīng)來(lái)潮的量也差不多，月經(jīng)持續(xù)的天數(shù)也差不多，這就是正常的月經(jīng)。一般女性說(shuō)的，每次月經(jīng)都提前的意思，就是月經(jīng)間隔總是小于一個(gè)月，只要這個(gè)月經(jīng)間隔的時(shí)間比較固定，也不過(guò)于短，比如說(shuō)在21天以上，基本就是正常的月經(jīng)。對(duì)于育齡期女性，如果月經(jīng)推遲一周以上，首先需要排除懷孕。月經(jīng)周期的調(diào)節(jié)是一個(gè)復(fù)雜的神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)過(guò)程，涉及到下丘腦、垂體、卵巢和其他分泌腺，所以導(dǎo)致月經(jīng)推遲的原因有很多，最常見的是精神應(yīng)激性因素，如學(xué)業(yè)、工作壓力大、精神緊張，或者外界環(huán)境變化等常見因素，都會(huì)造成月經(jīng)推遲，這種情況不用太擔(dān)心，調(diào)整好心態(tài)最為重要。如果只是偶爾一次月經(jīng)推遲了兩三天，可以先觀察，嘗試改變生活方式，保持規(guī)律的作息、愉悅的心情。如果原來(lái)間隔是28天，最近總是推遲，一會(huì)兒40天，一會(huì)兒35天，甚至推遲超過(guò)一個(gè)月，就需要警惕一些婦科疾病，如多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、卵巢腫瘤等等。此外，過(guò)度勞累、過(guò)度運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不良、體重過(guò)低等等，都可以抑制性腺激素分泌，而導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)或者是閉經(jīng)。

提前半個(gè)月來(lái)月經(jīng)是不正常的現(xiàn)象。女性正常的月經(jīng)周期一般是在二十八天到三十天左右，有時(shí)月經(jīng)周期在二十一天到四十五天之間也屬于正常的范圍。但是如果月經(jīng)周期小于二十一天，就稱為月經(jīng)頻發(fā)，月經(jīng)周期大于四十五天則稱為月經(jīng)稀發(fā)，月經(jīng)提前半個(gè)月來(lái)，月經(jīng)周期是十五天左右，這種現(xiàn)象是不正常的。導(dǎo)致月經(jīng)提前半個(gè)月來(lái)的原因有很多，有可能是由于女性的卵巢功能衰退，尤其是對(duì)于四十歲以上的女性，當(dāng)卵巢功能衰退導(dǎo)致卵巢分泌的激素水平波動(dòng)，就會(huì)引起月經(jīng)提前或者月經(jīng)周期的縮短。另外，女性如果處于青春期由于下丘腦垂體卵巢軸對(duì)月經(jīng)調(diào)節(jié)功能不完善也會(huì)引起月經(jīng)的不規(guī)律。

中醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)需要看月經(jīng)不調(diào)的類型。氣滯型治宜理氣活血，可服七制香附丸、婦科養(yǎng)神丸、婦康寧片等；血淤型治宜活血化瘀，可服田七痛經(jīng)散、婦科回生丹、婦科金丹、坤靈丸等；血熱型治宜清熱涼血，可服固經(jīng)丸、清經(jīng)散膠囊等；血虛型治宜補(bǔ)血益氣，可服婦科調(diào)經(jīng)片、婦寧丸、八珍益母丸等；氣虛型治宜補(bǔ)氣攝血，可服補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸等。氣滯型月經(jīng)不調(diào)癥狀：月經(jīng)延后，量少色暗有塊，小腹脹甚而痛、胸脅乳房脹痛、舌質(zhì)暗。血瘀型月經(jīng)不調(diào)癥狀：月經(jīng)錯(cuò)后，或經(jīng)來(lái)量少、色紫黑有塊、小腹脹痛拒按、或刺痛，血塊排出后其痛減輕，舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn)瘀斑。血熱型月經(jīng)不調(diào)癥狀：經(jīng)血色紅或有紫塊或深紅，質(zhì)黏而稠，心胸?zé)灒婕t口干，咽干口燥，顏面潮紅，尿黃便結(jié)，舌紅苔黃。氣虛型月經(jīng)不調(diào)癥狀：經(jīng)行先期，或經(jīng)期延長(zhǎng)，量多色淡質(zhì)清稀，神疲肢軟乏力，心悸氣短，食少便溏，小腹空墜，舌淡苔薄。血虛型月經(jīng)不調(diào)癥狀：經(jīng)期錯(cuò)后，量少色淡，質(zhì)清稀，頭暈眼花，心悸怔忡，少寐多夢(mèng)，面色萎黃無(wú)華，舌淡少苔。

一般情況下，避孕藥對(duì)月經(jīng)不會(huì)有太大的影響，但如果長(zhǎng)期或大量服用可以造成月經(jīng)周期不規(guī)律，可能導(dǎo)致月經(jīng)提前或者推遲，甚至閉經(jīng)或不孕。如果服用的是緊急避孕藥，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前，月經(jīng)周期也會(huì)發(fā)生改變。避孕藥導(dǎo)致的月經(jīng)推遲或提前主要是因?yàn)榕詻](méi)有根據(jù)說(shuō)明書來(lái)服用，如果嚴(yán)格按照說(shuō)明書使用避孕藥，一般不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期變化。另外，少部分女性對(duì)藥物較敏感，服用緊急避孕藥后可能有陰道出血的現(xiàn)象，但不會(huì)每次都出現(xiàn)，所以不必過(guò)于擔(dān)心，這是經(jīng)間期出血，是藥物作用引起的，屬于正常情況。緊急避孕藥只能對(duì)前一次性生活有事后避孕作用，服藥后不能再有無(wú)防護(hù)措施的性交。服藥后有少量陰道出血不是避孕成功的標(biāo)志，緊急避孕藥只能偶爾使用，不能代替常規(guī)避孕方法。如果沒(méi)有月經(jīng)量樣出血，應(yīng)及早到醫(yī)院檢查。服藥后1小時(shí)內(nèi)發(fā)生嘔吐，應(yīng)盡快補(bǔ)服1次。無(wú)保護(hù)措施的性生活后，服藥越早，防止非意愿妊娠的效果越好。

月經(jīng)不調(diào)中醫(yī)分為氣滯血淤型、血熱型、血虛型、氣血兩虛型。氣滯血淤型食療：當(dāng)歸10克，羊肉片100克，生姜10克，三樣食材一同放進(jìn)鍋里加水煮，煮熟以后再加鹽，湯喝肉都吃。血熱型月經(jīng)不調(diào)食療：鮮藕、鮮梨、生荸薺、甘蔗各500克，鮮生地250克洗凈然后一起榨汁，每天喝一杯，一個(gè)星期喝三次。血虛型月經(jīng)不調(diào)食療：益母草30克，雞蛋1到2個(gè)，益母草放進(jìn)鍋里加水煮開后，把蛋打下去不搗散，再煮20分鐘，將雞蛋和糖一起吃下去。氣血兩虛型月經(jīng)不調(diào)食療：木耳25g，紅棗25枚、雞蛋1個(gè)、紅糖10g。先將木耳、紅棗與雞蛋同煮至蛋熟，去殼后再煮，加入紅糖待溶化即成。每日服2劑。此外，羊肉、烏雞肉、蓮藕、茄子、銀耳、薺菜有調(diào)經(jīng)的作用。月經(jīng)不調(diào)要生活規(guī)律，均衡飲食，避免勞累。