脂肪肝會(huì)引起肝區(qū)疼痛嗎
發(fā)布時(shí)間：2019-12-2657318次播放
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脂肪肝可以引起肝區(qū)疼痛，因?yàn)橹靖位颊叩?a href="http://www.qtszjs.cn/k/oz4eutcvk26xbmy.html" target="_blank">肝臟體積會(huì)增大，而增大的肝臟體積對(duì)肝臟的被膜，會(huì)有一個(gè)成長的作用，這種情況下就會(huì)出現(xiàn)肝區(qū)的脹痛。
但是并不是所有的脂肪肝都會(huì)引起癥狀，在臨床當(dāng)中引起癥狀的脂肪肝，所占的比例相對(duì)小一些，主要是脂肪肝的癥狀比較嚴(yán)重，已經(jīng)進(jìn)展到脂肪性肝炎的時(shí)候，一般病人都可能會(huì)有肝區(qū)的疼痛，或者不適的癥狀。
但是并不是所有的脂肪肝都會(huì)引起癥狀，在臨床當(dāng)中引起癥狀的脂肪肝，所占的比例相對(duì)小一些，主要是脂肪肝的癥狀比較嚴(yán)重，已經(jīng)進(jìn)展到脂肪性肝炎的時(shí)候，一般病人都可能會(huì)有肝區(qū)的疼痛，或者不適的癥狀。
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脂肪肝比較好的鍛煉
脂肪肝的鍛煉應(yīng)該說現(xiàn)在在咱們國家基本是80%病人都是由于肥胖，體重超標(biāo)，引起的肥胖性脂肪肝也叫非酒精性脂肪肝。在今年年初，有20個(gè)國家，33個(gè)專家，也把非酒精性脂肪肝定義為代謝相關(guān)性脂肪性肝病。這部分病人應(yīng)該說，一方面治療要注意飲食。因?yàn)槭悄芰窟^多，活動(dòng)少引起的，要均衡的改善不良的生活方式，要注意高能量的飲食要注意減少。另外很重要一點(diǎn)就是要多動(dòng)，對(duì)脂肪肝的活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)是一個(gè)中等量的有氧運(yùn)動(dòng)，一般建議快走，慢跑，游泳，騎車，甚至打羽毛球都可以。這些運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)量，建議病人可以有微微的喘息，心率可以有所加快，或可以微微出汗，一般是活動(dòng)完了以后，20~30分鐘很快就能恢復(fù)。
節(jié)食會(huì)不會(huì)得脂肪肝
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脂肪肝引起轉(zhuǎn)氨酶高怎么辦
不管哪個(gè)病因造成的脂肪肝，如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶增高了，這時(shí)候病人一定要重視，就說明病人從單純性脂肪肝階段發(fā)展到脂肪性肝炎階段，這時(shí)候除了改變生活方式我們也強(qiáng)調(diào)病人應(yīng)該有服用一些保肝降酶的藥物，藥物的一個(gè)干預(yù)，而且要定期的一個(gè)監(jiān)測，我們也強(qiáng)調(diào)這病人要運(yùn)動(dòng)量的適量否則大量的運(yùn)動(dòng)量也可以增加這個(gè)不利于肝臟的一個(gè)炎癥的一個(gè)恢復(fù)。
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肥胖的人容易得脂肪肝嗎?
脂肪肝往往根據(jù)肝臟損傷的程度，也分是單純性脂肪肝階段、然后脂肪性肝炎階段、肝脂肪性肝纖維化、硬化、肪性肝癌。單純性脂肪肝階段不會(huì)出現(xiàn)異常，肝功異常是病人要進(jìn)展到脂肪性肝炎階段一個(gè)重要指標(biāo)。如果出現(xiàn)肝功異常意味著肝臟、炎癥要有明顯的加重。這時(shí)要注意生活方式，病因方面預(yù)防的治療基礎(chǔ)上要進(jìn)行保肝抗炎治療來避免肝纖化脂肪肝脂肪肝進(jìn)一步的發(fā)展。
脂肪肝怎么確診
可能在我們生活的周圍有很多脂肪肝患者，因?yàn)橹靖渭膊‖F(xiàn)在發(fā)病率是越來越高，這著實(shí)讓很多人都非常的擔(dān)憂尤其一些比較肥胖的人，認(rèn)為自己最容易患上脂肪肝疾病，他們想知道怎樣做能夠自我確定是患有脂肪肝疾病呢!下面我們脂肪肝怎么確診來介紹一下。
脂肪肝怎么檢查出來
脂肪肝被譽(yù)為是有錢人才會(huì)得的一種疾病，聽到這大家肯定知道脂肪肝跟一些人的飲食有直接關(guān)系，有些人單從一些癥狀就判斷自己得了脂肪肝了，其實(shí)這樣判斷是不準(zhǔn)確的，我們還得依靠一些檢查，那么脂肪肝怎么檢查出來呢?下文專家將為大家做最深入的解答。
重度脂肪肝是為什么
對(duì)于輕微脂肪肝來說，會(huì)對(duì)患者的日常生活影響較小，但是如果患有重度脂肪肝疾病，患者身體出現(xiàn)的食欲不振、嘔吐、體重減輕等癥狀，就會(huì)嚴(yán)重影響患者日常生活了，那么，重度脂肪肝疾病是如何形成的呢，重度脂肪肝的原因有哪些呢?
脂肪肝如何預(yù)防
脂肪肝預(yù)防要注意低脂、低糖、低熱量進(jìn)食，同時(shí)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，注意戒酒，適當(dāng)調(diào)節(jié)對(duì)肝臟有害的藥物。一、脂肪肝最好預(yù)防，是對(duì)生活飲食習(xí)慣管理。脂肪肝基本上和肥胖相關(guān)，飲食上要注意低脂、低糖，遠(yuǎn)離高熱量食物；二、現(xiàn)代人運(yùn)動(dòng)相對(duì)比較偏少，尤其是很多坐辦公室人群活動(dòng)非常少，非常容易導(dǎo)致脂肪在腰腹部沉積，不利于脂肪肝恢復(fù)，甚至有的年紀(jì)很輕，啤酒肚非常明顯，之后很容易發(fā)展成脂肪肝性肝炎；三、和酒精相關(guān)，這部分預(yù)防主要是戒酒；四、部分脂肪肝和藥物有關(guān)系，如精神科用藥，可能會(huì)導(dǎo)致肝臟細(xì)胞脂肪代謝異常，導(dǎo)致脂肪肝。此時(shí)需要對(duì)肝功進(jìn)行定期監(jiān)測。若發(fā)生肝功異常，及時(shí)跟醫(yī)生反映，看藥物是不是需要做調(diào)整。
中度脂肪肝如何治療
脂肪肝是指由于各種病因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨(dú)立的疾病。正常情況下，肝臟中脂肪含量不超過5%，如果超過5%，醫(yī)學(xué)上稱為脂肪肝。脂肪量超過5%為輕度脂肪肝，超過10%為中度脂肪肝，超過25%為重度脂肪肝。中度脂肪肝根據(jù)是否飲酒分為酒精性脂肪肝與非酒精性脂肪肝。對(duì)于中度單純性酒精性脂肪變患者，要求戒酒，加強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充維生素。對(duì)于中度單純性非酒精性脂肪變患者，建議合理膳食，減少熱量攝入，避免晚餐后再進(jìn)餐，多進(jìn)食新鮮蔬菜，避免高脂、油炸等食物，適量有氧運(yùn)動(dòng)，避免久坐不動(dòng)。如果出現(xiàn)肝功能異常和纖維化，建議積極保肝抗炎、抗纖維化治療，防止病情進(jìn)展至肝硬化。
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脂肪肝注意事項(xiàng)
隨著生活水平的提高，脂肪肝發(fā)病率越來越高。首先，了解一下脂肪肝的發(fā)病原因和對(duì)人體的危害性。脂肪肝根據(jù)病因不同分為酒精性和非酒精性兩大類，大家的不喝酒的意識(shí)越來越強(qiáng)，所以現(xiàn)在非酒精性脂肪肝越來越多。長期脂肪堆積在肝臟中，會(huì)出現(xiàn)肝細(xì)胞的炎癥損傷，導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高，會(huì)逐漸往肝纖維化，肝硬化方向進(jìn)展。其次，脂肪肝病人的注意事項(xiàng)，主要包括日常生活方式的調(diào)整，如減少高熱量的高脂肪的飲食，積極的鍛煉減輕體重。特別是減重以后肝臟堆積的脂肪減少，肝臟炎癥會(huì)減輕，纖維化就不會(huì)進(jìn)一步發(fā)展，可以預(yù)防進(jìn)展為肝硬化甚至肝腫瘤。
脂肪肝吃些什么好
脂肪肝最好經(jīng)常吃五谷雜糧，蔬菜水果。脂肪肝是比較常見的肝臟病變，是有多種原因引起來的，與飲食習(xí)慣息息相關(guān)，包括暴飲暴食，吃高脂肪，高蛋白，高油脂等飲食。清淡的飲食，飲食也要規(guī)律，不要暴飲暴食，注意定時(shí)進(jìn)餐，不要吃的過飽，不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟，魚子，蟹黃，腦髓，雞皮等含有脂肪太高的食物，高膽固醇的食物，主要的是選擇植物油，盡量的不要吃動(dòng)物的油，不要吃燒烤等。保證吃一些維生素的含量高的蔬菜水果，主要的是吃新鮮的綠葉蔬菜和含糖量少的蔬菜與水果，包括山藥，蘋果，西紅柿，黃瓜，柚子，獼猴桃，萵苣，橄欖，芹菜，菠菜等，可以吃適量的玉米，黑芝麻，黑木耳，海產(chǎn)品，小麥，燕麥等，以促進(jìn)磷脂合成，有助于脂肪肝的好轉(zhuǎn)，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，有利于病情的恢復(fù)。
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脂肪肝吃什么藥最好
絕大多數(shù)的脂肪肝患者是不需要藥物治療的。脂肪肝早期是單純性的，不需要吃任何的藥物的，只需要通過生活方式的干預(yù)，可以完全逆轉(zhuǎn)的；如果進(jìn)展到脂肪性肝炎，需要加用保護(hù)肝臟的藥物治療的。脂肪肝在早期是一個(gè)單純性的脂肪肝，是不需要吃任何藥物的。只需要通過生活方式的干預(yù)，包括減少脂肪類食物的攝入，增加運(yùn)動(dòng)量控制體重，脂肪肝是可以完全逆轉(zhuǎn)的。而如果進(jìn)展到疾病的下一個(gè)階段：脂肪性肝炎，是需要藥物去治療的。首先還是需要進(jìn)行生活方式的調(diào)整，包括控制體重，減少脂肪類物質(zhì)的攝入以及多運(yùn)動(dòng)；同時(shí)還要加用一些保護(hù)肝臟的藥物；同時(shí)這部分患者還容易合并有高血壓，高血糖，高血脂，也要進(jìn)行同步的治療。
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脂肪肝如何消除
消除脂肪肝不是一個(gè)單純針對(duì)脂肪肝的問題，它更重要的是全身的體重管理，配合有生活方式的調(diào)整和飲食結(jié)構(gòu)的改變。生活方式的調(diào)整就是在食譜里邊要減少主食的攝入，增加這種蔬菜水果和有一定量的蛋白質(zhì)的攝入。睡眠上盡量減少午休，因?yàn)閯倓偝酝晡顼埍容^容易出現(xiàn)脂肪肝的加重，同時(shí)避免吃夜宵，在睡眠前的兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)不要進(jìn)食高熱量的食物。另外要增加鍛煉消耗，可以加強(qiáng)熱量的消耗，藥品也有一定的作用，但是要配合這些輔助措施才能控制脂肪肝。
脂肪肝的治療方法
對(duì)于患有脂肪肝的人，如果程度比較輕，可通過運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行治療。如果脂肪肝的情況比較嚴(yán)重最好可以通過服用藥物來進(jìn)行治療，可以使用胰島素增敏劑和調(diào)制藥以及抗氧化劑?；加羞@種病的人需要注意蛋白質(zhì)的攝入，同時(shí)還要控制脂肪的攝入。盡量少吃含糖量高的食物，并且戒煙戒酒。
肝膽疼是什么癥狀
肝區(qū)痛是右側(cè)季肋部的自發(fā)性疼痛。急性肝炎患者由于肝臟充血、腫脹、滲出和肝細(xì)胞壞死，把肝臟餐具的包膜極度撐開，撐緊的肝包膜刺激神經(jīng)后產(chǎn)生腫痛、鈍痛或針刺樣痛疼，體檢時(shí)患者常訴有觸壓或叩擊痛。
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