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    肩胛下肌起止點(diǎn)
    
    
    發(fā)布時(shí)間：2021-06-1064570次播放
    
    
    
        
    

            
        
    

        
    
    
    
    
        
    視頻內(nèi)容：
    
        
    肩胛下肌是位于肩胛骨的前面呈三角肌的肌肉，起自肩胛下窩，肌束向上外方向，逐漸移行為扁腱，經(jīng)過(guò)肩關(guān)節(jié)囊的前方，屬于肱骨小結(jié)節(jié)。它的主要作用是收縮時(shí)，使肩關(guān)節(jié)內(nèi)收、內(nèi)旋。肩胛下肌、崗上肌、崗下肌和小圓肌共同組成肩袖，對(duì)于肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性起十分重要的作用。
    
肩胛下肌會(huì)由于上肢突然內(nèi)收、內(nèi)旋而造成損傷，也有可能是長(zhǎng)期持續(xù)的上肢內(nèi)收、內(nèi)旋活動(dòng)、來(lái)回多次收縮、舒張肩胛下肌，從而使止點(diǎn)處的肌肉纖維撕裂、小血管破裂，一般不會(huì)有突出的明顯癥狀，在早期不為人們所注意。
    
    
    


    
    
        
    
            
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            肩胛骨錯(cuò)位有什么癥狀
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    對(duì)于肩胛骨錯(cuò)位，通常會(huì)表現(xiàn)為局部高度的腫脹，劇烈的疼痛，并且局部會(huì)有突出的情況，甚至?xí)霈F(xiàn)明顯的畸形，按壓會(huì)有明顯的骨擦音，或者是骨擦感，并且肩關(guān)節(jié)抬肩的功能受限，會(huì)有很大程度的活動(dòng)受限，這就是肩胛骨最為常見(jiàn)的臨床癥狀?？紤]主要是因?yàn)樽藙?shì)不當(dāng)，或者是有扭傷等因素所出現(xiàn)的情況，通常需要拍一個(gè)普通的X光片，就可以進(jìn)行明確骨折的診斷，需要做一個(gè)局部的CT，或者三維重建CT，就可以明確骨質(zhì)錯(cuò)位的嚴(yán)重程度，以明確病情，治療方法。保守治療主要是選擇進(jìn)行復(fù)位治療，同時(shí)也可以選擇配合針灸理療等方式進(jìn)行配合，然后同時(shí)在必要的情況下可以選擇應(yīng)用一些口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物。如果說(shuō)這些保守治療不太理想的情況下，也可以選擇進(jìn)行手術(shù)治療。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12
                        
                        
    
                            2021-07-09
                        
    
                        
    
                            74056次收聽(tīng)
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
                
    
            肩胛骨突出是怎么回事
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    肩胛骨突出的原因有很多，包括先天性的發(fā)育，或者姿勢(shì)不良、外傷，后背上部的肌肉比較薄弱損傷，脊柱的傷痛等相關(guān)疾病。具體來(lái)說(shuō)，第一是先天性的發(fā)育，或者姿勢(shì)不良的原因，雙側(cè)的肩胛骨翼狀突出，同時(shí)還有含胸駝背等情況，而不對(duì)稱(chēng)的雙側(cè)突出則常與脊柱側(cè)彎有關(guān)系。第二種是外傷，外傷多數(shù)是由于局部的牽拉，或者是碾壓所造成的，會(huì)表現(xiàn)為肩胛骨的壓痛明顯，有腫脹。同時(shí)要做放射線檢查確認(rèn)一下，必要時(shí)需要做三維CT重建，這樣可以準(zhǔn)確的看到肩胛骨有沒(méi)有骨折。第三是由于肌肉無(wú)力，或者薄弱等原因所導(dǎo)致的，比如內(nèi)側(cè)或者外側(cè)凸起，與前鋸肌或者斜方肌無(wú)力所導(dǎo)致的。在局部會(huì)有表現(xiàn)為炎性癥狀，而局部肌肉的慢性牽拉而造成的疼痛，或者局部神經(jīng)損傷、軟骨瘤、骨折愈合不良等原因，也有可能導(dǎo)致，要進(jìn)行逐一的鑒別診斷。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:05
                        
                        
    
                            2021-07-09
                        
    
                        
    
                            91166次收聽(tīng)
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
        
    
            
                
                01:47
                
            
            
    
                肩胛骨骨折多久能好
                
    
                    
    肩胛骨骨折屬于肩部骨折的疾病之一。一般骨折以后，需要進(jìn)行局部的自制動(dòng)休息，骨折的愈合時(shí)間大概在2個(gè)月左右。肩胛骨骨折的愈合時(shí)間，需要結(jié)合骨折的情況和嚴(yán)重程度進(jìn)行綜合判斷。如果裂縫骨折移位不太明顯，通過(guò)一些制動(dòng)休息，大概1個(gè)月到一個(gè)半月就能夠有明顯的愈合。如果骨折有一定的移位或者是粉碎性骨折，可能需要采取手術(shù)治療的方法解決問(wèn)題。在進(jìn)行骨折復(fù)位和牢固固定以后，一般經(jīng)過(guò)2-3個(gè)月，病人的病情能夠得到逐漸的愈合。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
                01:53
                
            
            
    
                肩胛骨錯(cuò)位什么癥狀
                
    
                    
    對(duì)于肩胛骨錯(cuò)位，通常表現(xiàn)為局部高度腫脹，劇烈疼痛，并且局部會(huì)有突出，甚至?xí)霈F(xiàn)明顯畸形，按壓會(huì)有明顯骨擦音或骨擦感，并且肩關(guān)節(jié)抬肩的功能受限，會(huì)有很大程度的活動(dòng)受限?？紤]主要是因?yàn)樽藙?shì)不當(dāng)，或者是有扭傷等因素所出現(xiàn)的情況，通常需要拍一個(gè)普通的X光片，做一個(gè)局部CT或三維重建CT，就可以明確病情、治療方法。保守治療主要是選擇復(fù)位治療，同時(shí)也可以選擇配合針灸理療等方式進(jìn)行配合，在必要的情況下可選擇應(yīng)用口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物。如果保守治療不太理想，也可以選擇進(jìn)行手術(shù)治療。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
                01:51
                
            
            
    
                肩胛骨一邊突出怎么辦
                
    
                    
    在臨床上病人出現(xiàn)肩胛骨一邊突出的現(xiàn)象，同時(shí)會(huì)伴有病人雙側(cè)肩膀有高低不平的臨床表現(xiàn)，主要是病人可能患有脊柱側(cè)彎的疾病，在治療時(shí)可針對(duì)脊柱側(cè)彎采用對(duì)癥治療的方法。兒童、青少年患有疾病，在治療時(shí)可采用保守治療，也可采用懸吊牽引法或過(guò)伸牽引法，同時(shí)配合傳統(tǒng)中醫(yī)手法，給與脊柱部位的按摩處理，同時(shí)促進(jìn)肌肉的新陳代謝。佩戴脊柱側(cè)彎矯正支具給與固定，亦可做下肢的物理治療方法，比如低頻電刺激，中藥的熏蒸等。成人患疾病，在治療方法上多數(shù)選擇手術(shù)治療，在術(shù)后佩戴脊柱側(cè)彎的矯正支具給與固定。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
                02:12
                
            
            
    
                肩胛骨錯(cuò)位能按回去嗎
                
    
                    
    肩胛骨一般不會(huì)錯(cuò)位。如果出現(xiàn)錯(cuò)位，問(wèn)題就比較嚴(yán)重，一般有兩種情況可能導(dǎo)致。一是胸長(zhǎng)神經(jīng)損傷后形成異狀肩胛，這種情況是不能按回去的。還有其他情況，比如外傷了、肩胛頸骨折、肩胛骨骨折導(dǎo)致的錯(cuò)位，這種情況也是很?chē)?yán)重的，但是一般病人不是這種情況。如果是這種情況，往往需要手術(shù)治療，病人大多數(shù)問(wèn)這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，可能就不是這種情況，就不存在能不能按回去的問(wèn)題。如果病人懷疑自己肩胛骨已經(jīng)錯(cuò)位了，要到醫(yī)院找骨科醫(yī)生先明確診斷，到底是不是錯(cuò)位了。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
                
    
            肩胛骨突出怎么辦
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    肩胛骨突出是指由于肌肉穩(wěn)定度、神經(jīng)受損、肩胛骨骨折等因素，造成自然狀態(tài)下或者手臂做某些動(dòng)作時(shí)，可以見(jiàn)到肩胛骨明顯突出的表現(xiàn)。消瘦、佝僂病、胸駝背、外傷、炎癥、腫瘤等均可引起肩胛骨突出。首先我們應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確病因，積極治療原發(fā)病。肩胛骨突出原因如果是后背上部的肌肉比較薄弱或者含胸、駝背等不良的姿勢(shì)，以及脊椎的傷痛等疾病?？梢試L試坐姿劃船動(dòng)作，坐在器械前，雙腳踏在踏板上，腰背部挺直，上身稍微后傾，雙手握住把柄，收縮背部，帶動(dòng)雙手拉向身體后方，這樣就會(huì)感覺(jué)到肩胛骨從兩側(cè)向脊柱靠攏，然后慢慢還原至同一個(gè)姿勢(shì)，如此連續(xù)做12次，隔天練習(xí)1次，每次2-3組，每組12~15次，一般健身房都會(huì)有這種器械。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30
                        
                        
    
                            2020-01-07
                        
    
                        
    
                            61504次收聽(tīng)
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
                
    
            肩胛骨突出怎么辦
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行就診，明確肩胛骨突出的原因。如是由于腫瘤以及轉(zhuǎn)移癌等造成的肩胛骨突出，必要時(shí)我們需要行手術(shù)治療，同時(shí)必要時(shí)需行放療、化療等進(jìn)行治療。肩胛骨突出可與肌肉的穩(wěn)定度，或者與神經(jīng)受損等有關(guān)系，造成自然狀態(tài)下做某些動(dòng)作時(shí)，可以見(jiàn)到肩胛骨明顯突出的表現(xiàn)。肩胛骨突出，對(duì)于某些消瘦的人群，相對(duì)于肥胖患者來(lái)說(shuō)，由于外形上可以引起肩胛骨的突出，對(duì)于此類(lèi)的肩胛骨突出，臨床上無(wú)需特殊治療。另外，肩胛骨突出，可能是疾病所引起，如一些外傷、局部的炎癥以及肩胛骨的腫瘤，甚至是轉(zhuǎn)移性癌等造成。另外，先天性的高肩胛癥會(huì)引起肩胛骨的突出，對(duì)于先天性的高肩胛癥引起的肩胛骨突出，我們可以使用手術(shù)治療。而對(duì)于平常的無(wú)任何病因引起的肩胛骨突出，可以通過(guò)進(jìn)行肩部肌肉的功能鍛煉，增強(qiáng)肩部肌肉的協(xié)調(diào)性來(lái)鍛煉，以減輕局部的肩胛突出表現(xiàn)。但是，我們需要排除肩胛骨突出是否為一些疾病造成的。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:08
                        
                        
    
                            2019-12-05
                        
    
                        
    
                            58214次收聽(tīng)
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
                
    
            肩胛骨酸痛怎么緩解
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    對(duì)于肩胛骨處的酸痛要對(duì)病因進(jìn)行治療，如筋膜炎，慢性的無(wú)菌炎癥引起的肩胛骨處的酸痛可以采用熱敷、理療等物理治療方式，同時(shí)指導(dǎo)患者改變?nèi)粘５纳畈涣甲藙?shì)，避免肩胛骨處的局部勞損；可以采取放射式?jīng)_擊波治療，減輕局部的疼痛的治療，必要時(shí)可口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，以及緩解肌肉緊張的藥物進(jìn)行治療。平常可多增加一些體育活動(dòng)，如聳肩，盡量的多活動(dòng)頸肩部的肌肉等。肩胛骨酸痛以肩胛骨的肌肉，以及筋膜炎的一種無(wú)菌性炎癥為主要病因。主要由于長(zhǎng)期的勞損所致。常表現(xiàn)為肩胛骨的疼痛以及活動(dòng)受限等表現(xiàn)。一些頸椎病，肩甲部的牽扯疼痛，如內(nèi)臟的疾病，膽囊炎以及心臟疾病會(huì)引起肩胛骨處的疼痛。肩部的局部軟組織損傷、骨折、甚至是肩關(guān)節(jié)脫位等均可引起肩胛骨處的疼痛。一些肩周的其他慢性疾病，如肩周的腫瘤以及肩周炎等會(huì)引起肩胛骨處的酸痛。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:57
                        
                        
    
                            2019-12-05
                        
    
                        
    
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                女性左肩胛骨下方疼痛怎么辦
                
    
                    
    因氣滯血瘀所致的肩胛骨疼痛，需要服用大活絡(luò)丹和四物顆粒；身心狀態(tài)差所致的，需要調(diào)整心態(tài)避免勞累；纖維組織炎所致的，需要涂抹活血化瘀藥物；頸椎病需要進(jìn)行牽引理療；肩周炎需要貼膏藥。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                肩胛骨酸痛怎么緩解
                
    
                    
    當(dāng)出現(xiàn)肩胛骨酸痛時(shí)，可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷，能很好的緩解癥狀，堅(jiān)持對(duì)患處進(jìn)行按摩、拔罐、艾灸等療法，也能緩解酸痛癥狀。適度地做頭部運(yùn)動(dòng)、拱橋運(yùn)動(dòng)等運(yùn)動(dòng)療法，也能起到不錯(cuò)的效果。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                什么是翼狀肩胛
                
    
                    
    翼狀肩胛在我們生活中也是比較常見(jiàn)的一種情況。當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間的讓自己的肩膀承受比較重的壓力，總是進(jìn)行一些超負(fù)荷的背、抬、扛等，就會(huì)導(dǎo)致我們的胸長(zhǎng)神經(jīng)和副神經(jīng)受到損傷，引起翼狀肩胛。這時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致我們患側(cè)手臂酸軟無(wú)力的癥狀，嚴(yán)重的時(shí)候還沒(méi)有辦法讓自己的手舉過(guò)自己的頭頂。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                肩胛骨突出怎么辦
                
    
                    
    肩胛骨突出，不會(huì)給大家的身體帶來(lái)傷害，但卻極大的影響了大家的美觀度，而導(dǎo)致肩胛骨突出的原因有很多，比較常見(jiàn)的有先天畸形，駝背以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏等。如果說(shuō)大家想要矯正自己肩胛骨突出的情況，需要根據(jù)自己具體的原因來(lái)進(jìn)行矯正，可以通過(guò)給自己的身體補(bǔ)充微量元素，又或者是多多鍛煉等辦法，來(lái)達(dá)到矯正的目的。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                右邊肩胛骨疼是怎么回事
                
    
                    
    一般來(lái)說(shuō)，右邊肩胛骨疼，會(huì)出現(xiàn)在中老年人當(dāng)中，由于肩膀的肌肉退化，而導(dǎo)致右邊肩胛骨疼的出現(xiàn)。但是如今很多年輕人，常常在電腦前面進(jìn)行工作，但是并不會(huì)進(jìn)行適時(shí)的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致很多年輕人也會(huì)出現(xiàn)右邊肩胛骨疼。當(dāng)出現(xiàn)右邊肩胛骨疼的時(shí)候，需要立刻調(diào)整自己的坐姿，選擇符合人體設(shè)計(jì)的桌椅，以及保持頸椎的直立，在工作當(dāng)中，需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，可以選擇游泳等運(yùn)動(dòng)進(jìn)行放松。