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卵巢功能下降是指卵巢的排卵功能，或者是卵巢分泌激素功能下降。臨床上除使用中西藥物的治療以外，我們在飲食當(dāng)中也需要特別注意。在吃對了以后，卵巢功能會(huì)有一定的恢復(fù)。例如臨床上我們可以多吃一些類雌激素類的食物，例如像豆類食物，如黃豆、黑豆、豆腐等等這些豆制品當(dāng)中，它含有一定量的植物雌激素，在使用之后可以轉(zhuǎn)化為女性所需要的雌激素，可以補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的雌激素，能夠緩解卵巢功能下降。另外除豆制品以外，我們也可以食用一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，在卵巢功能下降的時(shí)候，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的使用也非常的有效。另外還可以使用一些像營養(yǎng)劑的補(bǔ)充劑，例如費(fèi)托利斯公司生產(chǎn)的一些相關(guān)的食物補(bǔ)充劑，還有輔酶Q10，或者是DHA、維生素E等等這些食物的營養(yǎng)補(bǔ)充劑。如果是卵巢功能下降的比較嚴(yán)重的情況下，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些雌激素或者是雌孕激素的藥物來進(jìn)行治療，也可以到中醫(yī)院去找中醫(yī)師，給辨證開具中藥處方進(jìn)行治療。另外也需要了解是什么原因?qū)е碌穆殉补δ芟陆?，如果是由于手術(shù)或者是其他的原因，導(dǎo)致卵巢結(jié)構(gòu)性病變的時(shí)候，可能就需要進(jìn)一步的進(jìn)行醫(yī)療處理。以上的方案都是僅供參考，具體的還要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

卵巢的功能包括有排卵的功能和分泌激素的功能，如果出現(xiàn)卵巢功能下降的情況，可以出現(xiàn)卵泡的發(fā)育異常，出現(xiàn)排卵障礙，導(dǎo)致不孕不育的發(fā)生。如果卵巢分泌激素的功能下降時(shí)，可以出現(xiàn)月經(jīng)的紊亂以及月經(jīng)量的明顯變化，也可以出現(xiàn)由于雌激素減少而引起的，像潮熱、出汗等一些更年期癥狀。出現(xiàn)卵巢功能下降的情況下，如果輕度的時(shí)候，可以通過飲食起居和生活上的一些調(diào)整，進(jìn)行改變以后，會(huì)對卵巢功能有一定的恢復(fù)作用。首先，現(xiàn)代生活當(dāng)中，有一些女性特別喜歡熬夜，熬夜有的時(shí)候可能凌晨兩三點(diǎn)鐘才睡覺，這個(gè)時(shí)候熬夜對女性卵巢的內(nèi)分泌軸有一個(gè)很不好的影響，對于卵巢的功能有一個(gè)破壞性的改變，所以要出現(xiàn)卵巢功能下降的情況下，可以避免熬夜。一般建議女性在晚上10:30之前上床就寢。另外，注意飲食結(jié)構(gòu)的均衡，比如魚、肉、菜、蛋、奶，每一種營養(yǎng)素都要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行攝入。不要因?yàn)闇p肥，就不吃肉或者是不吃蛋白類的食物，或者不吃碳水類的食物等等，這些不均衡的飲食都是對卵巢的功能有一定的不良影響，所以在均衡飲食的情況下，對卵巢的功能也有一定的提高作用。然后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。體育運(yùn)動(dòng)以后，可以改善全身的體質(zhì)，對于卵巢功能的恢復(fù)也有一定的作用。再者，情緒調(diào)節(jié)。女性情緒多數(shù)容易出現(xiàn)情緒化，長期的精神緊張或者情緒的壓抑，都會(huì)導(dǎo)致卵巢功能的下降，所以在臨床生活起居當(dāng)中，可以通過調(diào)節(jié)飲食、改善起居的時(shí)間，以及調(diào)整情緒，對卵巢功能有一定的恢復(fù)作用。如果卵巢功能下降的比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了卵巢早衰的一些情況，或者是有妊娠等其他的要求的時(shí)候，建議到醫(yī)院去找醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合理的治療。

結(jié)扎手術(shù)不應(yīng)該影響卵巢功能。由于結(jié)扎手術(shù)它可以是部分的輸卵管切除，然后斷端各自包埋，這樣在性生活的時(shí)候，精子和卵子就不能夠相遇，切斷精卵相遇的一個(gè)通道。所以這樣就可以起到避孕作用，對卵巢功能沒有太大影響。但是如果要是由于手術(shù)造成局部的炎癥等這些情況，可能會(huì)影響到卵巢功能，如果局部炎癥引起卵巢周圍的組織粘連，會(huì)影響到卵巢血供，會(huì)導(dǎo)致卵巢功能有一定的影響。所以如果女性沒有生育要求，也可以使用其他的避孕方法，比如口服避孕藥，或者是放置宮內(nèi)節(jié)育器，或者是男性佩戴避孕套這些避孕措施效果都比較好。如果必須要做輸卵管結(jié)扎手術(shù)的時(shí)候，如果再恢復(fù)生育，有恢復(fù)生育要求的時(shí)候，在進(jìn)行輸卵管結(jié)扎復(fù)通的時(shí)候，可能會(huì)容易導(dǎo)致輸卵管的通而不暢，或者是復(fù)通失敗，而引起不孕的發(fā)生，必要的時(shí)候可能需要做試管嬰兒。

卵巢功能主要是卵巢的儲備功能。卵巢的功能包括有卵子的排出以及分泌性激素的功能。卵巢的儲備功能它主要是指卵巢內(nèi)卵子的數(shù)量和質(zhì)量的潛能，間接的它能夠反映出來卵巢的功能。一般卵巢的儲備功能不良的情況下，主要表現(xiàn)出來的是卵巢內(nèi)存儲的卵泡數(shù)目減少，卵細(xì)胞的質(zhì)量下降。當(dāng)所有的卵泡到耗竭的時(shí)候，就進(jìn)入到絕經(jīng)期。評估卵巢儲備功能的指標(biāo)有卵巢的竇卵泡數(shù)目，還有就是在月經(jīng)期的時(shí)候，第2天到第5天的時(shí)候，做B超檢查可以查看雙側(cè)卵巢的竇卵泡數(shù)目。另外也可以在月經(jīng)的第2天到第4天的時(shí)候，清晨就到10點(diǎn)的時(shí)候，空腹休息半個(gè)小時(shí)以后，抽血查血清的性激素六項(xiàng)，也可以分析卵巢的功能，還可以檢查抗苗勒氏管激素水平以及抑制素B等這些檢查的水平。當(dāng)竇卵泡一側(cè)卵巢的竇卵泡數(shù)目小于5個(gè)的時(shí)候，或者是促卵泡在經(jīng)期的時(shí)候，抽血查促卵泡生成素在10以上，甚至更高的情況下，抗苗勒氏管激素在1以下的時(shí)候，就認(rèn)為是卵巢的儲備功能下降，需要抓緊時(shí)間生育或者是注意保養(yǎng)，或者是到醫(yī)院請醫(yī)生幫助調(diào)節(jié)身體，改善卵巢的儲備功能。

造成子宮內(nèi)膜變薄的原因有很多。如青春期下丘腦垂體卵巢軸的發(fā)育不健全，雌激素的水平分泌低；未絕經(jīng)期的女性發(fā)生卵巢功能衰竭；宮腔手術(shù)的操作。青春期由于下丘腦垂體卵巢軸的發(fā)育還不健全，雌激素的水平分泌比較低，會(huì)出現(xiàn)子宮內(nèi)膜較薄的現(xiàn)象，以及出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則?？梢詴簳r(shí)觀察，等待卵巢功能逐漸的發(fā)育成熟，月經(jīng)逐漸變得規(guī)律，子宮內(nèi)膜也會(huì)逐漸增厚。對于未絕經(jīng)期的女性，由于卵巢功能逐漸的減退，雌激素的水平會(huì)逐漸的呈下降趨勢，直至發(fā)生卵巢功能衰竭，出現(xiàn)子宮內(nèi)膜變薄，月經(jīng)量減少的現(xiàn)象。如果在宮腔手術(shù)的操作之后，比如人工流產(chǎn)術(shù)后或者是診斷性刮宮術(shù)后，由于手術(shù)操作引起子宮內(nèi)膜基底層的損傷，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄，甚至是閉經(jīng)。