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卵巢功能下降是指卵巢的排卵功能，或者是卵巢分泌激素功能下降。臨床上除使用中西藥物的治療以外，我們在飲食當中也需要特別注意。在吃對了以后，卵巢功能會有一定的恢復。例如臨床上我們可以多吃一些類雌激素類的食物，例如像豆類食物，如黃豆、黑豆、豆腐等等這些豆制品當中，它含有一定量的植物雌激素，在使用之后可以轉化為女性所需要的雌激素，可以補充體內所缺乏的雌激素，能夠緩解卵巢功能下降。另外除豆制品以外，我們也可以食用一些優(yōu)質的蛋白質，在卵巢功能下降的時候，優(yōu)質蛋白質的使用也非常的有效。另外還可以使用一些像營養(yǎng)劑的補充劑，例如費托利斯公司生產的一些相關的食物補充劑，還有輔酶Q10，或者是DHA、維生素E等等這些食物的營養(yǎng)補充劑。如果是卵巢功能下降的比較嚴重的情況下，就需要在醫(yī)生的指導下，服用一些雌激素或者是雌孕激素的藥物來進行治療，也可以到中醫(yī)院去找中醫(yī)師，給辨證開具中藥處方進行治療。另外也需要了解是什么原因導致的卵巢功能下降，如果是由于手術或者是其他的原因，導致卵巢結構性病變的時候，可能就需要進一步的進行醫(yī)療處理。以上的方案都是僅供參考，具體的還要在醫(yī)生指導下進行治療。

維生素e對女性的卵巢功能有一定好處，女性在出現(xiàn)卵巢功能下降或者是卵巢內分泌失調的情況下，不但可以服用雌孕激素聯(lián)合制劑來進行調理，還可以使用一些維生素e軟膠囊進行輔助調節(jié)。卵巢的功能它主要包括有排卵的功能和分泌激素的功能，如果在卵巢功能下降的情況下，會出現(xiàn)排卵障礙或者是出現(xiàn)月經周期不規(guī)律，或者月經量的明顯減少。在臨床上使用維生素e以后，對于卵巢的功能有一定的調節(jié)，臨床可以看到月經周期會有一定的改善，以及月經量也有相對的改善。除維生素e以外，我們還可以再增加一些其他的營養(yǎng)補充劑，例如多種維生素以及輔酶Q10，或者DHEA等等這些營養(yǎng)的補充劑，對卵巢的功能也有一定的改善作用。以上屬于個人建議僅供參考，必要的時候，請在醫(yī)師指導下進行治療。

卵巢的功能包括有排卵的功能和分泌激素的功能，如果出現(xiàn)卵巢功能下降的情況，可以出現(xiàn)卵泡的發(fā)育異常，出現(xiàn)排卵障礙，導致不孕不育的發(fā)生。如果卵巢分泌激素的功能下降時，可以出現(xiàn)月經的紊亂以及月經量的明顯變化，也可以出現(xiàn)由于雌激素減少而引起的，像潮熱、出汗等一些更年期癥狀。出現(xiàn)卵巢功能下降的情況下，如果輕度的時候，可以通過飲食起居和生活上的一些調整，進行改變以后，會對卵巢功能有一定的恢復作用。首先，現(xiàn)代生活當中，有一些女性特別喜歡熬夜，熬夜有的時候可能凌晨兩三點鐘才睡覺，這個時候熬夜對女性卵巢的內分泌軸有一個很不好的影響，對于卵巢的功能有一個破壞性的改變，所以要出現(xiàn)卵巢功能下降的情況下，可以避免熬夜。一般建議女性在晚上10:30之前上床就寢。另外，注意飲食結構的均衡，比如魚、肉、菜、蛋、奶，每一種營養(yǎng)素都要適當?shù)倪M行攝入。不要因為減肥，就不吃肉或者是不吃蛋白類的食物，或者不吃碳水類的食物等等，這些不均衡的飲食都是對卵巢的功能有一定的不良影響，所以在均衡飲食的情況下，對卵巢的功能也有一定的提高作用。然后，可以適當?shù)倪M行體育運動。體育運動以后，可以改善全身的體質，對于卵巢功能的恢復也有一定的作用。再者，情緒調節(jié)。女性情緒多數(shù)容易出現(xiàn)情緒化，長期的精神緊張或者情緒的壓抑，都會導致卵巢功能的下降，所以在臨床生活起居當中，可以通過調節(jié)飲食、改善起居的時間，以及調整情緒，對卵巢功能有一定的恢復作用。如果卵巢功能下降的比較嚴重，出現(xiàn)了卵巢早衰的一些情況，或者是有妊娠等其他的要求的時候，建議到醫(yī)院去找醫(yī)生，在醫(yī)生指導下進行合理的治療。

卵巢的功能具有排卵功能和分泌性激素的功能，如果卵巢功能下降的時候，會表現(xiàn)為卵泡發(fā)育的異常，會卵泡發(fā)育不成熟或者小卵泡排卵，或者是出現(xiàn)沒有優(yōu)勢的卵泡發(fā)育，導致排卵障礙，引起不孕癥等情況。內分泌失調也可以引起，像有一些月經紊亂，月經量的減少或者是過多，也可以會出現(xiàn)一些潮熱、出汗、失眠等一些臨床癥狀。在臨床治療過程當中，除了使用中藥或者西藥以外，也可以選擇一些中成藥進行治療。例如像有定坤丹、坤泰膠囊、烏雞白鳳丸、左歸丸、或者是蓯蓉益腎顆粒等等，這些補腎，養(yǎng)血，健脾的中成藥，都對卵巢的功能有一定的治療作用，建議在醫(yī)生指導下服用。中成藥的使用療程比較漫長，建議患者堅持長期的服藥，并在服藥的過程當中定期的進行身體的檢查，避免出現(xiàn)藥物的副作用，影響身體健康。以上的治療方案都是一個建議，建議在醫(yī)師指導下合理的使用。

造成子宮內膜變薄的原因有很多。如青春期下丘腦垂體卵巢軸的發(fā)育不健全，雌激素的水平分泌低；未絕經期的女性發(fā)生卵巢功能衰竭；宮腔手術的操作。青春期由于下丘腦垂體卵巢軸的發(fā)育還不健全，雌激素的水平分泌比較低，會出現(xiàn)子宮內膜較薄的現(xiàn)象，以及出現(xiàn)月經不規(guī)則。可以暫時觀察，等待卵巢功能逐漸的發(fā)育成熟，月經逐漸變得規(guī)律，子宮內膜也會逐漸增厚。對于未絕經期的女性，由于卵巢功能逐漸的減退，雌激素的水平會逐漸的呈下降趨勢，直至發(fā)生卵巢功能衰竭，出現(xiàn)子宮內膜變薄，月經量減少的現(xiàn)象。如果在宮腔手術的操作之后，比如人工流產術后或者是診斷性刮宮術后，由于手術操作引起子宮內膜基底層的損傷，導致子宮內膜變薄，甚至是閉經。