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孕婦可以吃薯片，但需注意避免大量吃薯片，以免造成胃腸負(fù)擔(dān)，引發(fā)身體不適。薯片是由馬鈴薯炸制而成的零食，所以薯片含有維生素、碳水化合物、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用薯片可以為孕婦身體提供熱量，對身體有一定的好處。少量吃薯片一般不會對孕婦身體和胎兒發(fā)育造成不良影響，因此孕婦一般可以吃薯片。但薯片需要油炸，屬于高油類食物，油脂含量較高，過量吃大量油脂可能堆積在胃腸道，進(jìn)而可能會導(dǎo)致肥胖甚至高脂血癥，不利于孕婦健康。此外，還可能導(dǎo)致陰虛火旺，出現(xiàn)口干舌燥、牙齦腫痛等不適癥狀。日常生活中，孕婦需要注意避免大量吃零食，會導(dǎo)致營養(yǎng)攝入單一，不利于補(bǔ)充胎兒發(fā)育所需的營養(yǎng)。適當(dāng)吃新鮮的蔬菜水果可以提供身體所需的營養(yǎng)。

總膽固醇包括甘油三酯、膽固醇和游離脂肪酸，進(jìn)行血脂四項檢查時，總膽固醇的指標(biāo)非常重要，如果檢查結(jié)果是5.97mmol/L屬于輕度膽固醇升高，不要過于擔(dān)心?？偰懝檀颊⒖贾捣秶恰?.17mmol/L，總膽固醇在5.17-6.47mmol/L之間屬于輕度升高，總膽固醇〉6.47mmol/L屬于中度升高，此時診斷為高膽固醇血癥，總膽固醇≥7.76mmol/L是嚴(yán)重的高膽固醇血癥。高膽固醇血癥有原發(fā)和繼發(fā)的區(qū)別，原發(fā)性的高膽固醇血癥多是由于單一基因或者多個基因突變導(dǎo)致的，具有家族的聚集性和明顯的遺傳傾向；繼發(fā)性膽固醇血癥往往和后天的生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)、情緒因素等相關(guān)。目前總膽固醇5.97mmol/L的水平，一定要從生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)方面進(jìn)行調(diào)整干預(yù)，防止總膽固醇越來越高，發(fā)展到高膽固醇血癥的地步。飲食方面，建議清淡低脂低鹽飲食，高熱量、高脂肪含量的食物盡量少吃，有些堅果類含油脂比較高，盡量不要吃；合理的飲食，不能暴飲暴食。生活習(xí)慣上，早睡早起，不熬夜，每天堅持有氧運動一個小時，控制好體重，有助于控制膽固醇的水平。密切監(jiān)測血脂四項，必要的情況下，特別是已經(jīng)合并有高血脂、高血壓、糖尿病、冠心病的病人，建議口服他汀類的降脂藥物。

患上了高脂血癥怎么檢測呢?高脂血癥的出現(xiàn)如果不進(jìn)行專業(yè)的檢查是很難發(fā)現(xiàn)的，因為這種疾病和其他的疾病相比較癥狀不是很明顯，對于在生活中缺少這方面經(jīng)驗的人們來說，更是難以判斷的，那么患上了高脂血癥怎么檢測呢?一起來看一看吧。

為什么會得高脂血癥呢，很多人問到了這個問題，高脂血癥是中老年人常見的疾病之一，血脂代謝發(fā)生紊亂，脂肪代謝或轉(zhuǎn)運異常，血漿中一種或幾種脂質(zhì)濃度過低，各種脂蛋白含量高于同齡正常值者均稱高脂血癥，因脂質(zhì)多與血漿中蛋白結(jié)合，故又稱高脂蛋白血癥，高脂血癥可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。

有些高脂血癥有一定遺傳性，可能是常染色體顯性遺傳，兒童期就出現(xiàn)高脂血癥時遺傳的可能性很大。

高脂血癥是年紀(jì)大的人容易出現(xiàn)的一種問題，想要治療高脂血癥就要控制體重，進(jìn)行適度的身體鍛煉，及時戒煙，做好飲食方面的安排或者使用藥物方法治療，這樣能達(dá)到不錯的作用。

高脂血癥稱為高血脂，醫(yī)學(xué)上又稱血脂異常，通常指血漿中甘油三酯和膽固醇升高，也包括低密度脂蛋白膽固醇升高和高密度脂蛋白膽固醇降低，其見于不同年齡及性別人群。隨著年齡增加，患病率逐漸升高，高峰在50~69歲。50歲以前男性高于女性，50歲以后，女性隨著絕經(jīng)雌激素水平的變化，發(fā)病率高于男性，某些家族性高脂血癥還可以見于嬰幼兒。高脂血癥一般無典型癥狀，一般在體檢或有并發(fā)癥時能發(fā)現(xiàn)。飲酒、吸煙、超重、肥胖及糖尿病患者，易發(fā)高脂血癥，經(jīng)過生活方式改變及藥物治療，預(yù)后非常良好。

高脂血癥可以治療。避免應(yīng)用對血脂有影響的藥物，尤其是一些老年患者，可能合并許多種其他藥物，患者盡量要避免對血脂有影響的藥物，積極的干預(yù)可能引起高脂血癥的其他一些疾病。飲食的控制，要保證食物的多樣性，盡量控制膽固醇，或飽和脂肪酸這些含量比較高的食物的攝入，比如動物內(nèi)臟等等。如果在生活方式改變的基礎(chǔ)上，患者血脂仍沒有達(dá)標(biāo)，需積極地應(yīng)用降脂藥物，如他汀類等。

高脂血癥患者最先考慮的就是飲食的合理把控，多吃清淡食物，減少食用油、油炸食品、高膽固醇、高脂肪食品的攝入，其次煙酒不能接觸，還要堅持鍛煉。許多高脂血癥和厚血患者可以不用藥物治愈，通過運動或是注意飲食可以合理控制。

高脂血癥調(diào)理方法包括很多層面，從中醫(yī)針灸層面來講，可以在自我功能提高以后，加強(qiáng)血脂的分解、加強(qiáng)血脂的利用?？傊笛獜亩鄠€環(huán)節(jié)入手，從飲食、運動入手以外，也可以從針灸、中藥入手，多層面多靶點的解決高脂血癥的問題。比如用針刺方法，針刺足三里、豐隆、內(nèi)關(guān)、膈俞等可以減少血液當(dāng)中血脂的沉積、加強(qiáng)血脂的代謝、加快血脂的分解、減少血脂的吸收，同時還可以加強(qiáng)胃腸蠕動增加排出，加快脂質(zhì)相關(guān)代謝產(chǎn)物的排除，效果很好。近幾十年來艾灸方法對降血脂也有很好的效果，用艾灸灸治足三里、神闕等，血脂會大幅度減少。血管硬化指數(shù)大幅度地減低，血糖因素、血壓因素、血黏度因素也大為減低。中藥對降脂血治療也有效果。需要辨證施治，根據(jù)個體情況來降血脂。