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    痛風(fēng)如何控制飲食

    發(fā)布時(shí)間:2020-01-0755086次播放

    視頻內(nèi)容:

    由于痛風(fēng)的原因之一是高尿酸血癥,而高尿酸血癥引起的原因是高嘌呤食物攝入,因此痛風(fēng)患者首先要盡量避免食入高嘌呤食品,食物含量有高嘌呤、中嘌呤、低嘌呤。一般在急性發(fā)作期,高嘌呤和中嘌呤食物盡量避免食用,比如內(nèi)臟、海鮮、啤酒、一些海蛤、一些海魚等等。除此之外,碳酸飲料也不能多喝,比如雪碧和可樂。還有一點(diǎn)就是主食也不能多吃。
    蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪都可以轉(zhuǎn)化為嘌呤,可以使尿酸升高,所以主食也要控制。另外盡量少吃一些含果糖高的食品。所以痛風(fēng)患者飲食控制是針對不同的人群,針對不同的時(shí)期。

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    痛風(fēng)經(jīng)常發(fā)作,首先要進(jìn)行持續(xù)的藥物治療,并且要在飲食方面食用一些嘌呤含量較低的食物,如芹菜、苦瓜、蒲公英、雞蛋、西紅柿等食物,并且禁止食用動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肥肉等食物,對于豬肉、牛肉、羊肉等食物也要控制,不能多吃。長期食用降尿酸的藥物治療會(huì)有一定的副作用,所以可以食用一些具有降尿酸作用的保健食品。痛風(fēng)導(dǎo)致的嚴(yán)重關(guān)節(jié)炎,可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形,尤其是發(fā)生在腳踝關(guān)節(jié)等處的關(guān)節(jié)炎,可能會(huì)十分疼痛,病情嚴(yán)重影響日常行動(dòng),在控制飲食和使用保健食品的基礎(chǔ)上,可以選擇手術(shù)治療。
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    痛風(fēng)要做什么檢查
    痛風(fēng)是人體內(nèi)的嘌呤物質(zhì)新陳代謝出現(xiàn)了紊亂,尿酸的合成增加或排出減少,造成高尿酸血癥,血尿酸濃度過高時(shí),尿酸以鈉鹽的形式沉積在關(guān)節(jié)、軟骨和腎臟中,引起組織異物炎性反應(yīng),即痛風(fēng),近些年利用中醫(yī)藥在痛風(fēng)臨床上取得進(jìn)展性突
    痛風(fēng)危害有多大呢
    每個(gè)人都希望自己能夠健康快樂的生活,但是現(xiàn)實(shí)生活是充滿挑戰(zhàn)的,我們會(huì)遇見各種各樣的疾病,如果我們比較脆弱的話那么就會(huì)被疾病打敗,所以我們要了解疾病,痛風(fēng)是現(xiàn)在頻發(fā)的一種疾病,它的危害很大,只有了解了它的危害我們才能夠健康生活,那么痛風(fēng)危害有多大呢?
    痛風(fēng)能治療好嗎
    痛風(fēng)能治療好嗎?簡單來說,在正常人體中,每天都許多嘌呤分解生成尿酸,同時(shí)也有等量的尿酸排出體外,這種狀態(tài)是平衡的。一旦這種平衡一理被打破,換句話說,體內(nèi)嘌呤分解尿酸過多,或者尿酸排泄受阻,體內(nèi)尿酸濃度就會(huì)增加,就會(huì)有過多尿酸鹽沉積于血液和組織中。沉積部位以關(guān)節(jié)處為主,可以引起關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛,如果沉積在腎臟,可以導(dǎo)致尿路結(jié)石和痛風(fēng)性腎病
    長期過多飲用橙汁可引起痛風(fēng)
    波士頓大學(xué)的科學(xué)家對8萬名女性的飲食習(xí)慣進(jìn)行了研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn),每天喝2杯以上橙汁可導(dǎo)致患病風(fēng)險(xiǎn)提高2.4倍。橙汁屬于酸性食物,導(dǎo)致痛風(fēng)患者體內(nèi)酸性更加嚴(yán)重,容易引起代謝異常,日久會(huì)引起痛風(fēng)。
    痛風(fēng)石怎么消除
    痛風(fēng)石消除,要找到它的根,它的根就是因?yàn)槟蛩徇^高,超過了它的溶解度,所以它就沉積下來形成了痛風(fēng)石。找到根以后,就是如何能夠把尿酸降低,那么痛風(fēng)石就能消除,降低尿酸有幾種方法:首先,改變生活方式,比如說要減肥,要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。還有其他的比如說糖尿病、高血壓,都要很好的控制?;蛘哌€有一些藥物可以影響尿酸的排泄,比如說用了利尿藥,用了小劑量的阿司匹林,都可能會(huì)使尿酸升高,當(dāng)然這都不是主要的。另外,可以用藥物來降低尿酸的濃度,比如說現(xiàn)在有的藥,別嘌呤醇、、苯溴馬隆,還有新近出現(xiàn)的尿酸酶等等,但這些藥應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下來用。最后也可以用手術(shù),如果有大量的痛風(fēng)石,特別在手上或者在身體的表淺的部位能看見有明顯的痛風(fēng)石,如果覺著用藥物比較慢,可以做手術(shù),把它拿出一部分,但是拿只是把它拿出來一部分,并沒有解決根本的問題,最終根本的問題還是要通過藥物來減少尿酸的濃度,它才不能產(chǎn)生痛風(fēng)石,外科的手術(shù)只是說使痛風(fēng)石加快速度消失。
    語音時(shí)長 01:56

    2020-09-01

    60878次收聽

    痛風(fēng)能治好嗎
    痛風(fēng)特別是早期痛風(fēng),是一個(gè)自限性疾病,也就是說它可以自然好,其病程不等,與嚴(yán)重程度有關(guān)。輕度發(fā)作可以在兩三天內(nèi)恢復(fù),中度發(fā)作,疼痛幾小時(shí)達(dá)高峰,持續(xù)1~3天,然后逐漸緩解,7~10天可以恢復(fù)正常,嚴(yán)重需要幾周才能緩解。當(dāng)然痛風(fēng)如果用藥,越早診斷,越早治療,特別是在24小時(shí)之內(nèi),治療的效果又好,病程可以縮短。但是我們知道這次好了,你可以叫治好。但是由于痛風(fēng)的基本原因是高尿酸血癥,如果你不降低尿酸血,一次痛風(fēng)消退以后,還可以再次發(fā)作。所以你要真正的根本的解決問題,要防止它的再次發(fā)作,以及痛風(fēng)石的形成,那就需要你長期的把尿酸降下來。
    語音時(shí)長 01:12

    2020-09-01

    48052次收聽

    痛風(fēng)會(huì)引起哪些并發(fā)癥
    痛風(fēng)主要累及兩個(gè)部位,腎臟和關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)的疼痛腫脹表現(xiàn),大家容易注意到,也容易引起重視。痛風(fēng)是因?yàn)槟蛩猁}沉積在關(guān)節(jié)引起,尿酸鹽時(shí)間長了,反復(fù)導(dǎo)致的炎癥會(huì)損傷關(guān)節(jié)骨質(zhì),骨質(zhì)受到破壞后會(huì)塌陷,塌陷后關(guān)節(jié)間隙會(huì)狹窄,甚至關(guān)節(jié)兩端的骨質(zhì)會(huì)融合在一起,導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重的情況還會(huì)殘疾,這其實(shí)對患者來說可能會(huì)比較容易注意到,但是更嚴(yán)重的是它會(huì)累及到腎臟。這些導(dǎo)致痛風(fēng)的尿酸鹽結(jié)晶同樣會(huì)沉積在腎臟,就像河床上的沙子慢慢沉積在下面一樣,沉積在腎臟的腎小管,甚至輸尿管會(huì)導(dǎo)致結(jié)石,結(jié)石時(shí)間長會(huì)引起腎積水。再時(shí)間長可能會(huì)導(dǎo)致腎功能下降,腎功能下降是俗話說的腎衰竭,輕度的情況下可能對生活影響不大,但嚴(yán)重的腎衰竭也就是尿毒癥。尿毒癥就可想而知,毒素排不出去,水也排不出去,會(huì)導(dǎo)致水腫,進(jìn)一步會(huì)引起心臟的一些并發(fā)癥,可能會(huì)透析,可能要做腎移植等,所以痛風(fēng)引起的腎臟并發(fā)癥更值得注意。
    語音時(shí)長 01:33

    2020-07-28

    59001次收聽

    痛風(fēng)前期癥狀
    對于痛風(fēng)病來說,痛風(fēng)的前期癥狀有可能是無癥狀的,就是因?yàn)樵诎l(fā)病之后很好的控制住了體內(nèi)的尿酸水平,也就能夠使得關(guān)節(jié)部位不會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)結(jié)石。除此之外,在痛風(fēng)病的早期會(huì)出現(xiàn)突發(fā)疼痛的情況,與此同時(shí)疼痛的關(guān)節(jié)部位還會(huì)有紅腫的情況出現(xiàn)。
    治療痛風(fēng)最容易的方法
    治療痛風(fēng)方法主要是抗炎止痛和降尿酸。一、抗炎止痛。如果急性痛風(fēng)發(fā)作,關(guān)節(jié)又紅、又腫、又疼簡單的辦法就是給予他抗炎和止痛的治療,這時(shí)往往選用藥物治療,比如秋水仙堿、非甾類抗炎藥;如果有人疼痛厲害,要馬上緩解,可以注射糖皮質(zhì)激素。二、降尿酸,是治療痛風(fēng)的根本。因?yàn)橥达L(fēng)關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作的原因是血尿酸水平升高,關(guān)節(jié)內(nèi)部出現(xiàn)尿酸鹽沉積。治療根本是在降尿酸,但是降尿酸的時(shí)機(jī)應(yīng)該是在疾病的緩解期,也就是沒有關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛時(shí),比如通過使用降尿酸的藥物,把血尿酸降到理想范圍,預(yù)防痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎下次發(fā)作,甚至把關(guān)節(jié)內(nèi)已經(jīng)沉積的尿酸鹽結(jié)晶逐漸地溶解出來,逐漸通過腎臟排出去,這是降尿酸的辦法。
    語音時(shí)長 01:44

    2019-08-19

    63327次收聽

    痛風(fēng)治療方法是什么
    急性期的痛風(fēng)需要迅速地緩解關(guān)節(jié)炎癥,一般使用非甾體或小劑量激素來迅速地控制關(guān)節(jié)炎癥,消除關(guān)節(jié)腫痛;要避免使用改變尿酸的藥物,以及在痛風(fēng)急性期不新加降尿酸藥物,也不減少已經(jīng)吃上的降尿酸藥物,比如患者在吃尿酸藥物時(shí)犯痛風(fēng),不要減少降尿酸性藥物的使用,也就是需要維持血壓的平穩(wěn)狀態(tài),能夠緩解關(guān)節(jié)炎的癥狀;急性期的痛風(fēng)需要關(guān)節(jié)制動(dòng),讓關(guān)節(jié)休息為主;多飲水;不要用熱水來浸泡關(guān)節(jié),因?yàn)闊崴蓐P(guān)節(jié)以后會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎逐步加重。所以,急性期的痛風(fēng)需要迅速地使用非甾體或者小劑量激素進(jìn)行迅速的抗炎;關(guān)節(jié)制動(dòng);不用熱水來泡關(guān)節(jié);然后不使用改變尿酸的藥物。慢性期的痛風(fēng)需要根據(jù)患者的肝功能,腎功能肌酐水平,尿酸水平來選擇。患者合適降尿酸藥物,就把尿酸降下來,尿酸降的目標(biāo)值是360以下;如果合并有腎結(jié)石病人,尿酸盡量降到300以下;降尿酸的過程中需要在痛風(fēng)緩解一到兩周以后,然后再逐步地加降尿酸藥物。有的痛風(fēng)患者在降尿酸的初期,可能會(huì)誘發(fā)痛風(fēng),這時(shí)可以吃一點(diǎn)非甾體或小劑量激素。長期用藥物控制尿酸的穩(wěn)定能夠最大限度的緩解痛風(fēng)癥狀,保護(hù)腎臟功能。
    語音時(shí)長 02:17

    2019-07-30

    56124次收聽

    02:36
    痛風(fēng)嚴(yán)重嗎
    痛風(fēng)的嚴(yán)重性可以分成以下幾個(gè)方面:第一、痛風(fēng)叫帝王病,它造成的疼痛像蟲蝕或火燒或刀割一樣。痛風(fēng)往往是發(fā)生在夜間的劇烈疼痛,并且疼痛非常劇烈,以及難忍。第二、痛風(fēng)會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的后遺癥,如果痛風(fēng)不積極治療,那么會(huì)引起慢性痛風(fēng),它會(huì)嚴(yán)重影響關(guān)節(jié)的功能。第三、痛風(fēng)如果不積極地治療,就會(huì)形成痛風(fēng)石,最后在關(guān)節(jié)面上會(huì)出現(xiàn)一小塊的骨性的突起,而且痛風(fēng)石還會(huì)持續(xù)增大,然后痛風(fēng)石會(huì)自發(fā)的破潰,流出白色石灰樣的物質(zhì)。第四、痛風(fēng)患者可能會(huì)出現(xiàn)腎臟問題,長期的尿酸偏高會(huì)造成痛風(fēng)性腎病,甚至尿毒癥。
    01:51
    痛風(fēng)和類關(guān)節(jié)炎有什么區(qū)別
    痛風(fēng)這種疾病和類關(guān)節(jié)炎,有很大的區(qū)別。痛風(fēng)屬于一種代謝病,痛風(fēng)是由于身體產(chǎn)生的尿酸多,或者是排泄的少,尿酸積滯在血里邊,就會(huì)容易引發(fā)痛風(fēng)疾病的發(fā)生。在這種情況下,病人患上痛風(fēng)的時(shí)間長了,由于尿酸濃度過高,超過它的溶解度,就會(huì)導(dǎo)致結(jié)晶的形成,就會(huì)在關(guān)節(jié)里邊,引起關(guān)節(jié)的疼痛。如果時(shí)間再長,這種結(jié)晶可能就會(huì)沉積在患者的腎臟里,就可以導(dǎo)致結(jié)石的形成,甚至?xí)绊懟颊叩哪I功能。如果是早期的痛風(fēng)患者,在犯病以后,可以出現(xiàn)很疼的表現(xiàn),但是,可以自愈。在這時(shí)候,如果患者進(jìn)行治療,會(huì)縮短疼痛的時(shí)間,可以改善癥狀。但是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一個(gè)自身免疫性疾病,受累的部位也不一樣。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎主要是四肢的小關(guān)節(jié),而痛風(fēng)大部分是腳趾頭、大拇指頭。
    02:37
    痛風(fēng)的危害
    如果是確診患上痛風(fēng)這種疾病,患者就會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀。如果是慢性的痛風(fēng),這種情況會(huì)影響患者關(guān)節(jié)的功能,結(jié)石沉積在痛風(fēng)患者的手上或者是腳上,就會(huì)引起疼痛以及關(guān)節(jié)功能的異常。另外,痛風(fēng)這種疾病,可以引起腎臟結(jié)石的發(fā)生?;加型达L(fēng)的病人,會(huì)有一些細(xì)小的結(jié)晶沉積在腎臟,就會(huì)引發(fā)患者出現(xiàn)腎病?;颊叱霈F(xiàn)這種情況以后,如果不及時(shí)進(jìn)行治療,就可以引起尿毒癥的發(fā)生,患者就需要長期進(jìn)行透析治療。所以,如果長期不進(jìn)行治療,后果還是比較嚴(yán)重。引起痛風(fēng)的病因,實(shí)際上是高尿酸血癥。因此,對于痛風(fēng)患者來說,真正需要徹底解決的問題,實(shí)際上是高尿酸血癥。而高尿酸血癥和高血壓、糖尿病、心臟病、腎臟病都有一定的關(guān)系。所以應(yīng)該及早發(fā)現(xiàn),及早處理。