脂肪肝如何消除

發(fā)布時間：2022-01-1972367次播放

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輕度脂肪肝可以通過改變飲食和生活方式，配合適度地減肥和體育鍛煉來逆轉。重度脂肪肝必須配合相應的藥物治療。
臨床治療非酒精性脂肪肝通常采用病因治療、藥物治療、患者教育。治療酒精性脂肪肝通常采用健康宣教、營養(yǎng)支持、藥物治療、肝移植等。輔助治療非酒精性脂肪肝的藥物主要包括減輕脂質過氧化的藥物、胰島素受體增敏劑、降血脂藥、肝細胞保護劑等。糖皮質激素對于非酒精性脂肪肝也具有一定的治療作用。中藥對脂肪肝的治療也是一種重要的手段，如化滯柔肝顆粒。調整日常的膳食結構對脂肪肝病人的病情逆轉，起著非常重要的作用。

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脂肪肝的發(fā)病率很高嗎

脂肪肝根據(jù)對肝臟損傷的程度分為單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纖維化，發(fā)展到脂肪性肝硬化甚至脂肪性肝癌。單純性脂肪肝的轉氨酶不會引起增高。脂肪性肝炎的階段則轉氨酶增高是代表性表現(xiàn)，同時肥胖的病人伴有血脂、低密度、高密度脂蛋白的異常。所以肥胖病人或長期喝酒的病人要到專科醫(yī)院去做簡單的肝功檢查，如果要發(fā)現(xiàn)異常又除外其他原因引起的肝功異常，可做B超來明確，早期的發(fā)現(xiàn)脂肪肝。

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脂肪肝和飲食有很大的關系。首先脂肪肝的成因主要的是這個酒精，還有就是肥胖。長期的飲酒會引起酒精性肝炎，進而造成這種脂肪肝。因此飲酒是造成脂肪肝的一個重要的一個因素。其次就是肥胖，那肥胖肯定是吃出來的，對于這個脂肪肝，飲食是很重要的。我們要避免這種高脂肪的這種飲食，我們要做到這種高優(yōu)質的蛋白質，像雞蛋、牛奶，雞鴨魚這類的白肉，還有就是像瘦牛肉。

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重度脂肪肝有哪些危害

重度脂肪肝會導致患者出現(xiàn)肝硬化，肝硬化會使患者的血漿蛋白合成減少，出現(xiàn)嚴重的低蛋白血癥，低蛋白血癥會降低患者的抵抗力，同時可以使患者出現(xiàn)全身性的水腫。肝硬化還會影響體內凝血因子的合成，患者容易發(fā)生出血，比如牙齦出血，皮膚粘膜出血等。嚴重的脂肪肝還可以導致肝性腦病、肝癌，危及到患者的生命安全。重度脂肪肝的患者還容易發(fā)生膽囊炎，膽囊炎可以導致患者出現(xiàn)突然的腹痛。重度脂肪肝的患者體內脂肪過多，容易導致患者出現(xiàn)動脈硬化，心腦血管疾病的風險明顯升高。

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脂肪肝是各種病因造成的肝臟內脂肪過多沉積的病變。根據(jù)疾病嚴重的程度，可劃分為輕度脂肪肝、中度脂肪肝、重度脂肪肝三種。輕度脂肪肝患者，肝功能往往正常，可以選擇非藥物治療，也就是自然療法。而對于中度及重度脂肪肝而言，肝功能往往異常，需要進行積極保肝抗炎治療。脂肪肝自然療法包括控制飲食和適量運動，通過飲食、運動來達到減重的目的。飲食控制即適當控制膳食熱量攝入，調整膳食結構，建議適量脂肪和碳水化合物的平衡膳食，多進食富含維生素的蔬菜水果，避免進食油炸、油膩、燒烤等食物。適量有氧運動，避免久坐少動，循序漸進、堅持為原則選擇體育鍛煉方式，以增加骨骼肌質量和防治肌少癥。

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