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正常的月經(jīng)，一般周期是二十八天左右。對于一個女性來說，月經(jīng)周期往往是比較固定的，提前錯后一般是不會超過七天的，所以月經(jīng)剛一完又來月經(jīng)，這種肯定不是正?，F(xiàn)象，常考慮以下的幾個問題：一方面有可能是排卵期出血，一般在兩次月經(jīng)的中間的時期，是一個排卵期，在排卵前的時候，女性的雌激素水平，會出現(xiàn)第一次高峰。而在排卵之后，雌激素水平會出現(xiàn)短暫的下降，有的時候子宮內(nèi)膜會受到激素的波動影響，而出現(xiàn)了少量的脫落、出血，而表現(xiàn)為排卵期出血。排卵期出血一般量比較少，持續(xù)時間也會比較短，一般三五天之內(nèi)就會干凈，量也是非常少的。除了排卵期出血之外，還要考慮會不會有一些器質(zhì)性的問題，所以可以進(jìn)行一下婦科的檢查。一般像有子宮頸息肉，或者是子宮內(nèi)膜息肉，或者黏膜下子宮肌瘤的人，也可能會表現(xiàn)為一些不規(guī)則的陰道出血?；蛘哂械娜擞袑m頸病變，甚至宮頸癌變，也可能會出現(xiàn)不規(guī)則的陰道出血。所以，如果來完月經(jīng)之后又出現(xiàn)出血，也一定要注意進(jìn)行婦科檢查。曾經(jīng)有一個病人，在外地就診的時候，是陰道不規(guī)則出血出了一個多月，月經(jīng)剛完的時候沒兩天又出現(xiàn)出血，出血持續(xù)到下次來月經(jīng)，完了之后又開始有少量出血。當(dāng)?shù)氐拇蠓颍恢币詾槭莾?nèi)分泌失調(diào)，給她進(jìn)行治療，結(jié)果效果一直不好，到這來之后，給她做了一下婦科檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)是黏膜下的子宮肌瘤造成的出血。像黏膜下的子宮肌瘤出血，一般用藥物是沒有什么效果的，只有通過手術(shù)治療才能夠解決。除了這些之外，出現(xiàn)異常子宮出血的時候，也要注意排除妊娠。尤其育齡期的女性，近期又有過性生活的時候，一定要注意排除一下妊娠。可以查一個尿妊娠實(shí)驗(yàn)，如果出現(xiàn)陽性，也要考慮這種異常出血，是不是不全流產(chǎn)、先兆流產(chǎn)，甚至有的人也可能是宮外孕，所以還需要進(jìn)一步的查一下血的HCG、B超，一起結(jié)合判斷到底是什么原因。

正常情況下，第一次來月經(jīng)，持續(xù)的時間大概要一周左右。月經(jīng)正常情況下應(yīng)該是在十一歲到十四歲之間初潮，大多數(shù)人是十二三歲，十四歲左右初潮，如果初潮年齡晚于十六歲，往往是屬于原發(fā)性閉經(jīng)。每次月經(jīng)的周期，應(yīng)該是在三十天左右，大多數(shù)人是二十八天加減七天左右，如果月經(jīng)總是提前，有的人半個月就來一次，那就屬于不正常的現(xiàn)象，應(yīng)該及早到醫(yī)院來就診。在初潮的時候，卵巢功能發(fā)育不是很完善，所以激素水平分泌還不是很正常，有的人月經(jīng)周期還不是很固定，所以有時候可能會提前或者錯后，有的人甚至半年才來一次，或者一年才一次，這種情況在初潮的兩三年之內(nèi)還是屬于一個正常現(xiàn)象。隨著年齡生長，卵巢的功能逐漸發(fā)育完善，月經(jīng)周期就會變得越來越規(guī)律，所以如果月經(jīng)周期出現(xiàn)錯后，一般可以不用特殊處理，但是如果月經(jīng)總是提前，甚至半個月就來一次，還是應(yīng)該及早到醫(yī)院來就診。初潮的時候，月經(jīng)的經(jīng)期一般還是比較正常的，應(yīng)該是三到七天就能干凈，如果經(jīng)期超過七天，甚至有的人淋漓出血半個月不止，還有的人甚至好幾個月都不干凈，這種也應(yīng)該及早來就診。這種情況有可能是，青春期的無排卵型的功血，在青春期的時候，由于卵巢功能還不是很完善，所以有的時候內(nèi)分泌失調(diào)，有可能會出現(xiàn)無排卵型的功血。這種情況大多數(shù)沒有什么器質(zhì)性的問題，主要是屬于功能失調(diào)性子宮出血，但是長期的出血也可能會造成貧血，是嚴(yán)重影響女孩的身心健康的。所以，如果出現(xiàn)出血持續(xù)時間比較長，或者是出血量特別多，還是應(yīng)該及早到醫(yī)院來就診的。一般這種情況，西醫(yī)可能會采取激素的治療，中醫(yī)往往是要根據(jù)辨證來進(jìn)行治療。所以初潮的時候，月經(jīng)周期有的可能會不準(zhǔn)，但是經(jīng)期一般還是要七天之內(nèi)，也就干凈了，如果出現(xiàn)出血時間特別長，要來醫(yī)院就診。

女性在月經(jīng)期間的食物一般建議多吃一些好消化的容易吸收的食物，不要吃過多的生冷的刺激的油膩的食物，女性在月經(jīng)期由于體內(nèi)內(nèi)源性前列腺素的作用，多少會出現(xiàn)一些經(jīng)期的癥狀，比如下腹部墜脹甚至是疼痛，有時還會伴有經(jīng)前期綜合癥，頭暈、頭疼、下肢浮腫、體重增加等等的癥狀。所以在月經(jīng)期不要吃過多含有高鹽、高糖以及高脂的食物，都可能會對于胃腸道造成一定的刺激，甚至?xí)又卦陆?jīng)期的水腫等等的不適癥狀。月經(jīng)期可以適當(dāng)多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以及含血也就是含鐵豐富的食物，其中包括瘦肉、紅色的肉類、豬肉、牛肉，還有可以適當(dāng)吃一些動物的血制品和動物的內(nèi)臟都對于補(bǔ)充由于月經(jīng)期間的失血所丟失的鐵元素。

導(dǎo)致例假遲遲不來的原因特別多，主要的根據(jù)女性的年齡、性生活史，以及服藥情況來綜合判斷。對于沒有性生活的女性，出現(xiàn)月經(jīng)遲遲不來，可能是由于最近熬夜壓力比較大，或者是環(huán)境改變以后，導(dǎo)致排卵延遲而引起的表現(xiàn)，還有可能是因?yàn)榕酝ㄟ^節(jié)食減肥以后，導(dǎo)致體重下降過快，從而引起不排卵，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。如果女性平時月經(jīng)周期規(guī)律，突然出現(xiàn)月經(jīng)推遲不來，而且同房沒有采取避孕措施，那首先就要考慮可能是懷孕，而導(dǎo)致的生理性表現(xiàn)，所以就可以用早孕試紙，或者驗(yàn)孕棒來進(jìn)行檢測，看是否懷孕。還有的女性則是因?yàn)槁殉矁?nèi)分泌功能異常，導(dǎo)致的月經(jīng)推遲不規(guī)律，比如常見的多囊卵巢綜合癥、卵巢功能下降，或者是卵巢早衰以及高泌乳素血癥，都會導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲，甚至是閉經(jīng)現(xiàn)象。

月經(jīng)第一天肚子痛由于子宮或盆腔有器質(zhì)性的病變和子宮痙攣性收縮，導(dǎo)致了子宮缺血引起的。月經(jīng)第一天出現(xiàn)肚子疼痛在醫(yī)學(xué)上稱之為痛經(jīng)。痛經(jīng)分兩種，一種叫原發(fā)性，一種叫繼發(fā)性的。原發(fā)性痛經(jīng)是指女性盆腔和子宮沒有器質(zhì)性的病變引起的痛經(jīng)。它多發(fā)生于年輕的小女孩兒，月經(jīng)初潮后的一到兩年。如果是原發(fā)性，與女性體內(nèi)的前列腺素物質(zhì)增加，有非常大的關(guān)系。因?yàn)檫@樣的一些物質(zhì)可以引起子宮平滑肌的高基礎(chǔ)張力，節(jié)律異常，導(dǎo)致子宮平滑肌痙攣性收縮，子宮缺血產(chǎn)生疼痛。繼發(fā)性痛經(jīng)大多見于生育年齡的女性，這樣的女性，都有子宮內(nèi)膜異位癥，或子宮腺肌癥，是由于子宮內(nèi)膜長在了子宮腔以外。這個部位，大多見于盆腔，卵巢以及子宮的肌層，等月經(jīng)來時也會出現(xiàn)痛經(jīng)這樣的癥狀。