來月經(jīng)可以劇烈運(yùn)動嗎
發(fā)布時間：2021-07-2976101次播放
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女性在月經(jīng)期間，不建議劇烈運(yùn)動，具體原因如下：
一、月經(jīng)期間，陰道出血，子宮內(nèi)膜脫落，有時伴隨著子宮收縮，會有痛經(jīng)，如果月經(jīng)量較多，劇烈運(yùn)動時，會增加痛經(jīng)的發(fā)生，還增加月經(jīng)量。
二、如果在月經(jīng)期劇烈運(yùn)動，有時會出現(xiàn)經(jīng)血倒流的現(xiàn)象，導(dǎo)致腹腔內(nèi)有少量的積血，出現(xiàn)腹脹、腹痛、肛門下墜感，會影響生活質(zhì)量，還會導(dǎo)致逆流，可能會出現(xiàn)，子宮內(nèi)膜異位癥的疾病。
三、在月經(jīng)期劇烈運(yùn)動會導(dǎo)致周身出汗，還墊月經(jīng)墊，此時又流著血，再加上汗液，易導(dǎo)致外陰、皮膚上的問題，出現(xiàn)一些濕疹，外陰的炎癥、紅腫。
一、月經(jīng)期間，陰道出血，子宮內(nèi)膜脫落，有時伴隨著子宮收縮，會有痛經(jīng)，如果月經(jīng)量較多，劇烈運(yùn)動時，會增加痛經(jīng)的發(fā)生，還增加月經(jīng)量。
二、如果在月經(jīng)期劇烈運(yùn)動，有時會出現(xiàn)經(jīng)血倒流的現(xiàn)象，導(dǎo)致腹腔內(nèi)有少量的積血，出現(xiàn)腹脹、腹痛、肛門下墜感，會影響生活質(zhì)量，還會導(dǎo)致逆流，可能會出現(xiàn)，子宮內(nèi)膜異位癥的疾病。
三、在月經(jīng)期劇烈運(yùn)動會導(dǎo)致周身出汗，還墊月經(jīng)墊，此時又流著血，再加上汗液，易導(dǎo)致外陰、皮膚上的問題，出現(xiàn)一些濕疹，外陰的炎癥、紅腫。
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來月經(jīng)可以吃烤魚嗎
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怎么緩解痛經(jīng)
痛經(jīng)治療，首先要查清病因。而且還注重平時的調(diào)理。如果有子宮肌瘤，要針對子宮肌瘤進(jìn)行治療，如果只是青春期痛經(jīng)，平時調(diào)理非常重要，如中藥調(diào)理，或平時注意保暖，飲食方面不要吃得太涼，還有來月經(jīng)時不能吃冰激凌等。不太嚴(yán)重的痛經(jīng)，可通過生活方式改善，比如來月經(jīng)時吃益母草膏或喝點(diǎn)紅糖水，也可以喝點(diǎn)紅酒等，都可緩解痛經(jīng)，且平時要注意保暖。如果痛得非常厲害時，青春期痛經(jīng)，即少女性痛經(jīng)，痛得比較嚴(yán)重，甚至痛經(jīng)時不能上班，不能上學(xué)讀書，伴有惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，因此會嚴(yán)重的影響到生活。可以在醫(yī)生治療下服用西藥，即常規(guī)止痛片，消炎痛栓等藥物，以及芬嗎通等藥物。實(shí)在疼的厲害且伴嘔吐，此時可服用速效救心丸，舌下含服大概半小時，痛經(jīng)都會緩解。
外陰白斑是什么
外陰白斑主要是指外陰表皮萎縮，色素減退，表現(xiàn)為外陰的白色病變的疾病。外陰白斑主要表現(xiàn)是外陰部的干燥、萎縮、瘙癢、干澀、疼痛等。病人其實(shí)比較痛苦，但是也沒有特別好的藥物治療，因?yàn)樗牟∫蛞膊幻鞔_，可能與基因、缺少性激素和性激素的受體等有關(guān)。外陰白斑治療一般采用局部的對癥處理，使用軟膏派瑞松，以及皮質(zhì)類固醇的軟膏，病情嚴(yán)重可使用激光，或者手術(shù)治療，其中光動力治療對外陰白斑也有一定的療效。外陰白斑的治療需要排除是否有外陰的上皮內(nèi)瘤樣病變，如果上皮內(nèi)瘤樣變，需要進(jìn)行活檢，排除以后再作處理。
推遲幾點(diǎn)月經(jīng)算正常
老百姓說，月經(jīng)是月月經(jīng)過。正常的月經(jīng)一般情況下是24天到35天這個范圍，這都算正常的范圍。如果超過了35天，就算推遲了。如果你原來的月經(jīng)基本上都是28天一次，你現(xiàn)在是30天或者35天，肯定就算推遲了。但是只要是沒有別的毛病，月經(jīng)推遲是可以理解的。正常的月經(jīng)界限是24到35天，超過這個范圍，超過35天就應(yīng)該是推遲了。如果往后推遲月經(jīng)，在一個禮拜以內(nèi)，正常的情況下，只要沒有不規(guī)則出血，還是可以理解是正常的。但首先要要排除懷孕，都可以算正常。
宮頸炎的癥狀
宮頸炎的癥狀會出現(xiàn)分泌物增多，白帶顏色異常，而且有異味。或者分泌膿性的白帶，甚至伴隨泌尿系的感染，會出現(xiàn)尿急、尿頻、尿痛等癥狀。宮頸炎分為急性和慢性的宮頸炎。出現(xiàn)以上癥狀，要到醫(yī)院去檢查。使用特殊的檢查方法取出分泌物，在顯微鏡下計(jì)數(shù)白細(xì)胞或者中性粒細(xì)胞，如果特別多，超出了正常范圍，或者檢測出特殊的菌，就可判斷為急性的宮頸炎，需要給予藥物治療。慢性的宮頸炎，可能由于長期的急性期，治療不得當(dāng)，或者慢慢的通過降低抵抗力轉(zhuǎn)變成一個慢性的宮頸炎。在臨床上檢查時，能看到原來的宮頸變大了，宮頸存在息肉，而且有納囊，這是慢性宮頸炎的表現(xiàn)。只要慢性宮頸炎沒有給身體造成影響，在患者沒有身體不適的情況下，可以不用去過度管理，不用治療。
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