經(jīng)常便秘怎么辦
發(fā)布時間：2022-05-17130030次播放
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經(jīng)常便秘通常通過調整飲食結構、多運動、藥物治療等方法緩解癥狀。
經(jīng)常便秘的患者，在飲食上可以多吃芹菜、菠菜、白菜等富含膳食纖維的綠色蔬菜，以及蘋果、獼猴桃、梨、香蕉等富含果糖的水果，可以促進腸道蠕動、軟化大便，改善經(jīng)常便秘的癥狀。
還可以在餐后30分鐘進行適當運動，如散步、太極、廣場舞等，有利于刺激腸道蠕動，加快排便。癥狀嚴重的患者，還可以在醫(yī)生指導下服用四磨湯口服液治療。
長期處于抑郁狀態(tài)下，也會減少胃腸道的分泌，導致胃腸的正常功能受到影響，所以經(jīng)常便秘的患者需放松心情，保持良好的心態(tài)，以免出現(xiàn)便秘癥狀的加重。
經(jīng)常便秘的患者，在飲食上可以多吃芹菜、菠菜、白菜等富含膳食纖維的綠色蔬菜，以及蘋果、獼猴桃、梨、香蕉等富含果糖的水果，可以促進腸道蠕動、軟化大便，改善經(jīng)常便秘的癥狀。
還可以在餐后30分鐘進行適當運動，如散步、太極、廣場舞等，有利于刺激腸道蠕動，加快排便。癥狀嚴重的患者，還可以在醫(yī)生指導下服用四磨湯口服液治療。
長期處于抑郁狀態(tài)下，也會減少胃腸道的分泌，導致胃腸的正常功能受到影響，所以經(jīng)常便秘的患者需放松心情，保持良好的心態(tài)，以免出現(xiàn)便秘癥狀的加重。
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經(jīng)常便秘吃什么好排便
便秘表現(xiàn)為排便次數(shù)少、大便干硬，患者常感排便不暢。改善便秘可調整飲食，增加膳食纖維攝入，如粗糧、蔬果，并飲用酸奶調節(jié)菌群平衡。保持水分攝入也很重要。此外，患者還可遵醫(yī)囑服用首薈通便膠囊，該藥能益氣生津、瀉熱通便，對氣陰兩虛型便秘有較好的治療效果。
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功能性便秘的病因
功能性便秘是指由于生活規(guī)律改變、情緒抑郁、飲食因素、排便習慣不良、藥物作用等因素所致的便秘，例如，外出旅行的人，由于生活規(guī)律、周圍環(huán)境的改變，以及勞累等因素的影響，多會出現(xiàn)便秘，這種便秘則屬于功能性便秘。直接發(fā)病的原因可分為兩種：結腸運動遲緩或痙攣引起的結腸便秘：由于不良的飲食習慣，使食物中含機械和化學刺激不足或因攝食量過少，尤其是缺少遺留的大量殘渣的食物。使腸道所受刺激不足，反射性蠕動減弱造成便秘。直腸反射遲緩引起的直腸便秘，又稱排便困難癥：在結腸的總蠕動后，糞塊進入直腸，從而引起排便反射。但當便意經(jīng)常被忽視，排便場合和排便姿勢不適當，以及經(jīng)常服用強瀉劑或洗腸等，均可造成直腸反射敏感性減弱。精神抑郁或過分激動，使條件反射發(fā)生障礙；不良生活習慣，睡眠不足，持續(xù)高度精神緊張狀態(tài)。
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吃飯正常但是大便很少怎么回事
吃飯正常，大便量很少，可能與消化功能、飲食、腸道炎癥等有關：一、胃腸道消化吸收功能比較強，正常進食的食物大部分被消化吸收，產(chǎn)生的殘渣量較少，如果排便只是量少但形狀正常，可以不給與特殊處理。二、如果大便干燥，可以通過增加飲水量，多吃富含纖維素的食物，會改善大便少的狀況。三、氣虛、脾虛、腸道炎癥的患者，由于胃腸功能紊亂、菌群失調、胃腸動力差所致。通過服用腸道益生菌，結合飲食調整，減少油膩、辛辣、生冷等刺激性食物的攝入，及增強體育鍛煉胃腸道的蠕動，促進排便、改善癥狀。四、吃得太精細，腸道內水分缺少。可多攝入水果、蔬菜和雜糧，保證腸道的推送能力，可增加大便的濕度、水分和大便形成的量。
便秘便鮮血不疼什么原因
便秘以后有的人會出血，有的人是出鮮紅色的血，而且它也不疼，這種有可能就是痔瘡合并有便秘。實際痔瘡和便秘是兩個病，如果說你有痔瘡了，但是大便又特別干。你沒有積極治療便秘，那就會可能加重痔瘡就更嚴重了。比方說我原來只有外痔，也有內痔。但是我內痔從來不脫出來，這回我大便特別干，我吃了藥了也沒太管用。但是我不舒服，我就得跟那使勁去，使了勁兒一下，這回這勁兒使大了，這也拉出來了，痔瘡我也拉出來了。所以便秘有可能會加重痔瘡，加重痔瘡的結果。痔瘡拉出來了，還拉出血來了，所以你就更可怕了。所以我們認為，實際上便秘合并有痔瘡，他們倆互相影響，互相影響的結果就是各自都加重了，痔瘡也加重了，便秘也加重了。除非什么呢？痔瘡加重是咱看得見的，便秘加重是因為你心理作用，你每次排便你都害怕，我這痔瘡出來了，我這又出血了，我就不敢拉屎了，所以這兩種病都應該積極治療。
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便秘拉不出怎么辦
便秘拉不出需要注意，首先排便是最關鍵的，排出來后可以吃一些口服的藥，乳果糖等，促進快速排便。其次，也可以吃一些中藥快速排便的，如番瀉葉，喝番瀉葉肚子會有點疼。最后，也可以吃一些緩瀉的藥，比如說吃一些西藥的和中藥的都可以。
便秘能不能吃柿子
在便秘的情況之下，不建議患者去吃柿子。因為柿子特別容易在胃或者是小腸之內與胃酸結合，形成鞣酸蛋白，最常見的叫胃石。如果胃石掉到小腸里面去，就有可能會形成小腸的結石，所以做胃腸鏡的時候，會經(jīng)常發(fā)現(xiàn)胃里面有塊，做腸鏡也會經(jīng)常發(fā)現(xiàn)腸子里面有塊，有時候一問患者是最近一兩個禮拜剛吃過柿子。所以便秘的患者，不建議患者去進食柿子，主要的原因就是因為柿子特別容易在便秘的患者當中形成胃石、小腸的結石，會引起消化道的梗阻，嚴重的甚至會引起外科的急腹癥。所以在北方，在秋冬季節(jié)，尤其是老人家，即便是特別喜歡吃柿子，如果是便秘，建議換一個水果，這樣可能更加安全一些。為了您和家人的健康，便秘的患者少吃柿子。
慢性便秘的檢查方法
疾病有時會分好多種種類，慢性便秘也不例外，對于慢性便秘的檢查方法，不知道你了解有多少，如果我們能夠在第一時間發(fā)現(xiàn)慢性便秘的存在，我們就能第一時間進行治療了。慢性便秘的檢查方法便秘患者需要在醫(yī)生指導下進行常規(guī)檢查排除器質性病變，如肛門指檢、糞便隱血實驗、腸鏡等。尤其是老年、肥胖等患者在出現(xiàn)
便秘的外治療法
如果我們吃了一些不健康的食物的話，便秘可能就會在第二天顯現(xiàn)出來，讓患者感覺到很痛苦、對于便秘這種疾病。有的人會選擇藥物進行治療，也可以選擇其他的一些療法。其實對于治療便秘很多外治的療法也是非常有效果的，下面就讓小編來給大家具體的介紹一下吧。外治療法1、按摩患者取仰臥位，兩手掌相疊，以
成人便秘怎么調理
成人便秘可以通過運動、飲食、建立良好的排便習慣、藥物治療、生物電反饋治療、心理治療、也可采取外科治療。1.運動：可改善部分便秘患者的癥狀。2.飲食：便秘患者增加更多的水和食物中纖維素的攝入。3.建立良好的排便習慣：患者在晨起或餐后2h內嘗試排便，排便時集中注意力，減少外界因素的干擾。4.藥物治療：首選容積性瀉劑，如膳食纖維制劑，尤其適用孕婦、兒童及老年患者。5.生物電反饋治療：用于功能性排便障礙中的不協(xié)調性排便和大便失禁，也用于治療其他類型的功能性便秘。6.心理治療：功能性便秘與抑郁癥和焦慮型心理障礙有密切關系。也可采取外科治療：經(jīng)過非手術治療后收效不大，經(jīng)便秘特殊檢查有明顯異?；颊撸煽紤]手術治療，但應慎重掌握手術適應癥。
長期便秘有哪些危害
長期便秘的危害是非常大的，會導致皮膚變差、引起貧血、肛裂痔瘡、肝部受傷、導致肥胖、食欲下降等等。便秘的危害是多方面的，每個人便秘以后可能出現(xiàn)的情況都不一樣，建議早日重視，治療便秘。
治療便秘最快的方法
開塞露是目前便秘患者應用最廣泛的一種藥物。也是見效最快的方法。使用開塞露首先第一點，患者在應用開塞露前，應有醫(yī)生進行常規(guī)的指診，來排除低位直腸癌的可能。在使用開塞露的時候使用方法如下，姿勢，患者應取左側臥位，兩腿屈曲、暴露臀部，在必要的時候可以抬高臀部。開塞露的品牌比較多，不同的品種經(jīng)由專業(yè)醫(yī)生指導以后才可以使用、比如說蓋封類的開塞露，將開塞露頂端的蓋打開以后，首先要檢查開塞露的注藥管是否光滑，以免損傷肛門或直腸，而對于剪口似的開塞露，在患者自行剪口時，不要把開口剪得過于尖銳，這樣也容易損傷患者的肛門或直腸，然后擠出少許的液體來潤滑注藥管，然后將藥液擠入直腸內，保留5到10分鐘后排便。這是治療便秘最有效最直接的方法。
便秘出血怎么回事
便秘出血考慮與痔瘡、肛裂或腸道出血等有關，最好通過便常規(guī)、潛血檢查以及全結腸鏡檢查加以明確。一、便秘出血有的是痔瘡出血。排便過程中，大便比較干結、較硬，可能會蹭到直腸黏膜、痔黏膜，這樣的出血多為鮮紅色。有的因為排便困難、大便干，本身有肛裂，排便經(jīng)過肛門時把肛裂傷口蹭破，流出鮮紅色血液；二、若便秘出血是暗紅，要到醫(yī)院檢查，排查有無腸道腫瘤。部分患者大便發(fā)黑，醫(yī)學叫做柏油便，可到醫(yī)院來做便常規(guī)加潛血檢查，顯微鏡底下發(fā)現(xiàn)有紅細胞，證明患者可能有腸道出血。對具體出血原因，最好做全結腸鏡檢查；三、若檢查沒有發(fā)現(xiàn)腫瘤、息肉，甚至黏膜炎癥，可以先按痔瘡治療。若痔瘡治療一周甚至10天后不好，應該到醫(yī)院做進一步檢查。
怎樣解決孕期便秘
便秘大部分人都會出現(xiàn)，尤其是有很多人都會有孕期便秘，對于孕期便秘要養(yǎng)成新的飲水習慣，每天氣喘后喝一杯溫開水效果是非常好的，但是注意要在飯前喝。其次就是要注意加強自身的鍛煉，多出去活動活動身體，散散步。這樣對于孕婦恢復健康還是很不錯的，可以緩解便秘痛苦。
便秘的飲食注意事項
便秘的形成與飲食有極大的關系，所以及時的進行治療非常重要，另外還要注意調理飲食。要保證飲食的規(guī)律，多吃纖維素含量高的食物，補充足夠的水分，多吃五谷雜糧進行全面的調理，另外晨起睡前喝點牛奶對于調理便秘也是非常有好處。
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慢傳輸型便秘好治嗎
慢傳輸型便秘是指非器質性的便秘，主要是由于患者腸蠕動緩慢，而引發(fā)的便秘。對于慢傳輸型便秘患者的治療，是屬于世界性的難題。因為出現(xiàn)便秘的有部分患者，是屬于精神性的便秘。有的患者是患有抑郁癥，需要吃抗抑郁的藥物，進行治療。有的人是患有糖尿病，患者需要吃抗糖尿病的藥物，這些藥物都會使得腸子的蠕動變得緩慢，從而可以引發(fā)慢傳輸型便秘的發(fā)生。所以，對于慢傳輸型便秘的情況，治療起來，就會非常麻煩。假如患者的腸蠕動緩慢，通過給患者切除一截腸子的方法，在理論上，可以解除這種癥狀。但是，有的患者在切完腸子以后，一年后還是會出現(xiàn)排便困難的癥狀，會出現(xiàn)便秘的情況。所以，認為慢傳輸型便秘很難進行根治，是屬于當今治療的難題。
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- 1 怎樣便秘緩解便秘
- 2 什么是便秘及便秘的癥狀
- 3 預防便秘多按便秘穴位
- 4 為什么便秘呀
- 5 什么是便秘
- 6 為什么便秘
- 7 便秘由什么引起
- 8 便秘是怎么得的
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