孕婦餐后2小時(shí)血糖正常值范圍是多少
發(fā)布時(shí)間:2021-10-1587174次播放
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孕婦餐后2小時(shí)血糖正常范圍是4.4-6.7mmol/L之間,妊娠期對(duì)于血糖控制要求比較高一些,非妊娠期餐后2小時(shí)的血糖應(yīng)要求低于7.8mmol/L。如果孕婦餐后2小時(shí)的血糖低于4.4mmol/L,是低血糖,容易引起低血糖性休克,當(dāng)發(fā)生休克時(shí)可能會(huì)危及孕婦及胎兒的生命。但是如果血糖高于6.7mmol/L,屬于高血糖狀態(tài),此時(shí)被診斷為妊娠期糖尿病,不利于母嬰健康。
孕婦如果出現(xiàn)高血糖,首先對(duì)于自己本身就是一個(gè)危害,容易出現(xiàn)各種的合并癥,如糖尿病腎病、微循環(huán)障礙引起的高凝狀態(tài)、冠心病、腦血管病變等。其次對(duì)于寶寶也會(huì)有一些不好的影響。高血糖的情況下,容易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎膜早破等的情況,還可能會(huì)造成巨大兒,出現(xiàn)羊水過多或者污染的情況,也有可能出現(xiàn)胎兒生長(zhǎng)緩慢、胎兒生長(zhǎng)受限的情況。巨大兒出生以后,未來發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。
懷孕期間營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入是必要的,但是一定要適量,過度的營(yíng)養(yǎng)供給可能造成妊娠期糖尿病。妊娠期間建議清淡低脂低糖飲食,含糖量高的水果盡量少吃或者是不吃。根據(jù)醫(yī)生的要求定期進(jìn)行孕期檢查,注意體重增長(zhǎng)的情況,不能讓體重增加過快,同時(shí)一定要定期進(jìn)行血糖的監(jiān)測(cè),必要的情況下根據(jù)血糖的情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用胰島素進(jìn)行血糖控制,避免出現(xiàn)一些并發(fā)癥。
孕婦如果出現(xiàn)高血糖,首先對(duì)于自己本身就是一個(gè)危害,容易出現(xiàn)各種的合并癥,如糖尿病腎病、微循環(huán)障礙引起的高凝狀態(tài)、冠心病、腦血管病變等。其次對(duì)于寶寶也會(huì)有一些不好的影響。高血糖的情況下,容易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎膜早破等的情況,還可能會(huì)造成巨大兒,出現(xiàn)羊水過多或者污染的情況,也有可能出現(xiàn)胎兒生長(zhǎng)緩慢、胎兒生長(zhǎng)受限的情況。巨大兒出生以后,未來發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。
懷孕期間營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入是必要的,但是一定要適量,過度的營(yíng)養(yǎng)供給可能造成妊娠期糖尿病。妊娠期間建議清淡低脂低糖飲食,含糖量高的水果盡量少吃或者是不吃。根據(jù)醫(yī)生的要求定期進(jìn)行孕期檢查,注意體重增長(zhǎng)的情況,不能讓體重增加過快,同時(shí)一定要定期進(jìn)行血糖的監(jiān)測(cè),必要的情況下根據(jù)血糖的情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用胰島素進(jìn)行血糖控制,避免出現(xiàn)一些并發(fā)癥。
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孕婦血糖高需要在飲食上進(jìn)行調(diào)理,飲食上的主要原則是盡量選擇吃升糖指數(shù)低的食物,不能吃升糖指數(shù)高食物。每種食物的升糖指數(shù)有所不同,升糖指數(shù)>70的就是升糖指數(shù)高的食物,主食類比較常見的有糯米飯、油條、白米飯、河粉、面條、疙瘩湯、各種粥類等;蔬菜類的食物有南瓜、胡蘿卜;水果類的代表食物有:荔枝、龍眼、香蕉等;日常生活小零食,如炸薯?xiàng)l、薯片、爆米花、油煎餅、披薩等,此外還有各類含糖的飲品、蜂蜜、煉乳等,各種糖果、巧克力、果脯等,都是升糖指數(shù)比較高的食物。懷孕期間血糖的控制要求比非懷孕期間要高,餐后2小時(shí)血糖要控制在4.4-6.7mmol/L,如果餐后2小時(shí)血糖高于6.7mmol/L考慮糖耐量受損,如果孕期的空腹血糖超過6mmol/L,餐后2小時(shí)血糖超過8mmol/L,則需要注射胰島素進(jìn)行控制。懷孕期間可以通過化驗(yàn)空腹血糖、進(jìn)行OGTT試驗(yàn)等了解血糖的情況,對(duì)于血糖升高但是還沒有達(dá)到妊娠期糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)的孕婦,積極調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),對(duì)于控制血糖水平是比較有幫助的。選擇升糖指數(shù)低的食物,盡量不喝稀飯、各種粥類,如想吃雞蛋,可以吃煮蛋,而不要吃雞蛋羹或者喝雞蛋湯;如果餓了想吃飯,建議吃干米飯,不要喝稀粥。此外堅(jiān)持多吃粗糧,不要吃細(xì)糧。同樣重量的玉米面餅會(huì)比同樣重量的饅頭或者米飯升糖指數(shù)低很多,既有飽腹感,還能控制血糖水平。
孕期糖尿病的癥狀有哪些
孕期糖尿病是一個(gè)較為常見的疾病,很多的孕婦沒有調(diào)理好自己的飲食就會(huì)患上糖尿病,糖尿病后孕婦會(huì)有容易疲憊、尿量多、尿頻、口渴、嘔吐、皮膚瘙癢等癥狀出現(xiàn),當(dāng)發(fā)現(xiàn)這些情況后,需要孕婦盡早的去醫(yī)院,并且還要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu),防止出現(xiàn)意外。
妊娠期糖尿病嚴(yán)重怎么坐月子
產(chǎn)婦坐月子本身就比較難熬,患上妊娠期糖尿病的產(chǎn)婦坐月子會(huì)更加的痛苦,為了不影響到產(chǎn)婦正常的坐月子,適當(dāng)減輕她們的痛苦。產(chǎn)婦在坐月子期間需要合理的飲食,保證高蛋白質(zhì)的攝入,飲食要保證低脂肪、低熱量、低糖三個(gè)原則,還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),多喝水,防止引起并發(fā)癥。
妊娠期糖尿病產(chǎn)后復(fù)查項(xiàng)目
妊娠期糖尿病產(chǎn)后也需要做好復(fù)查,產(chǎn)后的第1個(gè)月與第3個(gè)月都要復(fù)查。要檢查葡萄糖耐量試驗(yàn),胰島素釋放試驗(yàn),肝功能血脂等。做好檢查的同時(shí)也要調(diào)理好飲食,控制血糖,另外還要注意做合適的運(yùn)動(dòng),全面的進(jìn)行調(diào)理,才可以促進(jìn)身體的恢復(fù)。
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孕婦血糖高的原因
孕婦血糖高大部分是飲食不當(dāng)造成的,當(dāng)然也可能是妊娠糖尿病和孕婦本身體質(zhì)原因造成的。妊娠二十四到二十八周的時(shí)候,建議所有孕婦都進(jìn)行糖耐量實(shí)驗(yàn),來診斷是否有潛在的妊娠期糖尿病,如果OGTT實(shí)驗(yàn)為陽性,就診斷孕婦血糖高。血糖高的原因有很多種,其中絕大部分是飲食不當(dāng)造成的。最常見的是吃水果過多,比如一天一個(gè)西瓜,這時(shí)患糖尿病的幾率十有八九,所以在營(yíng)養(yǎng)宣教時(shí)一定要注意叮囑年輕媽媽在孕期最需要注意的就是要少吃甜食,少吃水果,因?yàn)樾『⑿枰臓I(yíng)養(yǎng)不僅僅在這一方面。另外血糖升高的原因,就是孕婦體質(zhì)本身的原因,往往就是胰島功能自身不足,胰島素分泌跟不上孕期的要求,這種往往見于飲食正常的女性孕期也有血糖升高,此現(xiàn)象更難控制,需要通過打胰島素等干預(yù)手段才能治好。
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孕婦糖尿病的癥狀
妊娠期糖尿病,它與成人糖尿病有很大的區(qū)別,孕婦糖尿病對(duì)媽媽來說多半沒有什么癥狀,成人糖尿病可以有多飲、多尿、消瘦等癥狀。孕期糖尿病媽媽這方面一般是沒有任何癥狀的,通過約二十四周到二十八周糖尿病篩查做OGTT實(shí)驗(yàn)篩查出來有糖尿病,而不是根據(jù)癥狀來判斷是否有糖尿病。但是孕期糖尿病小孩這方面是有臨床表現(xiàn)的,往往表現(xiàn)為巨大兒或者胎兒偏大。
妊娠期糖尿病有什么并發(fā)癥
妊娠期糖尿病并發(fā)癥有羊水過多,早產(chǎn)也是妊娠糖尿病的常見并發(fā)癥,糖尿病性巨大兒,是糖尿病孕婦最多見的圍生兒并發(fā)癥,并且還會(huì)引發(fā)糖尿病乳酸性酸中毒。妊娠高血壓,低血糖,內(nèi)分泌代謝紊亂,胰島素低血糖癥性昏迷等,都是妊娠期糖尿病的并發(fā)癥。
哪些孕婦容易得糖尿病
女性朋友在懷孕期,容易會(huì)出現(xiàn)孕期糖尿病的現(xiàn)象,主要就是因?yàn)檫x擇了高熱量的飲食而導(dǎo)致的,為了有效達(dá)到預(yù)防的效果,首先就應(yīng)該了解體重肥胖者,高齡產(chǎn)婦,家族遺傳史,那么更容易會(huì)出現(xiàn)糖尿病,此外以前出現(xiàn)過自然流產(chǎn),或者是念珠菌反復(fù)發(fā)作也應(yīng)該重視。
妊娠糖尿的危害
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妊娠糖尿病跟什么有關(guān)
容易患妊娠期糖尿病的人群主要有以下幾種:第一,父母雙親有糖尿病,尤其是父系有糖尿病,子代發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)比較大;第二,肥胖的病人,攝入較多高熱量的食物,比如含糖量很高的飲料、油炸食物、奶油蛋糕、巧克力、甜品等,易患妊娠糖尿病;第三,運(yùn)動(dòng)量較少的人群,隨著社會(huì)的進(jìn)步,各類交通方式的出現(xiàn)使人類生活方式也發(fā)生改變,不再步行,而采用乘車、乘電梯等方式,運(yùn)動(dòng)量有所減少;第四,吸煙、飲酒等不良生活習(xí)慣可增加患病風(fēng)險(xiǎn);第五,精神壓力過大者,易患妊娠糖尿??;第六,既往有高血壓、血脂異常者。
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怎么樣預(yù)防妊娠糖尿病
做好妊娠期糖尿病的預(yù)防非常重要,預(yù)防妊娠糖尿病包括:第一,如果孕婦既往有妊娠期糖尿病史或者家族史顯示有糖尿病高發(fā)傾向,建議在孕前進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)。如果沒有以上高危因素,需聽從醫(yī)生的建議,在恰當(dāng)?shù)脑兄苓M(jìn)行糖尿病篩查。第二,如果發(fā)現(xiàn)妊娠期糖尿病,一定要按照醫(yī)生的建議去營(yíng)養(yǎng)門診就醫(yī),了解適宜的食譜和運(yùn)動(dòng),維持健康而均衡的飲食,即低脂肪、低熱量、高纖維素、高蛋白的飲食結(jié)構(gòu)。第三,要保持足夠、規(guī)律的作息時(shí)間,降低壓力,同時(shí)盡量減少生活中的壓力事件,以預(yù)防妊娠糖尿病。
妊娠糖尿病產(chǎn)前如何吃
怎么預(yù)防妊娠糖尿病
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孕婦血糖高吃什么
孕婦血糖高,首先必須低脂低鹽,少量多餐;其次需要讓消化系統(tǒng)充分休息;不要讓血糖大起大落;吃一些升糖指數(shù)較低的食物,還要補(bǔ)充能量。妊娠糖尿病包括兩方面,一個(gè)是懷孕后得糖尿病,還有一個(gè)是本身糖尿病患者懷孕。妊娠期飲食要低鹽低脂,可以少量多餐。第一給予消化系統(tǒng)足夠的休息;第二可以使你的血糖不至于大起大落;第三要吃一些升糖指數(shù)較低的食物;第四需要一些能量的補(bǔ)充。
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