為什么總是會(huì)覺(jué)得很累
發(fā)布時(shí)間:2021-09-2996834次收聽(tīng)
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總覺(jué)得很累,是身體的能量代謝低下出現(xiàn)的一種感受。
一、體力勞動(dòng)或腦力勞動(dòng)過(guò)度,沒(méi)有得到充分的休息,就會(huì)感覺(jué)特別累。
二、缺氧。尤其是在睡眠呼吸暫停、低通氣綜合征的情況下,因?yàn)樯?a href="http://www.qtszjs.cn/k/3vl31g4qkrc7w3k.html" target="_blank">呼吸道相對(duì)狹窄,身體出現(xiàn)缺氧的過(guò)程,會(huì)感覺(jué)身體很累的情況。
三、貧血、有胃病、慢性胃炎、身體鐵吸收不良或有慢性失血的情況,如痔瘡或月經(jīng)量大,身體處于慢性失血的情況,末梢神經(jīng)失去血液的濡養(yǎng),也會(huì)感覺(jué)到特別的累。
四、甲狀腺功能低下使能量代謝偏低,也會(huì)出現(xiàn)特別累的情況。
一、體力勞動(dòng)或腦力勞動(dòng)過(guò)度,沒(méi)有得到充分的休息,就會(huì)感覺(jué)特別累。
二、缺氧。尤其是在睡眠呼吸暫停、低通氣綜合征的情況下,因?yàn)樯?a href="http://www.qtszjs.cn/k/3vl31g4qkrc7w3k.html" target="_blank">呼吸道相對(duì)狹窄,身體出現(xiàn)缺氧的過(guò)程,會(huì)感覺(jué)身體很累的情況。
三、貧血、有胃病、慢性胃炎、身體鐵吸收不良或有慢性失血的情況,如痔瘡或月經(jīng)量大,身體處于慢性失血的情況,末梢神經(jīng)失去血液的濡養(yǎng),也會(huì)感覺(jué)到特別的累。
四、甲狀腺功能低下使能量代謝偏低,也會(huì)出現(xiàn)特別累的情況。
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慢性胃炎會(huì)遺傳嗎
一般慢性胃炎不會(huì)遺傳,比如幽門螺桿菌感染、酒精、藥物或者煙,這些情況所引起的慢性胃炎,它和遺傳背景沒(méi)有關(guān)系。但是,比較特殊的慢性胃炎可能和遺傳背景有關(guān)系,如惡性貧血、自身免疫相關(guān)的慢性胃炎,可能就會(huì)有遺傳背景,如果合并有少酸或者是無(wú)酸的環(huán)境,這時(shí)可能需要去做相關(guān)的基因?qū)W檢測(cè),了解有沒(méi)有遺傳背景。有遺傳的的慢性胃炎發(fā)病率特別低,低于1%。沒(méi)有合并貧血的癥狀,單純只是腹痛、反酸、燒心,不要緊張,給予積極的針對(duì)性治療,慢性胃炎可以很快緩解。一般慢性胃炎和遺傳沒(méi)有關(guān)系,只是普通的慢性胃炎。
慢性胃炎有哪些癥狀
慢性胃炎的癥狀主要是一些非特異性消化不良的癥狀。它主要表現(xiàn)為餐后的腹脹、伴有噯氣、呃逆、反酸、燒心,甚至有上腹部的隱痛,也可以是脹痛?;蛘呤俏笍澆康泥须s感。有一些患者會(huì)有食欲減退,或者是消化吸收不良的癥狀。尤其老年患者,可能進(jìn)食量會(huì)減少。嚴(yán)重有可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良的癥狀??傊陌Y狀不是特別明顯。它的癥狀不明顯,有時(shí)候患者就容易忽視。所以當(dāng)這些癥狀出現(xiàn)的時(shí)候,我們要引起重視。要跟胃癌進(jìn)行鑒別,這樣就需要做胃鏡來(lái)進(jìn)行明確診斷。
慢性胃炎能喝酸奶嗎
慢性胃炎其實(shí)是可以喝酸奶的。酸奶里除了含我們所需要的蛋白質(zhì),還含有我們所需要的腸道的一些有益菌群。所以酸奶對(duì)于慢性胃炎是可以接受的。而且慢性胃炎的患者是可以喝的。我們甚至鼓勵(lì)一些患者去喝酸奶。對(duì)于調(diào)節(jié)患者的腸道菌群,緩解患者一些慢性胃炎的癥狀都是有幫助的。但是喝酸奶的時(shí)候要注意一點(diǎn),就是酸奶有時(shí)候是冷藏儲(chǔ)存的,它的溫度比較低。有一些患者喝完之后,可能會(huì)有胃部受涼之后出現(xiàn)胃部不適的一些反應(yīng)。在喝酸奶之前不要從冰箱里剛拿出來(lái)之后就立即飲用,應(yīng)該溫度稍微放到適合一點(diǎn)再進(jìn)行飲用。
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慢性胃炎的治療方法
慢性胃炎應(yīng)該根據(jù)分類來(lái)進(jìn)行治療。一般來(lái)說(shuō)淺表性胃炎,它的治療主要是根據(jù)癥狀,給予一些抑酸或者保護(hù)胃黏膜的藥物。我們常用的抑酸藥有雷尼替丁、法莫替丁或者奧美拉唑等。它可以抑制酸的分泌來(lái)保護(hù)胃黏膜。另外還有一些保護(hù)胃黏膜的藥物,像鋁碳酸鎂、復(fù)方鋁酸鉍。它可以在一定程度上防止胃黏膜的損傷。這些都是治療慢性胃炎的一些藥物。而對(duì)于萎縮性胃炎的治療,除了上述藥物之外,還建議患者應(yīng)用一些提高患者自身抵抗力、防止癌變的一些藥物。比如大蒜素或者猴頭菌菇。
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