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    更年期潮熱如何調(diào)理
    
    
    發(fā)布時(shí)間：2022-08-0379378次播放
    
    
    
        
    

            
        
    

        
    
    
    
    
        
    視頻內(nèi)容：
    
        
    中醫(yī)理論認(rèn)為，女性進(jìn)入更年期后腎陰不足，陰虛火旺。當(dāng)陰液不足時(shí)，陽(yáng)氣就會(huì)相對(duì)亢進(jìn)，陰虛則生內(nèi)熱，出現(xiàn)潮熱癥狀。因此，調(diào)理更年期潮熱應(yīng)使用具有滋陰養(yǎng)血、養(yǎng)陰生津、鎮(zhèn)靜安神等功效的藥物，如坤寶丸。坤寶丸中有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)肝益腎等作用的枸杞子、女貞子、龜甲、菟絲子等中藥材，以及具有養(yǎng)陰生津、清熱除煩等作用的南沙參、麥冬、石斛等中藥材，對(duì)更年期潮熱、心煩不寐等癥狀具有較好的治療效果。
    
還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如早睡早起，避免熬夜；平時(shí)多進(jìn)行一些體育鍛煉；少吃辛辣、油膩等食物。
    
    
    


    
    
        
    
            
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                01:52
                
            
            
    
                女性更年期潮熱出汗吃什么藥
                
    
                    
    女性進(jìn)入更年期后，因卵巢功能下降，雌性激素水平波動(dòng)或降低，會(huì)導(dǎo)致血管舒縮功能障礙，從而出現(xiàn)更年期潮熱的情況。現(xiàn)在醫(yī)學(xué)有多種治療更年期潮熱的方法，比如雌激素替代治療，有禁忌癥或者不愿意使用激素療法的患者還可以口服中成藥調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為，更年期女性因肝腎不足、心肝脾腎不和、臟腑功能減退會(huì)出現(xiàn)一系列圍絕經(jīng)期癥狀，坤寶丸具有養(yǎng)血通絡(luò)、鎮(zhèn)靜安神、滋補(bǔ)肝腎的功效，可以有效治療肝腎陰虛引起的潮熱出汗、心煩意亂、易哭易怒、腰腿酸軟等更年期癥狀。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
                02:07
                
            
            
    
                更年期的癥狀有哪些
                
    
                    
    大多數(shù)45-55歲的女性會(huì)出現(xiàn)肝腎陰虛引起的更年期綜合征，前期主要表現(xiàn)為月經(jīng)失調(diào)、潮熱汗出、眩暈耳鳴、失眠健忘、腰酸腿軟等癥狀。有些會(huì)伴有頭痛、焦慮、煩躁易怒、情緒低落等。此外，腎虧的更年期女性會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、腰腿疼痛、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，部分女性會(huì)感覺(jué)皮膚變得粗糙、面部斑點(diǎn)增多，身體也更容易發(fā)胖。腎主水，司二便，有些更年期女性還會(huì)出現(xiàn)夜尿多、尿頻，以及在運(yùn)動(dòng)量較多或者大笑、咳嗽時(shí)可能會(huì)有尿失禁的情況。建議更年期婦女要重視更年期的癥狀，及時(shí)調(diào)理，使用坤寶丸可以有效改善更年期的癥狀，緩解更年期的不適。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
                        
    
                女人收經(jīng)后有什么反應(yīng)
                
    
                    
    女人收經(jīng)后可能會(huì)出現(xiàn)心悸失眠的反應(yīng)，夜間的睡眠質(zhì)量明顯下降。還會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，有時(shí)也會(huì)表現(xiàn)為肢體不靈活。部分女性會(huì)有身體肥胖以及情緒變化等表現(xiàn)。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
                
    
            更年期綜合征自我療法
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    更年期是每個(gè)女性必須經(jīng)歷的一段時(shí)期，如果出現(xiàn)更年期綜合癥的現(xiàn)象比如說(shuō)潮熱、出汗、心煩、失眠、多夢(mèng)、睡眠改變以及骨質(zhì)疏松、心悸等癥狀時(shí)，女性可以在飲食方面通過(guò)多吃動(dòng)物性食品以及黃豆來(lái)補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)元素，氨基酸、維生素從而防治更年期綜合癥。也可以多吃一些含有鈣、鐵、鋅、硒、銅和多種維生素的雜糧，比如說(shuō)小米、玉米、紅棗、酸棗、水果、蔬菜等，這些食物可以能夠安神降壓防止貧血，改善頭痛、頭暈、記憶力減退等更年期的癥狀。在自我療法中也可以避免食用辛辣、寒涼、生冷的食物。同時(shí)要做好卵巢的保養(yǎng)，與對(duì)于緩解更年期癥狀有很大的幫助。女性在這段期間可以吃一些天然雌激素的保健品，那么這一類(lèi)的保健品需要在醫(yī)生指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行服用。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23
                        
                        
    
                            2021-03-05
                        
    
                        
    
                            87063次收聽(tīng)
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
                
    
            更年期綜合征的危害
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    女性患有更年期綜合癥后會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的紊亂，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)潮熱、出汗、心悸、失眠、皮膚彈性下降、皮膚干燥、陰道干澀、性欲下降，分泌物也會(huì)隨之減少?lài)?yán)重者會(huì)引起崩漏的發(fā)生，月經(jīng)血淋漓不盡，甚至嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致女性發(fā)生貧血?；颊呷菀壮霈F(xiàn)反復(fù)的泌尿生殖道的感染，陰道瘙癢、陰道炎、尿道炎、乳腺增生、乳房腫塊等癥狀。嚴(yán)重的更年期綜合癥的患者甚至可以出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)方面的問(wèn)題，容易出現(xiàn)焦慮抑郁、喜怒無(wú)常、失眠，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)焦慮癥、抑郁癥。進(jìn)入更年期的女性應(yīng)該保證心情的舒暢，多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果、多到戶(hù)外進(jìn)行活動(dòng)、避免熬夜按時(shí)休息。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08
                        
                        
    
                            2021-03-05
                        
    
                        
    
                            96229次收聽(tīng)
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
                
    
            更年期出汗怎么回事
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    女性在絕經(jīng)前后出現(xiàn)卵巢功能衰退，隨后出現(xiàn)下丘腦垂體功能退化，主要表現(xiàn)為潮熱使血管收縮功能不穩(wěn)定所導(dǎo)致的，這是雌激素降低特征性的癥狀。它的特點(diǎn)是反復(fù)出現(xiàn)短暫的面部、頸部、胸部、皮膚陣陣的發(fā)熱，伴有烘熱汗出的機(jī)制一般持續(xù)時(shí)間為一到三分鐘。癥狀輕的每次發(fā)作的次數(shù)在數(shù)次，嚴(yán)重者十余次甚至更多，夜間或者應(yīng)激狀態(tài)下容易觸發(fā)，這種癥狀可以持續(xù)一到兩年，有的長(zhǎng)達(dá)五年甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。潮熱嚴(yán)重時(shí)可以影響女性的工作、生活、睡眠，這是女性絕經(jīng)期時(shí)需要給予性激素治療的最主要的原因。那么如果潮熱、出汗嚴(yán)重，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予一定的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07
                        
                        
    
                            2021-03-05
                        
    
                        
    
                            80559次收聽(tīng)
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
        
    
                        
    
                哪些女性容易患更年期綜合征
                
    
                    
    更年期綜合癥屬于常見(jiàn)疾病，尤其是那些環(huán)境、噪音、不良社會(huì)心理不太好的患者都會(huì)出現(xiàn)，工作不順利、單位的領(lǐng)導(dǎo)、同事間的關(guān)系不和睦等都很容易患上這樣的情況，患者家屬應(yīng)該幫助她，預(yù)防與治療都很重要，都要學(xué)會(huì)理解。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
            
                
                02:35
                
            
            
    
                女人更年期吃什么好
                
    
                    
    進(jìn)入更年期的女性卵巢功能衰退，雌激素水平下降，就會(huì)出現(xiàn)一系列臨床癥狀，在飲食原則上就是要補(bǔ)充雌激素，比如可以多喝豆?jié){，在飲食上多吃黑豆，洋蔥，花生醬等，堅(jiān)持喝蜂王漿，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以散步為主。女性在絕經(jīng)前后的激素水平是紊亂的，如果出現(xiàn)盜汗，心煩，失眠等癥狀，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┲兴?。如果癥狀不明顯，可以多補(bǔ)充蛋白質(zhì)類(lèi)的食物，如雞肉，鴨肉，魚(yú)肉，雞蛋，牛奶，瘦肉，豆制品等，多吃補(bǔ)充女性血紅蛋白和預(yù)防骨質(zhì)疏松的疏菜和水果，如蘋(píng)果，橘子，草莓，番茄，茄子，海帶，豆腐，芹菜，菠菜，還有補(bǔ)血益氣的食物，如紅棗桂圓，核桃，桑葚，山藥，枸杞等。女性更年期不僅是生理上的改變，更重要的是心理上的改變，要綜合調(diào)理。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
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                女性更年期保健方法
                
    
                    
    國(guó)內(nèi)外研究充分表明，合適的體育鍛煉是改善更年期綜合癥的有效途徑。系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)干預(yù)，對(duì)于更年期女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)，免疫系統(tǒng)，骨骼系統(tǒng)等有顯著的改善作用，還能改善更年期女性的不良情緒。積極接受健康教育，正確認(rèn)識(shí)更年期的心理和生理特點(diǎn)，重視疾病的防治，及時(shí)接受心理疏導(dǎo)和藥物治療，也是更年期保健的重要手段。加強(qiáng)飲食的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于改善更年期的癥狀也很重要，如有頭昏失眠、情緒不穩(wěn)定的人，可選取富含B族維生素的食品，包括粗糧，豆類(lèi)和瘦肉，牛奶，綠葉的蔬菜，水果等，要少吃鹽，以普通鹽減半為宜，避免吃刺激性的食品。多吃大豆，對(duì)于更年期預(yù)防高膽固醇血癥有積極的食療的作用。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
                
    
            女人更年期吃什么藥
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    女人更年期可以吃逍遙口服液。逍遙口服液是一種中藥材混合液，對(duì)于更年期有著疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效，可以徹底治療婦女肝氣郁結(jié)型，心情不好是更年期的癥狀，同時(shí)也可以緩解郁悶，穩(wěn)定病情的發(fā)展，甚至絕經(jīng)也可以選用逍遙口服液，對(duì)于身體內(nèi)部循環(huán)有著一定的幫助。還有歸脾口服液，歸脾口服液也是多種中草藥混合制成的中藥飲品，一樣有著益氣健脾、養(yǎng)血安神的作用。醫(yī)學(xué)上可以用于治療血?dú)鈨商撔偷母昶诎Y狀，同時(shí)緩解婦女更年期心脾兩虛、失眠多夢(mèng)，直接對(duì)于更年期的癥狀入手。氣血兩虛型的更年期癥狀，主要的表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)。對(duì)于這個(gè)癥狀來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)氖褂脷w脾口服液是不錯(cuò)的選擇。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:44
                        
                        
    
                            2019-10-14
                        
    
                        
    
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                女性更年期綜合征患者如何自我保健
                
    
                    
    自我保健對(duì)順利度過(guò)更年期是非常重要的。首先要正確認(rèn)識(shí)更年期：更年期是絕經(jīng)后，人自然的生理過(guò)程，要打消恐懼和害怕，用樂(lè)觀(guān)平和的心態(tài)去對(duì)待，注意情緒管理，保持充足的睡眠。第二、要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以保證患者充沛的精力和體力，也可以轉(zhuǎn)移注意力，幫助樹(shù)立積極的心態(tài)。第三、飲食方面要注意不能多吃高鹽、高脂肪、高熱量的食物，要吃一些好消化、清淡的食物，補(bǔ)充蛋白。第四、定期做一些婦科和乳腺的檢查，防止腫瘤的發(fā)生。第五、按摩穴位，涌泉穴、內(nèi)關(guān)穴、足三里穴和三陰交穴對(duì)改善更年期癥狀有很好的幫助。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
                        
    
                更年期全身疼痛是怎么回事
                
    
                    
    女性在一生中需要度過(guò)很多特殊的時(shí)期，而更年期就是其中的一個(gè)，有的女子表示出現(xiàn)了全身疼痛的情況，其實(shí)主要是因?yàn)槟I虛、缺鈣和寒濕性腰痛，一般需要結(jié)合這些原因來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的治療和改善，全身疼痛的問(wèn)題才能得以紓解。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                更年期出汗吃什么藥
                
    
                    
    大部分女性四五十歲之后都會(huì)出現(xiàn)更年期的癥狀，更年期的女性脾氣特別暴躁，而且會(huì)出現(xiàn)失眠，以及出汗特別嚴(yán)重，食欲不振等一些癥狀，嚴(yán)重影響他們的生活和心情。嚴(yán)重的情況下還會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂等一些情況。這時(shí)候就需要通過(guò)一些藥物來(lái)進(jìn)行治療。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                更年期抑郁癥能自愈嗎
                
    
                    
    女性進(jìn)入更年期以后，卵巢和輸卵管運(yùn)輸功能衰退，從而出現(xiàn)體內(nèi)雌激素分泌不足的現(xiàn)象。人體內(nèi)雌激素分泌不足會(huì)產(chǎn)生很多不良反應(yīng)，也就是在這個(gè)過(guò)程中，更年期的女性很容易患上抑郁癥。下面我們來(lái)具體了解一下更年期抑郁癥的癥狀、危害以及治療。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
                
    
            更年期綜合癥的癥狀
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    更年期綜合癥的癥狀會(huì)出現(xiàn)精神神經(jīng)類(lèi)的抑郁、淡漠等。還有骨質(zhì)疏松，代謝異常，高血壓、高血脂、高血糖，每個(gè)人表現(xiàn)不同。更年期綜合征的表現(xiàn)比較復(fù)雜，容易出現(xiàn)血管收縮癥狀，忽熱汗出、心血管的癥狀，甲性心絞痛。泌尿生殖系統(tǒng)的癥狀，尿頻、尿急、尿疼、老年性陰道炎等。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 04:30
                        
                        
    
                            2018-06-07
                        
    
                        
    
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