產(chǎn)后母乳不足怎樣催奶
發(fā)布時間：2024-08-3140次播放
視頻內(nèi)容：
通常情況下，產(chǎn)后母乳不足，可以通過保持良好心態(tài)、飲食調(diào)理、改變哺乳方式、熱敷按摩、藥物催乳等方式催奶。若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。
1.保持良好心態(tài)：女性產(chǎn)后需要保證充足的休息，放松心情，保持積極的心態(tài)，在一定程度上可以促進乳汁的分泌。
2.飲食調(diào)理：女性產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)合理飲食，注意補充營養(yǎng)，產(chǎn)后奶水不足，可食用具有催乳功效的食物，如鯽魚湯、豬蹄燉花生米，適當(dāng)食用可以使乳汁的分泌增多。
3.改變哺乳方式：適當(dāng)增加給寶寶喂食的頻率，在喂養(yǎng)寶寶時互動，引起寶寶的吸吮反射，一般可以刺激女性的下丘腦，使乳汁分泌增加。
4.熱敷按摩：用熱毛巾、暖水袋等對整個乳房進行熱敷，并用手輕輕按摩，可以促進局部毛細血管擴張，改善血液循環(huán)，從而加快乳汁的分泌。
5.藥物催乳：女性產(chǎn)后存在母乳不足的情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用補血生乳顆粒、下乳涌泉散、催乳丸等藥物，具有助氣補血，通絡(luò)生乳的功效，可有效緩解乳汁不足的癥狀。
女性產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)多注意休息，保證充足的睡眠，注意保暖，增添衣物，避免著涼。
1.保持良好心態(tài)：女性產(chǎn)后需要保證充足的休息，放松心情，保持積極的心態(tài)，在一定程度上可以促進乳汁的分泌。
2.飲食調(diào)理：女性產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)合理飲食，注意補充營養(yǎng)，產(chǎn)后奶水不足，可食用具有催乳功效的食物，如鯽魚湯、豬蹄燉花生米，適當(dāng)食用可以使乳汁的分泌增多。
3.改變哺乳方式：適當(dāng)增加給寶寶喂食的頻率，在喂養(yǎng)寶寶時互動，引起寶寶的吸吮反射，一般可以刺激女性的下丘腦，使乳汁分泌增加。
4.熱敷按摩：用熱毛巾、暖水袋等對整個乳房進行熱敷，并用手輕輕按摩，可以促進局部毛細血管擴張，改善血液循環(huán)，從而加快乳汁的分泌。
5.藥物催乳：女性產(chǎn)后存在母乳不足的情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用補血生乳顆粒、下乳涌泉散、催乳丸等藥物，具有助氣補血，通絡(luò)生乳的功效，可有效緩解乳汁不足的癥狀。
女性產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)多注意休息，保證充足的睡眠，注意保暖，增添衣物，避免著涼。
分享到微信朋友圈
×用微信“掃一掃”圖中二維碼,
即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。
相關(guān)推薦
01:21
吃頭孢會引起霉菌性陰道炎復(fù)發(fā)嗎
霉菌性陰道炎通常是指外陰陰道假絲酵母菌病。吃頭孢一般會引起外陰陰道假絲酵母菌病反復(fù)。建議遵醫(yī)囑服藥，若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)，以免影響身體健康。頭孢類藥物屬于抗生素，抗生素在殺滅致病菌的同時，也可能會抑制陰道內(nèi)正常菌群的生長。陰道內(nèi)存在著多種微生物，其相互制約，維持著陰道微生態(tài)的平衡，正常情況下，一些有益菌能夠抑制外陰陰道假絲酵母菌的過度生長。使用頭孢類藥物后，可能會破壞這種平衡，一般會抑制乳酸菌的生長，導(dǎo)致陰道內(nèi)菌群失調(diào)。假絲酵母菌在這種有利的環(huán)境下，容易大量繁殖，從而導(dǎo)致外陰陰道假絲酵母菌病的復(fù)發(fā)或反復(fù)。建議女性遵醫(yī)囑使用鹽酸特比萘芬陰道泡騰片、伊曲康唑膠囊、克霉唑乳膏等藥物來緩解不適。女性要保持會陰部的清潔、干燥，定期使用溫水進行沖洗，并勤換洗內(nèi)褲。
01:08
做過兩次人流會不會造成習(xí)慣性流產(chǎn)
人流一般是指人工流產(chǎn)。通常情況下，做過兩次人工流產(chǎn)不會造成習(xí)慣性流產(chǎn)。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時去醫(yī)院就診。習(xí)慣性流產(chǎn)是指連續(xù)三次或三次以上的自然流產(chǎn)。通常情況下，做過兩次人工流產(chǎn)并不會直接造成習(xí)慣性流產(chǎn)的發(fā)生。習(xí)慣性流產(chǎn)可分為早期習(xí)慣性流產(chǎn)，是發(fā)生在妊娠12周以前；晚期習(xí)慣性流產(chǎn)，一般發(fā)生在妊娠12周-28周。其常見病因包括遺傳因素、胚胎染色體異常、內(nèi)分泌失調(diào)等，其主要臨床表現(xiàn)包括停經(jīng)、陰道流血以及陣發(fā)性腹痛等。一旦出現(xiàn)上述不適癥狀，應(yīng)及時前往醫(yī)院進行詳細檢查，明確病因，并根據(jù)不同的病因遵照醫(yī)生的指導(dǎo)進行針對性治療。人工流產(chǎn)手術(shù)后，患者應(yīng)當(dāng)注意保持充足的睡眠，避免熬夜，以促進身體的恢復(fù)。
01:00
女性排卵后幾天可以測出懷孕
懷孕一般指妊娠。女性排卵后7-14天通?？梢詼y出妊娠，具體時間因檢查方式而異。人絨毛膜促性腺激素檢測一般可在女性排卵7天后測出妊娠，人絨毛膜促性腺激素（HCG）檢測試紙（膠體金法）通?？稍谂耘怕?4天后測出妊娠。這個時間點的推斷是基于受精卵著床后，滋養(yǎng)細胞開始分泌人絨毛膜促性腺激素（HCG），并在血液中的濃度逐漸升高的過程。需要注意的是，排卵期和受孕時間的不同可能會影響檢測結(jié)果的準(zhǔn)確性，如果初次檢測結(jié)果為陰性，但仍有妊娠的可能性，建議過幾天再進行檢測或前往醫(yī)院進行檢查。如果妊娠期女性出現(xiàn)身體不適，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行相關(guān)治療。
01:14
女性自己解決生理問題好嗎
解決生理問題是指自慰。一般情況下，女性自己自慰好；但在過于頻繁的情況下，女性自己自慰不好。1、好：自慰是一種普遍的行為，有助于幫助緩解壓力，放松身體，可以幫助女性更好地了解自己的身體需求和喜好，得到極大的自我滿足感，同時有助于激發(fā)性欲望，提高生活幸福感和生活質(zhì)量。如果沒有釋放渠道，很可能會出現(xiàn)焦慮、暴躁、睡眠不安等情況。所以，女性自慰對女性身體健康有好處。2、不好：在女性頻繁自慰的情況下，會對性生活造成影響，從而出現(xiàn)性冷淡，影響性伴侶之間的感情。過度刺激性器官，可能會使性器官敏感度降低，從而發(fā)生損傷，引起一系列的炎癥反應(yīng)。其次，過度自慰，還會影響心理健康。女性要遵循健康的性行為，注意清潔衛(wèi)生。建議平時注意身體護理，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)，以免耽誤病情。
02:22
吞咽功能障礙如何進行舌部訓(xùn)練
向前伸舌訓(xùn)練：1、挺直腰背，坐在椅子上；稍稍張開嘴，并盡可能向前伸舌。重復(fù)20次。訓(xùn)練時需要注意頸部固定不動，避免前身剛做完手術(shù)的患者伸舌時不要過度用力。2、向前上方伸舌訓(xùn)練：稍稍張開嘴，盡可能伸舌，并卷起舌尖。重復(fù)20次。3、向前下方伸舌訓(xùn)練：稍稍張開嘴，盡可能伸舌，并下壓舌尖。重復(fù)20次。4、舌的左右運動：發(fā)出“一”時的口型，舌尖左右擺動至嘴角。重復(fù)20次。5、舌尖按摩磨牙：舌尖像按摩一樣摩擦上下磨牙。重復(fù)20次。6、舌尖抵住臉頰：用舌尖抵住臉頰并鼓起。重復(fù)20次。7、舌頭觸碰牙齦：用舌頭交替觸碰上下牙齦，每次保持3秒。重復(fù)20次。8、向后上方卷舌：舌尖向上順著上顎的弧度卷舌。重復(fù)20次。
.jpg)
