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枸杞能夠增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、修復(fù)損傷的肝細(xì)胞、延緩衰老、滋補(bǔ)肝腎、益精明目等。枸杞自古以來(lái)，便為人們崇敬為養(yǎng)生保健的佳品，其良好的滋補(bǔ)保健效果。深受人們的認(rèn)可。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看，枸杞中富含有人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)素。有研究證實(shí)，其中含有多達(dá)20種氨基酸，進(jìn)而可以被機(jī)體吸收利用，增強(qiáng)體質(zhì)。枸杞中含有枸杞多糖，可以幫助增強(qiáng)機(jī)體免疫細(xì)胞的活性，提高免疫力，藥理研究表明，枸杞對(duì)于肝臟細(xì)胞有保護(hù)作用，可以幫助修復(fù)已遭損傷的肝細(xì)胞。枸杞中豐富的維生素A，維生素C等成分具有清除體內(nèi)自由基的作用，進(jìn)而可以幫助延緩機(jī)體衰老。枸杞在中醫(yī)當(dāng)中認(rèn)為有滋補(bǔ)肝腎，益精明目的功效。因此在臨床上，如果由于肝腎精虛，出現(xiàn)的目暗昏花、視物不明、老花眼等，可以用枸杞十克，加菊花五克，泡水喝，堅(jiān)持服用半年以上，有不錯(cuò)的保健。補(bǔ)肝腎、明目的效果，因此常食枸杞有助于目力恢復(fù)，有助于滋補(bǔ)肝腎。

大量服用傷脾胃。肌注出現(xiàn)藥疹、過(guò)敏性休克。一般來(lái)說(shuō)，既然作為一些人或者一些城市，把魚(yú)腥草作為一個(gè)餐桌的小菜，我想這個(gè)副作用還是比較輕微的。但是你要作為藥大量的服用，我覺(jué)得可能就會(huì)產(chǎn)生副作用。因?yàn)檫@個(gè)藥性比較辛，有微寒，這個(gè)寒就可以傷脾胃，辛可以散氣，所以說(shuō)患者就要注意。臨床中的報(bào)道就是少量的患者魚(yú)腥草注射液，它作為一個(gè)注射劑用了，有些出現(xiàn)藥疹、末梢神經(jīng)炎，甚至過(guò)敏性休克乃至死亡，就是有報(bào)道。但是我想就是注射液直接入了，但是您直接吃草，吃這個(gè)魚(yú)腥草，它是經(jīng)過(guò)胃腸道的保護(hù)，而且量又不大。短期之內(nèi)，這個(gè)又沒(méi)有吃大量的，對(duì)人體的影響還是比較輕微的。關(guān)鍵是你的體質(zhì)，魚(yú)腥草注意要避免，我們知道它藥性毒副作用不是很強(qiáng)烈，但是要不適宜你的體質(zhì)，吃完以后不舒服，不舒服中醫(yī)認(rèn)為就是不良反應(yīng)。所以你要選擇吃它的時(shí)候，你要考量一下你的體質(zhì)有沒(méi)有肺熱、有沒(méi)有痰火、有沒(méi)有這個(gè)魚(yú)腥草的適應(yīng)癥，有了以后，我們適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)。如果沒(méi)有，因?yàn)橹兴庍@個(gè)藥在《名醫(yī)別錄》里面它屬于下品，不是我們常規(guī)推薦的食物，也不用也不需要長(zhǎng)期吃，這個(gè)口味也不是太好。咱們吃慣了可能能接受，吃不慣一般也不接受。

梔子花功效主要是瀉火除煩、清熱利濕、涼血解毒，可以用來(lái)涼血、止血。梔子花藥是出自《神農(nóng)本草經(jīng)》，是中品藥。中品藥是去病的藥，上品藥是長(zhǎng)服久服不老輕身。中品藥是有病來(lái)去病的，毒性也不大，藥物的偏性也不大。從中醫(yī)理論講，藥性偏苦偏寒，歸心肺三焦，主要的經(jīng)絡(luò)包括肝膽經(jīng)。功效主要是瀉火除煩、清熱利濕、涼血解毒。梔子的功效跟炮制方法有關(guān)系，生用，可以清熱；涼血，要炒用；炒成炭，可以涼血、止血。梔子臨床中用來(lái)治療出現(xiàn)心煩、煩躁、熱病、煩心導(dǎo)致口苦、煩躁。睡覺(jué)的時(shí)候反復(fù)顛倒，可以選梔子配上豆豉來(lái)瀉火，還可以配上黃芩、黃連、黃柏，治療熱病的火毒內(nèi)盛、三焦郁熱的高熱煩躁、神昏。

降氣、止咳、平喘、潤(rùn)腸通便。杏仁的功效、作用，及其禁忌。杏仁分為兩種，苦杏仁和甜杏仁。藥房常用苦杏仁入藥?？嘈尤示哂薪禋狻⒅箍?、平喘、潤(rùn)腸通便的作用。種子類炮制及調(diào)劑時(shí)，有“逢子必炒，逢子必?fù)v”之說(shuō)。所以在調(diào)劑杏仁時(shí)，宜搗碎。但是因其有小毒，所以用量也要注意，它的限量是5到10克?？嘈尤室鹬卸镜脑蚴强嘈尤手泻锌嘈尤受?，在體內(nèi)會(huì)分解成氫氰酸。氫氰酸會(huì)導(dǎo)致組織細(xì)胞呼吸抑制，最終導(dǎo)致呼吸終止、死亡。但是氫氰酸恰恰又可以抑制呼吸中樞，起到鎮(zhèn)靜平喘的作用。

補(bǔ)氣、養(yǎng)血、潤(rùn)肺生津、健運(yùn)中氣。黨參是桔?？浦参铮h參、素花黨參或川黨參的根。黨參主產(chǎn)于山西、陜西、甘肅等地，又以山西長(zhǎng)治所產(chǎn)黨參為道地，長(zhǎng)治在隋代又稱潞州，因此有潞黨參之稱。黨參味甘、性平，歸脾、肺二經(jīng)。黨參具有補(bǔ)氣的作用，偏于補(bǔ)脾肺之氣，黨參又有養(yǎng)血和生津的功效。黨參出現(xiàn)得較晚，首見(jiàn)于清代醫(yī)家，吳儀洛所作的《本草從新》，其補(bǔ)氣生津的功效與人參相似，但力量偏弱；張山雷的《本草正義》中說(shuō)“黨參補(bǔ)養(yǎng)脾胃，潤(rùn)肺生津，健運(yùn)中氣與人參相差不遠(yuǎn)”。因此現(xiàn)在臨床上，常用黨參代替古方中的人參，以治療脾肺氣虛、氣津不足之癥，黨參故與藜蘆同用。