晚上睡覺手臂酸痛怎么回事
發(fā)布時(shí)間:2021-10-1571426次播放
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晚上睡覺手臂酸痛,通常有如下幾個(gè)因素:
1、骨外科的疾病,這也是最常見的因素,例如頸椎病、肩周炎和頸肩關(guān)節(jié)痛,都會(huì)出現(xiàn)晚上睡覺手臂酸痛的表現(xiàn)。建議及時(shí)到醫(yī)院行MRI檢查,以明確診斷,并給予針對(duì)性的治療。
2、感冒或者感染因素,這也是常見因素之一,人如果患有風(fēng)熱型、風(fēng)寒型感冒時(shí),會(huì)刺激機(jī)體釋放熱源,還會(huì)在體內(nèi)釋放一定的炎癥介質(zhì)。這時(shí)就會(huì)導(dǎo)致頭痛、頭暈、胳膊酸疼的癥狀的發(fā)生。平常多注意休息,不要過度勞累,飲食因清淡為主,癥狀嚴(yán)重時(shí)可以口服藥物緩解。
3、外傷引起,如提重物導(dǎo)致胳膊肌肉過度疲勞或者拉傷,嚴(yán)重還有可能出現(xiàn)手臂局部的炎癥性改變,出現(xiàn)紅腫、熱痛的情況??梢圆捎脽岱蠡蛘甙茨砭徑?,日常生活中注意避免長時(shí)間過度使用手臂等情況。
4、如出現(xiàn)藥物性橫紋肌溶解,或運(yùn)動(dòng)拉傷而導(dǎo)致的橫紋肌溶解時(shí),也會(huì)在晚上睡覺時(shí)引起胳膊酸疼的臨床癥狀。建議舒筋活血通絡(luò)止痛,通過針灸,推拿,紅外線理療,服用獨(dú)一味膠囊,活血止痛片等藥物治療,保持心情舒暢,飲食合理搭配,忌辛辣刺激油膩上火食物。
5、如白天運(yùn)動(dòng)量過大或運(yùn)動(dòng)方式方法不正確時(shí),而導(dǎo)致體內(nèi)生成過量的乳酸,蓄積在胳膊內(nèi),也會(huì)導(dǎo)致胳膊酸痛的情況出現(xiàn)。
1、骨外科的疾病,這也是最常見的因素,例如頸椎病、肩周炎和頸肩關(guān)節(jié)痛,都會(huì)出現(xiàn)晚上睡覺手臂酸痛的表現(xiàn)。建議及時(shí)到醫(yī)院行MRI檢查,以明確診斷,并給予針對(duì)性的治療。
2、感冒或者感染因素,這也是常見因素之一,人如果患有風(fēng)熱型、風(fēng)寒型感冒時(shí),會(huì)刺激機(jī)體釋放熱源,還會(huì)在體內(nèi)釋放一定的炎癥介質(zhì)。這時(shí)就會(huì)導(dǎo)致頭痛、頭暈、胳膊酸疼的癥狀的發(fā)生。平常多注意休息,不要過度勞累,飲食因清淡為主,癥狀嚴(yán)重時(shí)可以口服藥物緩解。
3、外傷引起,如提重物導(dǎo)致胳膊肌肉過度疲勞或者拉傷,嚴(yán)重還有可能出現(xiàn)手臂局部的炎癥性改變,出現(xiàn)紅腫、熱痛的情況??梢圆捎脽岱蠡蛘甙茨砭徑?,日常生活中注意避免長時(shí)間過度使用手臂等情況。
4、如出現(xiàn)藥物性橫紋肌溶解,或運(yùn)動(dòng)拉傷而導(dǎo)致的橫紋肌溶解時(shí),也會(huì)在晚上睡覺時(shí)引起胳膊酸疼的臨床癥狀。建議舒筋活血通絡(luò)止痛,通過針灸,推拿,紅外線理療,服用獨(dú)一味膠囊,活血止痛片等藥物治療,保持心情舒暢,飲食合理搭配,忌辛辣刺激油膩上火食物。
5、如白天運(yùn)動(dòng)量過大或運(yùn)動(dòng)方式方法不正確時(shí),而導(dǎo)致體內(nèi)生成過量的乳酸,蓄積在胳膊內(nèi),也會(huì)導(dǎo)致胳膊酸痛的情況出現(xiàn)。
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頸椎病和美尼爾綜合癥是有區(qū)別的。頸椎病的一個(gè)鑒別診斷就是美尼爾綜合癥。美尼爾綜合征它是一種耳源性的眩暈疾病,它可以出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)性的眩暈發(fā)作,同時(shí)可以出現(xiàn)波動(dòng)性的聽力下降。病人常感到耳鳴以及耳有脹滿的癥狀他的病因尚不清楚。美尼爾綜合癥不能夠完全的治愈,是可以通過一些方法來改善癥狀。頸椎病是由于老年人的蛻變而出現(xiàn)頸椎的椎間盤的突出或者是骨刺的形成,壓迫和刺激了神經(jīng)根以及血管或脊髓出現(xiàn)頭痛、頭暈以及肢體麻木,走路無力的癥狀。頸椎病如果壓迫了交感神經(jīng)以及動(dòng)脈也可以出現(xiàn)頭暈、頭痛的癥狀,這時(shí)就要和美尼爾綜合征進(jìn)行鑒別。美尼爾綜合征一定要到耳科進(jìn)行相關(guān)的診斷和治療。頸椎病是需要到骨科進(jìn)行綜合的診斷和治療。它倆一定要鑒別清楚,治療的方法也不同。
患有頸椎病能根治嗎
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頸椎病的發(fā)病原因有哪些
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頸椎病熱敷有效果嗎
頸椎病選擇熱敷是具有一定效果的,能夠有效促進(jìn)血液循環(huán),但治療頸椎病可以考慮藥物性治療,牽引治療、物理治療。如果情況比較嚴(yán)重,沒有辦法達(dá)到緩解效果,不妨可以選擇手術(shù)性治療,其中比較常見的有頸椎間盤置換術(shù)。
頸椎病掛什么科
頸椎病需手術(shù)治療時(shí)建議到骨科掛號(hào)就診。若進(jìn)行中醫(yī)針灸或推拿按摩治療,可去中醫(yī)科掛號(hào),若做康復(fù)治療,可掛康復(fù)理療科。
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頸椎病可以治愈嗎
頸椎病不能治愈,只能通過現(xiàn)有的手段延緩頸椎病發(fā)展。頸椎病作為骨科疾病中常見的慢性疾病,復(fù)發(fā)率較高。輕度的頸椎病僅表現(xiàn)為局部肌肉的疼痛不適,可以通過保守治療,糾正不良姿勢(shì)及改變工作方式等方法治愈。如果忽視治療,或者生活習(xí)慣不良,使頸椎、頸部肌肉長期處于勞損狀態(tài),癥狀就會(huì)逐漸加重,進(jìn)一步引起頸椎組織周圍血管、神經(jīng)卡壓,間盤變性、脊髓變性等不可逆的損害,就只能夠采取藥物治療、理療、針灸、推拿等保守治療去緩解癥狀,嚴(yán)重的病情還需要手術(shù)治療。頸椎病容易復(fù)發(fā),而且也只能夠通過現(xiàn)有的手段延緩頸椎病發(fā)展。
脖子兩邊筋疼怎么辦
頸椎病的自我鍛煉方法
頸椎病非手術(shù)治療包括頸推牽引,頸部制動(dòng),頸部理療、改善不良工作體位和睡眠姿勢(shì)、調(diào)整枕頭高度等方法。常配合應(yīng)用非甾體抗炎止痛藥和肌肉松弛劑、神經(jīng)營養(yǎng)藥等。自我鍛煉方法有頸部牽引,制動(dòng),改善不良工作體位避免長時(shí)間低頭工作或玩手機(jī),和睡眠姿勢(shì)、調(diào)整枕頭高度(和自己的拳頭高度一致)等方法。頸椎牽引常用頸枕牽引。一般來說頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-30°,避免過伸。牽引重量可自3~4公斤開始(2-30kg),年齡,體質(zhì)強(qiáng)弱,頸部肉發(fā)育情況以及患者對(duì)牽引治療的反應(yīng)等,適當(dāng)增加牽引重量和延長牽引時(shí)間。一般每日牽引1-2次,每次牽引30分鐘左右,具體應(yīng)根據(jù)病人體質(zhì)而定。一般使用坐式間歇牽引,對(duì)年老體弱者通常使用臥式間歇牽引。小重量牽引7天為一療程。兩療程之間休息1-2天。
為什么現(xiàn)代人容易得頸椎病
現(xiàn)代人容易得頸椎病原因有很多,比如平時(shí)有工作姿勢(shì)不對(duì),而且有不良的睡眠體位,運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇了不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,這些都會(huì)引起頸椎病。另外有些人生活習(xí)慣不好,常吹空調(diào)或風(fēng)扇,使得頸部受涼,冷水沖涼,誘發(fā)頸椎病,此外外傷也有可能導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生,所以要注意全面的做好預(yù)防。
頸椎病的癥狀和治療
02:46
頸椎病牽引有副作用嗎
頭痛、頭暈、惡心、昏厥。頸椎牽引是治療頸椎病的一種常用方法,它的好處是可以緩解肌肉痙攣,減輕疼痛,恢復(fù)頸椎的正常生理曲度,減緩間盤的壓力,減輕神經(jīng)根的水腫。在正規(guī)醫(yī)院的正規(guī)的操作不會(huì)產(chǎn)生明顯的副作用,但也確實(shí)有一些副作用的產(chǎn)生。副作用主要有幾點(diǎn):一、因?yàn)轭i椎牽引要選擇適應(yīng)癥,比如患者椎管狹窄超過1/2,就不適合進(jìn)行頸椎牽引。二、病人有明顯的骨刺,骨橋形成也不適合進(jìn)行牽引。三、頸椎病的病人同時(shí)合并有嚴(yán)重的心腦血管疾病,不適合牽引。四、頸椎牽引會(huì)引起不良反應(yīng)。如牽引以后出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心,嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)昏厥;再有如牽引的角度、力量、位置、時(shí)間掌握不對(duì),如神經(jīng)根型頸椎病可能出現(xiàn)疼痛麻木的加重,最常見的是病人感覺頸背部不舒服。如果把牽引的適應(yīng)癥選對(duì),角度、力量、時(shí)間掌握好,頸椎牽引一般沒有明顯的副作用。
02:26
頸椎病頭暈吃中藥有用嗎
頸椎病頭暈可以吃中藥,但是單純吃中藥可能效果并不是很理想,因?yàn)橐灶^暈為主要表現(xiàn)的頸椎病屬于頸椎病中的椎動(dòng)脈型頸椎病和交感神經(jīng)型頸椎病,對(duì)這兩型的患者單純應(yīng)用中藥的時(shí)候,它對(duì)內(nèi)在的臟腑有調(diào)整力量,但是局部的力量稍差,最好同時(shí)配合針灸或理療的方法,能更針對(duì)的作用在局部,給局部一個(gè)更好的氣血疏導(dǎo)。頭暈中醫(yī)學(xué)叫“無痰不作眩、無虛不作?!保赃@里頭是個(gè)虛實(shí)夾雜的問題,一方面患者有本虛的一面,另一方面又有痰濕內(nèi)阻,同時(shí)還有很多患者又有風(fēng)邪作祟,可能會(huì)間加一些寒熱等,這時(shí)如果有針對(duì)性的配合中藥對(duì)內(nèi)在的調(diào)整,效果會(huì)很好。所以在這種情況下可以考慮針?biāo)幗Y(jié)合,對(duì)患者的幫助更大一些。
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