特別怕冷是怎么回事
發(fā)布時(shí)間：2021-05-3184793次播放
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特別怕冷是臨床上常見(jiàn)的一個(gè)癥狀，又分為虛和實(shí)兩個(gè)方面。
實(shí)癥一般是由于身體的陽(yáng)氣循環(huán)出現(xiàn)障礙，也就是身體陽(yáng)氣不能夠正常循環(huán)開(kāi)，瘀阻在身體的某一個(gè)經(jīng)絡(luò)或某一個(gè)位置，這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)怕冷的情況。
另外，還有一些虛癥的情況，平常身體也比較虛弱，患病的時(shí)間比較久，出現(xiàn)一些日常的飲食不合理，脾陽(yáng)不足或者中陽(yáng)不足，得不到及時(shí)治療以后，就會(huì)出現(xiàn)脾腎陽(yáng)虛的情況。
總之，特別怕冷有虛實(shí)兩種情況，實(shí)癥是病的時(shí)間比較短，身體比較強(qiáng)壯，虛的情況身體比較瘦弱，得病的時(shí)間比較長(zhǎng)這兩種情況。
實(shí)癥一般是由于身體的陽(yáng)氣循環(huán)出現(xiàn)障礙，也就是身體陽(yáng)氣不能夠正常循環(huán)開(kāi)，瘀阻在身體的某一個(gè)經(jīng)絡(luò)或某一個(gè)位置，這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)怕冷的情況。
另外，還有一些虛癥的情況，平常身體也比較虛弱，患病的時(shí)間比較久，出現(xiàn)一些日常的飲食不合理，脾陽(yáng)不足或者中陽(yáng)不足，得不到及時(shí)治療以后，就會(huì)出現(xiàn)脾腎陽(yáng)虛的情況。
總之，特別怕冷有虛實(shí)兩種情況，實(shí)癥是病的時(shí)間比較短，身體比較強(qiáng)壯，虛的情況身體比較瘦弱，得病的時(shí)間比較長(zhǎng)這兩種情況。
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陽(yáng)虛可不可以治療好
陽(yáng)虛能否治療要視情況而定。陽(yáng)虛有以下幾種情況：一是先天陽(yáng)虛體質(zhì)，二是后天受寒以后引起的陽(yáng)虛，三是年齡大的時(shí)候代謝減慢。如果是先天陽(yáng)虛體質(zhì)，陽(yáng)氣虛弱，這種既然是先天稟賦，就是不可能得到徹底的根治。先天身體正常，因?yàn)槭芰撕?，出現(xiàn)了一過(guò)性的陽(yáng)氣虛弱，這類患者通過(guò)藥物治療可以得到徹底的根治。老年人陽(yáng)虛是為了年紀(jì)大之后，腎陰腎陽(yáng)皆虛，代謝減慢，這一類陽(yáng)虛通過(guò)藥物可以暫時(shí)緩解，但是藥物的作用也會(huì)逐漸逐漸減弱。
02:44
身體涼是怎么回事
身體涼主要的原因是末梢的灌注不足，即血壓下降，身體的皮膚血流量減少，灌注下降，從而出現(xiàn)身體的發(fā)涼。該血壓下降，一方面與藥物有關(guān)系，如用降壓藥用的過(guò)度，降壓過(guò)度，也會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)涼的情況。其次，如疾病甲狀腺功能減退，甲狀腺合成甲狀腺素減少，身體處于低代謝的狀態(tài)，也會(huì)出現(xiàn)手腳涼，身體發(fā)涼的情況。除以上的因素外，身體涼，尤其手腳涼，還可能是氣血不足，尤其是身體缺乏鍛煉的人群，或女性人群，因?yàn)槿鄙俟δ苠憻?，心肺的功能相?duì)較差，或貧血的情況，該情況都會(huì)出現(xiàn)人體的氣血不足，周圍的皮膚、四肢血循環(huán)下降，信號(hào)不好，末梢循環(huán)較弱，就會(huì)出現(xiàn)手腳涼的情況。
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陽(yáng)虛的癥狀有哪些
陽(yáng)虛的癥狀就是表現(xiàn)在身體有一種怕冷，最典型的就是肩膀冷。如果是中焦陽(yáng)不足，容易出現(xiàn)消化不利。中焦的陽(yáng)虛，有上焦、中焦、下焦。中焦是脾胃，而且消化不太好，另外容易出現(xiàn)胸痛，心陽(yáng)不足就是胸痛、氣促，腎陽(yáng)不足就是腰膝酸軟，特別容易腰痛，堅(jiān)持一會(huì)工作就堅(jiān)持不住了，腰膝酸軟、無(wú)力、疲乏無(wú)力，在精神上容易想睡覺(jué)，不愿意動(dòng)，但是睡來(lái)睡去睡不夠，睡完很久了，還是疲勞，這是一種陽(yáng)虛的表現(xiàn)。更嚴(yán)重的陽(yáng)虛，機(jī)能減退了，機(jī)能嚴(yán)重減退，就不能支持正常生活了，這種在很多疾病中都會(huì)出現(xiàn)，比如心臟病、肺部疾病、脾胃疾病、腎的疾病，都會(huì)出現(xiàn)。這種情況，要及時(shí)找醫(yī)生進(jìn)行診治，進(jìn)行有針對(duì)性的扶陽(yáng)。另外如果這個(gè)人的思想太活躍太急躁，其實(shí)它也耗了陽(yáng)。所以心平氣和、閉目養(yǎng)神，也是保養(yǎng)陽(yáng)氣的一個(gè)重要方法，所以我們還可以通過(guò)以陰養(yǎng)陽(yáng)的方法，晚上好好睡覺(jué)。
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男性腎陽(yáng)虛怎么辦
可以用艾灸自我保健，如關(guān)元穴、氣海穴、太溪穴，溫養(yǎng)陽(yáng)氣補(bǔ)腎，選用具有溫陽(yáng)補(bǔ)腎的中藥，適用于腎陽(yáng)虛所致的腰膝酸軟、四肢發(fā)涼、怕冷、小便不暢等，前列腺問(wèn)題，尿頻、排尿不暢等情況，可用腎氣丸和。男性腎陽(yáng)虛，如有腰酸、怕冷、乏力、頭暈、耳鳴、記憶力減退或注意力不集中，有陽(yáng)痿、遺精、出汗、疲勞、脫發(fā)、尿頻、無(wú)力等癥狀，多半屬于腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的。要在男科醫(yī)生指導(dǎo)下選擇用藥，不要盲目用藥，還要保持良好的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，才能達(dá)到良好的補(bǔ)腎效果。
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如何治療陽(yáng)虛
陰虛可通過(guò)補(bǔ)腎溫陽(yáng)的食物或補(bǔ)腎溫陽(yáng)的藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。陽(yáng)虛表現(xiàn)為：怕冷、手足發(fā)冷、性欲下降、腰酸、吃東西容易胃脘痛。陽(yáng)虛怎么辦，首先從食物上講，有補(bǔ)腎溫陽(yáng)的食物，如鹿茸、紅參燉，中醫(yī)說(shuō)的牛鞭、肉桂、韭菜，都是一些補(bǔ)腎溫陽(yáng)的藥物。另外，陽(yáng)虛在臟腑的表現(xiàn)，如陽(yáng)虛的有桂枝、龍骨、牡蠣湯，由腹脹、腹痛、吃東西容易腹瀉的時(shí)候，有脾陽(yáng)不足的時(shí)候，有理中丸；另外有腎陽(yáng)虛的時(shí)候，金匱腎氣丸等等進(jìn)行調(diào)治。
體寒如何調(diào)理
首先可以每晚熱水泡腳，不穿塑身的內(nèi)衣，少穿絲襪、褲襪，以免影響血液的循環(huán)。不吃冷食，多做運(yùn)動(dòng)，少吃寒涼食物，適當(dāng)補(bǔ)充一些熱量食物。另外在飲食上可以吃草果羊肉粥，炒果5個(gè)，肉桂10克，羊肉1000克，粳米200克，鹽、香菜適量。羊肉洗凈。草果、肉桂、羊肉同煮。大火煮沸后小火熬湯，撈出羊肉，去渣留湯，加入粳米，小火熬粥，煮熟后加鹽、香菜調(diào)味，它具有補(bǔ)脾溫中，順氣止痛的功效。羊脊骨湯，羊脊骨兩條，剁成塊，酒菟絲子15克，酒肉蓯蓉15克。羊脊骨文火久燉至肉爛，加菟絲子末，以及肉蓯蓉再燉，加食鹽調(diào)味，具有溫腎補(bǔ)陽(yáng)的功效。
陽(yáng)虛吃哪些藥
陽(yáng)虛患者的用藥需要辨證施治，可選擇的藥物有參附龍牡湯、芪附湯、，按具體情況選擇合適的藥物，并加味其他藥物。如果出現(xiàn)心陽(yáng)暴脫偏于亡陽(yáng)的證候，如汗出肢冷，面色浮紅，脈虛數(shù)或浮大無(wú)根。則需要潛陽(yáng)，扶正固脫。可以服用參附龍牡湯加味。方藥為紅參、附片、炙黃芪、煅龍骨、煅牡蠣、肉桂。喘急不能臥者加以黑錫丹以益元補(bǔ)腎，攝納腎氣。出現(xiàn)心陽(yáng)暴脫的證候，如口腔潰瘍，自汗，畏寒肢冷，肢體倦怠，舌淡苔白，脈沉遲無(wú)力。則需要益氣健脾，溫中散寒固表。主方為芪附湯加味。方藥有炙黃芪、熟附片、西洋參、麥冬、五味子。如果出現(xiàn)腎陽(yáng)不足的證候，如年老久病以及腰膝酸冷，精神不振，畏冷，陽(yáng)痿，大便稀溏，尿頻而清，則需要溫補(bǔ)腎陽(yáng)，填精止遺，主方為。方藥有熟地、菟絲子、當(dāng)歸、山藥、枸杞、杜仲、肉桂、熟附子。
手腳冰冷的原因
手腳冰冷可能是末梢循環(huán)不好。出現(xiàn)手腳冰冷了，可能是氣溫降低，導(dǎo)致血管收縮，血液的回流能力減弱，使得手腳尤其是指尖、腳尖等部位的血液循環(huán)不暢所造成的。另外陽(yáng)虛體質(zhì)的人大多會(huì)出現(xiàn)手腳冰冷。如果在添置保暖衣服之后，手腳仍然感到冰冷，就應(yīng)該注意是否出現(xiàn)陽(yáng)虛的體質(zhì)。陽(yáng)虛也稱為虛寒，它是指人體的陽(yáng)氣不足，多為脾腎陽(yáng)虛。陽(yáng)乃生命之本，溫煦身體是其重要的功能之一。如果陽(yáng)氣不足，無(wú)法運(yùn)達(dá)到手腳等肢體軀干的末梢部位，便會(huì)出現(xiàn)畏寒、手腳冰涼的現(xiàn)象。因此緩解手腳冰涼的一個(gè)方法就是要調(diào)理身體，補(bǔ)陽(yáng)氣。
陽(yáng)虛吃什么
陽(yáng)虛可以吃很多種食物，首先可以吃牛肉，牛肉里面含的氨基酸比較多，能夠提高自己的抗病能力，還可以補(bǔ)血，是很滋補(bǔ)的食物。其次是山藥，山藥可以補(bǔ)陽(yáng)，還能生津益肺，它的味道也很好，如果和豬骨頭一起吃，可以壯陽(yáng)滋補(bǔ)。還有就是吃豬肉，豬肉里面含有很豐富的蛋白質(zhì)和碳水化合物，可以補(bǔ)血強(qiáng)體。
陽(yáng)虛體質(zhì)有什么表現(xiàn)
陽(yáng)虛體質(zhì)是普通人常說(shuō)的一種感冒體質(zhì)，當(dāng)身體功能失調(diào)時(shí)，體內(nèi)容易出現(xiàn)陽(yáng)氣不足。常見(jiàn)面色蒼白，呼吸微弱，全身疲倦臥位，四肢發(fā)冷，四肢水腫，舌質(zhì)淡而腫，邊緣有扇形，苔薄白，脈細(xì)弱。同時(shí)，見(jiàn)各臟器的相應(yīng)病變，心，脾，腎陽(yáng)虛常見(jiàn)，發(fā)病往往患有啜飲，腫脹，腹瀉等疾病。
陽(yáng)虛體質(zhì)如何治療和調(diào)理
陽(yáng)虛體質(zhì)的人們，平時(shí)一定要注意身體調(diào)理，盡量控制自己的不良情緒，保持積極樂(lè)觀。飲食方面多吃一些帶有溫補(bǔ)性的食物，不要吃寒涼食物。另外適當(dāng)?shù)姆靡恍匮a(bǔ)作用的中藥，對(duì)于身體有很好的調(diào)理作用，比如桂枝湯。除此之外，陽(yáng)虛體質(zhì)的人也應(yīng)該要改變自己的生活習(xí)慣，盡量讓自己處在溫暖的環(huán)境當(dāng)中，避免潮濕和寒冷。
陰虛和陽(yáng)虛的區(qū)別有哪些
陰虛和陽(yáng)虛的區(qū)別，陰虛會(huì)出現(xiàn)口干、咽干、鼻子干、眼睛干、皮膚干等以干為主的表現(xiàn)，會(huì)出現(xiàn)嗓子疼、潮熱、盜汗等內(nèi)熱的表現(xiàn)。陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼以寒為主的表現(xiàn)。所以陽(yáng)虛和陰虛的區(qū)別，一個(gè)以寒為主，一個(gè)以熱為主。
陽(yáng)虛：韭菜、枸杞子溫中潛陽(yáng)補(bǔ)虛
和“陰虛”的陰液不足相反，“陽(yáng)虛”是說(shuō)我們體內(nèi)陽(yáng)氣不足，跟其他三種虛證一樣，五臟都有可能出現(xiàn)陽(yáng)虛，分別表現(xiàn)為心陽(yáng)虛、肝陽(yáng)虛、脾陽(yáng)虛、腎陽(yáng)虛、肺陽(yáng)虛等。
氣虛陽(yáng)虛濕熱的癥狀有哪些
氣虛、陽(yáng)虛、濕熱都屬于我國(guó)中醫(yī)理論的范疇，很多朋友對(duì)這些中醫(yī)名詞不是很了解，其實(shí)氣虛、陽(yáng)虛、濕熱的表現(xiàn)癥狀都有所不同，氣虛主要指身體虛弱，陽(yáng)虛指機(jī)體陽(yáng)氣虛衰主要表現(xiàn)為畏寒肢冷，而濕熱則是熱濕同犯癥狀表現(xiàn)以發(fā)熱為主。
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陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)
陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)為身體瘦小、容易口干、嗓子干、大便干，容易出現(xiàn)失眠、頭暈、腰酸、腿軟，同時(shí)陰虛的人群容易上火。而得病以后出現(xiàn)的陰虛表現(xiàn)，不能稱為陰虛體質(zhì)，只是因病導(dǎo)致的陰虛的一些癥狀，陰虛體質(zhì)從小就容易有以上表現(xiàn)。
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