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一般情況下講月經(jīng)前后的3天應(yīng)該屬于安全期，相對(duì)來說是不會(huì)懷孕的，但是也要結(jié)合您的月經(jīng)情況來判斷。一般從避孕方面來講，把女性的月經(jīng)周期是可以分為3個(gè)時(shí)期，是月經(jīng)期、排卵期和安全期。安全期又可以分為排卵前安全期和排卵后的安全期。對(duì)于28天周期的女性來說，排卵日一般是在月經(jīng)前的14天左右是排卵日，在排卵日的前2天、排卵日當(dāng)天，還有排卵后的第一天，這4天的時(shí)間是最容易懷孕的時(shí)期。排卵日的2天以前和到月經(jīng)干凈，是屬于排卵前安全期。排卵日的之后的第一天到下次月經(jīng)來潮前的1天，是屬于排卵后的安全期。在安全期的時(shí)期同房，相對(duì)來說是不容易懷孕的。但是安全期并不是絕對(duì)的安全，因?yàn)橛械臅r(shí)候女性受到其他環(huán)境的影響，心情或者其他不良刺激的影響，都有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的提前或錯(cuò)后，導(dǎo)致排卵的提前或錯(cuò)后，所以安全期并不是固定的。而且像安全期的避孕方式，最適宜月經(jīng)非常規(guī)律的女性，能夠很好地找到排卵日的情況下，才可以采用安全期的避孕方式。相對(duì)來說采用安全期避孕方式來避孕的話，很多人可能會(huì)發(fā)生意外的懷孕。一般對(duì)于不想妊娠的女性來說，還是建議采取更安全、有效的避孕方式。像同房的時(shí)候，采用避孕套進(jìn)行避孕。避孕套既可以達(dá)到避孕的效果，另外還可以防止性傳播疾病的發(fā)生，所以一般短期內(nèi)不想懷孕，可以采用避孕套的方式來進(jìn)行避孕。如果長期一段時(shí)間不想懷孕，也可以采用口服短效避孕藥，或者是宮內(nèi)環(huán)進(jìn)行避孕?，F(xiàn)在的很多短效口服避孕藥都是天然的雌激素和孕激素合成，相對(duì)來說劑量比較小，副作用會(huì)比較小。如果按照正確的方式來進(jìn)行服用，沒有漏服避孕效果也是非常好的。而且對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的人，采用避孕的藥的方式，也可以調(diào)節(jié)月經(jīng)的周期，治療月經(jīng)不調(diào)。避孕環(huán)的方式，是可以達(dá)到長期避孕效果的，甚至有的避孕環(huán)可以達(dá)到避孕效果持續(xù)20年，達(dá)到終身避孕的效果。

性生活不僅是男女的正常生理需求，也是牢固維系男女情感的紐帶，但長期頻繁的性生活不僅會(huì)因性滿意度下降而影響感情，并且可以給男女雙方帶來身體上的危害。頻繁的性生活容易導(dǎo)致盆腔淤血癥，發(fā)生腰酸、下墜感、下沉感等不適，還會(huì)因消耗體力、大傷元?dú)舛鴮?dǎo)致精神不振、記憶力下降等，引起女性出現(xiàn)感染性疾病。如果出現(xiàn)生殖道炎癥癥狀，要及時(shí)就醫(yī)，并且男女雙方要培養(yǎng)共同的興趣愛好來增進(jìn)雙方感情，而性生活要保持在健康的范圍之內(nèi)。當(dāng)然，有的人10天一次性生活，甚至保持無性婚姻的狀態(tài)，其實(shí)也未必不健康。

女性長期不過性生活，對(duì)生活沒有太大影響和危害。隨著社會(huì)發(fā)展，很多女性選擇單身，現(xiàn)在在社會(huì)上很多女青年沒有性生活，但并不影響生活和身體健康，所以，女性長期不過性生活，并沒有什么明顯危害。同時(shí)，性生活對(duì)于女性可能是可以心情愉悅，從某種意義上來說，個(gè)人要是可以自身去調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，本身不過性生活，是沒有危害的，但要是無法排解自己生活中碰到的問題，以及生活或者是精神上的壓力，可能減少一種排解壓力的方式。所以，一般是沒有太大的危害，關(guān)鍵是看自身的調(diào)節(jié)問題。

自慰是一個(gè)很常見的現(xiàn)象，男性和女性都有。自慰從醫(yī)學(xué)的角度講，它會(huì)產(chǎn)生性高潮，會(huì)產(chǎn)生射精。整個(gè)生理反射和正常的性生活類似。但又和正常性生活不一樣，正常性生活有欲望的刺激，女性的刺激。在這種情況下才能射精。絕大多數(shù)手淫，自慰，對(duì)身體沒有什么害處。當(dāng)然，如果過度的手淫，過度的自慰，也是有一定的害處。一，會(huì)影響患者的精力體力。因?yàn)槊恳淮紊渚际蔷腕w力的消耗。如果患者有正常性生活，還有自慰，會(huì)干擾患者的正常性生活，下次性生活可能硬不起來，消耗大。二，頻繁的手淫會(huì)干擾患者的性反應(yīng)模式，使患者的中樞神經(jīng)對(duì)正常的性刺激不敏感，陰莖對(duì)正常的陰道的刺激也不敏感，這時(shí)，會(huì)導(dǎo)致不射精，在同床過程中容易疲軟，所以，不要過度手淫。

精液吃了沒有好處。其實(shí)精液的組成成分，主要包括水分、電解質(zhì)、蛋白質(zhì)等等一些成分。這些成分經(jīng)過消化道水分和電解質(zhì)吸收，蛋白質(zhì)消化成氨基酸，與正常的飲食沒有區(qū)別，所以進(jìn)食精液后，對(duì)人體不存在好處和壞處，四毫升的精液對(duì)身體不會(huì)構(gòu)成任何好處或壞處。