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    為什么維生素K2能引鈣入骨
    
    
    發(fā)布時間：2023-05-0655278次播放
    
    
    
        
    

            
        
    

        
    
    
    
    
        
    視頻內(nèi)容：
    
        
    維生素K2不僅能夠激活鈣結(jié)合蛋白、調(diào)節(jié)骨形態(tài)發(fā)生蛋白，還能夠引導(dǎo)鈣進入骨骼，增加骨密度、預(yù)防骨質(zhì)疏松等，除此之外，它還能防止鈣沉積在軟組織，保護心血管和骨骼健康。但人體在食物中攝入的維生素K2含量比較有限，所以選擇鈣+維生素D3+維生素K2三效配方鈣補充劑才能更科學(xué)，高效地補鈣。
    
    
    


    
    
        
    
            
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                藻油DHA和魚油DHA有什么區(qū)別
                
    
                    
    藻油DHA和魚油DHA在來源、純度、含量、吸收、利用方式等都有所不同，要根據(jù)情況選擇。DHA藻油軟膠囊是從深海藻類中提取得到的，植物性DHA，純度更高，含量也更高，更適合兒童食用來輔助改善記憶力。魚油DHA則是從魚體中提取得到的，受到魚種、食物鏈傳遞、EPA含量高等因素影響，不適合兒童、孕婦以及乳母人群日常也可以通過食用深海魚類、亞麻籽油等補充DHA，并適量運動。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
                02:57
                
            
            
    
                鈣DK的功效是什么
                
    
                    
    春季的氣溫逐漸回暖，人們會進行戶外運動，增加了骨骼和肌肉的負擔(dān)，因此及時補鈣非常重要。補鈣要注意三效協(xié)力，即同時補充鈣、維生素D3和維生素K2，三種營養(yǎng)素相互協(xié)調(diào)，才能更好地引鈣入骨，促進鈣的吸收，補鈣更高效。尤其在新冠感染康復(fù)后，更需要及時補鈣加速身體恢復(fù)。補鈣的同時也可以搭配一些有氧運動和力量訓(xùn)練。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
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                補鈣為什么要添加維生素K2
                
    
                    
    冬季氣溫低下，人們?nèi)狈敉饣顒雍腿照?，鈣吸收量不足，因此春季是補鈣的黃金時期。維生素K2可以幫助引鈣入骨，而維生素D3與維生素K2協(xié)同作用，則有助于骨形成。3效合力的鈣+D3+K2科學(xué)搭配，尤其適合老年人、女性、飲食不均衡的易缺鈣人群。此外，我們?nèi)粘Ｒ矐?yīng)該配合營養(yǎng)素豐富的飲食，同時加強戶外活動。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
                02:50
                
            
            
    
                缺鈣為什么要吃含有維生素K2的鈣
                
    
                    
    缺鈣容易導(dǎo)致和引發(fā)食欲不振、關(guān)節(jié)痛、尿頻、乏力等癥狀，并和心血管疾病、糖尿病、骨質(zhì)疏松、阿爾茨海默病、眼病等多種疾病密切相關(guān)。傳統(tǒng)的補鈣只注重機體鈣的攝入量，而不注意鈣的去路，現(xiàn)在補鈣觀念升級，補有K2的鈣，維生素K2的生物作用是幫助把鈣轉(zhuǎn)移到人體骨骼內(nèi)，防止血鈣過高導(dǎo)致的血管鈣化，有益于骨骼和心血管健康。所以，選擇鈣補充劑，要注意鈣、維生素D3和維生素K2的三種營養(yǎng)素科學(xué)搭配，才能達到補鈣更好的效果。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
                02:47
                
            
            
    
                牛初乳是否能增強免疫力
                
    
                    
    春季是流感多發(fā)的季節(jié)，再加上近期諾如病毒的出現(xiàn)，家長們需要多加注意增強兒童免疫力。牛初乳富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、生物活性等營養(yǎng)成分以及20多種病原體特異性抗體，有利于增強免疫力。兒童在疾病恢復(fù)期，可能會出現(xiàn)腹瀉、食欲不振等癥狀，可以服用牛初乳和鈣的營養(yǎng)補充劑，例如咀嚼片或是粉劑等，優(yōu)質(zhì)的牛初乳，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠增強孩子的免疫力，并較好的緩解不適癥狀。