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    查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

    頸椎病如何自我治療

    發(fā)布時(shí)間:2021-03-0193689次播放

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    頸椎病輕者可以自我治療,主要采取平時(shí)的休養(yǎng)或局部熱敷、按摩等辦法,但如果癥狀比較嚴(yán)重的患者,自我治療效果不是特別明確,需要找專業(yè)醫(yī)生治療。平時(shí)生活中,要適當(dāng)用手按摩頸椎部位,做米字操進(jìn)行鍛煉頸椎,自我治療方法只能夠起到輔助的效果,能防止頸椎病進(jìn)一步加重。癥狀比較嚴(yán)重的,需要盡早到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行X線檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥緩解癥狀。
    注意頸椎部位的保暖,要避免不良的引起頸椎病加重的因素,都可以進(jìn)行綜合的判斷、治療,去改善頸椎的不適癥狀,避免頸椎病的反復(fù)發(fā)作。

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    頸椎病引起的腦供血不足,應(yīng)該按照醫(yī)生的指導(dǎo),使用營養(yǎng)血管、促進(jìn)血液微循環(huán)的藥物進(jìn)行治療。多數(shù)人經(jīng)過藥物治療以后,能夠得到比較好的治療效果。在治療期間也可以采取一些中醫(yī)方法,比如針灸、熱敷、按摩、牽引等理療,也能用來輔助治療頸椎病。在生活當(dāng)中,要注意頸椎的保暖,適當(dāng)?shù)男菹?,避免受到風(fēng)寒的刺激,避免長時(shí)間的低頭工作,不要長時(shí)間保持相同姿勢(shì),以避免頸椎的位置的強(qiáng)直、勞損,很可能會(huì)引起病情的進(jìn)一步的加重,對(duì)于一些頸椎病比較嚴(yán)重的患者,最終可能會(huì)走向手術(shù)治療的程度。
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    頸椎病的分類是通過臨床癥狀來進(jìn)行分類。根據(jù)不同的臨床癥狀,可以分為頸型、神經(jīng)根型、脊髓型、椎動(dòng)脈型以及交感神經(jīng)型頸椎病,特殊的類型頸椎病為食管受壓性頸椎病。頸型頸椎病是以頸肩部周圍酸脹不適、僵硬為主要表現(xiàn)。神經(jīng)根型頸椎病可以表現(xiàn)為上肢傳導(dǎo)的放射性的疼痛,可以急性發(fā)作也可以在慢性發(fā)作的同時(shí)急劇加重。神經(jīng)根受壓在上肢和手可以有定位的區(qū)域。脊髓型頸椎病??梢猿霈F(xiàn)四肢的麻木無力二便的障礙,下肢行走時(shí)有笨拙感,走路不穩(wěn),往往腳下有踩棉花的感覺。椎動(dòng)脈型的頸椎病主要癥狀為眩暈,常是由于椎動(dòng)脈受壓導(dǎo)致供血不足,而出現(xiàn)持續(xù)性的頭暈、眩暈的癥狀。嚴(yán)重者還可以出現(xiàn)一過性的猝倒、精神萎靡、乏力嗜睡以及耳鳴的癥狀。交感神經(jīng)型頸椎病是由于交感神經(jīng)受刺激,出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮和抑制的癥狀,比如心悸、眼花、耳鳴、惡心、頭痛等癥狀。食管受壓性的頸椎病是由于突出的間盤向前壓迫了食管而導(dǎo)致吞咽困難,這種類型頸椎病比較少見。
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    2021-01-22

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    現(xiàn)如今,頸椎病已經(jīng)越來越常見了,尤其手機(jī)一些頸部活動(dòng)大、需要長時(shí)間低頭工作的人群更是頸椎病的高發(fā)人群。很多患者對(duì)頸椎病的認(rèn)識(shí)不夠清楚,實(shí)際上頸椎病也是分為多種類型的,神經(jīng)根型頸椎病就是常見的一種頸椎病類型,此類頸椎病危害大,患者朋友們應(yīng)予以重視,發(fā)現(xiàn)疾病應(yīng)及早治療
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    頸椎病會(huì)引起頭脹嗎
    頸椎病會(huì)導(dǎo)致頭部發(fā)張,比如頸椎病并發(fā)高血壓,或者是椎動(dòng)脈受到了壓迫等,一般椎動(dòng)脈型頸椎病容易出現(xiàn)頭脹的癥狀。建議積極治療頸椎病,頭脹就會(huì)改善??梢杂帽J刂委煟蛘呤中g(shù)治療改善病情,具體需要根據(jù)病情是否嚴(yán)重選擇方案。
    怎么緩解頸椎疼痛
    在白領(lǐng)中,頸椎疼痛是十分常見的癥狀。長時(shí)間的伏案工作會(huì)讓頸椎血液流動(dòng)不暢,頸椎肌肉過度緊張。為了緩解頸椎疼痛的狀況需要在工作中適當(dāng)?shù)胤潘?,要重視工作時(shí)候的坐姿,并對(duì)不良的生活習(xí)慣進(jìn)行整改,才能夠有效緩解疼痛的狀況。
    嚴(yán)重頸椎病的表現(xiàn)
    嚴(yán)重的頸椎病是指脊髓型頸椎病或重度的神經(jīng)根型頸椎病,會(huì)引起疼痛、麻木、重物壓迫感、活動(dòng)受限等表現(xiàn),癥狀嚴(yán)重可以引起截癱。主要概括如下:一、疼痛,主要發(fā)生在頸肩、頸項(xiàng)、肩背及頭部、上肢和手部,以致病人坐臥不安,咳嗽、打噴嚏、深呼吸以及枕頭不當(dāng)和頸部疲勞均可使疼痛加重。二、麻木,麻木往往和疼痛部位相同,二者常相伴隨,但麻木多出現(xiàn)在手指和前臂。麻木的程度不同。三、重物壓迫感,頭暈、頭沉、頸項(xiàng)部酸困、發(fā)僵以及背部有重物壓迫感。伴有植物神經(jīng)和血管功能不全者,可出現(xiàn)手及上肢發(fā)涼發(fā)熱、皮膚潮濕、潮紅、蒼白或腫脹,以及指甲無光澤、變形等表現(xiàn)。四、活動(dòng)受限,主要的癥狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛、頸脖子僵硬、活動(dòng)受限。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈、房屋旋轉(zhuǎn),重者伴有惡心嘔吐、臥床不起,少數(shù)可有眩暈、猝倒。
    語音時(shí)長 01:35

    2019-12-06

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    頸椎生理曲度變直癥狀
    頸椎生理曲度變直會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花,耳鳴,肩酸背疼,手麻等癥狀。頸椎生理曲度對(duì)人體非常重要,脊柱通過一收一放,可以使地面走路、提取重物、搬東西、運(yùn)動(dòng)等給予身體反沖力,可以消減、緩沖、保護(hù)內(nèi)臟器官,保證在生理的范圍內(nèi)實(shí)現(xiàn)身體的功能。如果曲度消失,就會(huì)出現(xiàn)以上不適癥狀。如果頸椎生理曲度持續(xù)處于不正常的狀態(tài),就會(huì)導(dǎo)致椎間盤受到擠壓而向后移位,椎間盤向后位移進(jìn)入到椎管里,稱做椎間盤突出。所以生理曲度變淺是頸椎病的一個(gè)前驅(qū)癥狀。
    頸椎病治療方法
    頸椎病脖子疼可以應(yīng)用針灸治療。頸椎病里以頸項(xiàng)部疼痛為主訴的頸椎病的類型叫頸型頸椎病,這種類型的頸椎病是所有的頸椎病類型中最輕的一種,或者說是其他頸椎病類型的早期階段,在這個(gè)階段可以針灸治療,而且效果比較好,可能剛開始是落枕,但要是頻繁的落枕,就應(yīng)該是頸型頸椎病典型的表現(xiàn),要及時(shí)的應(yīng)用針灸治療,盡量的不要讓疾病繼續(xù)向嚴(yán)重的階段發(fā)展,可以很快的幫助患者恢復(fù)。
    語音時(shí)長 01:24

    2018-12-27

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    頸椎病有哪幾種類型
    臨床上常見的頸椎病主要有五型:椎動(dòng)脈型、脊髓型、神經(jīng)根型、交感型和混合型。椎動(dòng)脈病人會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛癥狀;神經(jīng)根型會(huì)出現(xiàn)手臂的麻木;交感型病人會(huì)出現(xiàn)心慌癥狀;脊髓型會(huì)出現(xiàn)走路不穩(wěn),有踩棉花感;混合型會(huì)伴有上面這些癥狀共同存在。
    語音時(shí)長 02:02

    2018-09-29

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    頸椎病是怎么引起的
    頸椎病可能由頸椎退變,慢性勞損,外傷,咽喉疾病等引起。一、頸椎退變,頸椎、椎間盤、韌帶、骨刺的形成,還有其黃韌帶退變,這是頸椎本身的退變。二、慢性勞損,慢性勞損包括不良的睡眠姿勢(shì),特別是現(xiàn)在長期在電腦下工作,長期看手機(jī)、玩手機(jī)的人群。三、頭部的外傷,這些外傷包括慢性長期的損傷,還有交通事故的損傷、運(yùn)動(dòng)損傷、意外損傷。咽喉部的炎癥,或椎管本身發(fā)育不好,也容易得頸椎病,像先天性的椎體融合、顱底畸形都可以引起頸椎病。頸椎病的定義是頸椎間盤退變、退行性改變的所老化繼發(fā)的周圍的組織,像神經(jīng)、脊髓、椎動(dòng)脈、交感神經(jīng)等受壓出現(xiàn)臨床癥狀,叫頸椎病。
    語音時(shí)長 01:34

    2018-09-21

    55803次收聽

    01:34
    頸椎病能治好嗎
    頸椎病我們分為三個(gè)型,椎動(dòng)脈型、神經(jīng)根型和脊髓型,可以說椎動(dòng)脈型和神經(jīng)根型是基本上能治好,完全沒有癥狀,但是有時(shí)候脊髓型就比較難了。那到底療效到什么程度?我們主要是根據(jù)他的片子,壓迫的程度、增生的程度來估計(jì)他是不是能治得比較徹底。