腰椎間盤突出睡覺正確姿勢(shì)
發(fā)布時(shí)間：2022-07-0688659次播放
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腿麻了如何快速緩解
導(dǎo)致腿麻了的原因有很多，并沒有快速緩解的方式。如果是長(zhǎng)時(shí)間下蹲造成的，為正常情況，并不用特殊處理。如果是腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄等造成的，應(yīng)該根據(jù)病因，選擇合適治療方式，包括藥物治療、手術(shù)治療等。1.正常情況：長(zhǎng)時(shí)間跪坐、下蹲，都會(huì)造成腿麻。這種情況不需要治療，經(jīng)一段時(shí)間可以得到改善。2.腰椎間盤突出癥：如果突出的腰椎間盤壓迫周圍神經(jīng)，也會(huì)引起腿麻。對(duì)于腰椎間盤突出癥患者，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑靜脈滴注脫水劑，如甘露醇等。同時(shí)也可以口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如維生素B、甲鈷胺等。如果保守治療無效，可以采取脊柱內(nèi)鏡下椎間盤髓核摘除術(shù)、半椎板切除術(shù)等手術(shù)治療。3.腰椎管狹窄：腰椎管狹窄患者主要癥狀有腰痛、間歇性跛行等，多數(shù)患者還會(huì)出現(xiàn)腿麻的情況。對(duì)于腰椎管狹窄引起的腿麻，可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類藥物治療，如甲鈷胺、神經(jīng)妥樂平等。對(duì)于病情較重的患者，藥物治療可能起不到療效，可以考慮行經(jīng)椎間孔入路腰椎椎間融合術(shù)等手術(shù)治療。導(dǎo)致腿麻了的原因有很多，建議患者就醫(yī)檢查，對(duì)癥治療。
腰4-5椎間盤突出嚴(yán)不嚴(yán)重
腰椎間盤突出的嚴(yán)重程度與突出部位沒有直接的關(guān)系，需要CT或者核磁等影像學(xué)檢查，來確定椎間盤突出的嚴(yán)重程度。但是從臨床流行病學(xué)觀察而言，中國(guó)患者的4-5椎間盤突出發(fā)病概率是相對(duì)比較高的。對(duì)于病情比較輕的，可能患者僅僅表現(xiàn)為輕微的腰痛或者腿麻，病情不嚴(yán)重。如果出現(xiàn)了明顯的坐骨神經(jīng)，疼痛刺激的癥狀，并且有腰椎間盤的核磁和CT顯示髓核明顯的突出或者脫出就比較嚴(yán)重了。腰椎間盤突出癥主要是由于髓核、纖維環(huán)和軟骨板的退行性改變，導(dǎo)致的纖維環(huán)斷裂，破裂的髓核組織向椎后方突出，刺激或者壓迫神經(jīng)根和馬尾神經(jīng)，導(dǎo)致下腰痛和下肢麻木等癥狀出現(xiàn)。腰椎間盤突出癥多發(fā)生在腰4-5和腰5骶1這兩個(gè)節(jié)段。椎間盤突出的程度根據(jù)輕重可以分為膨出、突出、脫出，其中脫出是最為嚴(yán)重的。影像學(xué)上有的時(shí)候觀察到的椎間盤突出程度，不一定與患者的癥狀嚴(yán)重程度成正比。因此需要考慮椎間盤突出的位置，以及神經(jīng)根的相對(duì)位置關(guān)系，也就是神經(jīng)受到壓迫的程度，可在一定程度上更加明顯的決定了腰椎間盤突出疾病癥狀的嚴(yán)重性。
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腰間盤突出最忌諱什么
腰間盤突出患者注意不要駝背，不要久坐，避免長(zhǎng)期彎腰，避免腰部受涼。一、最佳的坐姿是腰椎挺直，注意不要駝背。在坐的時(shí)候，椅子的選擇要有一個(gè)腰部的支撐墊，使腰椎能夠保持一個(gè)正常的生理曲度。二、不建議患者久坐。一般坐著30~60分鐘就建議根據(jù)自身的情況，起來適當(dāng)活動(dòng)，能夠使腰部得到適當(dāng)?shù)姆潘桑掷m(xù)坐的時(shí)間不建議超過2~3個(gè)小時(shí)。三、對(duì)于腰椎不好的患者，應(yīng)該盡量的避免長(zhǎng)期的彎腰，或者是彎腰的幅度不要太大，尤其是不建議彎腰去搬東西。四、注意腰部的防寒保暖，尤其是在冬季或者夏季吹空調(diào)的時(shí)候。
腰椎間盤突出嚴(yán)重了會(huì)不會(huì)致死
腰椎間盤突出不會(huì)致死，但它的出現(xiàn)給患者的生活帶來了嚴(yán)重的影響，有的患者往往由于此疾病的出現(xiàn)而失去了勞動(dòng)能力，嚴(yán)重者甚至臥床不起，所以腰椎間盤突出是有很大的危害的疾病
認(rèn)識(shí)腰間盤突出都有哪些原因
腰間盤突出我們?cè)诶夏耆松砩峡梢钥吹剑阒姥g盤突出的常見病因有哪些嗎?今天我們一起來講解一下腰間盤突出疾病。
造成腰椎間盤突出癥的外因
腰椎間盤突出癥是骨傷科常見病之一,多發(fā)于20~50歲的青壯年,造成其發(fā)病的外部原因主要包括:彎腰提取重物、腰部外傷、著涼、長(zhǎng)期姿勢(shì)不當(dāng)、腹壓增高等等,應(yīng)當(dāng)提起注意.
引起腰椎間盤突出的內(nèi)因
引起腰椎間盤突出的內(nèi)因主要是腰椎間盤的退行性改變及腰椎間盤自身的解剖因素弱點(diǎn)。所謂腰椎間盤退行性改變即由于腰椎間盤受到各種因素造成的擠壓、磨損后產(chǎn)生的改變，而腰椎間盤自身解剖因素弱點(diǎn)主要表現(xiàn)在其組織結(jié)構(gòu)上。
腰椎間盤突出自我保健操
腰椎間盤突出患者要想讓自身的疾病得到有效治療的話，除了應(yīng)該積極配合醫(yī)生接受治療之外，同時(shí)還應(yīng)該做好自身的日常保健工作
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腰椎脹痛是怎么回事
腰椎脹痛臨床上比較常見，主要由以下原因引起：第一，慢性軟組織勞損，隨著年齡增加腰椎的負(fù)荷增加，身體的軟組織、肌肉、韌帶不足以承擔(dān)上半身的力量就會(huì)出現(xiàn)腰椎酸痛。第二，退變性疾病，如腰間盤突出、椎管狹窄、腰椎滑脫，這些疾病的核心是椎間盤，椎間盤從20多歲開始退變、變性，從而引起關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)增生，黃韌帶肥厚，刺激竇椎神經(jīng)，從而引起腰椎脹痛。第三，是老年性的骨質(zhì)疏松，老年人骨丟失大于骨保存，破骨細(xì)胞代謝增多引起骨量流失從而引起腰椎酸痛。
腰間盤膨出能治好嗎
腰間盤膨出一般不能治好的。腰椎間盤膨出是一種常見病、多發(fā)病，是臨床當(dāng)中引起腰痛的常見原因。腰椎間盤膨出最常見癥狀為：腰背痛、活動(dòng)受限、放射性下肢痛。腰椎間盤膨出雖然其外層的纖維環(huán)發(fā)生了破壞，但纖維環(huán)未出現(xiàn)破裂，髓核未超過纖維環(huán)層面，向外面壓迫刺激神經(jīng)根。根據(jù)患者癥狀、體征、影像學(xué)檢查能夠明確診斷?；颊弑仨殗?yán)格臥床休息，佩戴腰圍保護(hù)腰椎起床活動(dòng)，不做彎腰持物動(dòng)作。遵醫(yī)囑口服氨基葡萄糖和軟骨素等藥物，同時(shí)配合骨盆牽引、針灸、紅外線照射、中藥熱敷等理療措施。腰椎間盤突出癥大多數(shù)病人可以經(jīng)保守治療緩解治愈，指導(dǎo)病人加強(qiáng)腰背肌鍛煉，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，以減少復(fù)發(fā)的幾率。日常生活中，注意對(duì)腰部的保護(hù)，注意保暖，避免外傷，合理膳食，補(bǔ)充鈣質(zhì)，多曬太陽，增強(qiáng)體質(zhì)。
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治療腰椎間盤突出的藥
治療腰椎間盤突出的藥包括西藥和中藥。西藥是非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，中藥是具有活血止痛、疏風(fēng)散寒、通絡(luò)作用的中藥。西藥包括非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，如扶他林、芬必得。癥狀比較重的病人，可做液體治療，比如甘露醇、甘油果糖，同時(shí)配合小劑量激素，比如地塞米松、甲強(qiáng)龍等，減輕神經(jīng)根水腫和炎癥反應(yīng)。中藥采用具有活血止痛、疏風(fēng)散寒、通絡(luò)作用的中藥，比如大活絡(luò)丹，癥狀改善很有幫助，同時(shí)配合活血止痛的外用藥物，比如狗皮膏、活血止痛膏等。除了以上藥物治療外，還可以用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)類藥物，比如針劑的腺苷鈷胺或者口服藥的甲鈷胺片。
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腰間盤突出的原因
腰椎間盤突出癥主要原因包括：第一，平時(shí)積累的損傷；第二，突發(fā)的腰扭傷。平時(shí)積累的損傷是每天的坐、臥、彎腰的動(dòng)作，對(duì)椎間盤的刺激，椎間盤的纖維環(huán)逐漸勞損破裂；突然的腰扭傷，既往都有腰扭傷的病史，腰扭傷后出現(xiàn)椎間盤的突出；打噴嚏、大便、腹壓增加的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)腰椎間盤突出，主要是增加纖維環(huán)的負(fù)荷，誘發(fā)椎間盤的突出。椎間盤突出表現(xiàn)為腰痛伴有下肢的放射痛，嚴(yán)重的可能出現(xiàn)大小便的異常、下肢的肌力減弱及下肢的皮膚感覺的減退和麻木的癥狀。
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腰間盤突出怎么治療
腰椎間盤突出癥是臨床上最常見的腰痛的發(fā)病的原因，好發(fā)年齡是中青年人。癥狀為腰痛伴有下肢放射痛。腰椎間盤突出癥大部分病人通過保守治療都能改善。藥物治療常用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥包括：扶他林片、芬必得片；活血止痛的中藥內(nèi)服加外敷；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如腺苷鈷胺、甲鈷胺片；癥狀較重的病人用液體的治療，如脫水藥物甘露醇、甘油果糖，配合小劑量的激素。急性期以后可以配合針灸、理療、推拿等治療。對(duì)于病情嚴(yán)重、病史長(zhǎng)、保守治療無效或出現(xiàn)神經(jīng)損傷的則需要手術(shù)治療。
腰椎間盤突出的分型
腰椎間盤突出的分型：椎間盤的突出就突出一塊來；脫出，里邊的髓核基本上不疼；脫出游離，出來之后又走了，往上或者往下走，在椎管里邊。大家在做核磁的時(shí)候，會(huì)知道膨出，實(shí)際在臨床上椎間盤的膨出不應(yīng)該叫一種疾病，是一個(gè)自然的生理現(xiàn)象，到了40歲以上的病人，幾乎百分之百的都會(huì)有膨出。如果這些病人出現(xiàn)癥狀，應(yīng)該是椎管狹窄的問題，完全是兩回事。
腰椎間盤突出術(shù)后多久恢復(fù)
腰椎間盤突出如果微創(chuàng)手術(shù)恢復(fù)快，術(shù)后就可活動(dòng)，1到3周基本恢復(fù)，做融合手術(shù)，一般4到8周恢復(fù)。但是神經(jīng)麻木的問題需要一定時(shí)間，跟椎間盤突出壓神經(jīng)時(shí)間的長(zhǎng)短、壓的是急性慢性有關(guān)系，所以對(duì)于麻木的恢復(fù)需要慢慢地觀察。如果壓迫很嚴(yán)重或者壓迫的時(shí)間很長(zhǎng)，手術(shù)做完后，有不能完全恢復(fù)，所以跟手術(shù)做的早和晚有一定的關(guān)系，最后恢復(fù)主要是加強(qiáng)功能鍛煉，用針灸理療的辦法、西藥，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的恢復(fù)是最容易恢復(fù)的。
