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踝關(guān)節(jié)積液的治療首先用祛濕或消腫的藥物，然后可以把踝關(guān)節(jié)抬高，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捴委?。踝關(guān)節(jié)跟其關(guān)節(jié)不一樣。踝關(guān)節(jié)是多個小骨頭形成的復(fù)合性的關(guān)節(jié)，承受著人體的重量，需要靈活活動受力，所以一旦積液，治療是很麻煩的，需要找到積液的原因。炎癥引起的積液，比方感染了必須重視起來，把這個原因炎癥消下去，積液才能治好。但有的積液是外傷引起的，當(dāng)時扭了腳崴了腳沒好好治療出血了，然后血逐漸變成積液，這時因?yàn)闆]及時治療導(dǎo)致了腫脹，或者是積液，治療就比較麻煩。還有是因?yàn)楣钦鄞蚴?，時間太長沒活動，導(dǎo)致下地的時候腫起來，踝關(guān)節(jié)積液了，也是治療很麻煩的，因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)離心臟比較遠(yuǎn)，液體正常情況下關(guān)節(jié)液是不斷的提供，但是回流慢了以后逐漸的積液就多了。治療用祛濕或者消腫的藥物；把踝關(guān)節(jié)抬高，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挵氧钻P(guān)節(jié)的功能恢復(fù)起來，自然積液會消腫，因?yàn)榧∪馐湛s關(guān)節(jié)囊是受力，或者是活動起來以后把積液回收一些，還有踝關(guān)節(jié)積液可能是其血管疾病引起的，需要把血管疏通，才能解決踝關(guān)節(jié)積液的問題。踝關(guān)節(jié)積液的治療，不要著急治療，把病因找出來才能徹底的治好。

踝部扭傷怎么治療？踝部或者是踝關(guān)節(jié)的扭傷是比較常見的一個扭傷，基本上每個人活的一輩子都有可能崴到腳。扭到踝。為什么這么說？因?yàn)檫@個部位它是要求很高的，有時候地不平或者是滑倒一下子，或者是鞋穿的不合適了，穿高跟鞋踩了一下子就會扭傷比較常見。怎么治療？首先看踝部扭傷的程度，踝關(guān)節(jié)扭傷，甚至是合并的外踝的骨折，內(nèi)踝的骨折或者是后踝的骨折，你骨折了就按骨折來治療，沒有骨折單純扭傷，別看他扭傷不是小事。你要是第一時間治療，首先是冰敷，然后是固定，然后才說是用藥的問題，要是陳舊了或者是已經(jīng)形成了反反復(fù)復(fù)的習(xí)慣性扭傷，治療方法是完全不一樣的，所以踝部扭傷應(yīng)該引起高度的重視，因?yàn)轷撞颗患皶r治療，它就會變成慢性的損傷，甚至是等你老的時候形成踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，長了很多骨刺，甚至是影響膝腰頸這一些個其他的并發(fā)癥，所以踝部扭傷看似簡單看似常見，但是很多人都不重視，甚至有的醫(yī)生都不受重視，一拍片沒骨折，回去休息幾天好了。實(shí)際上應(yīng)該踝扭傷的時候應(yīng)該充分的重視起來，急性期冰敷然后到醫(yī)院拍片看看沒問題，沒有骨折就需要合理的固定，一般你要是沒有骨折的話兩三周三四周就OK了，這期間還得需要合理的功能鍛煉才能治療的效果是最好的！

踝關(guān)節(jié)損傷后或者是在對踝關(guān)節(jié)進(jìn)行手術(shù)治療時，由于局部的關(guān)節(jié)內(nèi)損傷以及關(guān)節(jié)外等因素，會造成關(guān)節(jié)部位的粘連，影響踝關(guān)節(jié)的活動，造成踝關(guān)節(jié)處的疼痛不適等。踝關(guān)節(jié)粘連，若不伴有踝關(guān)節(jié)處的腫脹、疼痛以及明顯的畸形等。我們可以考慮行非手術(shù)治療或者是無需特殊治療。因踝關(guān)節(jié)主要為負(fù)重關(guān)節(jié)，其主要是維持踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，對踝關(guān)節(jié)的跖屈、背伸、內(nèi)翻、外翻等功能要求較低，不影響活動的情況下，我們可以考慮無需特殊治療或僅靠非手術(shù)治療，如采取局部的熱敷，以功能鍛煉等方法進(jìn)行治療。若踝關(guān)節(jié)粘連較重，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)無任何的活動度。這時我們要評估是關(guān)節(jié)內(nèi)因素，還是關(guān)節(jié)外因素所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)粘連。我們需首先行非手術(shù)治療，可進(jìn)行物理的康復(fù)治療，若非手術(shù)治療效果欠佳，必要時可行松解術(shù)進(jìn)行治療。

踝關(guān)節(jié)扭傷以后急救措施，就是需要立刻停止走動，受傷的部位休息抬高，同時趕快使用冰塊或者冰水對受傷的踝關(guān)節(jié)進(jìn)行外敷。有條件的可以使用彈性繃帶或者毛巾或者布條，將踝關(guān)節(jié)進(jìn)行包扎，適當(dāng)壓迫作用以及冷敷可以使踝關(guān)節(jié)的血管收縮減小，延緩出血、腫脹的趨勢。如果觀察到踝關(guān)節(jié)腫脹，通過這些治療措施，仍然出現(xiàn)疼痛腫脹或者是淤青加重的情況下，我們需要充分的考慮存在有踝關(guān)節(jié)骨折的情況發(fā)生，需要進(jìn)行一些必要的檢查，例如X線光片、踝關(guān)節(jié)的ct掃描，來確認(rèn)這種情況存在。如果有骨折是需要堅強(qiáng)的外固定，我們一般采取石膏外固定的辦法來限制踝關(guān)節(jié)的活動，讓骨折得以修復(fù)。有些時候踝關(guān)節(jié)可能在扭傷以后出現(xiàn)韌帶的損傷，這種損傷沒有骨折那么嚴(yán)重，比一般的軟組織損傷又要嚴(yán)重得多。這時我們也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭ǎ话憧梢圆扇≈吖潭ǖ霓k法，大約時間需要2到3周的時間。經(jīng)過這些治療以后可以預(yù)防很多疾病，例如關(guān)節(jié)腔積液而頻繁發(fā)作，踝關(guān)節(jié)扭傷等等這些治療措施。總之，踝關(guān)節(jié)扭傷在日常生活中比較常見。我們一定要注意對某些潛在的疾病進(jìn)行診斷以及治療。

我們知道踝關(guān)節(jié)是人體一個負(fù)重的關(guān)節(jié)，全身的重量會聚集在踝關(guān)節(jié)上，特別是在行走站立的時候，有些人在踝關(guān)節(jié)發(fā)生以后沒有進(jìn)行及時的治療，可能會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷，總是不好。這個時候我們需要對發(fā)生疾病的原因進(jìn)行分析。在踝關(guān)節(jié)扭傷以后，可能損傷到踝關(guān)節(jié)的韌帶，其韌帶包括前距腓韌帶跟腓韌帶以及后距腓韌帶，這些韌帶發(fā)生損傷以后，可能會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)不穩(wěn)定的情況。我們也稱之為慢性腳踝不穩(wěn)定。這種不穩(wěn)定主要的診斷依據(jù)是根據(jù)癥狀進(jìn)行診斷，會重復(fù)性出現(xiàn)腳踝扭傷，或者多次感覺到自己的腳踝不穩(wěn)，或者走路的時候有軟腳的現(xiàn)象。這個時候一般是考慮有首次腳踝外傷以后出現(xiàn)了上面所說到的一些韌帶損傷，這些韌帶損傷以后可能僅僅只是松弛的問題。我們需要進(jìn)行一些必要的治療，特別是進(jìn)行韌帶的收緊手術(shù)，有些韌帶直接是在首次外傷以后發(fā)生了斷裂，這種情況下沒有好的辦法進(jìn)行治療，一般需要進(jìn)行韌帶的重建。讓重建以后的韌帶重新能夠維持腳踝的穩(wěn)定，避免多次腳踝扭傷的發(fā)生。