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    查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

    月經(jīng)期間不能吃什么

    發(fā)布時間:2021-04-1592742次收聽

    語音內(nèi)容:

    女性在月經(jīng)期間一般不能吃一些過涼以及辛辣刺激性的食物,例如:像涼拌菜,西瓜,甜瓜,以及生蒜,生姜,辣椒等類的食物,這些食物食用后一方面會對胃腸道造成不利的刺激出現(xiàn)有腹痛;另一方面也會影響月經(jīng)血的排出,導(dǎo)致女性出現(xiàn)有月經(jīng)血排出減少或者是增多等的情況發(fā)生,不利于月經(jīng)期的正常進行。
    因此女性在月經(jīng)期間應(yīng)該注意吃些偏熱性,好消化,補血的食物是比較好的,有利于女性的月經(jīng)周期規(guī)律,內(nèi)分泌功能正常,幫助身體的健康是比較好的。

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