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排卵期通過B超檢查等監(jiān)測(cè)最準(zhǔn)確，通過月經(jīng)周期、宮頸分泌物、基礎(chǔ)體溫等計(jì)算也能大致判斷。隨著卵泡的發(fā)育成熟，卵泡逐漸向卵巢表面移行并向外突出。當(dāng)卵泡接近卵巢表面時(shí)，該處表層細(xì)胞變薄，最后破裂。卵泡液大部分流出后卵細(xì)胞排出，稱為“排卵”。通過B超發(fā)現(xiàn)有卵泡排出是最準(zhǔn)確的。一般將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期，可以根據(jù)月經(jīng)周期、宮頸分泌物、基礎(chǔ)體溫等計(jì)算。根據(jù)月經(jīng)周期計(jì)算排卵期：如果月經(jīng)規(guī)律，周期穩(wěn)定，排卵一般發(fā)生在周期中點(diǎn)的前后4天，部分恰好發(fā)生于周期中點(diǎn)。根據(jù)宮頸分泌物計(jì)算排卵期：月經(jīng)后3～4天無分泌物，之后3～5天有少量渾濁、黏稠的分泌物，此后3～4天為大量清亮、濕潤(rùn)、拉絲度好的分泌物，為即將排卵、排卵、排卵后不久的表現(xiàn)，最后11～14天沒有分泌物。根據(jù)基礎(chǔ)體溫計(jì)算排卵期：排卵期基礎(chǔ)體溫較低，約36.5℃；排卵后在激素的影響下，基礎(chǔ)體溫升高0.2℃以上，維持至下次月經(jīng)。

女人陰毛很長(zhǎng)可以剪短，或剃掉。但一般不建議處理。女人陰毛很長(zhǎng)生活中很常見，由于個(gè)體差異，因此不用去管，建議把精力集中于需要集中的事情上。如果感覺自己的陰毛太長(zhǎng)，影響美觀，可以剪短，或剃掉。需要注意的是，自己在家里用剃須刀去刮陰毛，有時(shí)會(huì)把皮膚弄壞，甚至把陰毛底下的毛囊給弄壞，會(huì)影響身體健康，甚至?xí)T發(fā)感染。

那么來月經(jīng)的時(shí)候不能吃什么？這個(gè)問題問的比較好，月經(jīng)期我們還是要注意一點(diǎn)，因?yàn)樵蹅兣杂羞@么幾個(gè)時(shí)期，月經(jīng)期、哺乳期、妊娠期以及更年期。這幾個(gè)特殊時(shí)期是要注意的，尤其是月經(jīng)期的時(shí)候，月經(jīng)期砸門就是來月經(jīng)的時(shí)候?qū)嶋H上免疫力下降，這個(gè)時(shí)候容易受涼之后感冒，出現(xiàn)各種問題，例如盆腔炎之類的。如果月經(jīng)期還吃刺激性的食物，比如說涼的、酸的、甜的、辣的，這些刺激性食物吃了之后，其實(shí)會(huì)導(dǎo)致你的免疫力下降。那么這個(gè)時(shí)候如果在免疫力下降的基礎(chǔ)上，再疊加一個(gè)免疫力下降的問題，那你特別容易出問題。所以月經(jīng)期咱們適當(dāng)?shù)某砸恍┤菀紫氖澄?，蔬菜水果、熱的軟的東西，粥都可以。我建議月經(jīng)期不要吃太多涼的、辣的東西，甚至不要吃一些特別活血化瘀的東西，因?yàn)橛械臅r(shí)候吃了活血化瘀的，會(huì)月經(jīng)量太大了，也不好。所以月經(jīng)期適當(dāng)?shù)淖⒁庖恍?，慢慢的就?huì)過去了，過去了之后想吃一些東西都可以。比如說想吃巧克力也可以，但是月經(jīng)期最好不要。比如說想吃一些愛吃的涼的東西，月經(jīng)過后再吃。當(dāng)然這些東西平時(shí)也盡量少吃，對(duì)身體還是不好的，盡量少吃。

二手煙對(duì)胎兒的影響，大家都知道，如果不吸煙的人，在這種煙霧彌漫的這種被吸煙者吞云吐霧的這種環(huán)境中存在的話，對(duì)他們的身體都會(huì)有影響，那么對(duì)孕婦也是一樣。對(duì)胎兒的影響主要是通過二手煙對(duì)孕婦的影響而間接的影響到了胎兒。因?yàn)樵袐D吸進(jìn)了大量的二手煙，這些有毒物質(zhì)會(huì)可能通過胎盤進(jìn)入到胎兒的體內(nèi)。那么在早孕期間，胎兒的各個(gè)器官在生長(zhǎng)發(fā)育期間，這些二手煙的有毒物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致胎兒的發(fā)育的畸形，比如說神經(jīng)管的問題、比如說兔唇腭裂的問題等等；還有一個(gè)就是二手煙里邊的一氧化碳和尼古丁等會(huì)刺激胎盤的血管，造成胎盤的血液灌流不足，它把血管收縮，造成胎盤的血液灌流不足。那么胎盤血液灌流不足，會(huì)導(dǎo)致胎兒的營(yíng)養(yǎng)不足、胎兒缺氧，所以會(huì)導(dǎo)致胎兒一個(gè)是容易早產(chǎn)、流產(chǎn)，甚至?xí)?dǎo)致胎兒的出生體重下降。

月經(jīng)少要查清楚是什么原因，再針對(duì)這些原因，給予治療。月經(jīng)量少首先要查她的卵巢的基本功能。在月經(jīng)的第二天到第四天，先查卵巢的激素水平，看她卵巢的內(nèi)分泌的功能是不是正常。除此以外對(duì)于月經(jīng)量減少還會(huì)有很多干擾的因素，比如甲狀腺功能減退或者亢進(jìn)，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少，也會(huì)有問題?；蛘咭葝u的功能出現(xiàn)了問題，糖尿病這樣的病人，胰島功能出現(xiàn)了障礙，也會(huì)出問題，所以我們會(huì)查一些實(shí)驗(yàn)室里邊的一些檢測(cè)，同時(shí)還會(huì)做一些影像學(xué)，比如臨床上用的最多的就是B超，用B超來看一下有沒有長(zhǎng)別的腫瘤，有沒有別的一些器質(zhì)性的病變。